Activités et services
Votre calendrier est bien rempli
À Ékla, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme et de sport pour rester actif, nos cours de zumba, nos séances de méditation ou encore notre atelier de menuiserie, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Les appartements
Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :
Le confort à votre mesure
- Cuisine complète avec électroménagers
- Grande salle de bains avec lingerie
- Céramique dans votre salle de bains
- Balcon ou terrasse
- Rangement fermé dans l’unité
- Fenestration généreuse
- Insonorisation supérieure
18 unités de soins pour votre confort et votre sérénité
Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences.
En savoir plus sur les unités de soins
De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…
Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.
Les aires communes
Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !
Ékla vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.
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Activités et services
Votre calendrier est bien rempli
À Ékla, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme et de sport pour rester actif, nos cours de zumba, nos séances de méditation ou encore notre atelier de menuiserie, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Aux alentours de la résidence
Une localisation de choix
Proche de l’animation des commerces et de l’esprit apaisant des quartiers résidentiels, Ékla a tout à portée de main. Cette résidence est judicieusement installée pour faciliter votre quotidien et favoriser votre bien-être. Elle vous permet, de plus, de profiter de nombreux espaces verts, aires de loisirs et services multiples à proximité. Une plus-value manifeste pour une retraite d’exception !
- Tout près du Parc Saint-Yves et à côté du boulevard Laurier
- À distance de marche du Centre Laurier Québec et de la Place Sainte-Foy
- Non loin du jardin universitaire Roger Van den Hende et à 5 minutes du Centre hospitalier de l’Université de Laval (CHUL)
Cette semaine à Ékla
Activités de la semaine
Samedi, 31 janvier 2026
Samedi, 31 janvier 2026
13:00 - 16:00 Activité
Club Pickleball
Samedi, 31 janvier 2026
14:00 - 16:00 Films
Saint-Exupéry
2024 · Drame biographique · 98 min
Réalisateur : Pablo Agüero
Acteurs : Louis Garrel et Vincent Cassel
En 1930, Antoine de Saint-Exupéry est pilote de l'Aéropostale en Argentine. Quand Henri Guillaumet, son meilleur ami et le meilleur pilote de l'Aéropostale, disparaît dans la Cordillère des Andes, Saint-Ex décide de partir à sa recherche. Cette quête impossible l'oblige à se dépasser, en faisant de sa capacité à rêver sa plus grande force...
Samedi, 31 janvier 2026
15:00 - 16:00 Activité
Club de dards
Venez tester vos habiletés aux dards
Dimanche, 1 février 2026
Dimanche, 1 février 2026
10:00 - 11:00 Activité
Mandalas
Dimanche, 1 février 2026
14:00 - 16:00 Films
Cinéma : À la lumière du soir
Réalisateur : Fernand Dansereau
À 97 ans, le cinéaste Fernand Dansereau nous livre un ultime documentaire vibrant et inspirant! Il nous entraîne dans des échanges riches et sensibles : sur la joie de créer avec deux amies peintres, sur le vieillissement en tant qu’artiste avec Marcel Sabourin et Denys Arcand, le très grand âge avec Janette Bertrand et Guy Rocher, la sagesse au quotidien avec des philosophes, la spiritualité et le deuil avec quelques amis.
Dimanche, 1 février 2026
15:00 - 16:00 Activité
Club de dards
Venez tester vos habiletés aux dards
Lundi, 2 février 2026
Lundi, 2 février 2026
9:05 - 9:45 Activité
Aquaforme avec Laurent
Inscriptions au bureau des loisirs
Lundi, 2 février 2026
9:15 - 9:45 Activité
Stretching avec M. Beaufils
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*
Lundi, 2 février 2026
9:45 - 10:30 Activité
Aquaforme avec Laurent
Inscriptions au bureau des loisirs
Lundi, 2 février 2026
10:00 - 10:30 Activité
Stretching avec M. Beaufils
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise*
Lundi, 2 février 2026
10:45 - 11:30 Activité
Tai Chi avec Daniel Rochette
Professeur - Daniel Rochette. Cours de relaxation et de mouvements
Lundi, 2 février 2026
13:15 - 16:00 Activité
Club de canasta
ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition.
Lundi, 2 février 2026
13:30 - 14:15 Activité
Yoga douceur sur chaise
Yoga douceur sur chaise avec Mme Nathalie Spooner.
Lundi, 2 février 2026
14:00 - 16:00 Activité
Club de Billard
Le club de billard est encadré par son président, M. Wellie Parent. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard ou aux cours, ils pourront contacter directement M. Parent.
Lundi, 2 février 2026
14:45 - 15:30 Activité
Yoga douceur sur tapis
Cours de yoga douceur au sol. Avec Mme Nathalie Spooner. Inscription au bureau des loisirs
Mardi, 3 février 2026
Mardi, 3 février 2026
19:30 - 20:30 Activité
Ékla de Génies
L'édition 2026 se déroulera tous les lundis soir du 12 janvier au 20 avril.
Mardi, 3 février 2026
10:00 - 10:30 Activité
Messe
Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.
Mardi, 3 février 2026
11:00 - 13:00 Activité
Club de dards
Venez tester vos habiletés aux dards
Mardi, 3 février 2026
13:00 - 13:45 Activité
Viactive avec Laurent
Tous les mardis de 13h00 à 13h45, venez bouger avec Laurent au Lieu de Culte. Viactive est un programme de mise en forme adapté sur chaise et debout du CIUSSS.
Mardi, 3 février 2026
13:30 - 15:30 Activité
Les artisanes de Ékla
Les artisanes de la résidence se réunissent tous les mardis à la Salle d'Arts pour partager leur passion pour les arts.
Mardi, 3 février 2026
14:00 - 15:00 Activité
Récital trio chant et piano
À 14h00 au Grand Salon, Guy Bélanger Ténor, Rachelle Thibodeau Soprano et Serge Normandeau pianiste vous offrirons un concert à trois. Originalement prévu pour célébrer le nouvel an, le récital a été remis pour votre plus grand plaisir
Mardi, 3 février 2026
18:30 - 19:30 Activité
Pratique danse en ligne
Pratique de danse en ligne pour tous.
Mercredi, 4 février 2026
Mercredi, 4 février 2026
8:45 - 9:30 Activité
Aquaforme-ADAPTAVIE
Aquaforme avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs
Mercredi, 4 février 2026
9:30 - 11:30 Activité
Aînés en action
Aînés en Action est un cours permettant l'amélioration de la qualité de vie des aînés en leur offrant les clefs pour un vieillissement actif sur tous les plans. Développer par une conseillère pédagogique et une enseignante qui travaille auprès des personnes aînées, ce programme vise à renforcer les compétences des aînés en favorisant leur épanouissement personnel, intellectuel et culturel. S'inscrivant dans le cadre du programme d'études Participation sociale du Ministère de l'Éducation, ce cours offre une approche dynamique et inclusive des aînés.
Inscription obligatoire au bureau des loisirs
Mercredi, 4 février 2026
9:30 - 10:30 Activité
Cours de billard débutant
Cours de billard de niveau débutant avec M. Willie Parent.
Les mercredis du 3 septembre au 17 décembre de 9h30 à 10h30
Mercredi, 4 février 2026
9:45 - 10:30 Activité
Aquaforme-ADAPTAVIE
Cours avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs
Mercredi, 4 février 2026
10:45 - 11:45 Activité
Mise en forme-ADAPTAVIE
Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi
Mercredi, 4 février 2026
13:00 - 16:00 Activité
Club de Bridge
Le bridge est organisé par notre résident M Robitaille. Si vous avez envie de jouer, contactez le pour plus d'informations
Mercredi, 4 février 2026
13:00 - 15:00 Activité
Club Cribbage
Le cribbage est un jeu de cartes inventé en 1630 par Sir John Suckling (1609-1642), un chevalier anglais, poète et joueur invétéré.
Mercredi, 4 février 2026
13:00 - 16:00 Activité
Club Pickleball
Mercredi, 4 février 2026
14:00 - 16:00 Activité
Club de Billard
Le club de billard est encadré par son président, M. Wellie Parent. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard ou aux cours, ils pourront contacter directement M. Parent.
Mercredi, 4 février 2026
14:00 - 16:00 Activité
Atelier informatique : Peurs et craintes face aux technologies
Atelier d'informatique qui vise à sensibiliser aux plus récentes technologies les personnes qui possèdent une tablette ou un téléphone intelligent et qui ont peu de connaissances. L'animateur évaluera vos besoins spécifiques en prévision des ateliers qui auront lieu le mercredi 25 février prochain. Inscriptions au bureau de Frédéric.
Jeudi, 5 février 2026
Jeudi, 5 février 2026
9:00 - 13:00 Activité
Canal 941 : Communiqué de la directrice (9h à 12h)
Jeudi, 5 février 2026
9:30 - 11:30 Sortie
Transport Épicerie Métro
Un jeudi sur deux, un bus scolaire quitte la résidence à 9h30 pour aller à l'épicerie Métro. Vous pouvez y embarquer gratuitement et faire livrer votre commande à domicile.
Jeudi, 5 février 2026
9:30 - 10:15 Activité
Aquaforme avec Frédéric
Inscription au bureau des loisirs
Jeudi, 5 février 2026
9:30 - 14:30 Activité
Présence Desjardins
Venez de 09h30 à 14h30 pour rencontrer notre conseillé Desjardins Hugo Grenier. Au bureau Desjardins
Jeudi, 5 février 2026
10:30 - 11:30 Activité
ATELIER FRAUDE: Arnaque Téléphonique
Atelier offert par Hugo Grenier votre conseiller Desjardins
Jeudi, 5 février 2026
13:00 - 14:30 Activité
Chorale
Le jeudi 5 février marque le retour des pratiques de la Chorale d'Ékla. La chorale pratique tous les jeudis de 13h00 à 14h30. Pierrette Vigneault, Chef de chœur, et Serge Normandeau, pianiste, accompagnent et dirigent chanteuses et chanteurs.
Jeudi, 5 février 2026
13:30 - 15:00 Activité
Quilles
Venez jouer aux quilles au salon de quilles !
Jeudi, 5 février 2026
15:00 - 16:30 Films
Cinéma documentaire - Les Grands Explorateurs : Le Népal
Le Népal est l'un de nos plus beaux films. Le Bouddha Siddhārtha Gautama né au Népal il y a 2500 ans leur laisse un héritage de paix. Malgré la centaine de castes ou de religions, tous se considèrent Népalais. Et le peuple est joyeux, pétillant ! L'expédition sur les contreforts de l'Himalaya vous offrira des paysages à couper le souffle.
Jeudi, 5 février 2026
18:30 - 19:30 Activité
Cours de danse en ligne_ NIVEAU DÉBUTANT
Professeure: Diane Gendron
Le quotidien de votre résidence au bout des doigts
Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !
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