Activities and services

Your calendar is full!

At Ékla, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with our aquafitness, sports and Zumba classes. Try a relaxing meditation session or build something in our carpentry workshop. Time certainly flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

The apartments

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:

Four appliances
Electricity, heating / air conditioning
Cable TV
Access to common areas
Participation in activities organized by an activity manager
Security 24/7
Studio
441 sq.ft.
Starting at $1,816 per month
2½ (1 bdr)
532 sq.ft. to 643 sq.ft.
Starting at $2,202 per month
3½ (1 bdr)
620 sq.ft. to 1,059 sq.ft.
Starting at $2,603 per month
3½ + den (1 bdr)
968 sq.ft. to 1,030 sq.ft.
Starting at $3,035 per month
4½ (2 bdr)
813 sq.ft. to 1,219 sq.ft.
Starting at $3,441 per month
4½ + den (2 bdr)
1,063 sq.ft.
Starting at $3,770 per month
5½ (3 bdr)
1,246 sq.ft. to 1,654 sq.ft.
Starting at $4,029 per month

Your kind of comfort

  • Full kitchen with appliances
  • Large bathroom with linen closet
  • Ceramic surfaces in bathroom
  • Closed in-unit storage spaces
  • Balcony or terrace
  • Large windows
  • Superior soundproofing

18 care units to make your daily life easier

Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.

Learn more about our care units

 

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

Ékla offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

-

Dining room
Dining room
Private dining room
Private dining room
Cellar
Cellar
Salon with piano
Salon with piano
Lounge with fireplace
Lounge with fireplace
Winter garden
Winter garden
Billiards room
Billiards room
Bowling lanes
Bowling lanes
Virtual golf
Virtual golf
Gym
Gym
Indoor swimming pool
Indoor swimming pool
Spa
Spa
Beach with light therapy
Beach with light therapy
Activity room
Activity room
Movie theatre
Movie theatre
Place of worship
Place of worship
Hair and beauty salon
Hair and beauty salon
Bistro and convenience store
Bistro and convenience store
Gardens
Gardens

Activities and services

Your calendar is full!

At Ékla, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with our aquafitness, sports and Zumba classes. Try a relaxing meditation session or build something in our carpentry workshop. Time certainly flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

A prime location

Close to bustling shops and the soothing spirit of residential neighbourhoods, Ékla locates you close to everything that matters. The residence is strategically situated to make your daily life easier, while promoting your well-being. It also enables you to enjoy numerous green spaces, recreation areas and services nearby. A clear added value for an unrivalled retirement!

 

  • Close to Saint-Yves Park and next to Laurier Boulevard
  • Walking distance to Laurier Quebec Centre and Sainte-Foy Place
  • Not far from the Roger Van den Hende University Garden
  • 5 minutes from the Laval University Hospital Centre

This week at Ékla

Activities of the week

Monday, 30 June 2025

Monday, 30 June 2025
8:45 - 9:30   Activité

Aquaforme

Cours d'aquaforme selon l'horaire régulière

Monday, 30 June 2025
9:15 - 9:45   Activité

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Monday, 30 June 2025
9:45 - 10:30   Activité

Aquaforme

du 23 juin au 25 août, venez faire de l'aquaforme avec Laurent. Inscription au bureau des loisirs.

Monday, 30 June 2025
10:00 - 10:30   Activité

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise*

Monday, 30 June 2025
10:45 - 11:30   Activité

Tai Chi Chuan

Professeur - Laurent Tremblay - Animateur loisirs. Le tai chi chuan, ou taiji quan, est une discipline chinoise qui combine arts martiaux, méditation et exercices de bien-être. Il est caractérisé par des mouvements lents, fluides et continus, qui améliorent la souplesse, l'équilibre et le contrôle du corps. Aucune inscription nécessaire.

Monday, 30 June 2025
13:00 - 16:00   Activité

Club de canasta

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.

Monday, 30 June 2025
13:30 - 14:15   Activité

Viactive

Adapté pour les gens debout et les gens assis. Un cours développé par le CIUSSS. Donné par Marielyne. Inscription au bureau des loisirs. 10 places par groupe.

Monday, 30 June 2025
14:00 - 16:00   Activité

Club de Billard

 Le club de billard est encadré par son président, M. Willie Parent, et son vice-président, M. André Harvey. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard, ils pourront contacter directement les organisateurs du Club.

Tuesday, 1 July 2025

Tuesday, 1 July 2025
10:00 - 10:30   Activité

Messe - Au Grand Salon

Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.

Tuesday, 1 July 2025
11:00 - 13:00   Activité

Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

Tuesday, 1 July 2025
14:00 - 16:00   Activité

Club de tricot

Vous n'aurez besoin que de votre laine, de vos aiguilles et de votre sourire pour rejoindre le cercle des tricoteuses d'Ékla ! 

Tuesday, 1 July 2025
14:00 - 16:00   Films

Annulé-Cinéma

Tuesday, 1 July 2025
14:00 - 15:00   Activité

Concert Duo Annie et Christian

Venez au Grand Salon pour vous divertir pour la Confédération

Wednesday, 2 July 2025

Wednesday, 2 July 2025
8:45 - 9:30   Activité

Aquaforme

Aquaforme avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Wednesday, 2 July 2025
9:00 - 16:00   Activité

Jeux du GM Tournoi de Pétanque

Demi- finale Pétanque. Inscriptions au tournoi au bureau des loisirs avant le 27 juin. Équipes de 4 personnes.

Wednesday, 2 July 2025
9:45 - 10:30   Activité

Aquaforme

Cours avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Wednesday, 2 July 2025
10:45 - 11:45   Activité

Mise en forme

Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie

Wednesday, 2 July 2025
13:00 - 15:00   Activité

Cribbage

Le cribbage est un jeu de cartes inventé en 1630 par Sir John Suckling (1609-1642), un chevalier anglais, poète et joueur invétéré. 

Wednesday, 2 July 2025
13:00 - 16:00   Activité

Échecs

Venez jouer une partie d'échecs avec d'autres passionné(e)s comme vous!

Wednesday, 2 July 2025
13:00 - 16:00   Activité

Pickleball

Wednesday, 2 July 2025
13:30 - 16:00   Activité

Rummy

Associez chiffres et couleurs avec astuce. Le premier joueur à jouer toutes les tuiles de son chevalet gagne la partie! 

Wednesday, 2 July 2025
14:00 - 16:00   Activité

Club de Billard

 Le club de billard est encadré par son président, M. Willie Parent, et son vice-président, M. André Harvey. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard, ils pourront contacter directement les organisateurs du Club.

Wednesday, 2 July 2025
17:00 - 22:00   Activité

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Thursday, 3 July 2025

Thursday, 3 July 2025
9:00 - 9:45   Activité

Zumba

Venez danser la Zumba Gold avec Marielyne tous les jeudis de 9h30 à 10h15

Thursday, 3 July 2025
9:00 - 14:30   Activité

Présence Desjardins

Venez de 09h00 à 15h00 pour rencontrer notre conseillé Desjardins Hugo Grenier. Au bureau Desjardins

Thursday, 3 July 2025
9:30 - 10:30   Activité

Club de marche

Enfiler un petit manteau et profitez du retour de l'été en allant marcher dans les rues du quartier !

Thursday, 3 July 2025
9:45 - 10:30   Activité

Aquaforme

Inscription au bureau des loisirs

Thursday, 3 July 2025
14:30 - 15:30   Activité

Conférence sur l'intelligence artificielle

Venez rencontrer Monsieur Pierre-Marie Beaulieu Ingénieur qui vous parlera de l'intelligence artificielle. Cette conférence interactive de 60 minutes vise à démystifier l’intelligence artificielle (IA) auprès d’un public non familier de cette technologie. À travers des statistiques clés, une brève histoire de l’IA, et des échanges personnels, nous explorerons ensemble ce qu’est réellement l’IA, ce qu’elle peut faire, et comment elle s’intègre dans notre quotidien. Des exemples concrets permettront à chacun de participer et de mieux comprendre son fonctionnement. Nous aborderons également les enjeux de sécurité, de gouvernance et les perspectives d’avenir, le tout dans une ambiance conviviale et rassurante. Préparez vos questions pour l'IA :-)

Thursday, 3 July 2025
17:00 - 22:00   Activité

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Friday, 4 July 2025

Friday, 4 July 2025
8:45 - 9:30   Activité

Aquaforme

Aquaforme avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Friday, 4 July 2025
9:00 - 16:00   Activité

Jeux du GM Tournoi Pétanque

Finale tournoi de pétanque. Selon l'horaire déterminé par les loisirs. Remise des médailles en août

Friday, 4 July 2025
9:15 - 9:45   Activité

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Friday, 4 July 2025
9:45 - 10:30   Activité

Aquaforme

Cours avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Friday, 4 July 2025
10:00 - 10:30   Activité

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise*

Friday, 4 July 2025
10:45 - 11:45   Activité

Mise en forme

Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie

Friday, 4 July 2025
13:00 - 16:00   Activité

Club de canasta

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.

Friday, 4 July 2025
14:00 - 16:00   Activité

Club de Billard

 Le club de billard est encadré par son président, M. Willie Parent, et son vice-président, M. André Harvey. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard, ils pourront contacter directement les organisateurs du Club.

Friday, 4 July 2025
14:00 - 15:00   Activité

Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

Friday, 4 July 2025
16:00 - 16:30   Activité

Chapelet

Rassemblement pour le Chapelet chaque vendredi au cinéma; la rencontre sera animée par un(e) bénévole différent(e) chaque semaine. 

Friday, 4 July 2025
19:00 - 22:00   Activité

Cartes 500

Le 500 est un jeu de levées avec atout, qui se joue à 4 joueurs, en deux équipes de 2. Les partenaires sont assis l’un en face de l’autre. Un jeu de 46 cartes est utilisé (un jeu de 54 cartes, dont on enlève les 2 et les 3).

Saturday, 5 July 2025

Saturday, 5 July 2025
13:00 - 16:00   Activité

Pickleball

Saturday, 5 July 2025
15:00 - 16:00   Activité

Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

On the menu this week

Monday, 30 June 2025

Monday
30 June 2025
DÎNER

Entrée

  • Potage parmentier

  • Salade carottes et raisins

Plat principal

  • Feuilleté fruits de mer

  • Boulettes de veau aux pêches

  • Salade niçoise

Dessert

  • Délices de Claude

Monday
30 June 2025
SOUPER

Entrée

  • Potage parmentier

  • Salade carottes et raisins

Plat principal

  • Feuilleté fruits de mer

  • Boulettes de veau aux pêches

  • Salade niçoise

Dessert

  • Tarte noix de coco

Tuesday, 1 July 2025

Tuesday
1 July 2025
DÎNER

Entrée

  • Bouillon de volaile et petits légumes

  • Wonton frits

Plat principal

  • Émincé de bœuf aux poivrons

  • Pizza du chef

  • Poulet chasseur

Dessert

  • Gâteau crème de tomates

Tuesday
1 July 2025
SOUPER

Entrée

  • Bouillon de volaile et petits légumes

  • Wonton frits

Plat principal

  • Émincé de bœuf aux poivrons

  • Pizza du chef

  • Poulet chasseur

Dessert

  • Gâteau royal chocolat

Wednesday, 2 July 2025

Wednesday
2 July 2025
DÎNER

Entrée

  • Soupe du jour

  • Tartinade au saumon fumé

Plat principal

  • Quiche champignons et fromage

  • Escalopes de porc

  • Penne sauce tomates et saucisses italiennes

Dessert

  • Délices de Claude

Wednesday
2 July 2025
SOUPER

Entrée

  • Soupe du jour

  • Tartinade au saumon fumé

Plat principal

  • Quiche champignons et fromage

  • Escalopes de porc

  • Penne sauce tomates et saucisses italiennes

Dessert

  • Gâteau aux fruits

Thursday, 3 July 2025

Thursday
3 July 2025
DÎNER

Entrée

  • Potage cultivateur

  • Entrée du chef

Plat principal

  • Spaghetti sauce bolognaise

  • Salade césar au poulet

  • Fish'n'chips

Dessert

  • Choux à la crème

Thursday
3 July 2025
SOUPER

Entrée

  • Potage cultivateur

  • Entrée du chef

Plat principal

  • Spaghetti sauce bolognaise

  • Salade césar au poulet

  • Fish'n'chips

Dessert

  • Pouding et biscuits

Friday, 4 July 2025

Friday
4 July 2025
DÎNER

Entrée

  • Velouté de légumes

  • Salade de couscous

Plat principal

  • Asiette de fruits et fromage cottage

  • Filet de truite sauce vierge

  • Linguini, concassé de tomates et bocconcini

Dessert

  • Pouding au pain

Friday
4 July 2025
SOUPER

Entrée

  • Velouté de légumes

  • Salade de couscous

Plat principal

  • Asiette de fruits et fromage cottage

  • Filet de truite sauce vierge

  • Linguini, concassé de tomates et bocconcini

Dessert

  • Gâteau aux agrumes

Saturday, 5 July 2025

Saturday
5 July 2025
DÎNER

Entrée

  • Soupe au chou

  • Fondue parmesan

Plat principal

  • Cuisse de poulet, romarin et citron

  • Linguine primavera et feta

  • Rôti de porc

Dessert

  • Délices de Claude

Saturday
5 July 2025
SOUPER

Entrée

  • Soupe au chou

  • Fondue parmesan

Plat principal

  • Cuisse de poulet, romarin et citron

  • Linguine primavera et feta

  • Rôti de porc

Dessert

  • Tarte aux petits fruits

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