Ékla

1200, rue Sauvé
Québec, QC, G1W 0G2
Contactez-nous (418) 204-2518

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Bénéficiez d’une retraite éblouissante à Ékla, dans l’arrondissement de Sainte-Foy à Québec ! Accolé à un quartier résidentiel paisible, au cœur d’un secteur urbain dynamique et accueillant, ce complexe se distingue par son élégance pure et son emplacement phare, très recherché. Son environnement unique et sa variété de loisirs réinventent les standards en matière de retraite, et vous invite à y révéler votre éclat naturel et votre joie de vivre  !

368

Appartements

8

Étages

19

Unités de soins

Visitez-nous… sans bouger de chez vous !

 

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
441 pi.ca
À partir de 1 930 $ par mois
532 pi.ca à 643 pi.ca
À partir de 2 339 $ par mois
620 pi.ca à 1 059 pi.ca
À partir de 2 766 $ par mois
3½ + den
968 pi.ca à 1 030 pi.ca
À partir de 3 225 $ par mois
813 pi.ca à 1 219 pi.ca
À partir de 3 656 $ par mois
4½ + den
1 063 pi.ca
À partir de 4 006 $ par mois
1 246 pi.ca à 1 654 pi.ca
À partir de 4 281 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure
2

18 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

Ékla vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

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Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Cellier
Cellier
Salon avec piano
Salon avec piano
Salon avec foyer
Salon avec foyer
Jardin d’hiver
Jardin d’hiver
Salle de billard
Salle de billard
Allées de quilles
Allées de quilles
Golf virtuel
Golf virtuel
Salle d’entraînement
Salle d’entraînement
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Plage de luminothérapie
Plage de luminothérapie
Salle d’activités
Salle d’activités
Cinéma
Cinéma
Salle de recueillement
Salle de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Bistro-dépanneur
Bistro-dépanneur
Jardins avec cascade d’eau
Jardins avec cascade d’eau

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À Ékla, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !

Avec nos cours d’aquaforme et de sport pour rester actif, nos cours de zumba, nos séances de méditation ou encore notre atelier de menuiserie, vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

 

Aux alentours de la résidence

Une localisation de choix 

Proche de l’animation des commerces et de l’esprit apaisant des quartiers résidentiels, Ékla a tout à portée de main. Cette résidence est judicieusement installée pour faciliter votre quotidien et favoriser votre bien-être. Elle vous permet, de plus, de profiter de nombreux espaces verts, aires de loisirs et services multiples à proximité. Une plus-value manifeste pour une retraite d’exception ! 

 

  • Tout près du Parc Saint-Yves et à côté du boulevard Laurier
  • À distance de marche du Centre Laurier Québec et de la Place Sainte-Foy
  • Non loin du jardin universitaire Roger Van den Hende et à 5 minutes du Centre hospitalier de l’Université de Laval (CHUL)

Cette semaine à Ékla

Activités de la semaine

Samedi, 18 avril 2026

Samedi, 18 avril 2026
13:00 - 16:00   Activité

Club Pickleball

Samedi, 18 avril 2026
14:00 - 16:00   Films

Cinéma concert : Barbara Hannigan dirige l'OSM

La cheffe et soprano Barbara Hannigan est de retour dans son pays natal pour diriger l'Orchestre symphonique de Montréal dans un programme d’œuvres symphoniques et vocales, en compagnie d’une autre grande artiste canadienne, Marie-Nicole Lemieux.

Samedi, 18 avril 2026
15:00 - 16:00   Activité

Club de dards

Venez tester vos habiletés aux dards

Dimanche, 19 avril 2026

Dimanche, 19 avril 2026
10:00 - 11:00   Activité

Mandalas

Dimanche, 19 avril 2026
14:00 - 16:00   Films

Cinéma - Little Miss Sunshine

2006 · Comédie · 90 min

Réalisateur : Jonathan Dayton, Valerie Faris
Acteurs : Greg Kinnear, Steve Carell, Toni Collette

L'histoire des Hoover. Le père, Richard, tente désespérément de vendre son "Parcours vers le succès en 9 étapes". La mère, Sheryl, tente de dissimuler les travers de son frère, fraîchement sorti de l'hôpital après avoir été congédié par son amant. Les enfants Hoover ne sont pas non plus dépourvus de rêves improbables : la fille de 7 ans, Olive, se rêve en reine de beauté.

Dimanche, 19 avril 2026
15:00 - 16:00   Activité

Jeu de poches

Rendez-vous à la salle d'activités tous les dimanches pour jouer aux poches. Pour plus d'information adressez-vous à M. Raymond Julien.

Dimanche, 19 avril 2026
15:00 - 16:00   Activité

Club de dards

Venez tester vos habiletés aux dards

Lundi, 20 avril 2026

Lundi, 20 avril 2026
9:05 - 9:45   Activité

Aquaforme avec Laurent

Inscriptions au bureau des loisirs

Lundi, 20 avril 2026
9:15 - 9:45   Activité

Stretching avec M. Beaufils

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Lundi, 20 avril 2026
9:45 - 10:30   Activité

Aquaforme avec Laurent

Inscriptions au bureau des loisirs

Lundi, 20 avril 2026
10:00 - 10:30   Activité

Stretching avec M. Beaufils

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise*

Lundi, 20 avril 2026
10:45 - 11:30   Activité

Tai Chi avec Daniel Rochette

Professeur - Daniel Rochette. Cours de relaxation et de mouvements

Lundi, 20 avril 2026
13:15 - 16:00   Activité

Club de canasta

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition.

Lundi, 20 avril 2026
13:30 - 14:15   Activité

Yoga douceur sur chaise (relâche)

Yoga douceur sur chaise avec Mme Nathalie Spooner.

Lundi, 20 avril 2026
14:00 - 16:00   Activité

Club de Billard (tournoi jour 1)

Le club de billard est encadré par son président, M. Wellie Parent. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard ou aux cours, ils pourront contacter directement M. Parent.

Lundi, 20 avril 2026
14:45 - 15:30   Activité

Yoga douceur sur tapis (relâche)

Cours de yoga douceur au sol. Avec Mme Nathalie Spooner. Inscription au bureau des loisirs

Lundi, 20 avril 2026
19:30 - 20:30   Activité

Ékla de Génies (Gala)

L'édition 2026 se déroulera tous les lundis soir du 12 janvier au 20 avril.

Mardi, 21 avril 2026

Mardi, 21 avril 2026
10:00 - 10:30   Activité

Messe

Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.

Mardi, 21 avril 2026
13:00 - 16:00   Activité

Club de Bridge

Le bridge est organisé par notre résident M Robitaille. Si vous avez envie de jouer, contactez le pour plus d'informations

Mardi, 21 avril 2026
13:00 - 13:45   Activité

Viactive avec Laurent

Tous les mardis de 13h00 à 13h45, venez bouger avec Laurent au Lieu de Culte. Viactive est un programme de mise en forme adapté sur chaise et debout du CIUSSS.

Mardi, 21 avril 2026
13:30 - 15:30   Activité

Les artisanes de Ékla

Les artisanes de la résidence se réunissent tous les mardis à la Salle d'Arts pour partager leur passion pour les arts.

Mardi, 21 avril 2026
13:30 - 15:30   Activité

Sentier des découvertes, thématique ; les insectes

Amand Beaufils et Richard Presseau vous convient à leur jeu questionnaire illustré au grand salon de la résidence. Une belle occasion de tester vos connaissances sur le microcosme des insectes.

Mardi, 21 avril 2026
14:00 - 16:00   Films

Cinéma: Les Grands Explorateurs - L'Europe à vélo avec 2 bambins

Documentaire · 1H45

Réalisateur & Narration: Olivier Bourguet et sa famille

Synopsis: Deux enfants de 6 ans et 8 ans vivent une aventure extraordinaire à vélo avec leurs parents. Ils visiteront toute l’Europe, de l’Atlantique à la mer Noire. Les enfants partageront en direct avec vous leurs devoirs et leurs aventures. Ils pédaleront 5 200 kilomètres en 5 mois avec 10 pays fabuleux à découvrir au fil de la Loire, du Rhin et du Danube.

Mardi, 21 avril 2026
18:30 - 19:30   Activité

Pratique danse en ligne

Pratique de danse en ligne pour tous.

Mercredi, 22 avril 2026

Mercredi, 22 avril 2026
20:00 - 19:59   Événement

Jour de la Terre

Le Jour de la Terre est devenu le mouvement participatif en environnement le plus important de la planète.

Mercredi, 22 avril 2026
8:45 - 9:30   Activité

Aquaforme-ADAPTAVIE

Aquaforme avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Mercredi, 22 avril 2026
9:30 - 10:30   Activité

Cours de billard débutant

Cours de billard de niveau débutant avec M. Willie Parent.

Les mercredis du 3 septembre au 17 décembre de 9h30 à 10h30

Mercredi, 22 avril 2026
9:30 - 11:30   Activité

Aînés en action

Aînés en Action est un cours permettant l'amélioration de la qualité de vie des aînés en leur offrant les clefs pour un vieillissement actif sur tous les plans. Développer par une conseillère pédagogique et une enseignante qui travaille auprès des personnes aînées, ce programme vise à renforcer les compétences des aînés en favorisant leur épanouissement personnel, intellectuel et culturel. S'inscrivant dans le cadre du programme d'études Participation sociale du Ministère de l'Éducation, ce cours offre une approche dynamique et inclusive des aînés.

Inscription obligatoire au bureau des loisirs

Mercredi, 22 avril 2026
9:45 - 10:30   Activité

Aquaforme-ADAPTAVIE

Cours avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Mercredi, 22 avril 2026
10:45 - 11:45   Activité

Mise en forme-ADAPTAVIE

Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi

Mercredi, 22 avril 2026
13:00 - 16:00   Activité

Club Pickleball

Mercredi, 22 avril 2026
13:00 - 15:00   Activité

Club Cribbage

Le cribbage est un jeu de cartes inventé en 1630 par Sir John Suckling (1609-1642), un chevalier anglais, poète et joueur invétéré. 

Mercredi, 22 avril 2026
14:00 - 16:00   Activité

Club de Billard (tournoi jour 2)

Le club de billard est encadré par son président, M. Wellie Parent. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard ou aux cours, ils pourront contacter directement M. Parent.

Mercredi, 22 avril 2026
14:00 - 15:00   Activité

Café DG

Venez au Grand Salon pour discuter avec Valérie Gagné Directrice Générale de la résidence. Elle vous parlera des points importants de la résidence. Café et thé.

Jeudi, 23 avril 2026

Jeudi, 23 avril 2026
9:30 - 10:15   Activité

Aquaforme avec Frédéric

Inscription au bureau des loisirs

Jeudi, 23 avril 2026
9:30 - 14:30   Activité

Présence Desjardins

Venez de 09h30 à 14h30 pour rencontrer notre conseillé Desjardins Hugo Grenier. Au bureau Desjardins

Jeudi, 23 avril 2026
10:30 - 11:30   Activité

ATELIER NUMÉRIQUE:Gestion des finances au quotidien:Dépôt mobile,commande de chèque,Arrêt paiement

Atelier offert par Hugo Grenier votre conseiller Desjardins

Jeudi, 23 avril 2026
13:00 - 14:30   Activité

Chorale

Venez vous joindre à la chorale d'Ékla tous les jeudis de 13h00 à 14h30. Pierrette Vigneault Chef de choeur et Serge Normandeau pianiste vous attendent.

Jeudi, 23 avril 2026
13:30 - 15:00   Activité

Quilles

Venez jouer aux quilles au salon de quilles !

Jeudi, 23 avril 2026
18:30 - 19:30   Activité

Cours de danse en ligne_ NIVEAU DÉBUTANT

Professeure: Diane Gendron

Jeudi, 23 avril 2026
19:30 - 20:30   Activité

Cours de danse en ligne_NIVEAU AVANCÉ

Professeure: Diane Gendron

Au menu cette semaine

Samedi, 18 avril 2026

Samedi
18 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de tomates rôties à l'ail confit

  • Dumpling au poulet

Plat principal

  • Croque madame

  • Bœuf stroganoff (c)

  • Filet de morue en croûte de pesto (i)

Dessert

  • Délices de Claude

Samedi
18 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de tomates rôties à l'ail confit

  • Dumpling AI poulet

Plat principal

  • Croque madame

  • Bœuf stroganoff (c)

  • Filet de morue en croûte de pesto (i)

Dessert

  • Tarte aux pommes

Dimanche, 19 avril 2026

Dimanche
19 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux pois jaunes et bacon

  • Salade césar

Plat principal

  • Assiette déjeuner (midi seulement) ou feuilleté jambon et brocoli

  • Penne à la saucisse italienne douce

  • Poulet chasseur (i)

Dessert

  • Gâteau poire-caramel

Dimanche
19 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux pois jaunes et bacon

  • Salade césar

Plat principal

  • Feuilleté jambon et brocoli

  • Penne à la saucisse italienne douce

  • Poulet chasseur (i)

Dessert

  • Gâteau salade de fruits

Lundi, 20 avril 2026

Lundi
20 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe au chou

  • Salade verte et légumes

Plat principal

  • Boulettes de bœuf napolitaine

  • Guédille aux crevettes et goberge

  • Salade césar au poulet

Dessert

  • Délices de Claude

Lundi
20 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe au chou

  • Salade verte et légumes

Plat principal

  • Boulettes de bœuf napolitaine

  • Guédille aux crevettes et goberge

  • Salade césar au poulet

Dessert

  • Tarte au sucre

Mardi, 21 avril 2026

Mardi
21 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Potage aux betteraves (bortsch)

  • Salade de chou crémeuse aux pommes

Plat principal

  • Porc braisé à la diable

  • Couscous poulet et légumes (i)

  • Ravioli au fromage sauce aux tomates (i)

Dessert

  • Pain aux fruits

Mardi
21 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Potage aux betteraves (bortsch)

  • Salade de chou crémeuse aux pommes

Plat principal

  • Porc braisé à la diable

  • Couscous poulet et légumes (i)

  • Ravioli au fromage sauce aux tomates (i)

Dessert

  • Gâteau au café

Mercredi, 22 avril 2026

Mercredi
22 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de légumes

  • Tartines au fromage et crevettes

Plat principal

  • Farfalles au bacon et pois verts

  • Émincé de porc à la moutarde

  • Poulet général Tao

Dessert

  • Délices de Claude

Mercredi
22 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de légumes

  • Tartines au fromage et crevettes

Plat principal

  • Farfalles au bacon et pois verts

  • Émincé de porc à la moutarde

  • Poulet général Tao

Dessert

  • Gâteau tropical

Jeudi, 23 avril 2026

Jeudi
23 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe au poulet et riz

  • Houmous et croûtons

Plat principal

  • Grilled cheese bœuf effiloché

  • Lasagne bolognaise (c)

  • Filet de sole grenobloise (i)

Dessert

  • Petit gâteau pain d'épices

Jeudi
23 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe au poulet et riz

  • Houmous et croûtons

Plat principal

  • Grilled cheese bœuf effiloché

  • Lasagne bolognaise (c)

  • Filet de sole grenobloise (i)

Dessert

  • Panna cotta

Application Theia - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !