Inscriptions le 9 septembre à 14h. Cours du 16 septembre au 16 décembre

Ce cours semi-privé est conçu pour améliorer l'équilibre et prévenir les chutes chez les aînés. À travers des exercices adaptés, vous renforcerez la force, la coordination et la stabilité, des éléments essentiels pour maintenir l'indépendance et réduire les risques de chutes.

Le programme combine des mouvements fonctionnels, des exercices d'équilibre et de flexibilité, ainsi que des techniques pour améliorer la posture et la conscience corporelle. Ces éléments sont cruciaux pour prévenir les chutes dans les activités quotidiennes.

Chorale

Directeur musical : François Lecavalier

Les choristes se rencontrent avec le directeur musical une fois par semaine, le mardi matin. La saison se termine avec un spectacle de fin de saison présenté à l'ensemble de la communauté.

Une maison qui chante est une maison heureuse. Bon chant !

Inscriptions le 9 septembre à 14h. Cours du 16 septembre au 16 décembre

Ce cours semi-privé est conçu pour les ainés qui souhaitent soulager leurs douleurs chroniques et améliorer leur qualité de vie grâce à l'activité physique. À travers des exercices doux et adaptés, vous apprendrez des mouvements ciblés pour améliorer la souplesse, renforcer les muscles stabilisateurs et réduire les tensions articulaires.

Encadré par des professionnels expérimentés, ce programme vise à atténuer les inconforts liés à l'arthrose, aux raideurs musculaires et autres douleurs courantes, dans un environnement sécuritaire et bienveillant.

Club de bridge

Tous les mardis à 13h30 à la chapelle, le club de bridge du Boréa se réunit pour jouer. Le bénévole fondateur en charge du club de bridge est Yves Dumais. Les bénévoles en charge du déroulement, de la préparation, des pointages et des communications afférentes sont Monique Lavergne, Roger Lavergne et Sylvie Boucher.

Depuis la réunion du 29 août 2023, le club de bridge se limite aux résidents du Boréa. La seule exception concerne un résident qui joue avec un partenaire non-résident.

Merci et bon jeu !

Vous êtes les bienvenus à préparer des articles de journaux, de littérature scientifique, académique ou autre information susceptible de contribuer aux échanges.

L'activité sera animée au grand salon par Jonathan et Myriam.

Au plaisir de partager avec vous. Apportez votre tasse !

500

Le 500 est un jeu de cartes de style atout avec enchères. À tous les jours, plusieurs joueurs se réunissent au grand salon dans une formule non-structurée, c'est-à-dire que n'importe qui peut se joindre à tout moment. Le 500 est un jeu de cartes relativement facile à apprendre et à enseigner. En ce sens, il demeure un excellent moyen de s'intégrer, faire des rencontres et faire un brin de social!

Soyez les bienvenus!

Sur de la musique entraînante, suivez Julie dans une séance cardio pour tout le corps.

La séance se passe majoritairement assis sur une chaise.

Mise en forme zen

Routine d'étirements et d'exercices doux sur chaise. Cette routine est accessible et ouverte à tous.

Pour suivre cette mise en forme selon votre horaire, cliquez ici.

Durant la pratique d'une activité physique, assurez-vous toujours de suivre le rythme et les capacités de votre corps.

Si vous ne savez pas comment jouer, venez l'apprendre et jouer avec nous !

Aucune inscription requise

Billard de soirée

Pour pratiquer, se changer les idées, ou pour voir du nouveau monde, nos tables de billard sont disponibles au grand salon.

Les règles du jeu de la 8 sont disponibles sur place.

Bon jeu

Aquaforme cardio

L'inscription est obligatoire auprès de Jonathan. Maximum de neuf (9) participants par cours. Maximum d'une inscription par résident(e). Prise des présences à chaque cours, retrait d'inscription après la 3e absence.

Les cours d'aquaforme durent 45 minutes et comportent un programme d'entraînement varié et adapté aux objectifs du cours.

Cardio: en utilisant le matériel aquatique (planches, haltères, frites, etc.) et de la musique entraînante, le programme alterne les exercices modérés à élevés en intensité afin d'augmenter la fréquence cardiaque, de renforcer l'équilibre et le tonus des muscles de tout le corps.

Douceur: programme adapté avec un débit moins rapide et avec comme objectif principal de renforcer l'équilibre. Les exercices proposés sont d'intensité modérée. L'objectif est de soulager la douleur, renforcer l'équilibre et faire travailler le tonus du corps de façon modérée. 

Bon entraînement

Selon l'horaire et les équipes enregistrées.

Bénévoles en charge: Richard Charest et Lisette Verreault

Aquaforme cardio

L'inscription est obligatoire auprès de Jonathan. Maximum de neuf (9) participants par cours. Maximum d'une inscription par résident(e). Prise des présences à chaque cours, retrait d'inscription après la 3e absence.

Les cours d'aquaforme durent 45 minutes et comportent un programme d'entraînement varié et adapté aux objectifs du cours.

Cardio: en utilisant le matériel aquatique (planches, haltères, frites, etc.) et de la musique entraînante, le programme alterne les exercices modérés à élevés en intensité afin d'augmenter la fréquence cardiaque, de renforcer l'équilibre et le tonus des muscles de tout le corps.

Douceur: programme adapté avec un débit moins rapide et avec comme objectif principal de renforcer l'équilibre. Les exercices proposés sont d'intensité modérée. L'objectif est de soulager la douleur, renforcer l'équilibre et faire travailler le tonus du corps de façon modérée. 

Bon entraînement

Point de presse en direct du Boréa

Cette émission d'information hebdomadaire est en direct au poste 941 chaque mercredi à 10h30, puis en rediffusion dans la section "nouvelles" de Théia. Si vous souhaitez recevoir l'émission par courriel pour l'écouter selon votre horaire, faites ajouter votre adresse courriel à la liste en envoyant un message à msglajeunesse@hotmail.com

C'est le rendez-vous à ne pas manquer pour tout savoir de ce qui se passe au Boréa. 

Merci!

Salle d'activités

Types d'accompagnements offerts

1. Recevoir des informations sur vos comptes;

2. Orienter vers les différents experts Desjardins;

3. Effectuer la prise de rendez-vous avec un conseiller ou une conseillère, à distance ou en caisse, selon votre préférence;

4. AccèsD internet et mobile

• Effectuer un virement

• Gérer vos cartes (débit/crédit)

• Gérer vos factures

• Changer votre adresse

• Changer votre forfait

• Commander des chèques

• Effectuer un dépôt mobile

• Renouveler votre placement

• Ouvrir un compte

• Obtenir ou modifier votre mot de passe

Jocelyne Paris, conseillère - accompagnement des aînés

514 216-8709

jocelyne.r.paris@desjardins.com

À la salle de cinéma, par petits groupes de 3 personnes, vivez une expérience de détente et de pleine conscience impliquant tous vos sens. La séance d'une trentaine de minute est animée par Janie Roy.

Bingo

Achat des cartes de 13h à 13h30 (horaire régulier)

Début du bingo à 13h30

Scrabble

Nous jouons à la version 'jeu de plateau' du scrabble à la salle d'arts les mercredis de 13h30 à 15h30. Pas d'inscription requise. On joue pour s'amuser. Soyez les bienvenu(e)s!

Bibliothèque de la ville de Blainville

Un mercredi sur cinq, de 14h00 à 15h30, la bibliothèque de Blainville visitera le Boréa. Au salon d'accueil, vous pouvez ainsi faire des prêts/retours de documents ainsi qu'une demande d'acquisition et/ou de renouvellement de votre carte citoyen.

Merci de votre collaboration

500

Le 500 est un jeu de cartes de style atout avec enchères. À tous les jours, plusieurs joueurs se réunissent au grand salon dans une formule non-structurée, c'est-à-dire que n'importe qui peut se joindre à tout moment. Le 500 est un jeu de cartes relativement facile à apprendre et à enseigner. En ce sens, il demeure un excellent moyen de s'intégrer, faire des rencontres et faire un brin de social!

Soyez les bienvenus!

Nous jouons au tock les mercredis soirs aux tables du salon de billard. On ajuste le nombre de tablées en fonction des présences. Arrivez à 19h00.

Le tock est un jeu de cartes et de société. Chaque joueur essaie, en jouant une carte à son tour, de faire progresser ses pions et de les faire entrer au ciel. Attention de ne pas vous faire manger!

Le jeu est super facile à apprendre et à enseigner: idéal pour faire des rencontres et s'amuser sans se prendre la tête!

Bon jeu!

Billard de soirée

Pour pratiquer, se changer les idées, ou pour voir du nouveau monde, nos tables de billard sont disponibles au grand salon.

Les règles du jeu de la 8 sont disponibles sur place.

Bon jeu

Professeure: Lise Brousseau

La séance de yoga comprend des exercices doux et intègre des éléments du qi gong, du tai chi et de la méditation pleine conscience dirigée. La séance est réellement accessible pour tous.

Pas d'inscription requise. Présentez-vous au salon du 8e étage vers 9h50. Prenez un siège. Vous n'avez pas besoin de tapis ou de matériel particulier pour ces séances.

Le cours dure une heure.

bon yoga!

Quiz Kahoot

Animés par Jonathan, les quiz Kahoot utilisent la technologie pour créer des quiz interactifs et stimulants. Si vous cherchez une activité pour apprendre, pour stimuler votre curiosité et vos capacités cognitives dans une ambiance ludique et participative, ne cherchez plus. Nous sommes à la salle de cinéma tous les jeudis de 11h à 12h.

Apportez votre tablette ou votre téléphone intelligent pour avoir votre avatar à l'écran et courir la chance de monter sur le podium!

Du nord au sud, venez découvrir les nombreux paysages grandioses et surprenants de ces deux îles situées de l’autre côté de la planète.  Alain Benoit, conférencier et voyageur, vous partage ses voyages de cinq semaines. Vous en apprendrez entre autres sur le peuple Maori, les immenses arbres Kauri, l’élevage des moutons, les splendides jardins botaniques, les glaciers, les lacs émeraudes et le superbe fjord glaciaire de Milford Sound

Mandala

Reconnus pour offrir divers  effets thérapeutiques, les mandalas permettraient de se recentrer, de vivre plus dans le moment présent, d’atteindre un état de méditation plus élevé afin de réduire le stress de la vie, de lâcher prise.

Colorier des mandalas amène donc tous les bienfaits du coloriage en plus de ceux associés à ce symbole riche en signification.

Vous avez envie de tester? Rejoignez-nous les jeudis après-midis à la salle des arts.

Bridge dirigé

Le bridge dirigé est l'occasion de jouer au bridge dans un environnement favorable aux apprentissages.

Le bridge dirigé se fait toujours en la présence d'un bénévole qui agit comme mentor au bridge (un joueur d'expérience). Le climat est donc favorable aux échanges, aux erreurs, aux conseils, et toujours, au plaisir. 

Aucun envoi de pointage ne sera fait. Bienvenue à tous nos joueurs, débutants comme chevronnés. 

Bénévole responsable : Carmen Giard

Aquaforme douceur

Avec FRÉDÉRIQUE

Les cours d'aquaforme durent 45 minutes et comportent un programme d'entraînement varié et adapté aux objectifs du cours.

Douceur: programme adapté avec un débit moins rapide et avec comme objectif principal de renforcer l'équilibre. Exercices de mobilité visant le maintien de l'autonomie, du tonus musculaire et la prévention des chutes.

Bon entraînement

500

Le 500 est un jeu de cartes de style atout avec enchères. À tous les jours, plusieurs joueurs se réunissent au grand salon dans une formule non-structurée, c'est-à-dire que n'importe qui peut se joindre à tout moment. Le 500 est un jeu de cartes relativement facile à apprendre et à enseigner. En ce sens, il demeure un excellent moyen de s'intégrer, faire des rencontres et faire un brin de social!

Soyez les bienvenus!

Tout de suite après le cours d'aqua-maternité, les jeunes mamans seront au salon d'accueil. Ce ne sont pas des conférences, simplement des moments d'échanges et de connexions. N'hésitez pas à venir leur proposer un breuvage et à parler maternité avec elles.

Cette activité est rendue possible grâce à la collaboration avec les studios Moov.

Billard de soirée

Pour pratiquer, se changer les idées, ou pour voir du nouveau monde, nos tables de billard sont disponibles au grand salon.

Les règles du jeu de la 8 sont disponibles sur place.

Bon jeu

Cours de danse

Professeure: Linda Paquin

Pas d'inscription nécessaire

Cours de danse

Professeure: Linda Paquin

Pas d'inscription nécessaire

Poker Texas Hold'em, sans bluff.

Aux grosses poches, deux équipes de deux joueurs s'affrontent dans un match pour 21 points. Ils lanceront tour à tour 4 grosses poches sur un jeu doté d'un seul trou. Les poches tombées dans le trou valent 3 points, celles restées sur le jeu valent 1 point, et celle tombées à côté ne valent rien. Seul un des deux lanceurs marquera des points (le différentiel).

Facile à apprendre et à débuter, ce jeu de tir est un incontournable dans les campings. Il a gagné le cœur des québécois, et ça se comprend: il favorise les échanges, le plaisir et la bonne humeur. Venez nous rejoindre les vendredis à 13h30 à la salle d'activités.

Cette activité a lieu dans la salle à manger Signature un vendredi par mois. Dirigée par Patricia, chaque séance vise à faire progresser nos projets artistiques. Du matériel et des techniques spécifiques sont apportés par Patricia. La session se conclut lors du vernissage qui a lieu lors du dîner des fêtes avec les familles le jeudi 16 décembre.

500

Le 500 est un jeu de cartes de style atout avec enchères. À tous les jours, plusieurs joueurs se réunissent au grand salon dans une formule non-structurée, c'est-à-dire que n'importe qui peut se joindre à tout moment. Le 500 est un jeu de cartes relativement facile à apprendre et à enseigner. En ce sens, il demeure un excellent moyen de s'intégrer, faire des rencontres et faire un brin de social!

Soyez les bienvenus!

Chapelet et recueillement dans la chapelle les vendredis soirs (19h) et les dimanches durant l'après-midi (15h), sans inscription au préalable. Moment pour se souvenir des résidents décédés. 

Bénévole responsable: Denise Poisson

Billard de soirée

Pour pratiquer, se changer les idées, ou pour voir du nouveau monde, nos tables de billard sont disponibles au grand salon.

Les règles du jeu de la 8 sont disponibles sur place.

Bon jeu

Quilles (signature)

Tous les samedis de 13h30 à 14h30, le salon de quilles est réservé pour l'équipe Signature.

Merci

Poker Texas Hold'em

Arrivez vers 13h15 à la salle d'activités. Début et tirage au sort des places assises à 13h30 tapant. 5$ pour la mise initiale.

Merci aux bénévoles croupiers: Huguette Lavoie, Francine et Gaétan Roy et Pierrette Hamilton

500

Le 500 est un jeu de cartes de style atout avec enchères. À tous les jours, plusieurs joueurs se réunissent au grand salon dans une formule non-structurée, c'est-à-dire que n'importe qui peut se joindre à tout moment. Le 500 est un jeu de cartes relativement facile à apprendre et à enseigner. En ce sens, il demeure un excellent moyen de s'intégrer, faire des rencontres et faire un brin de social!

Soyez les bienvenus!