Venez rejoindre résidente, bénévole, Huguette Pilon pour quelques exercices légers dans la piscine.

Les places sont limitées, merci de vous inscrire auprès de Dominique.

La marche est une activité physique simple et accessible que tous peuvent pratiquer. C'est une excellente base pour des personnes moins actives. Par la suite les participants peuvent entamer un programme de mise en forme.

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

Le sens du toucher englobe le corps tout entier et comporte de multiples bienfaits. Il y a dans nos mains plusieurs capteurs reliés à notre cerveau et sur notre peau plusieurs terminaisons reliées à notre système nerveux. Par des exercices d’automassage efficaces, ce cours d’une durée de 30 minutes favorise le relâchement des tensions, la diminution du stress, une meilleure circulation sanguine, l’augmentation du sentiment de bien-être et un regain d’énergie général.  L’essayer, c’est l’adopter !

Les exercices seront offerts deux fois par semaine par résidente bénévole Jeannette Mercier.

Le traitement de la maladie de Parkinson repose sur plusieurs facteurs, particulièrement l’intégration d’un programme d’exercices. Ceux-ci favorisent le maintien de l’autonomie et contribuent à maximiser l’effet de la médication antiparkinsonienne, ce qui procure une meilleure qualité de vie. 

Les fonctions et bénéfices de l’exercice sont multiples. Elle permet notamment: 

• d’améliorer la flexibilité musculaire,

• l’amplitude articulaire

• la coordination,

• l’équilibre, 

• marche,

• l’élocution et la dextérité,

• de renforcer les muscles extenseurs, qui aident entre autres à garder le dos droit, 

• d’agir sur la rigidité et les problèmes posturaux, 

• de diminuer la fatigabilité,

• de favoriser la détente des muscles et de soulager les crampes,

• d’agir sur le stress, la dépression, l’insomnie, la constipation.

Des études suggèrent également que l’exercice physique ralentirait possiblement la progression de la maladie du Parkinson. 

Source: https://parkinsonquebec.ca/wp-content/uploads/2015/10/exercicesFR_151020-web.pdf

Ligue de Billard 

Le billard reste un jeu agréable pour tous. On en a la preuve ici au Félix.

Maintenant il est temps pour vous, de montrer vos talents et d'y apporter votre joie de vivre.

Si vous désirez former des équipes, veuillez communiquer avec Dominique, notre chef loisirs

Extrait d'une pièce de théâtre sur l'univers du bouffon. Avec 24 jeunes des camps de jour de Vaudreuil-Dorion, 2 comédiens et 1 musicienne.

La légende de Boréal raconte les origines d'un Québec mythique, inventé sous la forme d'une pièce de théâtre qui est à mi-chemin entre le conte et la farce.

L'histoire se passe dans un temps vieux, vieux, vieux, au début de ce qu'on a appelé l'ancien-temps. Et dans cette époque ancienne, au fin fond du monde, est organisé un concours: le concours du plus laid. Et cette année, le prix est particulier: celui qui sera désigné comme le plus laid pourra réaliser un souhait qui fera de lui... une légende. Et donc, des peuples venus de partout; des peuples de bouffons, se déplacent avec leurs plus laids à la recherche de la ville mythique de Tàr. À la recherche de cette ville impossible à trouver, tour à tour, ils croiseront sur leur chemin un village abandonné où vivent BORÉ un bossu dont la bosse est en vérité un gros navet, PATIENCE une femme-difficile et MAYEULE un conteur, un honnête charlatan qui gagne sa vie en racontant l'histoire des peuples qu'il a connu. Et puis voilà, il semblerait que ce soit ici, à Vaudreuil-Dorion, à l'Espace 405, près de la rivière Quinchien que serait né cette légende. 

Rendez-vous à la salle Le jardin d'hiver au rez-de-chaussée du Félix !

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Extrait d'une pièce de théâtre sur l'univers du bouffon. Avec 24 jeunes des camps de jour de Vaudreuil-Dorion, 2 comédiens et 1 musicienne.

La légende de Boréal raconte les origines d'un Québec mythique, inventé sous la forme d'une pièce de théâtre qui est à mi-chemin entre le conte et la farce.

L'histoire se passe dans un temps vieux, vieux, vieux, au début de ce qu'on a appelé l'ancien-temps. Et dans cette époque ancienne, au fin fond du monde, est organisé un concours: le concours du plus laid. Et cette année, le prix est particulier: celui qui sera désigné comme le plus laid pourra réaliser un souhait qui fera de lui... une légende. Et donc, des peuples venus de partout; des peuples de bouffons, se déplacent avec leurs plus laids à la recherche de la ville mythique de Tàr. À la recherche de cette ville impossible à trouver, tour à tour, ils croiseront sur leur chemin un village abandonné où vivent BORÉ un bossu dont la bosse est en vérité un gros navet, PATIENCE une femme-difficile et MAYEULE un conteur, un honnête charlatan qui gagne sa vie en racontant l'histoire des peuples qu'il a connu. Et puis voilà, il semblerait que ce soit ici, à Vaudreuil-Dorion, à l'Espace 405, près de la rivière Quinchien que serait né cette légende. 

Rendez-vous à la salle Le jardin d'hiver au rez-de-chaussée du Félix !

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Vous aimeriez faire une activité de groupe apaisante un samedi matin... Et un puzzle ?

Voici quelques-uns des principaux avantages des puzzles pour les personnes âgées :

• Améliore la mémoire.
• Améliore les compétences en résolution de problèmes.
• Booste votre humeur.
• Encourage le souci du détail.
• Offre une collaboration sociale amusante

Commencez votre journée du bon pied en défiant votre esprit. Rejoignez les autres et travaillez ensemble pour un objectif commun. Des centaines de puzzles parmi lesquels choisir !

Qui commence sa journée avec un café matinal ? Pourquoi ne pas aussi débuter avec un groupe d’amis ? Dès le mois d’avril, une nouvelle activité apparaîtra au calendrier appelé « café social », où tous les résidents sont invités au jardin d’hiver pour une tasse de café ou de thé. C’est un moment pour vous réunir, discuter, rencontrer de nouvelles personnes et vous détendre après la semaine. L’activité sera prise en charge par un groupe de bénévoles, tout le monde est invité à se joindre à cet événement social qui se déroulera de 9 h 30 à 10 h 30.

Venez assister à un moment rempli d’émotion, de musique et de fierté lors de notre spectacle "Nos résidents ont du talent !". Nos artistes en résidence, Louise (vocale) et Pedro (au piano) vous offrent un concert où passion, souvenirs et joie se rencontrent. Une belle occasion de célébrer la créativité et le talent de ceux qui font vibrer notre communauté !

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

2017 · Sport · 115mins

Réalisateur : Éric Tessier

Acteurs : Antoine Olivier Pilon, Rémi Goulet, Alice Morel-Michaud

Cinq ans après la victoire de son équipe au Tournoi Pee-Wee de Québec, Janeau Trudel, un jeune hockeyeur prodige âgé de dix-huit ans, évolue maintenant pour les Saguenéens de Chicoutimi, dans la Ligue Junior Majeur du Québec. À l'aube de sa sélection chez les professionnels, de nombreux obstacles viendront compromettre sa carrière ainsi que ses amitiés les plus chères.

La messe télévisée au cinéma est présentée tous les dimanches, à 10h00.

La messe, point culminant de la liturgie chrétienne.

La messe télévisée au cinéma est présentée tous les dimanches, à 10h00.

La messe, point culminant de la liturgie chrétienne.

LES DÎNERS BBQ ESTIVAUX !

De retour cet été, les BBQ !

Le barbecue d'été est de retour ! Cet été, nous aurons un barbecue dans la cour. Lorsque le temps le permet, les BBQ seront à l'extérieur sous le gazebo. Si la météo ne coopère pas, le menu sera offert en salle à manger. Venez nombreux pour profiter de l'espace extérieur. Invitez vos amis et votre famille à vous rejoindre ! Nous vous demandons simplement de réserver votre place auprès de la réception afin d'avoir suffisamment de places assises.                                                  

Reine, résidente, a gracieusement offert de jouer du piano tous les dimanches à 13h30 au Jardin d'hiver.

Tout le monde est le bienvenu pour venir l'écouter et rencontrer de nouvelles personnes !

Le club bridge se joue plusieurs fois par semaine.

Le bridge, jeu de cartes de type jeu de levées, consiste à comptabiliser le nombre de levées réalisées. Il se pratique avec un jeu de 52 cartes, opposant deux équipes composées de deux partenaires. Alors que le jeu de bridge est généralement considéré comme le plus complexe des jeux de cartes, ses règles sont relativement simples.

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Rassemblez-vous à la chapelle pour réciter un chapelet.

Tous est bienvenue!

2017 · Sport · 115mins

Réalisateur : Éric Tessier

Acteurs : Antoine Olivier Pilon, Rémi Goulet, Alice Morel-Michaud

Cinq ans après la victoire de son équipe au Tournoi Pee-Wee de Québec, Janeau Trudel, un jeune hockeyeur prodige âgé de dix-huit ans, évolue maintenant pour les Saguenéens de Chicoutimi, dans la Ligue Junior Majeur du Québec. À l'aube de sa sélection chez les professionnels, de nombreux obstacles viendront compromettre sa carrière ainsi que ses amitiés les plus chères.

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

La marche est une activité physique simple et accessible que tous peuvent pratiquer. C'est une excellente base pour des personnes moins actives. Par la suite les participants peuvent entamer un programme de mise en forme.

Les exercices seront offerts deux fois par semaine par résidente bénévole Jeannette Mercier.

Le traitement de la maladie de Parkinson repose sur plusieurs facteurs, particulièrement l’intégration d’un programme d’exercices. Ceux-ci favorisent le maintien de l’autonomie et contribuent à maximiser l’effet de la médication antiparkinsonienne, ce qui procure une meilleure qualité de vie. 

Les fonctions et bénéfices de l’exercice sont multiples. Elle permet notamment: 

• d’améliorer la flexibilité musculaire,

• l’amplitude articulaire

• la coordination,

• l’équilibre, 

• marche,

• l’élocution et la dextérité,

• de renforcer les muscles extenseurs, qui aident entre autres à garder le dos droit, 

• d’agir sur la rigidité et les problèmes posturaux, 

• de diminuer la fatigabilité,

• de favoriser la détente des muscles et de soulager les crampes,

• d’agir sur le stress, la dépression, l’insomnie, la constipation.

Des études suggèrent également que l’exercice physique ralentirait possiblement la progression de la maladie du Parkinson. 

Source: https://parkinsonquebec.ca/wp-content/uploads/2015/10/exercicesFR_151020-web.pdf

Ligue de Billard 

Le billard reste un jeu agréable pour tous. On en a la preuve ici au Félix.

Maintenant il est temps pour vous, de montrer vos talents et d'y apporter votre joie de vivre.

Si vous désirez former des équipes, veuillez communiquer avec Dominique, notre chef loisirs

Un cours de danse pour aînés qui a pour but de prendre soin de sa santé dans une ambiance de fête et de joie!

L’accent est mis sur l’amélioration cardiovasculaire, l’équilibre, la force musculaire et ce,  tout en maintenant la sécurité des articulations.

Joignez-vous à ce cours, où l’on partage simplement la joie de bouger au rythme de différentes musiques d’ambiance…SOURIRE GARANTI!

*Cours intensité élevée

La formation sera animée par des professionnels renommés en prévention incendie. Participer en très grand nombre à ce rendez-vous important.

Puisque la sécurité incendie est très importante pour nous au Félix, nous vous invitons à une session de formation le lundi 14 juillet, 11h00.

Marjolaine et Cathy, résident bénévole, seront sur place tous les semaines les lundis pour animer des jeux de société. Venez vérifier vos habiletés et jouer tout en vous amusant! Séquence, Train mexicain, quirkle, joker rummy, serpent échelle. Il y aura des choix pour tout le monde!

Le club bridge se joue plusieurs fois par semaine.

Le bridge, jeu de cartes de type jeu de levées, consiste à comptabiliser le nombre de levées réalisées. Il se pratique avec un jeu de 52 cartes, opposant deux équipes composées de deux partenaires. Alors que le jeu de bridge est généralement considéré comme le plus complexe des jeux de cartes, ses règles sont relativement simples.

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Les ligues de pétanque intérieure ont commencé. 

Jeu de boules, originaire du Midi provençal, pratiqué sur terrain quelconque, et dont les parties se jouent en treize ou quinze points, avec des équipes de deux ou trois joueurs, disposant chacune de six boules métalliques qui doivent être lancées le plus près possible du cochonnet, dans une posture précise (jambe droite en arrière, le pied gauche ne portant sur le sol que par le talon).

Profitez du beau temps et venez jouer au shuffleboard à l’extérieur, disponible en tout temps pendant l’été !

Nous formons également des équipes pour ceux et celles qui souhaitent participer à des matchs amicaux et s’amuser en groupe.

👉 Pour plus d’information ou pour vous inscrire, parlez à Dominique, coordonnatrice des loisirs.

Glissons vers un été plein de plaisir ! ☀️🎯

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Le cours de yoga sur chaises est offert par Laura, instructrice. L'objectif est de faire des exercices de gymnastique qui visent à donner aux diverses articulations du corps plus de mobilité.

Le yoga aide également pour l’équilibre et la détente. Un très bon cours pour une remise en forme, tout en douceur.

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

On redécouvre enfin le plaisir et les bienfaits du coloriage. Le groupe se rencontre dans la bibliothèque.

Le coloriage est prouvé d'être une activité de détente qui peut être faite en groupe ou seul. Le matériel nécessaire est un livre de coloriage ainsi que des crayons de couleur en bois ou feutre. À vous de choisir. 

Afin de rencontrer tous les nouveaux résidents le plus rapidement possible, les chefs de service vous invitent à vous joindre à nous à cette rencontre mensuelle.  L’équipe de direction prendra le temps pour s’introduire ainsi de vous céder la parole afin de rencontrer d’autres résidents. De plus, à l’agenda, nous passerons de l’information sur quoi faire en cas d’une évacuation, les clochettes d’urgence, les loisirs, et encore plus.

Vous n’étiez pas nouveau, mais vous avez des questions? 

Vous êtes les bienvenus s’ils vous avaient des questions ou vous souhaitez avec une ‘’mise à jour’’ des règlementations au bien rencontrer des nouvelles personnes!

De plus, c’est aussi un moment de jumeler les résidents avec quelqu’un du comité d’accueil s’il n’est pas déjà fait.

Merci pour votre participation!

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Rassemblement Hebdomadaire de Crème Glacée pour la Collecte de Fonds !

Rejoignez-nous chaque semaine pour un délicieux rassemblement de crème glacée, où vous pourrez savourer de délicieuses glaces tout en faisant une différence dans notre communauté ! Chaque semaine, nous proposerons un type de crème glacée différent, allant des saveurs classiques aux créations gourmandes uniques.

Détails :

- Quand : Regarder votre calendrier pour les dates et les heures

- Où : Jardin d'hiver

- Quoi : Profitez d'une variété de saveurs de crème glacée et de garnitures

Cet événement n'est pas seulement une occasion de satisfaire votre gourmandise—c'est aussi une opportunité de soutenir une grande cause. Nous accueillons des dons de tout montant, et tous les bénéfices seront directement versés à une organisation communautaire locale, contribuant ainsi à avoir un impact positif ici même dans notre quartier.

Venez avec votre famille, vos amis et vos voisins pour un événement amusant où tout le monde peut profiter d'une friandise et contribuer au bien-être de notre communauté. Votre générosité, qu'elle soit grande ou petite, nous aidera à soutenir ceux qui en ont besoin et à renforcer notre région locale.

Notez bien les dates et venez profiter d'un moment agréable tout en faisant une bonne action !

Pour plus d'informations, contactez Dominique (chef des loisirs). Nous avons hâte de vous voir là-bas !

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Venez jongler avec les mots lors d'une partie de SCRABBLE !

Le Scrabble est un jeu de lettres où l'objectif est de cumuler des points, sur la base de tirages aléatoires de lettres, en créant des mots sur une grille carrée, dont certaines cases sont primées. Le joueur doit chercher à faire des mots qui rapportent des points, ceux-ci ne sont pas forcément les mots les plus longs, sauf bien sûr s'il est possible de placer toutes ses lettres (« faire un scrabble »).

Profitez du beau temps et venez jouer au shuffleboard à l’extérieur, disponible en tout temps pendant l’été !

Nous formons également des équipes pour ceux et celles qui souhaitent participer à des matchs amicaux et s’amuser en groupe.

👉 Pour plus d’information ou pour vous inscrire, parlez à Dominique, coordonnatrice des loisirs.

Glissons vers un été plein de plaisir ! ☀️🎯