Thèmes abordés: alimentation équilibrée, musculation et âge d’or, santé cardiaque et bien plus !

Enseignante: Annie-Claude Richardson

Ligue du jeudi 9H00.

Maximum de 4 joueurs à la fois à la salle de quilles 

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers.

Thèmes abordés: alimentation équilibrée, musculation et âge d’or, santé cardiaque et bien plus !

Enseignante: Annie-Claude Richardson

Zumba adaptée : 941

Avec Web Or

Un cours de Zumba adaptée pour aînés qui a pour but de prendre soin de sa santé dans une ambiance de fête et de joie! L’accent est mis sur l’amélioration cardiovasculaire, l’équilibre, la force musculaire et ce, tout en maintenant la sécurité des articulations. SOURIRE GARANTI

Professeure : Dale Hanley

Jeudi 10h30

Rejoignez-nous pour des parties endiablées de baseball poche !

Stratégie, chance et suspense sont au rendez-vous. Parfait pour vous stimuler tout en s'amusant entre amis !

Aucune expérience requise, juste l'envie de jouer et de passer du bon temps.

Vous vous souciez de garder une bonne mémoire, vous souhaitez rester alerte intellectuellement, vous aimez les défis intellectuels, vous désirez améliorer votre concentration? Ce cours vous surprendra. 

Enseignante: Marianne Gauthier

Horaire

Groupe A : 13h15

Groupe B : 14h30

Les amoureux et amoureuses du Scrabble sont les bienvenues pour se joindre au groupe du Scrabble. 

Bienvenue à tous!

Vous vous souciez de garder une bonne mémoire, vous souhaitez rester alerte intellectuellement, vous aimez les défis intellectuels, vous désirez améliorer votre concentration? Ce cours vous surprendra. 

Enseignante: Marianne Gauthier

Horaire

Groupe A : 13h15

Groupe B : 14h30

Joignez-vous à nous pour ce bel événement. Souper gastronomique et soirée dansante au rendez-vous!

Artiste invité: Marie Dessyp & ses musiciens

Venez voir les dames faire une partie de billard entre elles. Hé non, ce n'est pas un sport seulement masculin! Nous avons de bonnes joueuses à Caléo.

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers.

Cette activité offre de nombreux bienfaits : exercices doux et adaptés à tous les niveaux, renforcement musculaire sans impact, amélioration de la circulation et de la mobilité, ainsi qu'un moment de détente et de bien-être dans l'eau.

Que vous soyez débutant ou habitué de l'eau, Élisa saura adapter les mouvements à vos capacités. Une excellente façon de rester actif dans la bonne humeur !

Aucune inscription nécessaire - Venez quand vous le souhaitez !

Vous êtes invités à venir participer au cours de danse en ligne avec Daniel!

C'est le moment idéal pour apprendre les danses en ligne de bases et de pratiquer celle que vous connaissez. Cela vous permettra ensuite d'utiliser vos nouvelles connaissances à nos soirées anniversaires! 

Durant cette période, vos responsables de la bibliothèque sont disponibles, sur place. Elles pourront répondre à vos questions et vous aidez dans vos recherches! 

Vous êtes invités à venir participer au cours de danse en ligne avec Daniel!

C'est le moment idéal pour pratiquer vos danse que vous connaissez. Cela vous permettra ensuite d'utiliser vos nouvelles connaissances à nos soirées anniversaires! 

Bowling amical est un moment ouvert à tous pour jouer au bowling! 

Aucune inscription nécessaire. Moment parfait pour rencontrer de nouvelles personnes partageant un intérêt pour les quilles! 

Rejoignez Pierre pour une séance de tai chi. Cette discipline millénaire chinoise combine mouvements lents et harmonieux, respiration consciente et concentration pour favoriser le bien-être physique et mental.

Au programme :

• Exercices d'échauffement en douceur

• Apprentissage de mouvements fluides et coordonnés

• Travail sur l'équilibre et la posture

• Moments de relaxation et de respiration

Les bienfaits du tai chi incluent l'amélioration de la souplesse, le renforcement musculaire en douceur, une meilleure coordination et un sentiment de calme intérieur. Aucune expérience préalable n'est nécessaire, et chacun progresse à son rythme.

Pierre, instructeur expérimenté et patient, saura adapter les exercices aux capacités de chacun dans une atmosphère conviviale et sans jugement.

Venez en tenue confortable et apportez simplement votre bonne humeur!

Billard amical

2016 · Drame · 93 min.

Réalisateur : Denis Côté
Acteurs : Denis Lavant, James Hyndman, Louise Laprade

Synopsys: Boris Malinovsky, un industriel riche, arrogant et orgueilleux, réussit tout ce qu'il entreprend. Cependant, lorsque Béatrice, sa femme, sombre dans une profonde dépression qui l'enferme dans un mutisme complet, il décide de prendre une pause. C'est à ce moment que tout se complique. Pour fuir son tourment, il se réfugie dans les bras d'une collègue, Helga, et de la jeune domestique de la maison, Klara. L'apparition soudaine d'un inconnu va le pousser à se remettre en question.

Rencontre de billard amical

Venez faire une partie de billard avec d'autres résidents qui sont aussi passionnés ou qui aimeraient en apprendre davantage sur ce jeu. 

Vous n'avez pas besoin d'inscription pour y participer. 

Au plaisir

Spectacle: 941

Le spectacle de cette semaine au Canal 941: Raye s'est produite au Superbloom Festival à Munich les 30 et 31 août 2025, partageant la scène avec d'autres artistes comme Post Malone et Shawn Mendes. Cette performance était une partie de sa présence au festival allemand qui célèbre la musique, l'art et la culture.

Ne manquez pas ce magnifique spécial dans le confort de votre appartement!

Les amoureux et amoureuses du Scrabble sont les bienvenues pour se joindre au groupe du Scrabble. 

Bienvenue à tous!

Amateurs de tricot, cette activité est pour vous !

Venez apprendre à connaître d'autres résidents aussi passionnés que vous par le tricot. Tricot jasette, l'activité par excellence pour tricoter en s'amusant ! Bienvenue à tous !

Rencontre de billard amical

Venez faire une partie de billard avec d'autres résidents qui sont aussi passionnés ou qui aimeraient en apprendre davantage sur ce jeu. 

Vous n'avez pas besoin d'inscription pour y participer. 

Au plaisir

Documentaire: 941

Le documentaire de cette semaine au Canal 941:

Après des années de crise, l'arrivée au pouvoir de l'ultralibéral Javier Milei a plongé l'Argentine dans une ère d'austérité radicale. Entre colère et espoir, cet état des lieux part à la rencontre d'une population divisée pour dresser un premier bilan de l’action du nouveau chef d’État. 

En novembre 2023, le candidat d'extrême droite Javier Milei, émule de Donald Trump, remporte le second tour de l'élection présidentielle argentine au terme d'une campagne sulfureuse, menée tambour battant à la télévision, sur le terrain et les réseaux sociaux. L’économiste ultralibéral se distingue par ses déclarations provocatrices et ses slogans fétiches, comme le fameux "Vive la liberté, bordel !" Lors de ses meetings, il brandit parfois une tronçonneuse, symbole de son projet de réduire drastiquement les dépenses de l'État, dans un pays miné depuis des décennies par la corruption, la dette et l'inflation. Promesse tenue : sept mois après son investiture, il lance l'un des plans d'austérité les plus radicaux de l'histoire de l'Argentine. Baisse massive des subventions, gel des retraites, suppression de milliers de postes dans la fonction publique… Pour la première fois depuis 2015, le pays affiche un excédent budgétaire. Mais début 2024, près de 53 % de la population vit sous le seuil de pauvreté. Quel est aujourd'hui le bilan de cette politique de choc ? Et comment la société argentine encaisse-t-elle ces mesures brutales ? 

Dictature et démocratie 
Nourri de nombreux éclairages et d'images d'archives, ce documentaire retrace l'histoire politique de l'Argentine, marquée par une alternance entre ouverture et repli économiques, privatisations et nationalisations, dictature et démocratie. Économistes, chercheurs et syndicalistes offrent une analyse contextuelle de la politique de Javier Milei, tandis que des habitants témoignent des conséquences de sa cure d’austérité sur leur quotidien. Entre espoir d'un retour à la prospérité d'antan et colère d’une population précarisée, voyage à travers un pays profondément divisé, dont les virulents partis pris présidentiels ont creusé les inégalités et les antagonismes historiques. 

Billard amical

Cette activité offre de nombreux bienfaits : exercices doux et adaptés à tous les niveaux, renforcement musculaire sans impact, amélioration de la circulation et de la mobilité, ainsi qu'un moment de détente et de bien-être dans l'eau.

Que vous soyez débutant ou habitué de l'eau, Élisa saura adapter les mouvements à vos capacités. Une excellente façon de rester actif dans la bonne humeur !

Aucune inscription nécessaire - Venez quand vous le souhaitez !

Surnommée « pays du sourire », la Thaïlande séduit avec ses plages paradisiaques, ses eaux cristallines, ses montagnes verdoyantes, ses nombreux temples et sa cuisine parfumée. 

Majoritairement bouddhiste, ce pays d’Asie du Sud-Est partage ses frontières avec le Myanmar, le Laos, le Cambodge et la Malaisie, ce qui fait d’elle la porte d’entrée par excellence en Asie.

La Thaïlande est un kaléidoscope de cultures, teinté par les différentes vagues d’immigrations des pays avoisinants. Thaïlande ou Muang Thaï signifie «Terre des Hommes libres». Ce haut-lieu de la tolérance, cette terre d’accueil pour de nombreuses tribus, peut se targuer de n’avoir jamais été colonisé. 

Partez à la rencontre des différents peuples qui composent cette mosaïque unique et délectez-vous de ces magnifiques paysages à faire rêver. La gentillesse – qui est l’un des fondements de la culture thaïe – et ses habitants si souriants sauront assurément vous charmer. Laissez-vous envoûter par la découverte des nombreux trésors au pays du sourire!

Réalisé par Lyne Lefort et Simon C.Vaillancourt et raconté par Lyne Lefort

Horaire des projections (Durée totale : 1h43)

• 1ère séance : 9h00

• 2ème séance : 13h30

Mme Paméla Charro est présente tous les lundis de 9h30 à 14h30

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Pamela Charron

Conseillère - Accompagnement des aînés

438-462-3281

514-383-0181 poste 5470940

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers.

Vous désirez participer au bingo de cette semaine, vous devez vous procurer vos cartes au coût de 3$!

Bienvenue à tous!

Cette activité offre de nombreux bienfaits : exercices doux et adaptés à tous les niveaux, renforcement musculaire sans impact, amélioration de la circulation et de la mobilité, ainsi qu'un moment de détente et de bien-être dans l'eau.

Que vous soyez débutant ou habitué de l'eau, Élisa saura adapter les mouvements à vos capacités. Une excellente façon de rester actif dans la bonne humeur !

Aucune inscription nécessaire - Venez quand vous le souhaitez !

Vous désirez participer au bingo de cette semaine, vous devez vous procurer vos cartes au coût de 3$!

Bienvenue à tous!

Surnommée « pays du sourire », la Thaïlande séduit avec ses plages paradisiaques, ses eaux cristallines, ses montagnes verdoyantes, ses nombreux temples et sa cuisine parfumée. 

Majoritairement bouddhiste, ce pays d’Asie du Sud-Est partage ses frontières avec le Myanmar, le Laos, le Cambodge et la Malaisie, ce qui fait d’elle la porte d’entrée par excellence en Asie.

La Thaïlande est un kaléidoscope de cultures, teinté par les différentes vagues d’immigrations des pays avoisinants. Thaïlande ou Muang Thaï signifie «Terre des Hommes libres». Ce haut-lieu de la tolérance, cette terre d’accueil pour de nombreuses tribus, peut se targuer de n’avoir jamais été colonisé. 

Partez à la rencontre des différents peuples qui composent cette mosaïque unique et délectez-vous de ces magnifiques paysages à faire rêver. La gentillesse – qui est l’un des fondements de la culture thaïe – et ses habitants si souriants sauront assurément vous charmer. Laissez-vous envoûter par la découverte des nombreux trésors au pays du sourire!

Réalisé par Lyne Lefort et Simon C.Vaillancourt et raconté par Lyne Lefort

Horaire des projections (Durée totale : 1h43)

• 1ère séance : 9h00

• 2ème séance : 13h30

Vous aimez écrire? Vous aimez imaginer et créer des histoires, des textes? Cette activité est pour vous! 

Joignez-vous au club de l'atelier d'écriture qui a lieu à chaque semaine. Diverses activités sont proposées permettant aux participants d'écrire. 

Aucune inscription est nécessaire. 

Billard amical

1982 · Drame · 3h04min

Réalisateur : Claude Lelouche

Musique: Michel Legrand
Acteurs : Geraldine Chaplin, Robert Hossein, James Caan

Synopsys: De 1936 à nos jours, quatre familles, de nationalités différentes mais partageant une même passion pour la musique, voient leurs destins marqués par la Seconde Guerre mondiale.

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers.

Ligue de quilles du mardi.

Un résident-bénévole est sur place afin de vous montrer le fonctionnement du simulateur de golf.

Bienvenue à tous! 

Séance d'exercices sur chaise en douceur pour bien débuter la journée.

Aucune inscription nécessaire.

Bienvenue à tous! 

Amateurs de bridge, rejoignez-nous pour des parties de bridge duplicata dans une atmosphère conviviale et détendue ! Que vous soyez un nouveau joueur ou que vous souhaitiez perfectionner votre technique, cette activité est faite pour vous.

Le bridge duplicata amical permet à tous les participants de jouer les mêmes donnes, créant ainsi une compétition équitable et stimulante. C'est l'occasion idéale de mettre vos stratégies à l'épreuve, d'apprendre de nouvelles techniques et de partager votre passion avec d'autres résidents.

Dans un esprit amical et bienveillant, venez exercer votre réflexion, développer vos tactiques de jeu et passer un agréable moment entre passionnés. Les joueurs de tous niveaux sont les bienvenus dans cette ambiance chaleureuse où le plaisir de jouer prime avant tout.

Apportez votre bonne humeur et votre esprit sportif pour ces parties enrichissantes !

Que la chance soit avec vous pour décrocher les prix mis en jeu ! C'est l'occasion parfaite de socialiser, de s'amuser et peut-être de repartir avec de beaux gains. L'excitation monte à chaque numéro appelé et la joie des gagnants est toujours communicative.

Préparez-vous à vivre des moments palpitants où concentration et bonne humeur se mélangent pour créer une atmosphère unique. Une tradition appréciée qui réunit petits et grands dans le plaisir du jeu.

Informations importantes : La vente de cartes de bingo a lieu les lundis au coût de 3$ la carte. Aucune vente le jour même. Seuls les résidents peuvent participer à l'activité.

N'oubliez pas de vous procurer vos cartes à l'avance !

Durant cette période, vos bénévoles responsables de la section bibliothèque sont disponibles, sur place. Elles pourront répondre à vos questions et vous aider dans vos recherches!

Billard amical