Activities and services

Your calendar is full!
At Ékla, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!
Stay active with our aquafitness, sports and Zumba classes. Try a relaxing meditation session or build something in our carpentry workshop. Time certainly flies when you’re having fun!
You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!
The apartments
Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:



Your kind of comfort
- Full kitchen with appliances
- Large bathroom with linen closet
- Ceramic surfaces in bathroom
- Closed in-unit storage spaces
- Balcony or terrace
- Large windows
- Superior soundproofing
18 care units to make your daily life easier
Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.
Learn more about our care units
Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…
Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.
Common areas

There aren’t enough hours in a day!
Ékla offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.
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Activities and services

Your calendar is full!
At Ékla, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!
Stay active with our aquafitness, sports and Zumba classes. Try a relaxing meditation session or build something in our carpentry workshop. Time certainly flies when you’re having fun!
You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!
Around the residence
A prime location
Close to bustling shops and the soothing spirit of residential neighbourhoods, Ékla locates you close to everything that matters. The residence is strategically situated to make your daily life easier, while promoting your well-being. It also enables you to enjoy numerous green spaces, recreation areas and services nearby. A clear added value for an unrivalled retirement!
- Close to Saint-Yves Park and next to Laurier Boulevard
- Walking distance to Laurier Quebec Centre and Sainte-Foy Place
- Not far from the Roger Van den Hende University Garden
- 5 minutes from the Laval University Hospital Centre
This week at Ékla
Activities of the week
Monday, 30 June 2025

Monday, 30 June 2025
8:45 - 9:30 Activité
Aquaforme
Cours d'aquaforme selon l'horaire régulière

Monday, 30 June 2025
9:15 - 9:45 Activité
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Monday, 30 June 2025
9:45 - 10:30 Activité
Aquaforme
du 23 juin au 25 août, venez faire de l'aquaforme avec Laurent. Inscription au bureau des loisirs.

Monday, 30 June 2025
10:00 - 10:30 Activité
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise*

Monday, 30 June 2025
10:45 - 11:30 Activité
Tai Chi Chuan
Professeur - Laurent Tremblay - Animateur loisirs. Le tai chi chuan, ou taiji quan, est une discipline chinoise qui combine arts martiaux, méditation et exercices de bien-être. Il est caractérisé par des mouvements lents, fluides et continus, qui améliorent la souplesse, l'équilibre et le contrôle du corps. Aucune inscription nécessaire.

Monday, 30 June 2025
13:00 - 16:00 Activité
Club de canasta
ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.

Monday, 30 June 2025
13:30 - 14:15 Activité
Viactive
Adapté pour les gens debout et les gens assis. Un cours développé par le CIUSSS. Donné par Marielyne. Inscription au bureau des loisirs. 10 places par groupe.

Monday, 30 June 2025
14:00 - 16:00 Activité
Club de Billard
Le club de billard est encadré par son président, M. Willie Parent, et son vice-président, M. André Harvey. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard, ils pourront contacter directement les organisateurs du Club.
Tuesday, 1 July 2025

Tuesday, 1 July 2025
10:00 - 10:30 Activité
Messe - Au Grand Salon
Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.

Tuesday, 1 July 2025
11:00 - 13:00 Activité
Jeu de dards
Venez tester vos habiletés aux dards!

Tuesday, 1 July 2025
14:00 - 16:00 Activité
Club de tricot
Vous n'aurez besoin que de votre laine, de vos aiguilles et de votre sourire pour rejoindre le cercle des tricoteuses d'Ékla !
Tuesday, 1 July 2025
14:00 - 16:00 Films
Annulé-Cinéma

Tuesday, 1 July 2025
14:00 - 15:00 Activité
Concert Duo Annie et Christian
Venez au Grand Salon pour vous divertir pour la Confédération
Wednesday, 2 July 2025

Wednesday, 2 July 2025
8:45 - 9:30 Activité
Aquaforme
Aquaforme avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Wednesday, 2 July 2025
9:00 - 16:00 Activité
Jeux du GM Tournoi de Pétanque
Demi- finale Pétanque. Inscriptions au tournoi au bureau des loisirs avant le 27 juin. Équipes de 4 personnes.

Wednesday, 2 July 2025
9:45 - 10:30 Activité
Aquaforme
Cours avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Wednesday, 2 July 2025
10:45 - 11:45 Activité
Mise en forme
Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie
Wednesday, 2 July 2025
13:00 - 15:00 Activité
Cribbage
Le cribbage est un jeu de cartes inventé en 1630 par Sir John Suckling (1609-1642), un chevalier anglais, poète et joueur invétéré.

Wednesday, 2 July 2025
13:00 - 16:00 Activité
Échecs
Venez jouer une partie d'échecs avec d'autres passionné(e)s comme vous!

Wednesday, 2 July 2025
13:00 - 16:00 Activité
Pickleball

Wednesday, 2 July 2025
13:30 - 16:00 Activité
Rummy
Associez chiffres et couleurs avec astuce. Le premier joueur à jouer toutes les tuiles de son chevalet gagne la partie!

Wednesday, 2 July 2025
14:00 - 16:00 Activité
Club de Billard
Le club de billard est encadré par son président, M. Willie Parent, et son vice-président, M. André Harvey. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard, ils pourront contacter directement les organisateurs du Club.

Wednesday, 2 July 2025
17:00 - 22:00 Activité
Ping-pong
Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.
Thursday, 3 July 2025

Thursday, 3 July 2025
9:00 - 9:45 Activité
Zumba
Venez danser la Zumba Gold avec Marielyne tous les jeudis de 9h30 à 10h15

Thursday, 3 July 2025
9:00 - 14:30 Activité
Présence Desjardins
Venez de 09h00 à 15h00 pour rencontrer notre conseillé Desjardins Hugo Grenier. Au bureau Desjardins

Thursday, 3 July 2025
9:30 - 10:30 Activité
Club de marche
Enfiler un petit manteau et profitez du retour de l'été en allant marcher dans les rues du quartier !

Thursday, 3 July 2025
9:45 - 10:30 Activité
Aquaforme
Inscription au bureau des loisirs

Thursday, 3 July 2025
14:30 - 15:30 Activité
Conférence sur l'intelligence artificielle
Venez rencontrer Monsieur Pierre-Marie Beaulieu Ingénieur qui vous parlera de l'intelligence artificielle. Cette conférence interactive de 60 minutes vise à démystifier l’intelligence artificielle (IA) auprès d’un public non familier de cette technologie. À travers des statistiques clés, une brève histoire de l’IA, et des échanges personnels, nous explorerons ensemble ce qu’est réellement l’IA, ce qu’elle peut faire, et comment elle s’intègre dans notre quotidien. Des exemples concrets permettront à chacun de participer et de mieux comprendre son fonctionnement. Nous aborderons également les enjeux de sécurité, de gouvernance et les perspectives d’avenir, le tout dans une ambiance conviviale et rassurante. Préparez vos questions pour l'IA :-)

Thursday, 3 July 2025
17:00 - 22:00 Activité
Ping-pong
Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.
Friday, 4 July 2025

Friday, 4 July 2025
8:45 - 9:30 Activité
Aquaforme
Aquaforme avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Friday, 4 July 2025
9:00 - 16:00 Activité
Jeux du GM Tournoi Pétanque
Finale tournoi de pétanque. Selon l'horaire déterminé par les loisirs. Remise des médailles en août

Friday, 4 July 2025
9:15 - 9:45 Activité
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Friday, 4 July 2025
9:45 - 10:30 Activité
Aquaforme
Cours avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Friday, 4 July 2025
10:00 - 10:30 Activité
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise*

Friday, 4 July 2025
10:45 - 11:45 Activité
Mise en forme
Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie

Friday, 4 July 2025
13:00 - 16:00 Activité
Club de canasta
ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.

Friday, 4 July 2025
14:00 - 16:00 Activité
Club de Billard
Le club de billard est encadré par son président, M. Willie Parent, et son vice-président, M. André Harvey. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard, ils pourront contacter directement les organisateurs du Club.

Friday, 4 July 2025
14:00 - 15:00 Activité
Jeu de dards
Venez tester vos habiletés aux dards!

Friday, 4 July 2025
16:00 - 16:30 Activité
Chapelet
Rassemblement pour le Chapelet chaque vendredi au cinéma; la rencontre sera animée par un(e) bénévole différent(e) chaque semaine.
Friday, 4 July 2025
19:00 - 22:00 Activité
Cartes 500
Le 500 est un jeu de levées avec atout, qui se joue à 4 joueurs, en deux équipes de 2. Les partenaires sont assis l’un en face de l’autre. Un jeu de 46 cartes est utilisé (un jeu de 54 cartes, dont on enlève les 2 et les 3).
Saturday, 5 July 2025

Saturday, 5 July 2025
13:00 - 16:00 Activité
Pickleball

Saturday, 5 July 2025
15:00 - 16:00 Activité
Jeu de dards
Venez tester vos habiletés aux dards!

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