Activités et services
Votre calendrier est bien rempli
Aux Résidences du Marché, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme et nos séances de marche pour rester actif, nos jeux en groupe, ou encore nos soirées dansantes, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Les appartements
Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :
Le confort à votre mesure
- Cuisine complète avec électroménagers
- Grande salle de bains avec lingerie
- Céramique dans votre salle de bains
- Balcon ou terrasse
- Rangement fermé dans l’unité
- Fenestration généreuse
- Insonorisation supérieure
24 unités de soins pour votre confort et votre sérénité
Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences.
En savoir plus sur les unités de soins
De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…
Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.
Les aires communes
Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !
Les Résidences du Marché vous offrent l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.
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Activités et services
Votre calendrier est bien rempli
Aux Résidences du Marché, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme et nos séances de marche pour rester actif, nos jeux en groupe, ou encore nos soirées dansantes, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Aux alentours de la résidence
Au rythme de Sainte-Thérèse
Les Résidences du Marché se situent au cœur de Sainte-Thérèse et jouissent d’un environnement idéal pour vous faire vivre une retraite épanouie. Érigées dans un quartier résidentiel paisible, à proximité de plusieurs commodités, Les Résidences du Marché vous font également bénéficier d’une vie communautaire dynamique. Une véritable oasis de tranquillité dans une ville aussi charmante qu’attachante.
- À quelques minutes des services (marché, pharmacie, galeries marchandes, etc.)
- Accès facile à l’autoroute 15
- Proche du Théâtre Lionel Groulx
Cette semaine aux Résidences du Marché
Activités de la semaine
Samedi, 28 février 2026
Samedi, 28 février 2026
8:00 - 10:00 Activité
Bain Libre
Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !
Samedi, 28 février 2026
10:00 - 10:30 Activité
Aqua-basket
Venez vous dégourdir avec l'activité aqua-basket qui combine la nage et le basket-ball.
Samedi, 28 février 2026
13:00 - 14:00 Activité
Billard
Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !
Samedi, 28 février 2026
13:30 - 15:00 Activité
Scrabble
Au Scrabble, les joueurs forment des mots sur un plateau à l'aide de lettres, en s'appuyant sur des mots déjà posés pour marquer des points. Le but est d'obtenir le score le plus élevé, notamment en utilisant des cases spéciales et en plaçant les sept lettres en un seul coup pour un bonus. Un mot doit être valide, c'est-à-dire se trouver dans l'Officiel du Scrabble.
Samedi, 28 février 2026
15:00 - 15:30 Activité
Messe
L'Abbé Gilles Dion viendra célébrer la messe à la résidence les samedis après-midi.
Samedi, 28 février 2026
17:00 - 18:30 Événement
Souper Pasta en folie !
Réservez votre place pour un souper à l’italienne : Salade césar, pain à l’ail & pâtes en folie ! Apportez votre bouteille de vin et profitez d’une belle ambiance musicale en direct de la salle à manger. Une belle soirée à ne pas manquer ! Invitez votre famille et vos amis ! Réservation à la réception principale. « That’s Amore »
Dimanche, 1 mars 2026
Dimanche, 1 mars 2026
19:00 - 20:00 Activité
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle
Dimanche, 1 mars 2026
8:00 - 10:00 Activité
Bain Libre
Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !
Dimanche, 1 mars 2026
9:00 - 12:00 Activité
Artisanat
Un atelier d'artisanat est un cours ou un lieu où l'on enseigne et pratique un art spécifique, en utilisant des techniques manuelles pour créer des objets uniques. Ces ateliers visent à développer les compétences créatives et pratiques des participants, offrent un espace pour partager des connaissances, et peuvent aussi servir d'outil thérapeutique ou de socialisation. C'est un moyen d'exprimer sa créativité et de réaliser des objets esthétiques.
Les participants apprennent et appliquent diverses techniques pour décorer des albums photos et des objets, en utilisant des photos, du papier, des tampons, des encres et des embellissements afin de raconter des histoires personnelles. Ces ateliers permettent d'explorer sa créativité, de se détendre, et de créer des souvenirs personnels durables et émouvants.
Dimanche, 1 mars 2026
13:00 - 14:00 Activité
Billard
Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !
Dimanche, 1 mars 2026
14:00 - 15:00 Activité
Pétanque-Atout
La pétanque atout est une adaptation de la pétanque jouée à l'intérieur par équipes de cinq joueurs (ou plus) sur un tapis, où les boules doivent rouler dans des trous sur une cible pour marquer des points. Ce jeu combine la pétanque, le 500, et les quilles, et incorpore un système d'« atouts » où certaines couleurs (pique, trèfle, carreau, cœur) doublent la valeur des points dans une manche donnée.
Dimanche, 1 mars 2026
14:00 - 16:00 Films
Cinéma (941) - Un mari idéal
1999 · Comédie sentimental et drame poétique · 97 minutes
Réalisateur : Oliver Parker
Acteurs : Rupert Everett, Julianne Moore, Peter Vaughan, Minnie Driver, Cate Blanchett, Ben Pullen, Marsha Fitzalan
L'intrigante et seduisante Mme Cheveley met en peril la carriere et le mariage de sir Robert Chiltern avec l'ensorcelante lady Chiltern en menacant de reveler un secret sur le passe de ce brillant gentleman. Sir Robert se tourne alors vers son ami de toujours, lord Arthur Goring. Repute dans toute la ville pour ses traits d'esprit et ses ecart de conduite, Goring se trouve pris dans un inextricable tissu de mensonges, de tentations et de liaisons secretes et de plus Mabel Chiltern, la soeur de Robert, menace son celibat tant affectionne.
Lundi, 2 mars 2026
Lundi, 2 mars 2026
19:00 - 20:00 Activité
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle
Lundi, 2 mars 2026
8:00 - 10:00 Activité
Bain Libre
Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !
Lundi, 2 mars 2026
9:00 - 10:15 Activité
Cours informatique débutant
Le cours sur la tablette et le téléphone intelligent vise à familiariser les participants avec l'utilisation de ses appareils, en leur apprenant à manipuler les fonctionnalités de base et à utiliser des applications courantes comme les courriels, les appels vidéo et les réseaux sociaux. Ces formations personnalisées ou en groupe ont pour but de développer l'autonomie numérique, de favoriser le maintien du lien social et de permettre aux aînés d'accéder plus facilement à l'information et aux services en ligne.
Lundi, 2 mars 2026
10:30 - 11:30 Activité
Cours informatique avancé
Le cours sur la tablette et le téléphone intelligent vise à familiariser les participants avec l'utilisation de ses appareils, en leur apprenant à manipuler les fonctionnalités de base et à utiliser des applications courantes comme les courriels, les appels vidéo et les réseaux sociaux. Ces formations personnalisées ou en groupe ont pour but de développer l'autonomie numérique, de favoriser le maintien du lien social et de permettre aux aînés d'accéder plus facilement à l'information et aux services en ligne. Ce cours est offert pour les personnes ayant suivi la session débutant ou ayant déjà une certaine aisance avec leur appareil.
Lundi, 2 mars 2026
12:30 - 13:30 Activité
Billard
Dès 12h30, les lundis après-midis, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !
Lundi, 2 mars 2026
13:15 - 14:15 Activité
Taï chi pour tous
Le cours de Taï Chi Chuan est un cours de mouvement martial adapté aux ainées.
Le Taï Chi Chuan est une gymnastique lente, d’Extrême-Orient, qui a pour but de maintenir l’équilibre du corps ainsi que d’en améliorer les fonctions vitales et d’apaiser l’esprit. Il permet de renforcer son tonus musculaire, d’améliorer son équilibre et sa souplesse grâce à des mouvements fluides et lents. Il favorise la mobilité, un mot qui vient à l’esprit de toute personne soucieuse de conserver une belle qualité de vie.
Lundi, 2 mars 2026
14:30 - 15:00 Activité
Yoga douceur (941)
Mardi, 3 mars 2026
Mardi, 3 mars 2026
19:00 - 20:00 Activité
Course de chevaux
M. Téolis et M. Gohier vous ont préparé le retour des courses de chevaux
Ce jeu excitant et enlevant vous sera présenter au Grand Salon. Alors, est-ce que votre cheval gagnera la course ?!?
Mardi, 3 mars 2026
19:00 - 20:00 Activité
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle
Mardi, 3 mars 2026
8:00 - 10:00 Activité
Bain Libre
Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !
Mardi, 3 mars 2026
10:00 - 11:00 Activité
Tricoteuses
Un club de tricot pour aînés est un groupe social où les participants se réunissent pour tricoter, échanger des astuces et des projets, et ainsi briser l'isolement. Ce club offre des bienfaits tant sur le plan mental que physique, comme la réduction du stress et l'amélioration de l'humeur, tout en favorisant la création de liens sociaux et en permettant d'apprendre de nouvelles techniques. L'activité est ouverte à tous les niveaux, que l'on soit débutant ou expert, et permet de pratiquer l'artisanat dans une ambiance conviviale et détendue.
Mardi, 3 mars 2026
10:15 - 11:15 Activité
Tap et clap cardio - annulé
TAP et CLAP CARDIO est un programme d’exercices aérobiques sur chaise, joyeux et rythmé, conçu pour vous stimuler de façon ludique et sécuritaire. En tapant des mains et des pieds au rythme de la musique les participant·e·s bougent comme en fête, tout en améliorant la santé cardiovasculaire, le tonus musculaire, la mémoire, l'équilibre et la coordination.
Procure du plaisir, soulage le stress, stimule le bonheur et le sourire;
Tonifie et renforce les muscles, y compris le cœur et les poumons;
Améliore la coordination, la mémoire, la mobilité et le mouvement fonctionnel;
Oxygène le sang;
Stimule le système lymphatique pour soutenir le système immunitaire;
Crée une sensation de bien-être et un sentiment d’appartenance à un groupe;
Offre une expérience sociale sans négativité;
Augmente la confiance et l’estime de soi;
Permet de partager un moment de joie.
Mardi, 3 mars 2026
13:00 - 14:00 Activité
Billard
Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !
Mardi, 3 mars 2026
13:00 - 14:00 Activité
O.K.O
L'activité de « O.K.O » fait référence à un jeu de société où les joueurs tentent d'aligner cinq de leurs jetons à la suite, horizontalement, verticalement ou en diagonale, pour gagner la manche, selon un principe similaire au bingo. Il existe différentes versions du jeu, par exemple créer une lettre, les 4 coins etc. Apportez votre monnaie 5, 10 et 25 sous.
Mardi, 3 mars 2026
14:00 - 15:30 Événement
Visite de la biblio-mobile
Venez rencontrer l'équipe de la bibliothèque de la Ville de Ste-Thérèse dans le Grand Salon pour le service d'emprunt de livres de toutes catégories. De plus, vous aurez l'opportunité de procéder à la création de votre carte de la bibliothèque et la carte du citoyen (qui vous donne accès à plusieurs avantages) si vous le désirez. Un rendez-vous qui devient en tradition mensuelle !
Mardi, 3 mars 2026
14:00 - 14:30 Activité
On danse avec Signature
La danse offre de nombreux bienfaits , tant sur le plan physique que cognitif et social. Elle améliore l'équilibre, la souplesse et la force musculaire, tout en stimulant la mémoire et la coordination. De plus, la danse favorise les interactions sociales et réduit le stress et l'anxiété.
De plus, la danse, en particulier les danses plus rythmées, peut améliorer la santé cardiovasculaire en augmentant la fréquence cardiaque et en améliorant la circulation sanguine.
Nous vous attendons au Grand Salon dès 13h30. Evelyne, l'équipe des soins et des chefs de services seront sur place pour vous guider dans les mouvements et vous motiver à vous lever et à danser dans le plaisir pour et simple
Mardi, 3 mars 2026
15:00 - 16:00 Activité
Atelier d'écriture créative - annulé
Evelyne vous emmène en exploration sur la thématique : les clés inspirantes pour réveiller l’univers créatif qui sommeille au fond de soi.
Les participants récolteront de doux moments de ressourcements et ils bénéficieront d’une multitude de trucs et astuces pour stimuler et nourrir leur plume créative. Apportez crayons, papier ou cahier/journal. Apprendre à écrire n'a jamais été aussi agréable. Réalisez-vous ! Concrétisez vos rêves. Soyez guidé et encouragé. Vous serez libre de partager vos lignes ou de les garder pour vous!
Mercredi, 4 mars 2026
Mercredi, 4 mars 2026
19:00 - 21:00 Films
Cinéma (941) - Marley et moi
2008 · Comédie sentimental et drame social · 115 minutes
Réalisateur : David Frankel
Acteurs : Owen Wilson, Jennifer Aniston, Eric Dane, Alan Arkin, Haley Hudson, Nathan Gamble, Marc Macaulay
Un journaliste et sa femme décide d'adopter un chien. Baptisé Marley en hommage au chanteur jamaïcain, l'animal sera le compagnon de leurs joies et de leurs malheurs pendant les 13 années de sa vie...
Mercredi, 4 mars 2026
19:00 - 20:00 Activité
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle
Mercredi, 4 mars 2026
8:00 - 10:00 Activité
Bain Libre
Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !
Mercredi, 4 mars 2026
9:30 - 11:30 Activité
Services Desjardins
Venez rencontrer Jocelyne Paris, conseillère en accompagnement des aînés pour Desjardins.
Plusieurs services offerts :
Accompagnement et adhésion vers les services suivants :
· AccèsD internet et téléphonique
o Gestion de factures
o Changement d’adresse
o Changement de forfait
o Arrêt de paiement
o Commande de chèques
o Virement de fonds
o Renouvellement de placement
o Ouverture de compte
· Information sur vos comptes
· Conseils financiers
· Gestion de cartes (débit/crédit)
o Nouvelle demande
o Remplacement
o Activation / réactivation
· Prise de rendez-vous avec un conseiller en Caisse
· Référence vers des experts Desjardins
· Et toutes autres informations d’ordres financières
Mercredi, 4 mars 2026
10:00 - 11:00 Activité
Mise en forme avec Franz
Franz, diplômé en loisirs et détenteur d'un baccalauréat en kinésiologie sera le nouvel animateur de la mise en forme. Plus axé sur la prévention des chutes et sur l'importance de gardé nos acquis, Franz animera des séances qui s'adresse à tous les niveaux de forme physique. Que vous soyez débutant ou avancé, n'Hésitez pas à vous présenter à la mise en forme !
Mercredi, 4 mars 2026
10:00 - 11:00 Événement
Atelier numérique avec Jocelyne
Les ateliers numériques Desjardins sont des séances gratuites visant à vous accompagner dans le virage numérique. Ils permettent d'apprendre à utiliser le site AccèsD avec une tablette et/ou un téléphone intelligent pour gérer vos finances (paiements, virements) et sécuriser votre autonomie.
Caractéristiques principales des ateliers :
Objectifs : Réduire la fracture numérique, favoriser l'autonomie et sécuriser les transactions en ligne.
Contenu : Utilisation de l'application mobile ou du site AccèsD, gestion des comptes, dépôts de chèques, et utilisation des nouveaux guichets tactiles.
Mercredi, 4 mars 2026
10:30 - 11:30 Activité
Yoga doux (GESTION DU STRESS, QIGONG)
Chaque semaine je vous invite à vous déposer. Arrêter le temps et vivre le moment. Goûter chaque seconde et chaque respiration. Notre corps et notre esprit sont notre laboratoire d’apprentissage et d’intégration. En approchant le yoga, le qigong de façon juste, quelque soit votre âge, votre être évoluera en une manifestation glorieuse de vitalité, de santé et de liberté.
En attendant notre prochaine rencontre, n’hésitez pas à prendre un moment chaque jour pour revenir à vous-même. Vous asseoir dans votre fauteuil préféré en fermant les yeux. Chaque inspiration consciente et naturelle permet de calmer votre corps, chaque expiration naturelle et consciente libère l’agitation. Ça n’a pas besoin d’être long, mais cela fera une grande différence dans votre journée.
Je vous dit à bientôt !
Lise,
Votre enseignante
Yoga, qigong, méditation.
Mercredi, 4 mars 2026
13:00 - 14:00 Activité
Baseball poches
Le baseball poche est un jeu d'équipe inspiré du baseball où les joueurs lancent des sacs (des poches) vers une cible avec des trous, chacun représentant un résultat de baseball (simple, double, triple, retrait ou circuit). Le but est de marquer des points en lançant les sacs dans les trous appropriés, simulant la progression des coureurs sur les bases, jusqu'à l'obtention de trois retraits, moment où les équipes échangent leurs rôles.
Mercredi, 4 mars 2026
13:00 - 14:00 Activité
Billard
Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !
Mercredi, 4 mars 2026
13:30 - 14:30 Activité
Autour du tourne-disque
Saviez-vous que certaines chansons cachent des histoires étonnantes ?
Chaque semaine, nous écoutons des airs connus, chantons ensemble et découvrons les coulisses des artistes et des chansons qui ont marqué leur époque.
Ici, pas besoin d’être chanteur.
On fredonne, on écoute, on partage un souvenir ou deux.
La musique rassemble, réchauffe et réveille de belles émotions. Venez comme vous êtes.
Jeudi, 5 mars 2026
Jeudi, 5 mars 2026
19:00 - 21:00 Activité
Petit point diamond
Le "petit point diamond", ou diamond painting, est une activité créative où l'on applique des strass en résine sur une toile adhésive pré-imprimée avec des symboles, afin de créer une image scintillante. Comparable à la peinture par numéros ou à la mosaïque, cette technique permet de réaliser des tableaux éclatants, en utilisant un stylet pour déposer les diamants sur la toile, suivant un code couleur. C'est un loisir relaxant, accessible à tous, qui développe la motricité fine, la concentration et peut réduire le stress.
Jeudi, 5 mars 2026
19:00 - 20:00 Activité
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle
Jeudi, 5 mars 2026
8:00 - 10:00 Activité
Bain Libre
Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !
Jeudi, 5 mars 2026
10:15 - 11:00 Activité
Remue-Méninges
On secoue les neurones, on mélange les idées et on s’amuse à réfléchir en groupe. Un remue-méninges où chaque idée compte et où la curiosité mène la danse.
Cet activité vise à stimuler les fonctions cognitives (mémoire, attention, raisonnement) de manière ludique et conviviale, en utilisant des jeux, histoires, et activités variées (énigmes, mots mêlés, jeux sensoriels) pour maintenir le cerveau actif, améliorer la vitalité cognitive et prévenir le déclin, tout en favorisant le lien social et l'estime de soi
Jeudi, 5 mars 2026
13:00 - 14:00 Activité
Chant avec M. Phaneuf
Assis autour du piano dans le Grand Salon, venez écouter M. Phaneuf vous jouer vos airs préférés d'hier à aujourd'hui.
À l'aide d'un cartable de chant vous pourrez même l'accompagner en chanson si le coeur vous en dit ! C'est un rendez-vous bimensuel tout en souvenirs et en musique !
Jeudi, 5 mars 2026
13:00 - 14:00 Activité
Billard
Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !
Jeudi, 5 mars 2026
15:00 - 16:30 Activité
Danse en ligne -Annulé
Les cours de danse en ligne pour aînés visent à offrir une activité physique ludique et sécuritaire, adaptée aux résidents pour améliorer l'équilibre, la coordination et la mémoire, tout en encourageant la socialisation. Ces cours incluent l'apprentissage de chorégraphies variées (style country, latin, disco, etc.), avec un professeur qualifié, Michel Yvon Pilote, le tout dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Le quotidien de votre résidence au bout des doigts
Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !
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