Activités et services
Votre calendrier est bien rempli
Aux Résidences du Marché, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme et nos séances de marche pour rester actif, nos jeux en groupe, ou encore nos soirées dansantes, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Les appartements
Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :
Le confort à votre mesure
- Cuisine complète avec électroménagers
- Grande salle de bains avec lingerie
- Céramique dans votre salle de bains
- Balcon ou terrasse
- Rangement fermé dans l’unité
- Fenestration généreuse
- Insonorisation supérieure
24 unités de soins pour votre confort et votre sérénité
Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences.
En savoir plus sur les unités de soins
De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…
Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.
Les aires communes
Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !
Les Résidences du Marché vous offrent l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.
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Activités et services
Votre calendrier est bien rempli
Aux Résidences du Marché, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme et nos séances de marche pour rester actif, nos jeux en groupe, ou encore nos soirées dansantes, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Aux alentours de la résidence
Au rythme de Sainte-Thérèse
Les Résidences du Marché se situent au cœur de Sainte-Thérèse et jouissent d’un environnement idéal pour vous faire vivre une retraite épanouie. Érigées dans un quartier résidentiel paisible, à proximité de plusieurs commodités, Les Résidences du Marché vous font également bénéficier d’une vie communautaire dynamique. Une véritable oasis de tranquillité dans une ville aussi charmante qu’attachante.
- À quelques minutes des services (marché, pharmacie, galeries marchandes, etc.)
- Accès facile à l’autoroute 15
- Proche du Théâtre Lionel Groulx
Cette semaine aux Résidences du Marché
Activités de la semaine
Samedi, 21 février 2026
Samedi, 21 février 2026
8:00 - 10:00 Activité
Bain Libre
Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !
Samedi, 21 février 2026
10:00 - 10:30 Activité
Aqua-basket
Venez vous dégourdir avec l'activité aqua-basket qui combine la nage et le basket-ball.
Samedi, 21 février 2026
13:00 - 14:00 Activité
Billard
Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !
Samedi, 21 février 2026
13:30 - 15:00 Activité
Scrabble
Au Scrabble, les joueurs forment des mots sur un plateau à l'aide de lettres, en s'appuyant sur des mots déjà posés pour marquer des points. Le but est d'obtenir le score le plus élevé, notamment en utilisant des cases spéciales et en plaçant les sept lettres en un seul coup pour un bonus. Un mot doit être valide, c'est-à-dire se trouver dans l'Officiel du Scrabble.
Samedi, 21 février 2026
15:00 - 15:30 Activité
Messe
L'Abbé Gilles Dion viendra célébrer la messe à la résidence les samedis après-midi.
Dimanche, 22 février 2026
Dimanche, 22 février 2026
19:00 - 20:00 Activité
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle
Dimanche, 22 février 2026
8:00 - 10:00 Activité
Bain Libre
Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !
Dimanche, 22 février 2026
9:00 - 12:00 Activité
Artisanat
Un atelier d'artisanat est un cours ou un lieu où l'on enseigne et pratique un art spécifique, en utilisant des techniques manuelles pour créer des objets uniques. Ces ateliers visent à développer les compétences créatives et pratiques des participants, offrent un espace pour partager des connaissances, et peuvent aussi servir d'outil thérapeutique ou de socialisation. C'est un moyen d'exprimer sa créativité et de réaliser des objets esthétiques.
Les participants apprennent et appliquent diverses techniques pour décorer des albums photos et des objets, en utilisant des photos, du papier, des tampons, des encres et des embellissements afin de raconter des histoires personnelles. Ces ateliers permettent d'explorer sa créativité, de se détendre, et de créer des souvenirs personnels durables et émouvants.
Dimanche, 22 février 2026
13:00 - 14:00 Activité
Billard
Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !
Dimanche, 22 février 2026
14:00 - 16:00 Films
Cinéma (941) - Mon amour
2009 · Genre · 119 minutes
Réalisateur : Jane Campion
Acteurs : Abbie Cornish, Ben Whishaw, Paul Schneider, Thomas Sangster, Kerry Fox, Samuel Barnett, Antonia Campbell-Hughes, Edie Martin, Olly Alexander, Roger Ashton-Griffiths, Samuel Roukin
Au XIXe siècle, le poète romantique John Keats tient le chevet de son frère mourant en Angleterre. Lorsque la mort emporte son cadet, John se retire dans la maison de campagne de son bon ami Charles Brown. Il s'éprend alors de Fanny Brawne, une fougueuse jeune femme qui aime la couture et les soirées mondaines, à qui il donne des leçons de poésie. Bien que son confrère Charles tente de le convaincre de l'insupportable frivolité de Fanny, John ne peut que rêver de ses lèvres. Les deux amoureux se fiancent à Noël 1819. Un soir, John, qui a été prisonnier d'une violente tempête, revient très malade à la maison. La souffrance ne cesse de le marteler jusqu'à ce que ses amis lui conseillent de quitter l'Angleterre pour de plus chaudes contrées.
Dimanche, 22 février 2026
14:00 - 15:00 Activité
Pétanque-Atout
La pétanque atout est une adaptation de la pétanque jouée à l'intérieur par équipes de cinq joueurs (ou plus) sur un tapis, où les boules doivent rouler dans des trous sur une cible pour marquer des points. Ce jeu combine la pétanque, le 500, et les quilles, et incorpore un système d'« atouts » où certaines couleurs (pique, trèfle, carreau, cœur) doublent la valeur des points dans une manche donnée.
Lundi, 23 février 2026
Lundi, 23 février 2026
19:00 - 20:00 Activité
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle
Lundi, 23 février 2026
8:00 - 10:00 Activité
Bain Libre
Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !
Lundi, 23 février 2026
9:00 - 10:15 Activité
Cours informatique débutant
Le cours sur la tablette et le téléphone intelligent vise à familiariser les participants avec l'utilisation de ses appareils, en leur apprenant à manipuler les fonctionnalités de base et à utiliser des applications courantes comme les courriels, les appels vidéo et les réseaux sociaux. Ces formations personnalisées ou en groupe ont pour but de développer l'autonomie numérique, de favoriser le maintien du lien social et de permettre aux aînés d'accéder plus facilement à l'information et aux services en ligne.
Lundi, 23 février 2026
10:30 - 11:30 Activité
Cours informatique avancé
Le cours sur la tablette et le téléphone intelligent vise à familiariser les participants avec l'utilisation de ses appareils, en leur apprenant à manipuler les fonctionnalités de base et à utiliser des applications courantes comme les courriels, les appels vidéo et les réseaux sociaux. Ces formations personnalisées ou en groupe ont pour but de développer l'autonomie numérique, de favoriser le maintien du lien social et de permettre aux aînés d'accéder plus facilement à l'information et aux services en ligne. Ce cours est offert pour les personnes ayant suivi la session débutant ou ayant déjà une certaine aisance avec leur appareil.
Lundi, 23 février 2026
12:30 - 13:30 Activité
Billard
Dès 12h30, les lundis après-midis, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !
Lundi, 23 février 2026
13:15 - 14:15 Activité
Pilates avec Marco
Le cours de Pilates est une activité qui se concentre sur la respiration, le contrôle des mouvements , le renforcement des muscles profonds (centre du corps), l'amélioration de la posture, de l'équilibre et de la souplesse, tout en soulageant les douleurs articulaires, avec des exercices adaptés au sol, assis, debout ou sur chaise, avec des accessoires légers comme des élastiques.
Lundi, 23 février 2026
14:30 - 15:30 Activité
Rencontre de bénévoles
Venez rejoindre Evelyne à la salle des loisirs pour la rencontre mensuelle des bénévoles
Nous ferons le point sur le mois à venir, les modifications à apporter au calendrier de mars au besoin et les événements à venir.
Lundi, 23 février 2026
14:30 - 15:00 Activité
Yoga douceur (941)
Mardi, 24 février 2026
Mardi, 24 février 2026
19:00 - 20:00 Activité
Course de chevaux
M. Téolis et M. Gohier vous ont préparé le retour des courses de chevaux
Ce jeu excitant et enlevant vous sera présenter au Grand Salon. Alors, est-ce que votre cheval gagnera la course ?!?
Mardi, 24 février 2026
19:00 - 20:00 Activité
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle
Mardi, 24 février 2026
8:00 - 10:00 Activité
Bain Libre
Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !
Mardi, 24 février 2026
10:00 - 11:00 Activité
Tricoteuses
Un club de tricot pour aînés est un groupe social où les participants se réunissent pour tricoter, échanger des astuces et des projets, et ainsi briser l'isolement. Ce club offre des bienfaits tant sur le plan mental que physique, comme la réduction du stress et l'amélioration de l'humeur, tout en favorisant la création de liens sociaux et en permettant d'apprendre de nouvelles techniques. L'activité est ouverte à tous les niveaux, que l'on soit débutant ou expert, et permet de pratiquer l'artisanat dans une ambiance conviviale et détendue.
Mardi, 24 février 2026
10:15 - 11:15 Activité
Tap et clap cardio
TAP et CLAP CARDIO est un programme d’exercices aérobiques sur chaise, joyeux et rythmé, conçu pour vous stimuler de façon ludique et sécuritaire. En tapant des mains et des pieds au rythme de la musique les participant·e·s bougent comme en fête, tout en améliorant la santé cardiovasculaire, le tonus musculaire, la mémoire, l'équilibre et la coordination.
Procure du plaisir, soulage le stress, stimule le bonheur et le sourire;
Tonifie et renforce les muscles, y compris le cœur et les poumons;
Améliore la coordination, la mémoire, la mobilité et le mouvement fonctionnel;
Oxygène le sang;
Stimule le système lymphatique pour soutenir le système immunitaire;
Crée une sensation de bien-être et un sentiment d’appartenance à un groupe;
Offre une expérience sociale sans négativité;
Augmente la confiance et l’estime de soi;
Permet de partager un moment de joie.
Mardi, 24 février 2026
13:00 - 14:00 Activité
O.K.O
L'activité de « O.K.O » fait référence à un jeu de société où les joueurs tentent d'aligner cinq de leurs jetons à la suite, horizontalement, verticalement ou en diagonale, pour gagner la manche, selon un principe similaire au bingo. Il existe différentes versions du jeu, par exemple créer une lettre, les 4 coins etc. Apportez votre monnaie 5, 10 et 25 sous.
Mardi, 24 février 2026
13:00 - 14:00 Activité
Billard
Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !
Mardi, 24 février 2026
13:30 - 14:30 Activité
Mini-putt avec Signature !
Le mini-putt est une activité qui demande de la précision, une bonne coordination main-œil et une dextérité pour manipuler des objets. Ce jeu est conçu pour améliorer tous ces atouts, en offrant des moments de convivialité et de stimulation cognitive.
Mardi, 24 février 2026
14:30 - 15:00 Activité
Jasons santé avec les soins -annulé
Marie-Claude sera en vacances ;) De retour en mars :
Mardi, 24 février 2026
15:00 - 16:00 Activité
Atelier d'écriture créative
Evelyne vous emmène en exploration sur la thématique : les clés inspirantes pour réveiller l’univers créatif qui sommeille au fond de soi.
Les participants récolteront de doux moments de ressourcements et ils bénéficieront d’une multitude de trucs et astuces pour stimuler et nourrir leur plume créative. Apportez crayons, papier ou cahier/journal. Apprendre à écrire n'a jamais été aussi agréable. Réalisez-vous ! Concrétisez vos rêves. Soyez guidé et encouragé. Vous serez libre de partager vos lignes ou de les garder pour vous!
Mercredi, 25 février 2026
Mercredi, 25 février 2026
19:00 - 21:00 Films
Cinéma (941) - Mon amour à jamais
2018 · Comédie sentimental · 104 minutes
Réalisateur : Bethany Ashton Wolf
Acteurs : Alex Roe, Jessica Rothe, John Benjamin Hickey, Abby Ryder Fortson, Tyler Riggs, Peter Cambor, Gillian Vigman, Morgan Alexandria
Liam a abandonné son amour de jeunesse, Josie, le jour de leur mariage. Huit ans plus tard, il est devenu un chanteur country extrêmement populaire à travers le monde. Quand il découvre que l'un de ses meilleurs amis d'enfance est décédé dans un accident, il décide de se rendre à ses funérailles dans sa ville natale. Là-bas, il revoit Josie pour la première fois depuis qu'il lui a fait faux bond. Il découvre avec surprise qu'elle est maintenant la mère d'une jeune fille dégourdie de 7 ans. Il aimerait bien réparer les pots cassés, mais certaines choses sont plus faciles à pardonner que d'autres...
Mercredi, 25 février 2026
19:00 - 20:00 Activité
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle
Mercredi, 25 février 2026
8:00 - 10:00 Activité
Bain Libre
Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !
Mercredi, 25 février 2026
9:30 - 11:30 Activité
ANNULÉ-Services Desjardins
Venez rencontrer Jocelyne Paris, conseillère en accompagnement des aînés pour Desjardins.
Plusieurs services offerts :
Accompagnement et adhésion vers les services suivants :
· AccèsD internet et téléphonique
o Gestion de factures
o Changement d’adresse
o Changement de forfait
o Arrêt de paiement
o Commande de chèques
o Virement de fonds
o Renouvellement de placement
o Ouverture de compte
· Information sur vos comptes
· Conseils financiers
· Gestion de cartes (débit/crédit)
o Nouvelle demande
o Remplacement
o Activation / réactivation
· Prise de rendez-vous avec un conseiller en Caisse
· Référence vers des experts Desjardins
· Et toutes autres informations d’ordres financières
Mercredi, 25 février 2026
10:00 - 11:00 Activité
Mise en forme avec Franz
Franz, diplômé en loisirs et détenteur d'un baccalauréat en kinésiologie sera le nouvel animateur de la mise en forme. Plus axé sur la prévention des chutes et sur l'importance de gardé nos acquis, Franz animera des séances qui s'adresse à tous les niveaux de forme physique. Que vous soyez débutant ou avancé, n'Hésitez pas à vous présenter à la mise en forme !
Mercredi, 25 février 2026
10:30 - 11:30 Activité
Yoga doux (GESTION DU STRESS, QIGONG)
Chaque semaine je vous invite à vous déposer. Arrêter le temps et vivre le moment. Goûter chaque seconde et chaque respiration. Notre corps et notre esprit sont notre laboratoire d’apprentissage et d’intégration. En approchant le yoga, le qigong de façon juste, quelque soit votre âge, votre être évoluera en une manifestation glorieuse de vitalité, de santé et de liberté.
En attendant notre prochaine rencontre, n’hésitez pas à prendre un moment chaque jour pour revenir à vous-même. Vous asseoir dans votre fauteuil préféré en fermant les yeux. Chaque inspiration consciente et naturelle permet de calmer votre corps, chaque expiration naturelle et consciente libère l’agitation. Ça n’a pas besoin d’être long, mais cela fera une grande différence dans votre journée.
Je vous dit à bientôt !
Lise,
Votre enseignante
Yoga, qigong, méditation.
Mercredi, 25 février 2026
13:00 - 14:00 Activité
Billard
Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !
Mercredi, 25 février 2026
13:00 - 14:00 Activité
Baseball poches
Le baseball poche est un jeu d'équipe inspiré du baseball où les joueurs lancent des sacs (des poches) vers une cible avec des trous, chacun représentant un résultat de baseball (simple, double, triple, retrait ou circuit). Le but est de marquer des points en lançant les sacs dans les trous appropriés, simulant la progression des coureurs sur les bases, jusqu'à l'obtention de trois retraits, moment où les équipes échangent leurs rôles.
Mercredi, 25 février 2026
13:30 - 14:30 Activité
Autour du tourne-disque
Saviez-vous que certaines chansons cachent des histoires étonnantes ?
Chaque semaine, nous écoutons des airs connus, chantons ensemble et découvrons les coulisses des artistes et des chansons qui ont marqué leur époque.
Ici, pas besoin d’être chanteur.
On fredonne, on écoute, on partage un souvenir ou deux.
La musique rassemble, réchauffe et réveille de belles émotions. Venez comme vous êtes.
Mercredi, 25 février 2026
14:30 - 15:30 Activité
Atelier du chef
Pourquoi participer ?
Stimuler les sens et la mémoire : Redécouvrez le plaisir de cuisiner, de nouvelles recettes et des saveurs authentiques.
Lutter contre l'isolement : Rencontrez d'autres résidents et partagez un moment de convivialité unique.
Apprendre & Partager : Obtenez des astuces de chef et transmettez vos propres secrets culinaires.
Déguster ensemble : Savourez le plat préparé à plusieurs, dans une ambiance chaleureuse.
Au plaisir de cuisiner et de partager ce moment délicieux avec vous !
Jeudi, 26 février 2026
Jeudi, 26 février 2026
19:00 - 21:00 Activité
Petit point diamond
Le "petit point diamond", ou diamond painting, est une activité créative où l'on applique des strass en résine sur une toile adhésive pré-imprimée avec des symboles, afin de créer une image scintillante. Comparable à la peinture par numéros ou à la mosaïque, cette technique permet de réaliser des tableaux éclatants, en utilisant un stylet pour déposer les diamants sur la toile, suivant un code couleur. C'est un loisir relaxant, accessible à tous, qui développe la motricité fine, la concentration et peut réduire le stress.
Jeudi, 26 février 2026
19:00 - 20:00 Activité
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle
Jeudi, 26 février 2026
8:00 - 10:00 Activité
Bain Libre
Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !
Jeudi, 26 février 2026
10:15 - 11:00 Activité
Remue-Méninges
On secoue les neurones, on mélange les idées et on s’amuse à réfléchir en groupe. Un remue-méninges où chaque idée compte et où la curiosité mène la danse.
Cet activité vise à stimuler les fonctions cognitives (mémoire, attention, raisonnement) de manière ludique et conviviale, en utilisant des jeux, histoires, et activités variées (énigmes, mots mêlés, jeux sensoriels) pour maintenir le cerveau actif, améliorer la vitalité cognitive et prévenir le déclin, tout en favorisant le lien social et l'estime de soi
Jeudi, 26 février 2026
13:00 - 14:30 Événement
Ciné-Club du GM : Les grands explorateurs
Le Népal est l'un de nos plus beaux films. Le Bouddha Siddhārtha Gautama né au Népal il y a 2500 ans leur laisse un héritage de paix. Malgré la centaine de castes ou de religions, tous se considèrent Népalais. Et le peuple est joyeux, pétillant ! L'expédition sur les contreforts de l'Himalaya vous offrira des paysages à couper le souffle.
Jeudi, 26 février 2026
13:00 - 14:00 Activité
Billard
Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !
Jeudi, 26 février 2026
15:00 - 16:30 Activité
Danse en ligne
Les cours de danse en ligne pour aînés visent à offrir une activité physique ludique et sécuritaire, adaptée aux résidents pour améliorer l'équilibre, la coordination et la mémoire, tout en encourageant la socialisation. Ces cours incluent l'apprentissage de chorégraphies variées (style country, latin, disco, etc.), avec un professeur qualifié, Michel Yvon Pilote, le tout dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Le quotidien de votre résidence au bout des doigts
Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !
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