Ékla

1200, rue Sauvé
Québec, QC, G1W 0G2
Contactez-nous (418) 204-2518

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Bénéficiez d’une retraite éblouissante à Ékla, dans l’arrondissement de Sainte-Foy à Québec ! Accolé à un quartier résidentiel paisible, au cœur d’un secteur urbain dynamique et accueillant, ce complexe se distingue par son élégance pure et son emplacement phare, très recherché. Son environnement unique et sa variété de loisirs réinventent les standards en matière de retraite, et vous invite à y révéler votre éclat naturel et votre joie de vivre  !

368

Appartements

8

Étages

19

Unités de soins

Visitez-nous… sans bouger de chez vous !

 

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
441 pi.ca
À partir de 1 930 $ par mois
532 pi.ca à 643 pi.ca
À partir de 2 339 $ par mois
620 pi.ca à 1 059 pi.ca
À partir de 2 766 $ par mois
3½ + den
968 pi.ca à 1 030 pi.ca
À partir de 3 225 $ par mois
813 pi.ca à 1 219 pi.ca
À partir de 3 656 $ par mois
4½ + den
1 063 pi.ca
À partir de 4 006 $ par mois
1 246 pi.ca à 1 654 pi.ca
À partir de 4 281 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure
2

18 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

Ékla vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

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Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Cellier
Cellier
Salon avec piano
Salon avec piano
Salon avec foyer
Salon avec foyer
Jardin d’hiver
Jardin d’hiver
Salle de billard
Salle de billard
Allées de quilles
Allées de quilles
Golf virtuel
Golf virtuel
Salle d’entraînement
Salle d’entraînement
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Plage de luminothérapie
Plage de luminothérapie
Salle d’activités
Salle d’activités
Cinéma
Cinéma
Salle de recueillement
Salle de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Bistro-dépanneur
Bistro-dépanneur
Jardins avec cascade d’eau
Jardins avec cascade d’eau

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À Ékla, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !

Avec nos cours d’aquaforme et de sport pour rester actif, nos cours de zumba, nos séances de méditation ou encore notre atelier de menuiserie, vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

 

Aux alentours de la résidence

Une localisation de choix 

Proche de l’animation des commerces et de l’esprit apaisant des quartiers résidentiels, Ékla a tout à portée de main. Cette résidence est judicieusement installée pour faciliter votre quotidien et favoriser votre bien-être. Elle vous permet, de plus, de profiter de nombreux espaces verts, aires de loisirs et services multiples à proximité. Une plus-value manifeste pour une retraite d’exception ! 

 

  • Tout près du Parc Saint-Yves et à côté du boulevard Laurier
  • À distance de marche du Centre Laurier Québec et de la Place Sainte-Foy
  • Non loin du jardin universitaire Roger Van den Hende et à 5 minutes du Centre hospitalier de l’Université de Laval (CHUL)

Cette semaine à Ékla

Activités de la semaine

Vendredi, 24 avril 2026

Vendredi, 24 avril 2026
8:45 - 9:30   Activité

Aquaforme-ADAPTAVIE

Aquaforme avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Vendredi, 24 avril 2026
9:15 - 9:45   Activité

Stretching avec M. Beaufils

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Vendredi, 24 avril 2026
9:45 - 10:30   Activité

Aquaforme-ADAPTAVIE

Cours avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Vendredi, 24 avril 2026
10:00 - 10:30   Activité

Stretching avec M. Beaufils

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise*

Vendredi, 24 avril 2026
10:45 - 11:45   Activité

Mise en forme-ADAPTAVIE

Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi

Vendredi, 24 avril 2026
13:15 - 16:00   Activité

Club de canasta

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition.

Vendredi, 24 avril 2026
13:30 - 16:30   Sortie

Un thé au Château Frontenac

Sortie qui aura lieu le 24 avril de 13h 30 à 16 h 30 à la Place Dufferin du Château Frontenac avec vue sur le fleuve. L'expérience inclut une sélection raffinée de thés, la traditionnelle tour gourmande composée de petits sandwichs ouverts, de scones frais servis avec crème Devonshire et confitures maison, ainsi que des pâtisseries et douceurs de saison préparées par les chefs pâtissiers du Château. Le coût est de 125$ incluant le transport. Inscriptions à la réception.

Vendredi, 24 avril 2026
14:00 - 16:00   Activité

Club de Billard (tournoi jour 3)

Le club de billard est encadré par son président, M. Wellie Parent. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard ou aux cours, ils pourront contacter directement M. Parent.

Samedi, 25 avril 2026

Samedi, 25 avril 2026
13:00 - 16:00   Activité

Club Pickleball

Samedi, 25 avril 2026
14:00 - 16:00   Films

Cinéma: Chocolat

2000 · Comédie romantique · 1h21

Réalisateur : Lasse Hallström
Acteurs : Juliette Binoche, Johnny Depp

Synopsis: Durant l'hiver 1959, Vianne Rocher s'installe avec Anouk, sa petite fille, à Lansquenet, une petite bourgade française. En quelques jours, elle ouvre une confiserie à proximité de l'église. C'est une chocolatière hors pair : elle devine la gourmandise cachée de chacun et adapte ses recettes raffinées pour combler ses clients. De nombreux villageois s'abandonnent rapidement à ses irrésistibles friandises et succombent à ses délices sucrés.

Dimanche, 26 avril 2026

Dimanche, 26 avril 2026
10:00 - 11:00   Activité

Mandalas

Dimanche, 26 avril 2026
14:00 - 16:00   Films

Cinéma : La passion de Dodin Bouffant

2023 · Comédie sentimentale · 134 min

Réalisateur : Anh Hung Tran
Acteurs : Juliette Binoche et Benoît Magimel

France, vers 1885. Cela fait 20 ans qu'Eugénie travaille comme cuisinière pour le célèbre gastronome Dodin. Le duo concocte des plats savoureux et uniques qui attirent de nombreux clients du monde entier. Leur collaboration a donné naissance à une passion affectueuse, même si Eugénie n'a jamais voulu épouser Dodin.

Dimanche, 26 avril 2026
15:00 - 16:00   Activité

Jeu de poches

Rendez-vous à la salle d'activités tous les dimanches pour jouer aux poches. Pour plus d'information adressez-vous à M. Raymond Julien.

Lundi, 27 avril 2026

Lundi, 27 avril 2026
9:05 - 9:45   Activité

Aquaforme avec Laurent

Inscriptions au bureau des loisirs

Lundi, 27 avril 2026
9:15 - 9:45   Activité

Stretching avec M. Beaufils

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Lundi, 27 avril 2026
9:45 - 10:30   Activité

Aquaforme avec Laurent

Inscriptions au bureau des loisirs

Lundi, 27 avril 2026
10:00 - 10:30   Activité

Stretching avec M. Beaufils

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise*

Lundi, 27 avril 2026
10:45 - 11:30   Activité

Tai Chi avec Daniel Rochette

Professeur - Daniel Rochette. Cours de relaxation et de mouvements

Lundi, 27 avril 2026
13:15 - 16:00   Activité

Club de canasta

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition.

Lundi, 27 avril 2026
13:30 - 14:15   Activité

Yoga douceur sur chaise

Yoga douceur sur chaise avec Mme Nathalie Spooner.

Lundi, 27 avril 2026
14:00 - 16:00   Activité

Club de Billard

Le club de billard est encadré par son président, M. Wellie Parent. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard ou aux cours, ils pourront contacter directement M. Parent.

Lundi, 27 avril 2026
14:45 - 15:30   Activité

Yoga douceur sur tapis

Cours de yoga douceur au sol. Avec Mme Nathalie Spooner. Inscription au bureau des loisirs

Mardi, 28 avril 2026

Mardi, 28 avril 2026
10:00 - 10:30   Activité

Messe

Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.

Mardi, 28 avril 2026
13:00 - 13:45   Activité

Viactive avec Laurent

Tous les mardis de 13h00 à 13h45, venez bouger avec Laurent au Lieu de Culte. Viactive est un programme de mise en forme adapté sur chaise et debout du CIUSSS.

Mardi, 28 avril 2026
13:00 - 16:00   Activité

Club de Bridge

Le bridge est organisé par notre résident M Robitaille. Si vous avez envie de jouer, contactez le pour plus d'informations

Mardi, 28 avril 2026
13:30 - 15:30   Activité

Les artisanes de Ékla

Les artisanes de la résidence se réunissent tous les mardis à la Salle d'Arts pour partager leur passion pour les arts.

Mardi, 28 avril 2026
14:00 - 16:00   Films

Cinéma documentaire - Du grand large aux Grands Lacs

1982 · Documentaire · 96 min

Réalisateur : Jacques Gagné et Yves Cousteau

Long métrage documentaire avec le biologiste et navigateur Jacques-Yves Cousteau. Plus de 400 ans après Cartier, l'équipe de la Calypso suit la trace des explorateurs qui ouvrirent aux Européens les portes d’un continent neuf. Le commandant Cousteau et son équipe évalueront ce qui a changé sur les rivages et sous les eaux après quatre siècles.

Mardi, 28 avril 2026
18:30 - 19:30   Activité

Pratique danse en ligne

Pratique de danse en ligne pour tous.

Mercredi, 29 avril 2026

Mercredi, 29 avril 2026
8:45 - 9:30   Activité

Aquaforme-ADAPTAVIE

Aquaforme avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Mercredi, 29 avril 2026
9:30 - 10:30   Activité

Cours de billard débutant

Cours de billard de niveau débutant avec M. Willie Parent.

Les mercredis du 3 septembre au 17 décembre de 9h30 à 10h30

Mercredi, 29 avril 2026
9:30 - 11:30   Activité

Aînés en action

Aînés en Action est un cours permettant l'amélioration de la qualité de vie des aînés en leur offrant les clefs pour un vieillissement actif sur tous les plans. Développer par une conseillère pédagogique et une enseignante qui travaille auprès des personnes aînées, ce programme vise à renforcer les compétences des aînés en favorisant leur épanouissement personnel, intellectuel et culturel. S'inscrivant dans le cadre du programme d'études Participation sociale du Ministère de l'Éducation, ce cours offre une approche dynamique et inclusive des aînés.

Inscription obligatoire au bureau des loisirs

Mercredi, 29 avril 2026
9:45 - 10:30   Activité

Aquaforme-ADAPTAVIE

Cours avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Mercredi, 29 avril 2026
10:45 - 11:45   Activité

Mise en forme-ADAPTAVIE

Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi

Mercredi, 29 avril 2026
13:00 - 16:00   Activité

Club Pickleball

Mercredi, 29 avril 2026
13:00 - 15:00   Activité

Club Cribbage

Le cribbage est un jeu de cartes inventé en 1630 par Sir John Suckling (1609-1642), un chevalier anglais, poète et joueur invétéré. 

Mercredi, 29 avril 2026
14:00 - 16:00   Activité

Club de Billard

Le club de billard est encadré par son président, M. Wellie Parent. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard ou aux cours, ils pourront contacter directement M. Parent.

Mercredi, 29 avril 2026
15:00 - 16:00   Activité

Dégustation de bulles au jardin d'hiver (activité payante sur inscription)

Venez célébrer l'effervescence du printemps en dégustant des vins mousseux provenant de régions différentes élaborés avec des procédés parfois uniques. Le coût de l'activité est de 25$ par personne. Inscriptions à la réception jusqu'au mercredi 22 avril. Nombre de places limitées.

Au menu cette semaine

Vendredi, 24 avril 2026

Vendredi
24 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Chaudrée de mais et jambon effiloché

  • Salade de légumes grillés et antipasti

Plat principal

  • Bol de porc soya et gingembre

  • Moules frites (c)

  • Poulet aux épices et yogourt

Dessert

  • Gâteau chocolat

Vendredi
24 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Chaudrée de mais et jambon effiloché

  • Salade de légumes grillés et antipasti

Plat principal

  • Bol de porc soya et gingembre

  • Moules frites (c)

  • Poulet aux épices et yogourt

Dessert

  • Pouding au pain

Samedi, 25 avril 2026

Samedi
25 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de carottes et lentilles rouges

  • Rouleaux impériaux

Plat principal

  • Vol au vent au poulet (c)

  • Rôti de bœuf (c)

  • Filet de saumon aux épinards (i)

Dessert

  • Délices de Claude

Samedi
25 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de carottes et lentilles rouges

  • Rouleaux impériaux

Plat principal

  • Vol au vent au poulet (c)

  • Rôti de bœuf (c)

  • Filet de saumon aux épinards (i)

Dessert

  • Tarte fraises et rhubarbe

Dimanche, 26 avril 2026

Dimanche
26 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux panais et aux oignons rôtis

  • Salade grecque

Plat principal

  • Assiette brunch (midi seulement) ou steak frites et sauce aux poivres (c)

  • Filet de porc et sauce aux champignons

  • Salade niçoise

Dessert

  • Gâteau praliné

Dimanche
26 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux panais et aux oignons rôtis

  • Salade grecque

Plat principal

  • Steak frites et sauce aux poivres

  • Filet de porc et sauce aux champignons

  • Salade niçoise

Dessert

  • Carré caramel

Lundi, 27 avril 2026

Lundi
27 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux légumes

  • Salade verte et légumes

Plat principal

  • Sandwich ouvert bœuf, oignons caramélisés et brie

  • Boudin aux pommes caramélisées

  • Salade de dinde repas (i)

Dessert

  • Délices de Claude

Lundi
27 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux légumes

  • Salade verte et légumes

Plat principal

  • Sandwich ouvert bœuf, oignons caramélisés et brie

  • Boudin aux pommes caramélisées

  • Salade de dinde repas (i)

Dessert

  • Tarte aux pacanes

Mardi, 28 avril 2026

Mardi
28 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Bouillon de poulet et légumes

  • Céleri-rave en remoulade et aux pommes

Plat principal

  • Foie de veau

  • Pâté au poulet (c)

  • Filet d'aiglefin citron basilic

Dessert

  • Gâteau sucre à la crème

Mardi
28 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Bouillon de poulet et légumes

  • Céleri-rave en remoulade et aux pommes

Plat principal

  • Foie de veau

  • Pâté au poulet (c)

  • Filet d'aiglefin citron basilic

Dessert

  • Pouding et biscuit

Mercredi, 29 avril 2026

Mercredi
29 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Potage crécy au gingembre (carottes)

  • Fondue parmesan

Plat principal

  • Pâté chinois (c)

  • Rôti de longe de porc, pommes et érable (c)

  • Penne primavera au feta (i)

Dessert

  • Délices de Claude

Mercredi
29 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Potage crécy au gingembre (carottes)

  • Fondue parmesan

Plat principal

  • Pâté chinois (c)

  • Rôti de longe de porc, pommes et érable (c)

  • Penne primavera au feta (i)

Dessert

  • Beigne

Application Theia - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !