Activités et services

Votre calendrier est bien rempli
À Ékla, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme et de sport pour rester actif, nos cours de zumba, nos séances de méditation ou encore notre atelier de menuiserie, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Les appartements
Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :



Le confort à votre mesure
- Cuisine complète avec électroménagers
- Grande salle de bains avec lingerie
- Céramique dans votre salle de bains
- Balcon ou terrasse
- Rangement fermé dans l’unité
- Fenestration généreuse
- Insonorisation supérieure
18 unités de soins pour votre confort et votre sérénité
Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences.
En savoir plus sur les unités de soins
De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…
Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.
Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !
Ékla vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.
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Activités et services

Votre calendrier est bien rempli
À Ékla, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme et de sport pour rester actif, nos cours de zumba, nos séances de méditation ou encore notre atelier de menuiserie, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Aux alentours de la résidence
Une localisation de choix
Proche de l’animation des commerces et de l’esprit apaisant des quartiers résidentiels, Ékla a tout à portée de main. Cette résidence est judicieusement installée pour faciliter votre quotidien et favoriser votre bien-être. Elle vous permet, de plus, de profiter de nombreux espaces verts, aires de loisirs et services multiples à proximité. Une plus-value manifeste pour une retraite d’exception !
- Tout près du Parc Saint-Yves et à côté du boulevard Laurier
- À distance de marche du Centre Laurier Québec et de la Place Sainte-Foy
- Non loin du jardin universitaire Roger Van den Hende et à 5 minutes du Centre hospitalier de l’Université de Laval (CHUL)
Cette semaine à Ékla
Activités de la semaine
Vendredi, 27 juin 2025

Vendredi, 27 juin 2025
8:45 - 9:30 Activité
Aquaforme
Aquaforme lundi avec Frances, mercredi et vendredi avec Adaptavie

Vendredi, 27 juin 2025
9:15 - 9:45 Activité
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Vendredi, 27 juin 2025
9:45 - 10:30 Activité
Aquaforme
Cours avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Vendredi, 27 juin 2025
10:00 - 10:30 Activité
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise*

Vendredi, 27 juin 2025
10:45 - 11:45 Activité
Mise en forme
Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie

Vendredi, 27 juin 2025
13:00 - 16:00 Activité
Club de canasta
ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.

Vendredi, 27 juin 2025
14:00 - 15:00 Activité
Jeu de dards
Venez tester vos habiletés aux dards!

Vendredi, 27 juin 2025
14:00 - 16:00 Activité
Club de Billard
Le club de billard est encadré par son président, M. Willie Parent, et son vice-président, M. André Harvey. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard, ils pourront contacter directement les organisateurs du Club.

Vendredi, 27 juin 2025
16:00 - 16:30 Activité
Chapelet
Rassemblement pour le Chapelet chaque vendredi au cinéma; la rencontre sera animée par un(e) bénévole différent(e) chaque semaine.
Vendredi, 27 juin 2025
19:00 - 22:00 Activité
Cartes 500
Le 500 est un jeu de levées avec atout, qui se joue à 4 joueurs, en deux équipes de 2. Les partenaires sont assis l’un en face de l’autre. Un jeu de 46 cartes est utilisé (un jeu de 54 cartes, dont on enlève les 2 et les 3).
Samedi, 28 juin 2025

Samedi, 28 juin 2025
13:00 - 16:00 Activité
Pickleball

Samedi, 28 juin 2025
14:00 - 16:00 Films
Vol
2012 · Drame · 2h19
Réalisateur : Robert Zemeckis
Acteurs : Denzel Washington, Don Cheadle
Après un atterrissage spectaculaire, Whip Whitaker devient un véritable héros national. Propulsé sous les projecteurs, le pilote doit alors affronter ses propres secrets.

Samedi, 28 juin 2025
14:15 - 17:30 Sortie
Pièce de théâtre Jeannette
À la Salle Albert Rousseau, le 28 juin. Départ à 14h15, retour à 17h30. 75$ incluant spectacle et transport. Inscription à la réception avant le 08 mai.

Samedi, 28 juin 2025
15:00 - 16:00 Activité
Jeu de dards
Venez tester vos habiletés aux dards!
Dimanche, 29 juin 2025

Dimanche, 29 juin 2025
10:00 - 11:00 Activité
Mandalas

Dimanche, 29 juin 2025
14:00 - 15:00 Activité
Concert piano voix avec Marielyne
Venez vous détendre au Grand Salon au son du piano et de la voix de Marielyne responsable des loisirs.
Dimanche, 29 juin 2025
14:00 - 16:00 Films
Annulé-Cinéma

Dimanche, 29 juin 2025
15:00 - 16:00 Activité
Jeu de dards
Venez tester vos habiletés aux dards!
Lundi, 30 juin 2025

Lundi, 30 juin 2025
8:45 - 9:30 Activité
Aquaforme Yoga
Venez faire des positions de Yoga dans la piscine avec Marielyne. du 23 juin au 25 août. Inscription au bureau des loisirs

Lundi, 30 juin 2025
9:15 - 9:45 Activité
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Lundi, 30 juin 2025
9:45 - 10:30 Activité
Aquaforme
du 23 juin au 25 août, venez faire de l'aquaforme avec Laurent. Inscription au bureau des loisirs.

Lundi, 30 juin 2025
10:00 - 10:30 Activité
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise*

Lundi, 30 juin 2025
10:45 - 11:30 Activité
Tai Chi Chuan
Professeur - Laurent Tremblay - Animateur loisirs. Le tai chi chuan, ou taiji quan, est une discipline chinoise qui combine arts martiaux, méditation et exercices de bien-être. Il est caractérisé par des mouvements lents, fluides et continus, qui améliorent la souplesse, l'équilibre et le contrôle du corps. Aucune inscription nécessaire.

Lundi, 30 juin 2025
13:00 - 16:00 Activité
Club de canasta
ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.

Lundi, 30 juin 2025
13:30 - 14:15 Activité
Viactive
Adapté pour les gens debout et les gens assis. Un cours développé par le CIUSSS. Donné par Marielyne. Inscription au bureau des loisirs. 10 places par groupe.

Lundi, 30 juin 2025
14:00 - 16:00 Activité
Club de Billard
Le club de billard est encadré par son président, M. Willie Parent, et son vice-président, M. André Harvey. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard, ils pourront contacter directement les organisateurs du Club.
Mardi, 1 juillet 2025

Mardi, 1 juillet 2025
10:00 - 10:30 Activité
Messe - Au Grand Salon
Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.

Mardi, 1 juillet 2025
11:00 - 13:00 Activité
Jeu de dards
Venez tester vos habiletés aux dards!
Mardi, 1 juillet 2025
14:00 - 16:00 Films
Cinéma

Mardi, 1 juillet 2025
14:00 - 16:00 Activité
Club de tricot
Vous n'aurez besoin que de votre laine, de vos aiguilles et de votre sourire pour rejoindre le cercle des tricoteuses d'Ékla !

Mardi, 1 juillet 2025
14:00 - 15:00 Activité
Concert Duo Annie et Christian
Venez au Grand Salon pour vous divertir pour la Confédération
Mercredi, 2 juillet 2025

Mercredi, 2 juillet 2025
8:45 - 9:30 Activité
Aquaforme
Aquaforme avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Mercredi, 2 juillet 2025
9:00 - 16:00 Activité
Jeux du GM Tournoi de Pétanque
Demi- finale Pétanque. Inscriptions au tournoi au bureau des loisirs avant le 27 juin. Équipes de 4 personnes.

Mercredi, 2 juillet 2025
9:45 - 10:30 Activité
Aquaforme
Cours avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Mercredi, 2 juillet 2025
10:45 - 11:45 Activité
Mise en forme
Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie

Mercredi, 2 juillet 2025
13:00 - 16:00 Activité
Échecs
Venez jouer une partie d'échecs avec d'autres passionné(e)s comme vous!

Mercredi, 2 juillet 2025
13:00 - 16:00 Activité
Pickleball
Mercredi, 2 juillet 2025
13:00 - 15:00 Activité
Cribbage
Le cribbage est un jeu de cartes inventé en 1630 par Sir John Suckling (1609-1642), un chevalier anglais, poète et joueur invétéré.

Mercredi, 2 juillet 2025
13:30 - 16:00 Activité
Rummy
Associez chiffres et couleurs avec astuce. Le premier joueur à jouer toutes les tuiles de son chevalet gagne la partie!

Mercredi, 2 juillet 2025
14:00 - 16:00 Activité
Club de Billard
Le club de billard est encadré par son président, M. Willie Parent, et son vice-président, M. André Harvey. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard, ils pourront contacter directement les organisateurs du Club.

Mercredi, 2 juillet 2025
17:00 - 22:00 Activité
Ping-pong
Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts
Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !