Cette semaine à L’Initial

Activités de la semaine

Mercredi, 18 février 2026

Mercredi, 18 février 2026
9:30 - 9:40   Activité

Point de presse poste 941 et sur Théia

Joignez vous à nous pour ce point de presse hebdomadaire

Mercredi, 18 février 2026
11:00 - 14:00   Événement

Jeux du 7e anniversaire de L’Initial (5)

Pour cette grande occasion, l’équipe de L’Initial vous offre plusieurs jeux.

Venez à notre rencontre afin de les découvrir.

Amusez vous bien !

Mercredi, 18 février 2026
15:00 - 16:45   Événement

Cocktail du 7e anniversaire de L’Initial (10)

Joignez-vous à l’équipe de L’Initial pour souligner le 7e anniversaire de la résidence lors d’un petit cocktail festif. Ce cocktail aura lieu près de la réception.

Santé à tous !

Mercredi, 18 février 2026
17:00 - 18:30   Événement

🍽️ Souper du 7e anniversaire de la résidence (13)

Venez célébrer les anniversaires des résidents autour d’un excellent menu préparé par notre chef et son équipe.
Profitez de ce moment convivial pour danser au son de notre musicien surprise.

📌 Inscription obligatoire à la réception – Détails à venir
Menu : À venir

Pour plus d’informations, veuillez consulter vos chefs de service.

Mercredi, 18 février 2026
18:30 - 21:00   Activité

Spectacle de musique du 7e anniversaire de la résidence (13)

🎶 Joignez-vous à Carter and the Boomers pour ce spectacle musical
Danse, bonne humeur et plaisir garantis pour tous!

Jeudi, 19 février 2026

Jeudi, 19 février 2026
10:00 - 11:30   Activité

🎳 Ligue de quilles Équipe Les As (2)

Ligue de quilles saison 2025/2026

Jeudi, 19 février 2026
10:00 - 10:30   Activité

Chapelet (9)

A tous les jeudis il y aura la récitation du chapelet au lieu de culte de 10:30 à 11:00. Tout le monde est bienvenu.

Jeudi, 19 février 2026
10:00 - 10:45   Activité

❄️ Quiz Kahoot – Jazz en musique en FR (6)

Joignez-vous à votre Chef de service milieu de vie pour un quiz spécial sur Jazz en musique, en français et en anglais, au cinéma.

📅 Session en français : jeudi 19 février à 10 h
📅 Session en anglais : vendredi 20 février à 11 h

📱 N’oubliez pas d’apporter votre cellulaire ou tablette pour participer.

Au plaisir de vous y voir nombreux !

Jeudi, 19 février 2026
10:30 - 12:00   Activité

Billard - Tournoi Femmes (8)

Jeudi, 19 février 2026
13:00 - 16:00   Activité

Jeux de cartes (8)

Joignez vous à nous pour différents jeux de cartes. Les jeux peuvent variés selon le nombre de joueurs présents. Venez rencontrer Pierre et Yvette pour en savoir plus sur le ou les jeux du jour.

Jeudi, 19 février 2026
13:00 - 15:00   Activité

Club de Bridge (7)

Le bridge se joue à 4, les joueurs étant symbolisés par les 4 points cardinaux (Nord, Est, Sud et Ouest). Les 2 joueurs assis face à face forment une équipe qui joue contre les 2 autres joueurs.

Un joueur prend un jeu de 52 cartes et, après les avoir brassées, les distribue dans le sens des aiguilles d’une montre.

Le but du jeu est de faire le maximum de levées dans un contrat qui peut se jouer en sans-atout (SA) ou en atout (♠, ♥, ♦, ♣).

Jeudi, 19 février 2026
13:00 - 14:00   Activité

🎳 Ligue de quilles Équipe Les Boules à mittes (2)

Ligue de quilles saison 2025/2026

Jeudi, 19 février 2026
13:00 - 16:30   Activité

Arts libres (7)

Bonjour cher artiste, que vous soyez débutants ou très expérimentés, la salle d’art est disponible à tous les jours de la semaine de 13 h à 16 h 30 pour des arts libres. Que votre loisir artisanal soit simplement de colorier, de faire du dessin croquis, de pratiquer l’aquarelle, le pastel, ou tout autres formes, cette belle pièce avec sont éclairage naturel en après-midi est votre disposition. Venez rencontrer d’autres artiste de la résidence qui partage la même passion que vous!

Jeudi, 19 février 2026
13:30 - 15:00   Activité

Billard - Tournoi Femmes (8)

Jeudi, 19 février 2026
14:00 - 16:00   Activité

Bingo (5)

Est-ce que vous aimez jouer au Bingo ? Si c’est le cas, vous pouvez vous joindre à notre groupe régulier du Bingo.

Cette activité a lieu tous les jeudis à 14 h dans la salle d’activités.

Vous aurez la chance de remporter plusieurs prix.

Bonne chance à tous !

Jeudi, 19 février 2026
14:30 - 15:30   Activité

🎳 Ligue de quilles Équipe Les Faucons (2)

Ligue de quilles saison 2025/2026

Jeudi, 19 février 2026
15:00 - 17:00   Activité

Billard - Tournoi Femmes (8)

Vendredi, 20 février 2026

Vendredi, 20 février 2026
19:00 - 20:00   Activité

🎳 Ligue de quilles Équipe The Gutters (2)

Ligue de quilles saison 2025/2026

Vendredi, 20 février 2026
19:00 - 20:00   Activité

Jeu de Toc (8)

Bienvenue à notre cours de jeu de tuck, où la stratégie rencontre le plaisir dans ce jeu de cartes captivant! Plongez dans l'univers dynamique du tuck et apprenez les règles, les astuces et les tactiques pour devenir un joueur redoutable. Que vous soyez novice ou joueur expérimenté, notre cours vous offre une expérience enrichissante et divertissante. Rejoignez-nous pour des séances interactives où chaque carte compte et où chaque mouvement vous rapproche de la victoire. Préparez-vous à défier vos amis et à vivre des moments palpitants et mémorables!

Vendredi, 20 février 2026
19:00 - 20:00   Activité

Pétanque-Atout (5)

La Pétanque-Atout est un jeu populaire à L’Initial. C’est un jeu qui se joue entre 2 équipes. 

À tour de rôle, chaque joueur lance 3 balles vers la cible. Celui-ci doit essayer de compiler le plus de points possible pour son équipe.

Cette activité se veut une excellente occasion de socialiser et de faire de nouvelles rencontres.

Vendredi, 20 février 2026
9:30 - 10:00   Activité

Équilibre et balance (debout) (5)

Bienvenue au cours de Mise en Forme Équilibre et Balance Debout, une expérience de remise en forme qui renforce votre corps tout en améliorant votre stabilité et votre coordination! Dans ce cours, vous serez guidé à travers une série d'exercices spécialement conçus pour renforcer les muscles stabilisateurs et améliorer votre équilibre dans une position debout. Que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à défier vos limites, nos instructeurs qualifiés vous aideront à progresser en toute sécurité. Rejoignez-nous pour une séance stimulante où vous repousserez vos frontières et où vous renforcerez votre corps de manière équilibrée et harmonieuse!

Vendredi, 20 février 2026
10:00 - 11:00   Événement

Messe bilingue (6)

Venez assister à l'office avec Labbé Gagnon en charge de célébrer la messe tous les vendredis au Cinéma

Vendredi, 20 février 2026
10:00 - 10:30   Activité

Fitness sur chaise (5)

Bienvenue au cours CardioFit Assis, une séance d'entraînement dynamique conçue pour vous faire bouger et transpirer tout en restant assis! Dans ce cours accessible à tous, vous allez brûler des calories, renforcer votre cœur et tonifier vos muscles, le tout sans avoir besoin de vous lever. Avec des exercices simples et efficaces adaptés à la position assise, vous allez améliorer votre endurance, votre coordination et votre santé cardiovasculaire. Rejoignez-nous pour une séance revigorante où la musique motivante et l'atmosphère accueillante vous aideront à atteindre vos objectifs de remise en forme, peu importe votre niveau de condition physique!

Vendredi, 20 février 2026
10:00 - 11:30   Activité

🎳 Ligue de quilles Équipe Les COVID-20 (2)

Ligue de quilles saison 2025/2026

Vendredi, 20 février 2026
10:30 - 12:00   Activité

Billard - Tournoi Femmes (8)

Vendredi, 20 février 2026
13:00 - 16:00   Activité

Jeux de cartes (8)

Joignez vous à nous pour différents jeux de cartes. Les jeux peuvent variés selon le nombre de joueurs présents. Venez rencontrer Pierre et Yvette pour en savoir plus sur le ou les jeux du jour.

Vendredi, 20 février 2026
13:00 - 15:00   Activité

Pratique Les Voix de L'Initial (6)

Joignez vous à M Jean-Pierre Bisson pour ce moment de chant et de plaisir.

Une pratique par semaine le vendredi au cinéma.

Bon chant !

Vendredi, 20 février 2026
13:00 - 17:00   Activité

Pickleball (5)

Le pickleball est un sport de raquette dynamique qui combine des éléments du tennis, du badminton et du ping-pong. Il se joue avec une balle en plastique perforée et des pagaies, sur un terrain réduit muni d’un filet bas. À la fois accessible, amusant et convivial, ce sport s’adresse à tous les âges et à tous les niveaux, favorisant le plaisir du jeu et la mise en forme.

Vendredi, 20 février 2026
13:30 - 16:00   Activité

Club scrabble duplicata (7)

Dans une partie de Scrabble duplicate, chaque joueur possède son propre jeu de Scrabble, et toutes les lettres sont disposées sur lace visible. Un arbitre pioche sept lettres dans le sac, les annoncent, et tous les joueurs prennent ces sept mêmes lettres. Les règles générales du jeu sont ensuite utilisées pour la durée de la partie.

Vendredi, 20 février 2026
13:30 - 15:00   Activité

Billard - Tournoi Femmes (8)

Vendredi, 20 février 2026
13:30 - 15:00   Activité

🎳 Ligue de quilles Équipe Signature (2)

Ligue de quilles saison 2025/2026

Vendredi, 20 février 2026
15:00 - 16:30   Activité

🎳 Ligue de quilles Équipe The Eagles (2)

Ligue de quilles saison 2025/2026

Vendredi, 20 février 2026
15:00 - 17:00   Activité

Billard - Tournoi Femmes (8)

Samedi, 21 février 2026

Samedi, 21 février 2026
19:00 - 20:00   Activité

Jeu de Toc (8)

Bienvenue à notre cours de jeu de tuck, où la stratégie rencontre le plaisir dans ce jeu de cartes captivant! Plongez dans l'univers dynamique du tuck et apprenez les règles, les astuces et les tactiques pour devenir un joueur redoutable. Que vous soyez novice ou joueur expérimenté, notre cours vous offre une expérience enrichissante et divertissante. Rejoignez-nous pour des séances interactives où chaque carte compte et où chaque mouvement vous rapproche de la victoire. Préparez-vous à défier vos amis et à vivre des moments palpitants et mémorables!

Samedi, 21 février 2026
19:00 - 20:00   Activité

Pétanque-Atout (5)

La Pétanque-Atout est un jeu populaire à L’Initial. C’est un jeu qui se joue entre 2 équipes. 

À tour de rôle, chaque joueur lance 3 balles vers la cible. Celui-ci doit essayer de compiler le plus de points possible pour son équipe.

Cette activité se veut une excellente occasion de socialiser et de faire de nouvelles rencontres.

Samedi, 21 février 2026
9:30 - 10:15   Activité

Club de marche extérieure

Club de marche extérieur.

N'oubliez pas votre bouteille d'eau et un bon chapeau.

Bonne marche !

Samedi, 21 février 2026
10:00 - 19:30   Activité

Pickleball (5)

Le pickleball est un sport de raquette combinant des éléments du tennis, du badminton et du pingpong. Il se joue avec une balle en plastique perforée et des pagaies sur un petit terrain avec un filet bas. Accessible et amusant, il convient à tous les âges et niveaux.

Samedi, 21 février 2026
13:00 - 16:30   Activité

Arts libres (7)

Bonjour cher artiste, que vous soyez débutants ou très expérimentés, la salle d’art est disponible à tous les jours de la semaine de 13 h à 16 h 30 pour des arts libres. Que votre loisir artisanal soit simplement de colorier, de faire du dessin croquis, de pratiquer l’aquarelle, le pastel, ou tout autres formes, cette belle pièce avec sont éclairage naturel en après-midi est votre disposition. Venez rencontrer d’autres artiste de la résidence qui partage la même passion que vous!

Dimanche, 22 février 2026

Dimanche, 22 février 2026
19:00 - 22:00   Films

Bird en FR (6)

Charlie Bird Parker, celebre saxophoniste de jazz, tente de se suicider apres la mort de sa fille de quatre ans. Sa femme Chan le fait transporter dans un service d'urgence psychiatrique, mais refuse qu'on lui administre des chocs electriques, revendiquant son droit a la marginalite. Avant de quitter l'hopital, le musicien se rememore le puzzle de sa vie: la famille, les femmes, les jazzmen qu'il a cotoyes tels Count Basie, Dizzy Gillespie, Lester Young, Red Rodney. Parker, artiste genial, porte en lui une engoisse de vivre qu'il essaie d'apaiser par la drogue et l'alcool.

Dimanche, 22 février 2026
9:30 - 10:15   Activité

Club de marche extérieure

Club de marche extérieur.

N'oubliez pas votre bouteille d'eau et un bon chapeau.

Bonne marche !

Dimanche, 22 février 2026
10:00 - 19:30   Activité

Pickleball (5)

Le pickleball est un sport de raquette combinant des éléments du tennis, du badminton et du pingpong. Il se joue avec une balle en plastique perforée et des pagaies sur un petit terrain avec un filet bas. Accessible et amusant, il convient à tous les âges et niveaux.

Dimanche, 22 février 2026
13:00 - 16:30   Activité

Arts libres (7)

Bonjour cher artiste, que vous soyez débutants ou très expérimentés, la salle d’art est disponible à tous les jours de la semaine de 13 h à 16 h 30 pour des arts libres. Que votre loisir artisanal soit simplement de colorier, de faire du dessin croquis, de pratiquer l’aquarelle, le pastel, ou tout autres formes, cette belle pièce avec sont éclairage naturel en après-midi est votre disposition. Venez rencontrer d’autres artiste de la résidence qui partage la même passion que vous!

Dimanche, 22 février 2026
14:00 - 15:00   Activité

Chansons au salon (3)

Joignez vous au autres résidents de la résidence pour chanter des chansons que vous aimez.

Participation volontaire et aucune inscription requise.

Le port du masque est toujours obligatoire

Dimanche, 22 février 2026
18:00 - 20:00   Activité

Billard libre (8)

Billard libre pour tous. 

Aucune inscriptions requise

Amusez-vous bien !

Lundi, 23 février 2026

Lundi, 23 février 2026
19:00 - 22:00   Films

Varsity Blues en AN (6)

C'est la catastrophe quand Lance Harbor, un des membres les plus doues des Coyotes, l'equipe de football de la ville de West Canaan, doit renoncer a finir la saison pour cause de blessure. L'equipe est contrainte de le remplacer par un joueur de niveau inferieur, Jonathan Moxon. Plus intellectuel et sensiblement moins motive que ses camarades, Mox se heurte a l'inflexible entraineur Kilmer qui lui reproche son indiscipline et sa desinvolture a l'approche d'une rencontre decisive pour l'equipe.

Lundi, 23 février 2026
10:00 - 11:00   Activité

Chorale Les Voix d'Or (5)

Vous aimez chanter, cette activité est pour vous ! La chorale est enfin de retour.


Au plaisir !

Lundi, 23 février 2026
10:00 - 11:30   Activité

🎳 Ligue de quilles: Équipe The Warriors (2)

Ligue de quilles saison 2025/2026

Lundi, 23 février 2026
13:00 - 15:00   Activité

🎳 Ligue de quilles Équipe Les Loups-garous (2)

Ligue de quilles saison 2025/2026

Lundi, 23 février 2026
13:00 - 16:00   Activité

Mise en forme avec Kinelite (5)

La douleur fait partie de la vie de beaucoup d'entre nous, mais des approches concrètes pour mieux comprendre et gérer la douleur au quotidien. De plus, des techniques et outils pratiques pour améliorer votre confort et votre qualité de vie vous seront dévoilés. Que vous souffriez de douleurs chroniques, de tensions musculaires ou de douleurs liées au vieillissement, il existe des solutions adaptées à chaque situation. Ne laissez pas la douleur dicter votre quotidien - Explorez avec nous les moyens d'action pour reprendre le contrôle et vivre plus sereinement!

Au programme :

o Conférence sur les douleurs et moyens d'actions, ainsi que l’explication de nos services dans votre résidence.

o Kiosque d’inscription pour les cours d’entraînement semi-privés

o Prise d’un premier rendez-vous privé avec un Kinésiologue GRATUIT offert à tous les résidents.

Lundi, 23 février 2026
13:00 - 16:00   Activité

Jeux de cartes (8)

Joignez vous à nous pour différents jeux de cartes. Les jeux peuvent variés selon le nombre de joueurs présents. Venez rencontrer Pierre et Yvette pour en savoir plus sur le ou les jeux du jour.

Au menu cette semaine

Mercredi, 18 février 2026

Mercredi
18 février 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe tonkinoise

  • Entrée du jour

Plat principal

  • Poulet à la Kiev

  • Pâté au saumon sauce aux oeufs

  • Foie de veau

Dessert

  • Beigne à l'érable

Mercredi
18 février 2026
SOUPER

Entrée

  • Velouté de portobello, tourbillon de crème & croutons

  • Tartare de betteraves et feuilleté aux épinards

Plat principal

  • Joue de porc braisée aux lardons sauce porto

  • Purée de pommes de terre à l'ail rôti

  • Légumes racines glacés

Dessert

  • Gâteau au fromage style New-York

Jeudi, 19 février 2026

Jeudi
19 février 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe noce à l'italienne

  • Salade champignons à la grecque

Plat principal

  • Bœuf braisé à la bourgeoise

  • Ragout de boulettes ©

  • Quiche brocoli Cheddar (I)

Dessert

  • Tarte au chocolat noire

Jeudi
19 février 2026
SOUPER

Entrée

  • Potage de céleri rave

  • Salade de crevettes nordiques

Plat principal

  • Bœuf braisé à la bourgeoise

  • Ragout de boulettes ©

  • Quiche brocoli Cheddar (I)

Dessert

  • Gâteau aux carottes

Vendredi, 20 février 2026

Vendredi
20 février 2026
DÎNER

Entrée

  • Potage de céleri rave

  • Salade de crevettes nordiques

Plat principal

  • Linguini sauce aux fruits de mer

  • Cuisse de poulet BBQ ©

  • Orzo méditerranéen au thon (I)

Dessert

  • Gâteau aux carottes

Vendredi
20 février 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de tomates rôties à l'ail confit

  • Salade de haricots verts au pesto et parmesan

Plat principal

  • Linguini sauce aux fruits de mer

  • Cuisse de poulet BBQ ©

  • Orzo méditerranéen au thon (I)

Dessert

  • Crème caramel

Samedi, 21 février 2026

Samedi
21 février 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de tomates rôties à l'ail confit

  • Salade de haricots verts au pesto et parmesan

Plat principal

  • Pizza brie et saucisse italienne

  • Carbonade de veau

  • Croquette de poisson

Dessert

  • Crème caramel

Samedi
21 février 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux pois jaunes et bacon

  • Salade de fenouils, canneberges et sésame

Plat principal

  • Pizza brie et saucisse italienne

  • Carbonade de veau

  • Croquette de poisson

Dessert

  • Tarte aux fraises et menthe

Dimanche, 22 février 2026

Dimanche
22 février 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux pois jaunes et bacon

  • Salade de fenouils, canneberges et sésame

Plat principal

  • Assiette brunch midi

  • Ravioli aux champignons et feta

  • Vol-au-vent au poulet

Dessert

  • Tarte aux fraises et menthe

Dimanche
22 février 2026
SOUPER

Entrée

  • Potage parmentier

  • Salade de quinoa aux agrumes

Plat principal

  • Cigares au chou

  • Ravioli aux champignons et feta

  • Vol-au-vent au poulet

Dessert

  • Crumble aux petits fruits

Application Theia - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
421 pi.ca à 469 pi.ca
À partir de 1 811 $ par mois
606 pi.ca à 692 pi.ca
À partir de 2 292 $ par mois
623 pi.ca à 824 pi.ca
À partir de 2 764 $ par mois
3½ + den
798 pi.ca à 823 pi.ca
3 198 $ par mois
830 pi.ca à 1 248 pi.ca
À partir de 3 449 $ par mois
4½ + den
1 253 pi.ca
4 111 $ par mois
1 275 pi.ca à 1 508 pi.ca
À partir de 4 160 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure
Unité de soins - Résidence L'Initial - Gatineau - Le Groupe Maurice
Unité de soins - Résidence L'Initial - Gatineau - Le Groupe Maurice
2

24 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

L’Initial vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

-

Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Salon avec piano
Salon avec piano
Salon avec foyer
Salon avec foyer
Salle de billard
Salle de billard
Allées de quilles
Allées de quilles
Golf virtuel
Golf virtuel
Salle d’entraînement
Salle d’entraînement
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa
Spa
Plage de luminothérapie
Plage de luminothérapie
Salle d’activités et salle d’art
Salle d’activités et salle d’art
Cinéma
Cinéma
Lieu de recueillement
Lieu de recueillement
Salle de coiffure et d’esthétique
Salle de coiffure et d’esthétique
Toit-terrasse
Toit-terrasse
Jardins extérieurs
Jardins extérieurs
Aire d’entraînement extérieure
Aire d’entraînement extérieure
Jeux de palets et de pétanque
Jeux de palets et de pétanque
Accès intérieur aux Galeries Aylmer
Accès intérieur aux Galeries Aylmer

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À L’Initial, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !   

Avec nos cours d’aquaforme et nos tournois de bowling pour rester actif, nos parties de pétanque ou encore nos soirées à thème, vous ne verrez pas le temps passer ! 

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Aux alentours de la résidence

Au cœur d’Aylmer

Le quartier Aylmer, situé dans l’ouest de Gatineau, est un secteur entouré de nombreux parcours de golf, d’espaces verts et d’un exceptionnel choix de commerces. Ici, vous profitez d’une ambiance urbaine, à littéralement deux pas de toutes les commodités. Le point de départ d’une retraite unique et comblée ! 

  • À quelques minutes du Gatineau Golf Country Club
  • Directement relié aux Galeries Aylmer
  • À distance de marche de la Plaza Glenwood
  • À côté de la bibliothèque Lucy-Faris

Cette semaine à L’Initial

Activités de la semaine

Mercredi, 18 février 2026

Mercredi, 18 février 2026
9:30 - 9:40   Activité

Point de presse poste 941 et sur Théia

Joignez vous à nous pour ce point de presse hebdomadaire

Mercredi, 18 février 2026
11:00 - 14:00   Événement

Jeux du 7e anniversaire de L’Initial (5)

Pour cette grande occasion, l’équipe de L’Initial vous offre plusieurs jeux.

Venez à notre rencontre afin de les découvrir.

Amusez vous bien !

Mercredi, 18 février 2026
15:00 - 16:45   Événement

Cocktail du 7e anniversaire de L’Initial (10)

Joignez-vous à l’équipe de L’Initial pour souligner le 7e anniversaire de la résidence lors d’un petit cocktail festif. Ce cocktail aura lieu près de la réception.

Santé à tous !

Mercredi, 18 février 2026
17:00 - 18:30   Événement

🍽️ Souper du 7e anniversaire de la résidence (13)

Venez célébrer les anniversaires des résidents autour d’un excellent menu préparé par notre chef et son équipe.
Profitez de ce moment convivial pour danser au son de notre musicien surprise.

📌 Inscription obligatoire à la réception – Détails à venir
Menu : À venir

Pour plus d’informations, veuillez consulter vos chefs de service.

Mercredi, 18 février 2026
18:30 - 21:00   Activité

Spectacle de musique du 7e anniversaire de la résidence (13)

🎶 Joignez-vous à Carter and the Boomers pour ce spectacle musical
Danse, bonne humeur et plaisir garantis pour tous!

Jeudi, 19 février 2026

Jeudi, 19 février 2026
10:00 - 10:45   Activité

❄️ Quiz Kahoot – Jazz en musique en FR (6)

Joignez-vous à votre Chef de service milieu de vie pour un quiz spécial sur Jazz en musique, en français et en anglais, au cinéma.

📅 Session en français : jeudi 19 février à 10 h
📅 Session en anglais : vendredi 20 février à 11 h

📱 N’oubliez pas d’apporter votre cellulaire ou tablette pour participer.

Au plaisir de vous y voir nombreux !

Jeudi, 19 février 2026
10:00 - 11:30   Activité

🎳 Ligue de quilles Équipe Les As (2)

Ligue de quilles saison 2025/2026

Jeudi, 19 février 2026
10:00 - 10:30   Activité

Chapelet (9)

A tous les jeudis il y aura la récitation du chapelet au lieu de culte de 10:30 à 11:00. Tout le monde est bienvenu.

Jeudi, 19 février 2026
10:30 - 12:00   Activité

Billard - Tournoi Femmes (8)

Jeudi, 19 février 2026
13:00 - 14:00   Activité

🎳 Ligue de quilles Équipe Les Boules à mittes (2)

Ligue de quilles saison 2025/2026

Jeudi, 19 février 2026
13:00 - 15:00   Activité

Club de Bridge (7)

Le bridge se joue à 4, les joueurs étant symbolisés par les 4 points cardinaux (Nord, Est, Sud et Ouest). Les 2 joueurs assis face à face forment une équipe qui joue contre les 2 autres joueurs.

Un joueur prend un jeu de 52 cartes et, après les avoir brassées, les distribue dans le sens des aiguilles d’une montre.

Le but du jeu est de faire le maximum de levées dans un contrat qui peut se jouer en sans-atout (SA) ou en atout (♠, ♥, ♦, ♣).

Jeudi, 19 février 2026
13:00 - 16:00   Activité

Jeux de cartes (8)

Joignez vous à nous pour différents jeux de cartes. Les jeux peuvent variés selon le nombre de joueurs présents. Venez rencontrer Pierre et Yvette pour en savoir plus sur le ou les jeux du jour.

Jeudi, 19 février 2026
13:00 - 16:30   Activité

Arts libres (7)

Bonjour cher artiste, que vous soyez débutants ou très expérimentés, la salle d’art est disponible à tous les jours de la semaine de 13 h à 16 h 30 pour des arts libres. Que votre loisir artisanal soit simplement de colorier, de faire du dessin croquis, de pratiquer l’aquarelle, le pastel, ou tout autres formes, cette belle pièce avec sont éclairage naturel en après-midi est votre disposition. Venez rencontrer d’autres artiste de la résidence qui partage la même passion que vous!

Jeudi, 19 février 2026
13:30 - 15:00   Activité

Billard - Tournoi Femmes (8)

Jeudi, 19 février 2026
14:00 - 16:00   Activité

Bingo (5)

Est-ce que vous aimez jouer au Bingo ? Si c’est le cas, vous pouvez vous joindre à notre groupe régulier du Bingo.

Cette activité a lieu tous les jeudis à 14 h dans la salle d’activités.

Vous aurez la chance de remporter plusieurs prix.

Bonne chance à tous !

Jeudi, 19 février 2026
14:30 - 15:30   Activité

🎳 Ligue de quilles Équipe Les Faucons (2)

Ligue de quilles saison 2025/2026

Jeudi, 19 février 2026
15:00 - 17:00   Activité

Billard - Tournoi Femmes (8)

Vendredi, 20 février 2026

Vendredi, 20 février 2026
19:00 - 20:00   Activité

🎳 Ligue de quilles Équipe The Gutters (2)

Ligue de quilles saison 2025/2026

Vendredi, 20 février 2026
19:00 - 20:00   Activité

Jeu de Toc (8)

Bienvenue à notre cours de jeu de tuck, où la stratégie rencontre le plaisir dans ce jeu de cartes captivant! Plongez dans l'univers dynamique du tuck et apprenez les règles, les astuces et les tactiques pour devenir un joueur redoutable. Que vous soyez novice ou joueur expérimenté, notre cours vous offre une expérience enrichissante et divertissante. Rejoignez-nous pour des séances interactives où chaque carte compte et où chaque mouvement vous rapproche de la victoire. Préparez-vous à défier vos amis et à vivre des moments palpitants et mémorables!

Vendredi, 20 février 2026
19:00 - 20:00   Activité

Pétanque-Atout (5)

La Pétanque-Atout est un jeu populaire à L’Initial. C’est un jeu qui se joue entre 2 équipes. 

À tour de rôle, chaque joueur lance 3 balles vers la cible. Celui-ci doit essayer de compiler le plus de points possible pour son équipe.

Cette activité se veut une excellente occasion de socialiser et de faire de nouvelles rencontres.

Vendredi, 20 février 2026
9:30 - 10:00   Activité

Équilibre et balance (debout) (5)

Bienvenue au cours de Mise en Forme Équilibre et Balance Debout, une expérience de remise en forme qui renforce votre corps tout en améliorant votre stabilité et votre coordination! Dans ce cours, vous serez guidé à travers une série d'exercices spécialement conçus pour renforcer les muscles stabilisateurs et améliorer votre équilibre dans une position debout. Que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à défier vos limites, nos instructeurs qualifiés vous aideront à progresser en toute sécurité. Rejoignez-nous pour une séance stimulante où vous repousserez vos frontières et où vous renforcerez votre corps de manière équilibrée et harmonieuse!

Vendredi, 20 février 2026
10:00 - 11:00   Événement

Messe bilingue (6)

Venez assister à l'office avec Labbé Gagnon en charge de célébrer la messe tous les vendredis au Cinéma

Vendredi, 20 février 2026
10:00 - 11:30   Activité

🎳 Ligue de quilles Équipe Les COVID-20 (2)

Ligue de quilles saison 2025/2026

Vendredi, 20 février 2026
10:00 - 10:30   Activité

Fitness sur chaise (5)

Bienvenue au cours CardioFit Assis, une séance d'entraînement dynamique conçue pour vous faire bouger et transpirer tout en restant assis! Dans ce cours accessible à tous, vous allez brûler des calories, renforcer votre cœur et tonifier vos muscles, le tout sans avoir besoin de vous lever. Avec des exercices simples et efficaces adaptés à la position assise, vous allez améliorer votre endurance, votre coordination et votre santé cardiovasculaire. Rejoignez-nous pour une séance revigorante où la musique motivante et l'atmosphère accueillante vous aideront à atteindre vos objectifs de remise en forme, peu importe votre niveau de condition physique!

Vendredi, 20 février 2026
10:30 - 12:00   Activité

Billard - Tournoi Femmes (8)

Vendredi, 20 février 2026
13:00 - 17:00   Activité

Pickleball (5)

Le pickleball est un sport de raquette dynamique qui combine des éléments du tennis, du badminton et du ping-pong. Il se joue avec une balle en plastique perforée et des pagaies, sur un terrain réduit muni d’un filet bas. À la fois accessible, amusant et convivial, ce sport s’adresse à tous les âges et à tous les niveaux, favorisant le plaisir du jeu et la mise en forme.

Vendredi, 20 février 2026
13:00 - 16:00   Activité

Jeux de cartes (8)

Joignez vous à nous pour différents jeux de cartes. Les jeux peuvent variés selon le nombre de joueurs présents. Venez rencontrer Pierre et Yvette pour en savoir plus sur le ou les jeux du jour.

Vendredi, 20 février 2026
13:00 - 15:00   Activité

Pratique Les Voix de L'Initial (6)

Joignez vous à M Jean-Pierre Bisson pour ce moment de chant et de plaisir.

Une pratique par semaine le vendredi au cinéma.

Bon chant !

Vendredi, 20 février 2026
13:30 - 15:00   Activité

Billard - Tournoi Femmes (8)

Vendredi, 20 février 2026
13:30 - 15:00   Activité

🎳 Ligue de quilles Équipe Signature (2)

Ligue de quilles saison 2025/2026

Vendredi, 20 février 2026
13:30 - 16:00   Activité

Club scrabble duplicata (7)

Dans une partie de Scrabble duplicate, chaque joueur possède son propre jeu de Scrabble, et toutes les lettres sont disposées sur lace visible. Un arbitre pioche sept lettres dans le sac, les annoncent, et tous les joueurs prennent ces sept mêmes lettres. Les règles générales du jeu sont ensuite utilisées pour la durée de la partie.

Vendredi, 20 février 2026
15:00 - 17:00   Activité

Billard - Tournoi Femmes (8)

Vendredi, 20 février 2026
15:00 - 16:30   Activité

🎳 Ligue de quilles Équipe The Eagles (2)

Ligue de quilles saison 2025/2026

Samedi, 21 février 2026

Samedi, 21 février 2026
19:00 - 20:00   Activité

Jeu de Toc (8)

Bienvenue à notre cours de jeu de tuck, où la stratégie rencontre le plaisir dans ce jeu de cartes captivant! Plongez dans l'univers dynamique du tuck et apprenez les règles, les astuces et les tactiques pour devenir un joueur redoutable. Que vous soyez novice ou joueur expérimenté, notre cours vous offre une expérience enrichissante et divertissante. Rejoignez-nous pour des séances interactives où chaque carte compte et où chaque mouvement vous rapproche de la victoire. Préparez-vous à défier vos amis et à vivre des moments palpitants et mémorables!

Samedi, 21 février 2026
19:00 - 20:00   Activité

Pétanque-Atout (5)

La Pétanque-Atout est un jeu populaire à L’Initial. C’est un jeu qui se joue entre 2 équipes. 

À tour de rôle, chaque joueur lance 3 balles vers la cible. Celui-ci doit essayer de compiler le plus de points possible pour son équipe.

Cette activité se veut une excellente occasion de socialiser et de faire de nouvelles rencontres.

Samedi, 21 février 2026
9:30 - 10:15   Activité

Club de marche extérieure

Club de marche extérieur.

N'oubliez pas votre bouteille d'eau et un bon chapeau.

Bonne marche !

Samedi, 21 février 2026
10:00 - 19:30   Activité

Pickleball (5)

Le pickleball est un sport de raquette combinant des éléments du tennis, du badminton et du pingpong. Il se joue avec une balle en plastique perforée et des pagaies sur un petit terrain avec un filet bas. Accessible et amusant, il convient à tous les âges et niveaux.

Samedi, 21 février 2026
13:00 - 16:30   Activité

Arts libres (7)

Bonjour cher artiste, que vous soyez débutants ou très expérimentés, la salle d’art est disponible à tous les jours de la semaine de 13 h à 16 h 30 pour des arts libres. Que votre loisir artisanal soit simplement de colorier, de faire du dessin croquis, de pratiquer l’aquarelle, le pastel, ou tout autres formes, cette belle pièce avec sont éclairage naturel en après-midi est votre disposition. Venez rencontrer d’autres artiste de la résidence qui partage la même passion que vous!

Dimanche, 22 février 2026

Dimanche, 22 février 2026
19:00 - 22:00   Films

Bird en FR (6)

Charlie Bird Parker, celebre saxophoniste de jazz, tente de se suicider apres la mort de sa fille de quatre ans. Sa femme Chan le fait transporter dans un service d'urgence psychiatrique, mais refuse qu'on lui administre des chocs electriques, revendiquant son droit a la marginalite. Avant de quitter l'hopital, le musicien se rememore le puzzle de sa vie: la famille, les femmes, les jazzmen qu'il a cotoyes tels Count Basie, Dizzy Gillespie, Lester Young, Red Rodney. Parker, artiste genial, porte en lui une engoisse de vivre qu'il essaie d'apaiser par la drogue et l'alcool.

Dimanche, 22 février 2026
9:30 - 10:15   Activité

Club de marche extérieure

Club de marche extérieur.

N'oubliez pas votre bouteille d'eau et un bon chapeau.

Bonne marche !

Dimanche, 22 février 2026
10:00 - 19:30   Activité

Pickleball (5)

Le pickleball est un sport de raquette combinant des éléments du tennis, du badminton et du pingpong. Il se joue avec une balle en plastique perforée et des pagaies sur un petit terrain avec un filet bas. Accessible et amusant, il convient à tous les âges et niveaux.

Dimanche, 22 février 2026
13:00 - 16:30   Activité

Arts libres (7)

Bonjour cher artiste, que vous soyez débutants ou très expérimentés, la salle d’art est disponible à tous les jours de la semaine de 13 h à 16 h 30 pour des arts libres. Que votre loisir artisanal soit simplement de colorier, de faire du dessin croquis, de pratiquer l’aquarelle, le pastel, ou tout autres formes, cette belle pièce avec sont éclairage naturel en après-midi est votre disposition. Venez rencontrer d’autres artiste de la résidence qui partage la même passion que vous!

Dimanche, 22 février 2026
14:00 - 15:00   Activité

Chansons au salon (3)

Joignez vous au autres résidents de la résidence pour chanter des chansons que vous aimez.

Participation volontaire et aucune inscription requise.

Le port du masque est toujours obligatoire

Dimanche, 22 février 2026
18:00 - 20:00   Activité

Billard libre (8)

Billard libre pour tous. 

Aucune inscriptions requise

Amusez-vous bien !

Lundi, 23 février 2026

Lundi, 23 février 2026
19:00 - 22:00   Films

Varsity Blues en AN (6)

C'est la catastrophe quand Lance Harbor, un des membres les plus doues des Coyotes, l'equipe de football de la ville de West Canaan, doit renoncer a finir la saison pour cause de blessure. L'equipe est contrainte de le remplacer par un joueur de niveau inferieur, Jonathan Moxon. Plus intellectuel et sensiblement moins motive que ses camarades, Mox se heurte a l'inflexible entraineur Kilmer qui lui reproche son indiscipline et sa desinvolture a l'approche d'une rencontre decisive pour l'equipe.

Lundi, 23 février 2026
10:00 - 11:30   Activité

🎳 Ligue de quilles: Équipe The Warriors (2)

Ligue de quilles saison 2025/2026

Lundi, 23 février 2026
10:00 - 11:00   Activité

Chorale Les Voix d'Or (5)

Vous aimez chanter, cette activité est pour vous ! La chorale est enfin de retour.


Au plaisir !

Lundi, 23 février 2026
13:00 - 15:00   Activité

🎳 Ligue de quilles Équipe Les Loups-garous (2)

Ligue de quilles saison 2025/2026

Lundi, 23 février 2026
13:00 - 16:00   Activité

Mise en forme avec Kinelite (5)

La douleur fait partie de la vie de beaucoup d'entre nous, mais des approches concrètes pour mieux comprendre et gérer la douleur au quotidien. De plus, des techniques et outils pratiques pour améliorer votre confort et votre qualité de vie vous seront dévoilés. Que vous souffriez de douleurs chroniques, de tensions musculaires ou de douleurs liées au vieillissement, il existe des solutions adaptées à chaque situation. Ne laissez pas la douleur dicter votre quotidien - Explorez avec nous les moyens d'action pour reprendre le contrôle et vivre plus sereinement!

Au programme :

o Conférence sur les douleurs et moyens d'actions, ainsi que l’explication de nos services dans votre résidence.

o Kiosque d’inscription pour les cours d’entraînement semi-privés

o Prise d’un premier rendez-vous privé avec un Kinésiologue GRATUIT offert à tous les résidents.

Lundi, 23 février 2026
13:00 - 16:30   Activité

Arts libres (7)

Bonjour cher artiste, que vous soyez débutants ou très expérimentés, la salle d’art est disponible à tous les jours de la semaine de 13 h à 16 h 30 pour des arts libres. Que votre loisir artisanal soit simplement de colorier, de faire du dessin croquis, de pratiquer l’aquarelle, le pastel, ou tout autres formes, cette belle pièce avec sont éclairage naturel en après-midi est votre disposition. Venez rencontrer d’autres artiste de la résidence qui partage la même passion que vous!

Au menu cette semaine

Mercredi, 18 février 2026

Mercredi
18 février 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe tonkinoise

  • Entrée du jour

Plat principal

  • Poulet à la Kiev

  • Pâté au saumon sauce aux oeufs

  • Foie de veau

Dessert

  • Beigne à l'érable

Mercredi
18 février 2026
SOUPER

Entrée

  • Velouté de portobello, tourbillon de crème & croutons

  • Tartare de betteraves et feuilleté aux épinards

Plat principal

  • Joue de porc braisée aux lardons sauce porto

  • Purée de pommes de terre à l'ail rôti

  • Légumes racines glacés

Dessert

  • Gâteau au fromage style New-York

Jeudi, 19 février 2026

Jeudi
19 février 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe noce à l'italienne

  • Salade champignons à la grecque

Plat principal

  • Bœuf braisé à la bourgeoise

  • Ragout de boulettes ©

  • Quiche brocoli Cheddar (I)

Dessert

  • Tarte au chocolat noire

Jeudi
19 février 2026
SOUPER

Entrée

  • Potage de céleri rave

  • Salade de crevettes nordiques

Plat principal

  • Bœuf braisé à la bourgeoise

  • Ragout de boulettes ©

  • Quiche brocoli Cheddar (I)

Dessert

  • Gâteau aux carottes

Vendredi, 20 février 2026

Vendredi
20 février 2026
DÎNER

Entrée

  • Potage de céleri rave

  • Salade de crevettes nordiques

Plat principal

  • Linguini sauce aux fruits de mer

  • Cuisse de poulet BBQ ©

  • Orzo méditerranéen au thon (I)

Dessert

  • Gâteau aux carottes

Vendredi
20 février 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de tomates rôties à l'ail confit

  • Salade de haricots verts au pesto et parmesan

Plat principal

  • Linguini sauce aux fruits de mer

  • Cuisse de poulet BBQ ©

  • Orzo méditerranéen au thon (I)

Dessert

  • Crème caramel

Samedi, 21 février 2026

Samedi
21 février 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de tomates rôties à l'ail confit

  • Salade de haricots verts au pesto et parmesan

Plat principal

  • Pizza brie et saucisse italienne

  • Carbonade de veau

  • Croquette de poisson

Dessert

  • Crème caramel

Samedi
21 février 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux pois jaunes et bacon

  • Salade de fenouils, canneberges et sésame

Plat principal

  • Pizza brie et saucisse italienne

  • Carbonade de veau

  • Croquette de poisson

Dessert

  • Tarte aux fraises et menthe

Dimanche, 22 février 2026

Dimanche
22 février 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux pois jaunes et bacon

  • Salade de fenouils, canneberges et sésame

Plat principal

  • Assiette brunch midi

  • Ravioli aux champignons et feta

  • Vol-au-vent au poulet

Dessert

  • Tarte aux fraises et menthe

Dimanche
22 février 2026
SOUPER

Entrée

  • Potage parmentier

  • Salade de quinoa aux agrumes

Plat principal

  • Cigares au chou

  • Ravioli aux champignons et feta

  • Vol-au-vent au poulet

Dessert

  • Crumble aux petits fruits

Application Theia - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

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