Ékla

1200, rue Sauvé
Québec, QC, G1W 0G2
Contactez-nous (418) 204-2518

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Bénéficiez d’une retraite éblouissante à Ékla, dans l’arrondissement de Sainte-Foy à Québec ! Accolé à un quartier résidentiel paisible, au cœur d’un secteur urbain dynamique et accueillant, ce complexe se distingue par son élégance pure et son emplacement phare, très recherché. Son environnement unique et sa variété de loisirs réinventent les standards en matière de retraite, et vous invite à y révéler votre éclat naturel et votre joie de vivre  !

368

Appartements

8

Étages

19

Unités de soins

Visitez-nous… sans bouger de chez vous !

 

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
441 pi.ca
À partir de 1 930 $ par mois
532 pi.ca à 643 pi.ca
À partir de 2 339 $ par mois
620 pi.ca à 1 059 pi.ca
À partir de 2 766 $ par mois
3½ + den
968 pi.ca à 1 030 pi.ca
À partir de 3 225 $ par mois
813 pi.ca à 1 219 pi.ca
À partir de 3 656 $ par mois
4½ + den
1 063 pi.ca
À partir de 4 006 $ par mois
1 246 pi.ca à 1 654 pi.ca
À partir de 4 281 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure
2

18 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

Ékla vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

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Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Cellier
Cellier
Salon avec piano
Salon avec piano
Salon avec foyer
Salon avec foyer
Jardin d’hiver
Jardin d’hiver
Salle de billard
Salle de billard
Allées de quilles
Allées de quilles
Golf virtuel
Golf virtuel
Salle d’entraînement
Salle d’entraînement
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Plage de luminothérapie
Plage de luminothérapie
Salle d’activités
Salle d’activités
Cinéma
Cinéma
Salle de recueillement
Salle de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Bistro-dépanneur
Bistro-dépanneur
Jardins avec cascade d’eau
Jardins avec cascade d’eau

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À Ékla, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !

Avec nos cours d’aquaforme et de sport pour rester actif, nos cours de zumba, nos séances de méditation ou encore notre atelier de menuiserie, vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

 

Aux alentours de la résidence

Une localisation de choix 

Proche de l’animation des commerces et de l’esprit apaisant des quartiers résidentiels, Ékla a tout à portée de main. Cette résidence est judicieusement installée pour faciliter votre quotidien et favoriser votre bien-être. Elle vous permet, de plus, de profiter de nombreux espaces verts, aires de loisirs et services multiples à proximité. Une plus-value manifeste pour une retraite d’exception ! 

 

  • Tout près du Parc Saint-Yves et à côté du boulevard Laurier
  • À distance de marche du Centre Laurier Québec et de la Place Sainte-Foy
  • Non loin du jardin universitaire Roger Van den Hende et à 5 minutes du Centre hospitalier de l’Université de Laval (CHUL)

Cette semaine à Ékla

Activités de la semaine

Jeudi, 9 avril 2026

Jeudi, 9 avril 2026
9:30 - 14:30   Activité

Présence Desjardins

Venez de 09h30 à 14h30 pour rencontrer notre conseillé Desjardins Hugo Grenier. Au bureau Desjardins

Jeudi, 9 avril 2026
9:30 - 10:15   Activité

Aquaforme avec Frédéric

Inscription au bureau des loisirs

Jeudi, 9 avril 2026
10:30 - 11:30   Activité

ATELIER FRAUDE: Arnaque de frais sur prix ou Héritage payables à l'avance

Atelier offert par Hugo Grenier votre conseiller Desjardins

Jeudi, 9 avril 2026
13:00 - 14:30   Activité

Chorale

Venez vous joindre à la chorale d'Ékla tous les jeudis de 13h00 à 14h30. Pierrette Vigneault Chef de choeur et Serge Normandeau pianiste vous attendent.

Jeudi, 9 avril 2026
13:30 - 15:00   Activité

Quilles

Venez jouer aux quilles au salon de quilles !

Jeudi, 9 avril 2026
18:30 - 19:30   Activité

Cours de danse en ligne_ NIVEAU DÉBUTANT

Professeure: Diane Gendron

Jeudi, 9 avril 2026
19:30 - 20:30   Activité

Cours de danse en ligne_NIVEAU AVANCÉ

Professeure: Diane Gendron

Vendredi, 10 avril 2026

Vendredi, 10 avril 2026
8:45 - 9:30   Activité

Aquaforme-ADAPTAVIE

Aquaforme avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Vendredi, 10 avril 2026
9:15 - 9:45   Activité

Stretching avec M. Beaufils

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Vendredi, 10 avril 2026
9:45 - 10:30   Activité

Aquaforme-ADAPTAVIE

Cours avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Vendredi, 10 avril 2026
10:00 - 10:30   Activité

Stretching avec M. Beaufils

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise*

Vendredi, 10 avril 2026
10:45 - 11:45   Activité

Mise en forme-ADAPTAVIE

Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi

Vendredi, 10 avril 2026
13:15 - 16:00   Activité

Club de canasta

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition.

Vendredi, 10 avril 2026
14:00 - 16:00   Activité

Club de Billard

Le club de billard est encadré par son président, M. Wellie Parent. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard ou aux cours, ils pourront contacter directement M. Parent.

Vendredi, 10 avril 2026
14:00 - 15:00   Activité

Club de dards

Venez tester vos habiletés aux dards.

Vendredi, 10 avril 2026
14:38 - 15:00   Activité

Conférence Kinelite (santé du coeur) et kiosque d'inscription

Kinelite et ses kinésiologues vous invite à une conférence sur la santé du cœur. La conférence aura lieu à la salle de cinéma. Un kiosque sera aussi sur place pour ceux qui seraient intéressés par des cours semi-privé. Kinelite proposera sous peu des séances de massothérapie ainsi que de l’accompagnement individualisé en gym.

Vendredi, 10 avril 2026
19:00 - 22:00   Activité

Cartes 500

Le 500 est un jeu de levées avec atout, qui se joue à 4 joueurs, en deux équipes de 2. Les partenaires sont assis l’un en face de l’autre. Un jeu de 46 cartes est utilisé (un jeu de 54 cartes, dont on enlève les 2 et les 3).

Samedi, 11 avril 2026

Samedi, 11 avril 2026
13:00 - 16:00   Activité

Club Pickleball

Samedi, 11 avril 2026
14:00 - 16:00   Films

Cinéma: Le Jardin Secret

1993 · Drame · 1h

Réalisateur : Agnieska Holland
Acteurs : Magie Smith, Kate Maberly

Synopsis: Inspiré du conte classique pour enfants racontant l'histoire d'une orpheline solitaire qui part vivre chez son oncle dans un manoir anglais austère. Elle y trouve l'amitié et le bonheur en découvrant et en contribuant à cultiver un merveilleux jardin secret.D7Prise en charge par un riche oncle, une jeune orpheline découvre un jardin emmuré ayant jadis appartenu à sa tante décédée. Par hasard, elle fera la connaissance d'un cousin que l'on garde enfermé. Elle redonnera vie à son cousin et au jardin.

Samedi, 11 avril 2026
14:30 - 15:30   Événement

Marguerite Blais à la résidence Ekla

Marguerite Blais vous convie au grand salon de la résidence pour un moment d’échange inspirant autour de son livre « Au nom des aînés ».

Samedi, 11 avril 2026
15:00 - 16:00   Activité

Club de dards

Venez tester vos habiletés aux dards

Dimanche, 12 avril 2026

Dimanche, 12 avril 2026
10:00 - 11:00   Activité

Mandalas

Dimanche, 12 avril 2026
14:00 - 16:00   Films

Cinéma : RU

2023 · Drame social · 116 min

Réalisateur : Charles-Olivier Michaud
Acteurs : Chloé Djandji et Chantal Thuy

Après une dangereuse traversée en mer et un séjour dans un camp en Malaisie, la jeune Vietnamienne Tinh et sa famille sont acceptées comme réfugiés au Canada et arrivent à Granby où elles entreprennent leur nouvelle vie. Mais pour Tinh, s'adapter comporte son lot de difficultés. Déjà de nature timide et réservée, elle doit apprendre une nouvelle langue et s'intégrer à son nouvel environnement.

Dimanche, 12 avril 2026
15:00 - 16:00   Activité

Jeu de poches

Rendez-vous à la salle d'activités tous les dimanches pour jouer aux poches. Pour plus d'information adressez-vous à M. Raymond Julien.

Dimanche, 12 avril 2026
15:00 - 16:00   Activité

Club de dards

Venez tester vos habiletés aux dards

Lundi, 13 avril 2026

Lundi, 13 avril 2026
9:05 - 9:45   Activité

Aquaforme avec Laurent

Inscriptions au bureau des loisirs

Lundi, 13 avril 2026
9:15 - 9:45   Activité

Stretching avec M. Beaufils

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Lundi, 13 avril 2026
9:45 - 10:30   Activité

Aquaforme avec Laurent

Inscriptions au bureau des loisirs

Lundi, 13 avril 2026
10:00 - 10:30   Activité

Stretching avec M. Beaufils

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise*

Lundi, 13 avril 2026
10:45 - 11:30   Activité

Tai Chi avec Daniel Rochette

Professeur - Daniel Rochette. Cours de relaxation et de mouvements

Lundi, 13 avril 2026
13:15 - 16:00   Activité

Club de canasta

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition.

Lundi, 13 avril 2026
13:30 - 14:15   Activité

Yoga douceur sur chaise (relâche)

Yoga douceur sur chaise avec Mme Nathalie Spooner.

Lundi, 13 avril 2026
14:00 - 16:00   Activité

Club de Billard

Le club de billard est encadré par son président, M. Wellie Parent. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard ou aux cours, ils pourront contacter directement M. Parent.

Lundi, 13 avril 2026
14:45 - 15:30   Activité

Yoga douceur sur tapis (relâche)

Cours de yoga douceur au sol. Avec Mme Nathalie Spooner. Inscription au bureau des loisirs

Lundi, 13 avril 2026
19:30 - 20:30   Activité

Ékla de Génies

L'édition 2026 se déroulera tous les lundis soir du 12 janvier au 20 avril.

Mardi, 14 avril 2026

Mardi, 14 avril 2026
10:00 - 10:30   Activité

Messe

Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.

Mardi, 14 avril 2026
13:00 - 13:45   Activité

Viactive avec Laurent

Tous les mardis de 13h00 à 13h45, venez bouger avec Laurent au Lieu de Culte. Viactive est un programme de mise en forme adapté sur chaise et debout du CIUSSS.

Mardi, 14 avril 2026
13:00 - 16:00   Activité

Club de Bridge

Le bridge est organisé par notre résident M Robitaille. Si vous avez envie de jouer, contactez le pour plus d'informations

Mardi, 14 avril 2026
13:30 - 15:30   Activité

Les artisanes de Ékla

Les artisanes de la résidence se réunissent tous les mardis à la Salle d'Arts pour partager leur passion pour les arts.

Mardi, 14 avril 2026
14:00 - 16:00   Films

Cinéma documentaire : Borealis

2020 · Documentaire · 93 min

Réalisateur : Kevin McMahon

Œuvre documentaire unique, Borealis pénètre dans les profondeurs des légendaires étendues sauvages du Canada pour découvrir comment les plantes et les animaux qui y vivent communiquent et survivent malgré les forces destructrices du feu, des insectes et de l’intrusion humaine.

Mardi, 14 avril 2026
18:30 - 19:30   Activité

Pratique danse en ligne

Pratique de danse en ligne pour tous.

Au menu cette semaine

Jeudi, 9 avril 2026

Jeudi
9 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe bœuf et orge

  • Salade de légumineuses à la menthe

Plat principal

  • Tournedos de poulet, sauce poivre

  • Penne carbonara

  • Bœuf à l'orange (i)

Dessert

  • Chou à la crème

Jeudi
9 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe bœuf et orge

  • Salade de légumineuses à la menthe

Plat principal

  • Tournedos de poulet, sauce poivre

  • Penne carbonara

  • Bœuf à l'orange (i)

Dessert

  • Pouding et biscuit

Vendredi, 10 avril 2026

Vendredi
10 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de navet

  • Salade de pâtes et jambon

Plat principal

  • Risotto aux poissons et poireaux

  • Brochette filet de porc (c)

  • Salade fattouche au feta et pois chiche (i)

Dessert

  • Pouding au pain

Vendredi
10 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de navet

  • Salade de pâtes et jambon

Plat principal

  • Risotto aux poissons et poireaux

  • Brochette filet de porc (c)

  • Salade fattouche au feta et pois chiche (i)

Dessert

  • Gâteau anglais au caramel

Samedi, 11 avril 2026

Samedi
11 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe au poulet et nouilles

  • Spanakopita

Plat principal

  • Poulet à la moutarde et tombée de chou

  • Lasagne aux courgettes (i)

  • Filet de saumon citron et amandes (i)

Dessert

  • Délices de Claude

Samedi
11 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe au poulet et nouilles

  • Spanakopita

Plat principal

  • Poulet à la moutarde et tombée de chou

  • Lasagne aux courgettes (i)

  • Filet de saumon citron et amandes (i)

Dessert

  • Tarte aux petits fruits

Dimanche, 12 avril 2026

Dimanche
12 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de légumes au basilic

  • Salade d'orzo et concombres

Plat principal

  • Gaufre et fruits frais (midi seulement) ou filet de tilapia aux poireaux et mais

  • Bœuf bourguignon (c)

  • Salade de dinde et fruits séchés (i)

Dessert

  • Gâteau érable et noix

Dimanche
12 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de légumes au basilic

  • Salade d'orzo et concombres

Plat principal

  • Filet de tilapia aux poireaux et mais

  • Bœuf bourguignon (c)

  • Salade de dinde et fruits séchés (i)

Dessert

  • Carré au chocolat

Application Theia - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !