L'aquaforme est un exercice cardiovasculaire. Cependant, nous travaillons également l'équilibre ainsi que la force, en utilisant la pression de l'eau sur les accessoires utilisés (haltères en mousse, planche, et quelques fois, des palettes). Cet exercice est pratiqué en position verticale, en eau peu profonde avec les pieds qui touchent le fond de la piscine. L'ensemble des muscles sont sollicités, avec douceur.

Groupe de 10 personnes maximum.  

Animé par Frances Bittner

L'aquaforme est un exercice cardiovasculaire. Cependant, nous travaillons également l'équilibre ainsi que la force, en utilisant la pression de l'eau sur les accessoires utilisés (haltères en mousse, planche, et quelques fois, des palettes). Cet exercice est pratiqué en position verticale, en eau peu profonde avec les pieds qui touchent le fond de la piscine. L'ensemble des muscles sont sollicités, avec douceur.

Groupe de 10 personnes maximum.

Animé par Frances Bittner

Calmer le bavardage mental, prendre soin de ma santé, réduire l’anxiété, diminuer la pression, améliorer ma qualité de vie, faire face aux défis quotidiens, vivre des relations harmonieuses, prendre de la distance du tourbillon de la vie et quoi d’autres?

C’est la pratique que je vous offre par mes méditations guidées et en mouvement avec l’esprit de l’observateur.

Un moment pour vous ressourcer, vous recentrer, vous retrouver.

Cette activité payante au coût de 25$ aura lieu dans la salle le rocher. Vous pourrez déguster les chouquettes, ces délicieuse pâtisseries et savourer un verre de vin mousseux. Inscription à la réception.

Venez participer à un moment convivial autour des cartes et des jeux de société. Une belle occasion de jouer ensemble, de rire et de socialiser dans une ambiance détendue et chaleureuse.

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.

Votre Chef de service alimentaire, Alex vous propose son délicieux buffet. Disponible sur l'heure du lunch et au souper.

M. Bérubé et M. Leclair se rencontre en équipe.

On tricote, on tricote et on partage notre savoir dans la bonne humeur, tout en rencontrant des gens!

Bienvenue à tous, novices, comme les plus avancés.

Pour ceux et celles qui seraient intéressés, vous pouvez vous joindre à quelques résidents pour faire de l'aquaforme libre. Il n'y a aucun professeur, un maximum de 15 personnes.

Aucune réservation, premier arrivé.

Parcours de marche urbaine et visite des parcs à proximité. Départ à 10 h 30 à l'entrée du RC.

Scrabble duplicate est une façon bien différente de jouer au Scrabble.

Une personne est le juge à l'avant, et vous êtes plusieurs à trouver 1 mot avec les mêmes lettres.

Celui qui trouve le mot le plus payant, est le mot qui est inscrit sur la planche à l'avant.

Par la suite, chaque joueur reçoit le même nombre de lettre et on refait la même chose.

Vraiment intéressant pour apprendre de nouveaux mots, mais surtout de s'amuser tous ensemble.

Prendre note que chaque joueur doit avoir sa propre planche ainsi que ses lettres.

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.

Activité de danse en ligne pour débutants

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.

On tricote, on tricote et on partage notre savoir dans la bonne humeur, tout en rencontrant des gens!

Bienvenue à tous, novices, comme les plus avancés.

Dans le cadre de la thématique Japon, Frédéric vous fera déguster des thés produit au Japon. Ce sera aussi l'occasion de se familiariser avec les méthodes d'infusion. Activité au coût de 10$ par personne. Inscription à la réception.

Tous les vendredis, 16h00 - 18h00
Salon RJ, près du mur d’eau.

Mesdames et messieurs, nous vous invitons à venir partager un moment agréable lors de notre Apéro du vendredi.

N’oubliez pas d’apporter votre vin ! Venez jaser, rire et profiter d’un beau moment entre voisins !

Venez stimuler votre mémoire et votre créativité dans une ambiance conviviale grâce au Scrabble. Une belle occasion de s’amuser avec les mots tout en partageant un agréable moment en groupe.

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.

M. Bérubé et M. Leclair se rencontre en équipe.

Dans Un saut dans le bleu, sa première pièce créée pour le prestigieux Ballet de l’Opéra national du Capitole de Toulouse, la chorégraphe Carolyn Carlson puise dans ses 50 ans d’expérience et son style très visuel, empreint de spiritualité, pour incarner une partition originale signée Pierre Le Bourgeois. Même après avoir imaginé plus d’une centaine d’œuvres — un répertoire qu’elle qualifie de « poésie visuelle » — Carolyn Carlson réussit l’exploit de ne pas faire l’impasse sur l’originalité, explorant sans cesse de nouveaux concepts et de nouvelles sources d’inspiration.

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.

2021 · Comédie sentimentale · 108 min

Réalisateur : Martin Bourboulon
Acteurs : Romain Duris et Emma Mackey

Gustave Eiffel vient d'être fait Citoyen d'honneur des États-Unis pour son importante participation dans l'élaboration de la Statue de la Liberté. Son prochain projet s'annonce encore plus ambitieux : créer une tour de 300 mètres en prévision de l'Exposition universelle de Paris de 1889.

Rejoignez les amateurs de cartes pour différents jeux:

Dame de pîque, le 31 et beaucoup d'autres.

Également ceux qui désirent rencontrer des adversaires de différents jeux de société.

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.