Ékla

1200, rue Sauvé
Québec, QC, G1W 0G2
Contactez-nous (418) 204-2518

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Bénéficiez d’une retraite éblouissante à Ékla, dans l’arrondissement de Sainte-Foy à Québec ! Accolé à un quartier résidentiel paisible, au cœur d’un secteur urbain dynamique et accueillant, ce complexe se distingue par son élégance pure et son emplacement phare, très recherché. Son environnement unique et sa variété de loisirs réinventent les standards en matière de retraite, et vous invite à y révéler votre éclat naturel et votre joie de vivre  !

368

Appartements

8

Étages

19

Unités de soins

Visitez-nous… sans bouger de chez vous !

 

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
441 pi.ca
À partir de 1 930 $ par mois
532 pi.ca à 643 pi.ca
À partir de 2 339 $ par mois
620 pi.ca à 1 059 pi.ca
À partir de 2 766 $ par mois
3½ + den
968 pi.ca à 1 030 pi.ca
À partir de 3 225 $ par mois
813 pi.ca à 1 219 pi.ca
À partir de 3 656 $ par mois
4½ + den
1 063 pi.ca
À partir de 4 006 $ par mois
1 246 pi.ca à 1 654 pi.ca
À partir de 4 281 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure
2

18 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

Ékla vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

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Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Cellier
Cellier
Salon avec piano
Salon avec piano
Salon avec foyer
Salon avec foyer
Jardin d’hiver
Jardin d’hiver
Salle de billard
Salle de billard
Allées de quilles
Allées de quilles
Golf virtuel
Golf virtuel
Salle d’entraînement
Salle d’entraînement
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Plage de luminothérapie
Plage de luminothérapie
Salle d’activités
Salle d’activités
Cinéma
Cinéma
Salle de recueillement
Salle de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Bistro-dépanneur
Bistro-dépanneur
Jardins avec cascade d’eau
Jardins avec cascade d’eau

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À Ékla, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !

Avec nos cours d’aquaforme et de sport pour rester actif, nos cours de zumba, nos séances de méditation ou encore notre atelier de menuiserie, vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

 

Aux alentours de la résidence

Une localisation de choix 

Proche de l’animation des commerces et de l’esprit apaisant des quartiers résidentiels, Ékla a tout à portée de main. Cette résidence est judicieusement installée pour faciliter votre quotidien et favoriser votre bien-être. Elle vous permet, de plus, de profiter de nombreux espaces verts, aires de loisirs et services multiples à proximité. Une plus-value manifeste pour une retraite d’exception ! 

 

  • Tout près du Parc Saint-Yves et à côté du boulevard Laurier
  • À distance de marche du Centre Laurier Québec et de la Place Sainte-Foy
  • Non loin du jardin universitaire Roger Van den Hende et à 5 minutes du Centre hospitalier de l’Université de Laval (CHUL)

Cette semaine à Ékla

Activités de la semaine

Vendredi, 15 mai 2026

Vendredi, 15 mai 2026
8:45 - 9:30   Activité

Aquaforme-ADAPTAVIE

Aquaforme avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Vendredi, 15 mai 2026
9:15 - 9:45   Activité

Stretching avec M. Beaufils

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Vendredi, 15 mai 2026
9:45 - 10:30   Activité

Aquaforme-ADAPTAVIE

Cours avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Vendredi, 15 mai 2026
10:00 - 10:30   Activité

Stretching avec M. Beaufils

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise*

Vendredi, 15 mai 2026
10:45 - 11:45   Activité

Mise en forme-ADAPTAVIE

Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi

Vendredi, 15 mai 2026
13:15 - 16:00   Activité

Club de canasta

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition.

Vendredi, 15 mai 2026
14:00 - 16:00   Activité

Club de Billard

Le club de billard est encadré par son président, M. Wellie Parent. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard ou aux cours, ils pourront contacter directement M. Parent.

Vendredi, 15 mai 2026
16:00 - 17:00   Activité

Chapelet

Récitation du chapelet au cinéma tous les vendredi à 16 h 00

Samedi, 16 mai 2026

Samedi, 16 mai 2026
13:00 - 16:00   Activité

Club Pickleball

Samedi, 16 mai 2026
14:00 - 16:00   Films

Cinéma concert : Duke Ellington et son orchestre à la Philharmonie de Berlin

Samedi, 16 mai 2026
15:00 - 16:00   Activité

Chantons ensemble avec Frédéric

Quoi de mieux que de chanter sur des airs connus. Une belle occasion de se faire du bien en compagnie de Frédéric et sa guitare au grand salon le jeudi 30 avril à 15 h 00.

Dimanche, 17 mai 2026

Dimanche, 17 mai 2026
14:00 - 16:00   Films

Cinéma : La vie de David Copperfield

Dimanche, 17 mai 2026
15:00 - 16:00   Activité

Jeu de poches

Rendez-vous à la salle d'activités tous les dimanches pour jouer aux poches. Pour plus d'information adressez-vous à M. Raymond Julien.

Lundi, 18 mai 2026

Lundi, 18 mai 2026
9:15 - 9:45   Activité

Stretching avec M. Beaufils

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Lundi, 18 mai 2026
9:30 - 10:00   Activité

Aquaforme avec Frédéric

Inscriptions au bureau des loisirs

Lundi, 18 mai 2026
10:00 - 10:30   Activité

Stretching avec M. Beaufils

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise*

Lundi, 18 mai 2026
13:15 - 16:00   Activité

Club de canasta

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition.

Lundi, 18 mai 2026
13:30 - 14:15   Activité

Yoga douceur sur chaise

Yoga douceur sur chaise avec Mme Nathalie Spooner.

Lundi, 18 mai 2026
14:00 - 16:00   Activité

Club de Billard

Le club de billard est encadré par son président, M. Wellie Parent. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard ou aux cours, ils pourront contacter directement M. Parent.

Lundi, 18 mai 2026
14:45 - 15:30   Activité

Yoga douceur sur tapis

Cours de yoga douceur au sol. Avec Mme Nathalie Spooner. Inscription au bureau des loisirs

Lundi, 18 mai 2026
18:30 - 19:30   Activité

Pratique de danse en ligne

Pratique libre de danse en ligne à la salle d'activité tous les lundis de 18 h 30 à 19 h 30.

Mardi, 19 mai 2026

Mardi, 19 mai 2026
10:00 - 10:30   Activité

Messe

Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.

Mardi, 19 mai 2026
13:00 - 16:00   Activité

Club de Bridge

Le bridge est organisé par notre résident M Robitaille. Si vous avez envie de jouer, contactez le pour plus d'informations

Mardi, 19 mai 2026
13:00 - 13:45   Activité

Viactive avec Laurent

Tous les mardis de 13h00 à 13h45, venez bouger avec Laurent au Lieu de Culte. Viactive est un programme de mise en forme adapté sur chaise et debout du CIUSSS.

Mardi, 19 mai 2026
13:30 - 15:30   Activité

Les artisanes de Ékla

Les artisanes de la résidence se réunissent tous les mardis à la Salle d'Arts pour partager leur passion pour les arts.

Mardi, 19 mai 2026
14:00 - 15:00   Événement

Présentation de l'Unité Signature

Nous avons le plaisir de vous inviter à une présentation spéciale animée par Feten Karia notre directrice des soins, portant sur l’unité de soins de notre résidence.

Cette présentation sera l’occasion de mieux comprendre les services offerts ainsi que l’accompagnement personnalisé proposé aux résidents qui voient leurs besoins évoluer. La rencontre vous permettra d’obtenir une information claire et de poser vos questions dans un climat chaleureux et ouvert.

Nous vous encourageons à y assister en grand nombre afin de découvrir cette ressource précieuse au sein de notre communauté.

Mardi, 19 mai 2026
15:30 - 17:00   Films

Cinéma : Helena and her man

Mardi, 19 mai 2026
15:30 - 16:30   Activité

Défi en rythme : pratique de groupe

Sur une chanson bien connue, les résidents intéressés seront invités à apprendre une courte chorégraphie en groupe avec baguettes et chaise , puis à se filmer pour partager leur performance. Frédéric animera l'activité tous les mardis de 15 h 30 à 16 h 30.

Mercredi, 20 mai 2026

Mercredi, 20 mai 2026
8:45 - 9:30   Activité

Aquaforme-ADAPTAVIE

Aquaforme avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Mercredi, 20 mai 2026
9:30 - 11:30   Activité

Aînés en action

Aînés en Action est un cours permettant l'amélioration de la qualité de vie des aînés en leur offrant les clefs pour un vieillissement actif sur tous les plans. Développer par une conseillère pédagogique et une enseignante qui travaille auprès des personnes aînées, ce programme vise à renforcer les compétences des aînés en favorisant leur épanouissement personnel, intellectuel et culturel. S'inscrivant dans le cadre du programme d'études Participation sociale du Ministère de l'Éducation, ce cours offre une approche dynamique et inclusive des aînés.

Inscription obligatoire au bureau des loisirs

Mercredi, 20 mai 2026
9:30 - 10:30   Activité

Cours de billard débutant

Cours de billard de niveau débutant avec M. Willie Parent.

Les mercredis du 3 septembre au 17 décembre de 9h30 à 10h30

Mercredi, 20 mai 2026
9:45 - 10:30   Activité

Aquaforme-ADAPTAVIE

Cours avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Mercredi, 20 mai 2026
10:45 - 11:45   Activité

Mise en forme-ADAPTAVIE

Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi

Mercredi, 20 mai 2026
13:00 - 15:00   Activité

Club Cribbage

Le cribbage est un jeu de cartes inventé en 1630 par Sir John Suckling (1609-1642), un chevalier anglais, poète et joueur invétéré. 

Mercredi, 20 mai 2026
13:00 - 16:00   Activité

Club Pickleball

Mercredi, 20 mai 2026
14:00 - 16:00   Activité

Club de Billard

Le club de billard est encadré par son président, M. Wellie Parent. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard ou aux cours, ils pourront contacter directement M. Parent.

Mercredi, 20 mai 2026
17:00 - 21:00   Événement

Souper des anniversaires

Souper des anniversaire sous le thème de (à déterminer) animation musicale avec (à déterminer)

Au menu cette semaine

Vendredi, 15 mai 2026

Vendredi
15 mai 2026
DÎNER

Entrée

  • Potage de célerie rave

  • Salade de fenouil à l'orange

Plat principal

  • Filet de sébaste sauce Nantua

  • Cuisse de poulet BBQ (c)

  • Quiche asperge et cheddar (i)

Dessert

  • Pouding anglais au caramel

Vendredi
15 mai 2026
SOUPER

Entrée

  • Potage de célerie rave

  • Salade de fenouil à l'orange

Plat principal

  • Filet de sébaste sauce Nantua

  • Cuisse de poulet BBQ (c)

  • Quiche asperge et cheddar (i)

Dessert

  • Gâteau au fromage

Samedi, 16 mai 2026

Samedi
16 mai 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de tomates rôties à l'ail confit

  • Salade de haricots verts au pesto parmesan

Plat principal

  • Jambon à l'érable (c)

  • Rôti de bœuf (c)

  • Filet d'aiglefin citron et basilic (i)

Dessert

  • Délices de Claude

Samedi
16 mai 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de tomates rôties à l'ail confit

  • Salade de haricots verts au pesto parmesan

Plat principal

  • Jambon à l'érable (c)

  • Rôti de bœuf (c)

  • Filet d'aiglefin citron et basilic (i)

Dessert

  • Tarte aux petits fruits

Dimanche, 17 mai 2026

Dimanche
17 mai 2026
DÎNER

Entrée

  • Velouté maraîcher

  • Salade césar

Plat principal

  • Assiette déjeuner (midi) ou sauté de bœuf à l'oriental

  • Penne à la saucisses italiennes douces

  • Poulet chasseur (i)

Dessert

  • Brownies

Dimanche
17 mai 2026
SOUPER

Entrée

  • Velouté maraîcher

  • Salade césar

Plat principal

  • Sauté de bœuf à l'oriental

  • Penne à la saucisses italiennes douces

  • Poulet chasseur (i)

Dessert

  • Gâteau érable et noix

Lundi, 18 mai 2026

Lundi
18 mai 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe minestrone

  • Salade de chou, pommes et noix

Plat principal

  • Saucisses sauce à l'oignon

  • Guedille aux crevettes nordiques

  • Salade niçoise (i)

Dessert

  • Délices de Claude

Lundi
18 mai 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe minestrone

  • Salade de chou, pommes et noix

Plat principal

  • Saucisses sauce à l'oignon

  • Guedille aux crevettes nordiques

  • Salade niçoise (i)

Dessert

  • Tarte au citron

Mardi, 19 mai 2026

Mardi
19 mai 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux lentilles

  • Rondelles d'oignons

Plat principal

  • Farfalle au bacon et pois verts

  • Vol au vent au poulet (c)

  • Filet de sole grenobloise (i)

Dessert

  • Gâteau salade de fruits

Mardi
19 mai 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux lentilles

  • Rondelles d'oignons

Plat principal

  • Farfalle au bacon et pois verts

  • Vol au vent au poulet (c)

  • Filet de sole grenobloise (i)

Dessert

  • Gâteau fôret noire

Mercredi, 20 mai 2026

Mercredi
20 mai 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de légumes

  • Feuilleté presto et tomates

Plat principal

  • Boulettes de bœuf napolitaine

  • -

  • Couscous poulet et légumes (i)

Dessert

  • Délices de Claude

Mercredi
20 mai 2026
SOUPER

Entrée

  • SOUPER

Plat principal

  • ANNIVERSAIRE

  • MENU

  • AU

Dessert

  • VERSO

Application Theia - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !