Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers.

Nouveau cours offert. Plusieurs thèmes et activités seront abordés.

BOUGEONS. MARCHONS. CÉLÉBRONS!

💚 LA MARCHE DES AÎNÉS 2026 💚

UN PAS À LA FOIS… ENSEMBLE!

📅 1er octobre
⏰ 10 H
📍 RÉSIDENCE CALEO

🌟 Pas besoin d’être un grand marcheur!
Venez simplement bouger, prendre l’air et partager un bon moment avec nous.

👟 CHAUSSEZ VOS SOULIERS…

ET VENEZ MARCHER AVEC NOUS

Chaque pas compte… et votre présence fait toute la différence!

Votre sourire aussi! 😊

🌟 SOYONS NOMBREUX À MARCHER ENSEMBLE!

Une collation vous sera servie au retour de la marche ( 2km) dans les rues et près du lac en face de la résidence.

Zumba adaptée : 941

Avec Web Or

Un cours de Zumba adaptée pour aînés qui a pour but de prendre soin de sa santé dans une ambiance de fête et de joie! L’accent est mis sur l’amélioration cardiovasculaire, l’équilibre, la force musculaire et ce, tout en maintenant la sécurité des articulations. SOURIRE GARANTI

Professeure : Dale Hanley

Jeudi 10h30

Vous vous souciez de garder une bonne mémoire, vous souhaitez rester alerte intellectuellement, vous aimez les défis intellectuels, vous désirez améliorer votre concentration? Ce cours vous surprendra. 

Enseignante: Marianne Gauthier

Horaire

Groupe A : 13h15

Groupe B : 14h30

Rejoignez-nous pour des parties endiablées de baseball poche !

Stratégie, chance et suspense sont au rendez-vous. Parfait pour vous stimuler tout en s'amusant entre amis !

Aucune expérience requise, juste l'envie de jouer et de passer du bon temps.

Les amoureux et amoureuses du Scrabble sont les bienvenues pour se joindre au groupe du Scrabble. 

Bienvenue à tous!

Vous vous souciez de garder une bonne mémoire, vous souhaitez rester alerte intellectuellement, vous aimez les défis intellectuels, vous désirez améliorer votre concentration? Ce cours vous surprendra. 

Enseignante: Marianne Gauthier

Horaire

Groupe A : 13h00

Groupe B : 14h30

Venez voir les dames faire une partie de billard entre elles. Hé non, ce n'est pas un sport seulement masculin! Nous avons de bonnes joueuses à Caléo.

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers.

Durant cette période, vos responsables de la bibliothèque sont disponibles, sur place. Elles pourront répondre à vos questions et vous aidez dans vos recherches! 

Vous êtes invités à venir participer au cours de danse en ligne avec Daniel!

C'est le moment idéal pour apprendre les danses en ligne de bases et de pratiquer celle que vous connaissez. Cela vous permettra ensuite d'utiliser vos nouvelles connaissances à nos soirées anniversaires! 

Cette activité offre de nombreux bienfaits : exercices doux et adaptés à tous les niveaux, renforcement musculaire sans impact, amélioration de la circulation et de la mobilité, ainsi qu'un moment de détente et de bien-être dans l'eau.

Que vous soyez débutant ou habitué de l'eau, Élisa saura adapter les mouvements à vos capacités. Une excellente façon de rester actif dans la bonne humeur !

Aucune inscription nécessaire - Venez quand vous le souhaitez !

Vous êtes invités à venir participer au cours de danse en ligne avec Daniel!

C'est le moment idéal pour pratiquer vos danse que vous connaissez. Cela vous permettra ensuite d'utiliser vos nouvelles connaissances à nos soirées anniversaires! 

Bowling amical est un moment ouvert à tous pour jouer au bowling! 

Aucune inscription nécessaire. Moment parfait pour rencontrer de nouvelles personnes partageant un intérêt pour les quilles! 

Billard amical

2001 · Comédie sentimentale/drame · 119 minutes

Réalisateur : Pat O'Conner
Acteurs : Keanu Reeves, Charlize Theron, Jason Isaacs, Greg Germann

Synopsys: Nelson Moss est un publicitaire ambitieux, obsédé par le travail. Seule sa carrière importe ; les autres ne sont là que pour l'aider à atteindre ses objectifs. Lors d'un examen de conduite, Nelson est rencontre une jeune femme, Sara Deever. Elle est joviale, zen, pleine d'énergie. Elle a un certain don pour transformer les hommes et elle n'a besoin que d'un mois pour cela. C'est bientôt le mois de novembre et Sara invite Nelson à venir habiter chez elle. Celui-ci hésite et se demande si son invitation est sérieuse, mais tout porte à croire que oui. Sara lui fait alors apprécier la simplicité de la vie. C'est la première fois qu'on lui prodigue autant de gentillesses sans qu'on lui demande quoi que ce soit en retour. Nelson le mérite-t-il ?

Rencontre de billard amical

Venez faire une partie de billard avec d'autres résidents qui sont aussi passionnés ou qui aimeraient en apprendre davantage sur ce jeu. 

Vous n'avez pas besoin d'inscription pour y participer. 

Au plaisir

Alors voici mon premier...One Man Show “VRAI”. Filmé à la salle Albert Rousseau de Québec au printemps dernier. Alors si tu aimes, tu pourras le partager comme bon te semble.

Les amoureux et amoureuses du Scrabble sont les bienvenues pour se joindre au groupe du Scrabble. 

Bienvenue à tous!

Amateurs de tricot, cette activité est pour vous !

Venez apprendre à connaître d'autres résidents aussi passionnés que vous par le tricot. Tricot jasette, l'activité par excellence pour tricoter en s'amusant ! Bienvenue à tous !

Rencontre de billard amical

Venez faire une partie de billard avec d'autres résidents qui sont aussi passionnés ou qui aimeraient en apprendre davantage sur ce jeu. 

Vous n'avez pas besoin d'inscription pour y participer. 

Au plaisir

À l'automne 2019, nous avons pris le traversier CTMA en direction des îles de la Madeleine pour être complètement subjugués par une des plus belles destinations qu'on a eu la chance de visiter en Amérique du Nord. Encore une fois, on a regroupé tous les épisodes des Îles pour vous permettre de vivre notre voyage au complet sans interruption. Dans la vidéo, vous allez retrouver: -Traversier CTMA -Fromagerie Pied-de-vent -Le Barbocheux -Le fumoir d'Antan -La butte des demoiselles -Havre-Aubert -Kayak au centre nautique de l'istorlet -Flottaison dans les grottes à l'auberge la Salicorne -Kite surf avec Aerosport -Verre Soufflé à la Méduse -Visite de l'île d'Entrée -Pêche au crabe -Camping belle-plage -Camping Parc de Gros-Cap Bon visionnement!

Billard amical

Cette activité offre de nombreux bienfaits : exercices doux et adaptés à tous les niveaux, renforcement musculaire sans impact, amélioration de la circulation et de la mobilité, ainsi qu'un moment de détente et de bien-être dans l'eau.

Que vous soyez débutant ou habitué de l'eau, Élisa saura adapter les mouvements à vos capacités. Une excellente façon de rester actif dans la bonne humeur !

Aucune inscription nécessaire - Venez quand vous le souhaitez !

Mme Paméla Charron est présente tous les lundis de 9h30 à 14h30

TYPES D’ACCOMPAGNEMENTS OFFERTS

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Effectuer la prise de rendez-vous avec un conseiller ou une conseil­lère, à distance ou en caisse, selon votre préférence

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Pamela Charron

Conseillère - Accompagnement des aînés

438-462-3281

514-383-0181 poste 5470940

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers.

ATELIER FRAUDE: Arnaque annonce en ligne + ATELIER FRAUDE: Arnaque à l'investissement 

- Cinéma

Ouvert à tous, membre et non membre Desjardins

Vous désirez participer au bingo de cette semaine, vous devez vous procurer vos cartes au coût de 3$!

Bienvenue à tous!

Cette activité offre de nombreux bienfaits : exercices doux et adaptés à tous les niveaux, renforcement musculaire sans impact, amélioration de la circulation et de la mobilité, ainsi qu'un moment de détente et de bien-être dans l'eau.

Que vous soyez débutant ou habitué de l'eau, Élisa saura adapter les mouvements à vos capacités. Une excellente façon de rester actif dans la bonne humeur !

Aucune inscription nécessaire - Venez quand vous le souhaitez !

Rejoignez Jalil, votre kinésiologue, pour une séance de mise en forme douce et adaptée à vous. Pendant 45 minutes, vous serez guidés à travers des exercices accessibles, réalisés assis ou debout avec votre chaise, aucune condition physique particulière requise !

C'est l'occasion idéale de prendre soin de votre corps, de vous sentir bien dans vos mouvements et de profiter d'un moment énergisant en groupe. Jalil vous accompagne avec bienveillance, à votre propre rythme.

Octobre, le mois de la prévention des incendies.

Sur l'heure du dîner, venez rencontrer les membres du service de prévention incendie à la salle à manger et près de la borne Théia au salon.

🔥 Une visite pour votre sécurité !

Nous aurons le plaisir d’accueillir prochainement les préventionnistes en incendie à notre résidence.

Cette rencontre sera l’occasion d’obtenir de précieux conseils sur la prévention des incendies, les bonnes habitudes à adopter au quotidien et les comportements sécuritaires à privilégier en cas d’urgence.

👨‍🚒 Une rencontre informative, utile et rassurante, où vous pourrez également poser vos questions directement aux professionnels de la prévention incendie.

Parce que la sécurité de chacun nous tient à cœur, nous vous invitons à participer en grand nombre !

Votre sécurité, c’est l’affaire de tous ! ❤️

Avec Madame Maryse Ringuette, professeure de chant. Les cours seront à la salle de cinéma maintenant. Nous pouvons accueullir de nouvelles personnes jusqu'au 10 octobre encore.

Un atelier d'écriture est un espace d'apprentissage ou de création coopératif où un groupe se réunit pour pratiquer l'écriture de manière active, bienveillante et guidée

Objectif principal : Stimuler la créativité, débloquer l'écriture, développer l'autonomie et approfondir la maîtrise de la langue ou d'un genre littéraire.

Aucun talent nécessaire. Bienvenue à tous.

Moment de prières.

Les participants se réuniront au lieu de recueillement pour dire le chapelet.

Billard amical

1994 · Drame social · 140 minutes

Réalisateur : Frank Darabont
Acteurs : Tim Robbins, Morgan Freeman, Gill Bellows

Synopsys: Tim Robbins est un banquier accusé de meurtre et Morgan Freeman est un détenu qui a été emprisonné à vie dans cette extraordinaire histoire sur l'espoir, la survie et l'amitié dans une prison à haute sécurité.

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers.

La ligue de quilles prend congé pour l'été

La messe est célébrée les mardis, une semaine sur deux, à la salle d'activités.

Joignez vous à nous pour vous recueillir en toute sérénité.

Un résident-bénévole est sur place afin de vous montrer le fonctionnement du simulateur de golf.

Bienvenue à tous! 

Amateurs de bridge, rejoignez-nous pour des parties de bridge duplicata dans une atmosphère conviviale et détendue ! Que vous soyez un nouveau joueur ou que vous souhaitiez perfectionner votre technique, cette activité est faite pour vous.

Le bridge duplicata amical permet à tous les participants de jouer les mêmes donnes, créant ainsi une compétition équitable et stimulante. C'est l'occasion idéale de mettre vos stratégies à l'épreuve, d'apprendre de nouvelles techniques et de partager votre passion avec d'autres résidents.

Dans un esprit amical et bienveillant, venez exercer votre réflexion, développer vos tactiques de jeu et passer un agréable moment entre passionnés. Les joueurs de tous niveaux sont les bienvenus dans cette ambiance chaleureuse où le plaisir de jouer prime avant tout.

Apportez votre bonne humeur et votre esprit sportif pour ces parties enrichissantes !

Que la chance soit avec vous pour décrocher les prix mis en jeu ! C'est l'occasion parfaite de socialiser, de s'amuser et peut-être de repartir avec de beaux gains. L'excitation monte à chaque numéro appelé et la joie des gagnants est toujours communicative.

Préparez-vous à vivre des moments palpitants où concentration et bonne humeur se mélangent pour créer une atmosphère unique. Une tradition appréciée qui réunit petits et grands dans le plaisir du jeu.

Informations importantes : La vente de cartes de bingo a lieu les lundis au coût de 3$ la carte. Aucune vente le jour même. Seuls les résidents peuvent participer à l'activité.

N'oubliez pas de vous procurer vos cartes à l'avance !

Billard amical