Activities and Services

Activities and services

Your calendar is full!

At Les Résidences du Marché, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with an aquafitness class or a walking session, play a group game or attend one of our dance evenings. Time flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Activities and Services

The apartments

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence.

Four appliances
Electricity, heating / air conditioning
Cable TV
Access to common areas
Participation in activities organized by an activity manager
Security 24/7
Studio
269 sq.ft. to 479 sq.ft.
Starting at $1,248 per month
2½ (1 bdr)
383 sq.ft. to 553 sq.ft.
Starting at $1,530 per month
3½ (1 bdr)
464 sq.ft. to 915 sq.ft.
Starting at $1,778 per month
4½ (2 bdr)
726 sq.ft. to 961 sq.ft.
Starting at $2,141 per month

Your kind of comfort

  • Full kitchen with appliances
  • Large bathroom with linen closet
  • Ceramic surfaces in bathroom
  • Balcony or terrace
  • Closed in-unit storage spaces
  • Large windows
  • Superior soundproofing

24 care units to make your daily life easier

Dedicated to those who are semi-autonomous or with a slight loss of independence, the care units offer daily tailored assistance with a team of highly qualified healthcare professionals. Care units are available 24 hours a day and are occasionally accessible for convalescence or to offer a break to the usual caregiver.

Learn more about the care units

 

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

 

Activities and Services

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

Les Résidences du Marché offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

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Dining room
Dining room
Salon with piano
Salon with piano
Lounge with fireplace
Lounge with fireplace
Library
Library
Billiards room
Billiards room
Gym
Gym
Indoor swimming pool
Indoor swimming pool
Spa
Spa
Activity room
Activity room
Place of worship
Place of worship
Hair and beauty salon
Hair and beauty salon
Uniprix pharmacy
Uniprix pharmacy
Desjardins bank counter
Desjardins bank counter
Outdoor gardens
Outdoor gardens
Shuffleboard and petanque
Shuffleboard and petanque

Activities and Services

Activities and services

Your calendar is full!

At Les Résidences du Marché, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with an aquafitness class or a walking session, play a group game or attend one of our dance evenings. Time flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

To the beat of Sainte-Thérèse

Les Résidences du Marché is nestled in the heart of Sainte-Thérèse in a peaceful environment for you to enjoy a fulfilling retirement. Close to many conveniences and services, Les Résidences du Marché also offers you a dynamic community life. It’s a true oasis in a city that is as charming as it is endearing.

  • Minutes from services (market, pharmacy, shopping malls, etc.)
  • Early access to Highway 15
  • Close to Lionel Groulx Theatre

This week at Les Résidences du Marché

Activities of the week

Saturday, 30 September 2023

Saturday, 30 September 2023
9:00 - 9:30

Bain libre

 Bain libre et étirements légers.

Venez faire du social en vous amusant et réchauffer vos muscles. Une excellente façon de bouger et de vous éveiller sans se blesser !

Saturday, 30 September 2023
13:30 - 15:00

Train mexicain

Du plaisir en toute simplicité !

Un jeu de dominos totalement différent et amusant pour jouer entre amis en toute simplicité. Le Train Mexicain est un jeu qui nous vient d'outre-Atlantique et qui renouvelle totalement la façon de jouer aux dominos pour 2 à 8 joueurs. Vous ne connaissez pas le jeu ? Aucun problème, Mme Bourget est là pour vous guider !

Saturday, 30 September 2023
15:00 - 15:30

Messe

L'Abbé Gilles Dion viendra célébrer la messe à la résidence les samedis après-midi.

Saturday, 30 September 2023
19:00 - 21:00

Jeux de cartes

Maximum 25 personnes dans le local

La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

Sunday, 1 October 2023

Sunday, 1 October 2023
13:30 - 15:00

La Grande Marche des aînés

Le 1er octobre, c'est NOTRE journée ! Prenez part au mouvement collectif et engagez-vous pour le mieux-vieillir en venant marcher avec nous sur un petit circuit d'environ 3 km dans le Vieux-Ste-Thérèse ! Le Groupe Maurice vous invite à participer à cette marche festive afin d’honorer la Journée nationale des aînés !

Célébrons tous ensemble ! Vos amis et familles sont les bienvenus !

Des t-shirts seront distribués en résidence pour l’occasion (quantités limitées). Dans une démarche écoresponsable, nous vous invitons à revêtir votre chandail de l’an passé si vous en avez un.

Nous vous encourageons également à créer votre pancarte ou banderole sur laquelle vous pouvez vous exprimer ! C’est le temps d’y écrire (à la main) ce qui est important pour vous : un ou des messages pour célébrer la Journée des aînés, ou encore, pour soutenir la lutte contre l’âgisme ! Soyez créatifs !

Pour vous inscrire rendez-vous à la réception principale. Pour plus d’informations ou pour obtenir des idées de messages pour vos pancartes, merci de consulter votre chef loisirs.

Sunday, 1 October 2023
14:00 - 16:00

Lara Croft Tomb Raider

Sunday, 1 October 2023
14:00 - 16:00

Pétanque atout

Cette activité est un mélange entre les poches et la Pétanque ! Rendez-vous à 14h, Mme Suzanne Charbonneau, notre bénévole animatrice, vous expliquera toutes les règles ! Et maintenant, à vous de jouer !

Sunday, 1 October 2023
19:00 - 21:00

Jeux de cartes

Maximum 25 personnes dans le local

La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

Monday, 2 October 2023

Monday, 2 October 2023
9:00 - 14:00

Cours utilisation tablette et téléphone intelligent

Ce cours offert par la CSSPI vous aidera à mieux comprendre votre tablette et/ou votre téléphone intelligent. Grâce à un enseignant qualifié, venez en apprendre plus sur votre appareil et posez vos questions à un professionnel.

Un groupe de 9h à 10h30 et un autre groupe de 10h45 à 12h00. Période de perfectionnement de 13h à 15h.

*** Vous devez être inscrit pour participer à l'atelier ***

Monday, 2 October 2023
9:30 - 10:00

Antirouille (941)

Programme Antirouille sur votre téléviseur


Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.


Monday, 2 October 2023
10:30 - 11:00

Club de marche - débutant

Tous les lundis à 10h30 venez marcher un bon 30 minutes avec Evelyne pour vous ouvrir l'appétit, avant le service du repas et surtout, vous gardez en forme ! Rendez-vous à la réception. Marcher 30 minutes diminue le stress, est excellent pour le système cardio-vasculaire et améliore la digestion ! La marche niveau débutant s'adresse aux résidents qui ne marche pas régulièrement, qui ont une canne ou un déambulateur, qui ont rythme léger et aux résidents de Signature. Nous faisons le tour du quadrilatère et revenons par le stationnement des résidents pour prendre un collation dans le jardin des saveurs.

Merci de vous vêtir selon la météo !

Monday, 2 October 2023
13:00 - 14:00

Jeu de baseball poches

Amusez-vous avec le célèbre jeu de baseball poches !

Vous ne savez pas jouer ? M. Senneville vous expliquera ce jeu simple mais amusant ! Vous pouvez même assister aux parties en tant que spectateur, l'ambiance est à la fête et vous apprendrez à connaître d'autres résidents ! Bienvenue à tous ! 

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Monday, 2 October 2023
13:30 - 14:30

Billard

On vous attend au grand salon pour une partie de billard!

Monday, 2 October 2023
13:30 - 15:00

Scrabble

Célèbre jeu de société de lettres et de mots. Venez prendre place dans ce groupe de joueurs pour un après-midi de plaisir.

Excellente activité pour garder ses méninges actives !


Monday, 2 October 2023
14:00 - 15:00

Yoga sur chaise

Lise Brousseau, professeur de yoga, vous propose chaque semaine une séance de yoga sur chaise. Rendez-vous à la salle des loisirs.

Monday, 2 October 2023
14:30 - 15:00

Yoga douceur (941)

Yoga douceur sur chaise.

Une oasis de paix pour la tête, le corps et le cœur !

Ce cours de yoga sur chaise est offert à tous, peu importe l’âge ou le niveau d’apprentissage. Chaque élève évolue à son rythme. Il s’agit d’un moment de pure détente que l’on s’offre à soi-même. Un moment où l’on partage simplement le plaisir de reprendre contact avec sa respiration, son corps, son intériorité dans le respect de soi et des autres. Par des postures et des enchaînements simples, mais efficaces, vous vous familiariserez avec divers outils pour vous aider à se détendre et à se relaxer.

Professeure : Brigitte Lareau

Monday, 2 October 2023
15:00 - 16:00

Course de chevaux

M. Téolis et M. Gohier vous ont préparé le retour des courses de chevaux

Ce jeu excitant et enlevant vous sera présenter au Grand Salon. Alors, est-ce que votre cheval gagnera la course ?!? 

Monday, 2 October 2023
19:00 - 21:00

Jeux de cartes

Maximum 25 personnes dans le local

La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

Tuesday, 3 October 2023

Tuesday, 3 October 2023
9:30 - 10:00

Antirouille (941)

Programme Antirouille sur votre téléviseur


Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.


Tuesday, 3 October 2023
10:00 - 15:00

C.N. Chaussures

Boutique de chaussures et accessoires accessibles à tous.

Prix très abordables 

Tuesday, 3 October 2023
10:00 - 15:00

Pique-nique au Parc du Domaine Vert

Réservez votre boite à lunch et préparez-vous une bonne paire de chaussures pour cette sortie au Parc du Domaine Vert ! Notre Chef François et sa brigade s'occupe de nous préparer une délicieuse boite à lunch que nous aurons le plaisir de partager dans ce parc somptueux ! 

2 circuits en sentier pédestre très facile d'accès, même avec aide à la marche, vous seront proposés. 

Le transport en autobus coach et l'entrée au Parc sont assumés par la Résidence. La boite à lunch est au prix coupon régulier (inclus dans un forfait-repas s'il y a lieu). 

Votre réservation doit être faite à la réception AVANT LE 29 SEPTEMBRE 2023. Le départ aura lieu à 10h et nous serons de retour pour 15h.

Tuesday, 3 October 2023
10:30 - 11:00

Danséforme (941)

Un moment où l’on partage simplement la joie de bouger au rythme de différentes musiques d’ambiance, où l’on reprend ensuite contact avec la respiration et le corps grâce à divers exercices d’étirement, de flexibilité et de relaxation.

  • Offert sur chaise, adapté et accessible pour tous.
  • Peu importe l’âge ou le niveau d’apprentissage.
  • Chaque participant évolue dans le respect de ses capacités.

Professeure : Dale Hanley 

Tuesday, 3 October 2023
13:00 - 14:00

OKO

Le jeu O•K•O  : le bingo réinventé ! 

Utilisant le jeu de cartes traditionnel, le premier joueur à aligner cinq jetons à la verticale, à l’horizontale ou en diagonale remportera la première manche!

Tuesday, 3 October 2023
19:00 - 21:00

Miss Personalité

Tuesday, 3 October 2023
19:00 - 21:00

Jeux de cartes

Maximum 25 personnes dans le local

La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

Wednesday, 4 October 2023

Wednesday, 4 October 2023
9:00 - 11:30

Service Desjardins

Venez rencontre Jocelyne Paris pour les divers services offerts par Desjardins.

Wednesday, 4 October 2023
9:30 - 10:00

Antirouille (941)

Programme Antirouille sur votre téléviseur


Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.


Wednesday, 4 October 2023
10:00 - 11:00

Mise en forme avec Franz

*** Attention- nouvel horaire- débute maintenant à 10h ***

Franz, diplômé en loisirs et détenteur d'un baccalauréat en kinésiologie sera le nouvel animateur de la mise en forme. Plus axé sur la prévention des chutes et sur l'importance de gardé nos acquis, Franz animera des séances qui s'adresse à tous les niveaux de forme physique. Que vous soyez débutant ou avancé, n'Hésitez pas à vous présenter à la mise en forme !

Wednesday, 4 October 2023
10:30 - 11:15

Vitalité + (941)

Axé sur le renforcement musculaire, ce cours entraînera une augmentation de la masse musculaire tout en améliorant l’équilibre !  Les éléments clés pour lutter contre les chutes, l’ostéoporose, maintenir nos capacités et augmenter notre vitalité ! 

Wednesday, 4 October 2023
10:45 - 12:00

Conférence Gratuite Reconnaître et prévenir l'exploitation financière

Personne n'est à l'abri des abus financiers. Avec les conseils de Mme Jocelyne Paris et de Mme Manon Masse, conseillères chez Desjardins, apprenez à détecter, à prévenir et à signaler les situations d'abus.

Café et collations servies sur place dès 10h45. Début de la conférence à 11h00. Cadeau souvenirs pour tous les participants.

Wednesday, 4 October 2023
13:30 - 15:00

Skip-bo

Skip-Bo est un jeu de cartes de séquences des créateurs d’UNO! Les joueurs utilisent habileté et stratégies pour créer des piles de cartes en ordre croissant (2, 3, 4…) jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de cartes à jouer. Plaisir garanti !

Wednesday, 4 October 2023
13:30 - 15:00

Train mexicain

Du plaisir en toute simplicité !

Un jeu de dominos totalement différent et amusant pour jouer entre amis en toute simplicité. Le Train Mexicain est un jeu qui nous vient d'outre-Atlantique et qui renouvelle totalement la façon de jouer aux dominos pour 2 à 8 joueurs. Vous ne connaissez pas le jeu ? Aucun problème, Mme Bourget est là pour vous guider !

Wednesday, 4 October 2023
14:30 - 15:30

Autour du tourne-disque

Avec notre thème annuel "retour vers le futur", nous visiterons les différentes décennies tout en musique.

Evelyne vous fera parcourir la biographie et la discographie de divers artistes connus selon l'époque et ce, chaque semaine.

Comprenez l'histoire derrière les chansons connues, découvrez ou redécouvrez l'artiste derrière l'œuvre. Soyez au rendez-vous, musique et plaisir au menu !

Wednesday, 4 October 2023
19:00 - 21:00

Jeux de cartes

Maximum 25 personnes dans le local

La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

Thursday, 5 October 2023

Thursday, 5 October 2023
9:30 - 10:00

Antirouille (941)

Programme Antirouille sur votre téléviseur


Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.


Thursday, 5 October 2023
9:45 - 12:45

Sortie Magasinage à la Place Rosemère

Sortie pour aller faire vos emplettes sans stress

Prix: 2$ avec un minimum de 3 personnes.

Vous devez vous inscrire à la réception au plus tard le lundi à 17h. L'équipe des Résidences du Marché s'occupe des réservations pour les taxis.

Thursday, 5 October 2023
10:30 - 11:00

Zumba adaptée (941)

ZUMBA ADAPTÉE

Un cours de Zumba adaptée pour aînés qui a pour but de prendre soin de sa santé dans une ambiance de fête et de joie! L’accent est mis sur l’amélioration cardiovasculaire, l’équilibre, la force musculaire et ce, tout en maintenant la sécurité des articulations. SOURIRE GARANTI !

Professeure : Dale Hanley

Thursday, 5 October 2023
14:30 - 15:30

L'atelier du Chef

Venez voir notre chef à l'œuvre qui vous concoctera une recette simple et facile à reproduire derrière votre fourneau ! 

Dégustation à la fin de chaque atelier pour stimuler vos papilles dans le plaisir !

Thursday, 5 October 2023
19:00 - 21:00

Miss Personnalité: armée et fabuleuse

Thursday, 5 October 2023
19:00 - 21:00

Jeux de cartes

Maximum 25 personnes dans le local

La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

On the menu this week

Saturday, 30 September 2023

Saturday
30 September 2023
LUNCH

Appetizer

Main course


Dessert

Saturday
30 September 2023
SUPPER

Appetizer

Main course


Dessert

Sunday, 1 October 2023

Sunday
1 October 2023
LUNCH

Appetizer

Main course


Dessert

Sunday
1 October 2023
SUPPER

Appetizer

Main course


Dessert

Monday, 2 October 2023

Monday
2 October 2023
LUNCH

Appetizer

Main course


Dessert

Monday
2 October 2023
SUPPER

Appetizer

Main course


Dessert

Tuesday, 3 October 2023

Tuesday
3 October 2023
LUNCH

Appetizer

Main course


Dessert

Tuesday
3 October 2023
SUPPER

Appetizer

Main course


Dessert

Wednesday, 4 October 2023

Wednesday
4 October 2023
LUNCH

Appetizer

Main course


Dessert

Wednesday
4 October 2023
SUPPER

Appetizer

Main course


Dessert

Thursday, 5 October 2023

Thursday
5 October 2023
LUNCH

Appetizer

Main course


Dessert

Thursday
5 October 2023
SUPPER

Appetizer

Main course


Dessert

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