L’activité physique : la même recette pour tous ?
Par Michèle Sirois, collaboratrice au programme AvantÂge de l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal L’inspirante Janette Bertrand nous révélait…
Auteur : Annabel Sanz
Face aux médicaments, l’homme et la femme bien différents
Par Michèle Sirois, collaboratrice du programme AvantÂge de l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal. Nous savons depuis toujours que la…
Mois de la nutrition : Les aliments, ces héros parfois inconnus
Par: Anne-Marie Gagné Dt.P Diététiste/Nutritionniste pour notre partenaire, Service Alimentaire Gordon Le Mois de la nutrition, planifié et mis en…
Comment l’exercice physique influence-t-il notre santé cérébrale ?
Par Michèle Sirois, collaboratrice du programme AvantÂge de l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal Le 12 février dernier à…
La revanche des légumes
Les fruits et légumes continuent de voler la vedette aux protéines. La tendance est à leur mise en valeur. Selon…
Des aliments au secours de la mémoire : le régime MIND
Dans le cadre du mois de la sensibilisation à l’Alzheimer, Anne-Marie Gagné Dt.P Diététiste/Nutritionniste fait la lumière sur les effets…
Ces aliments du Québec disponibles à l’année
Durant la période hivernale, il est plus difficile de s’approvisionner d’aliments du Québec. La saison estivale étant le point culminant…
Procuration ou mandat en cas d’inaptitude : Simplifiez-vous la vie
Un bail à faire signer par vos enfants pendant que vous êtes en voyage ? Un problème de santé majeur ? Si…