Cours qui offre une méthode d'entrainement en douceur, qui permet au corps de se ressourcer. Augmente la flexibilité et la souplesse.

Pour participer à cette activité, vous devez vous inscrire au bureau des loisirs.

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Animé par Claude Latreille

Ce cours de mise en forme aquatique  utilise les grandes propriétés de l'eau pour améliorer les conditions physique. Ce cours aquatique comprend des exercices qui vous permettent de développer votre capacité aérobique et votre tonus musculaire.

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Jocelyne Paris

Conseillère - Accompagnement des aînés

514-216-8709

jocelyne.r.paris@desjardins.com

Atelier offert par Desjardins.
Ce mois-ci, Jocelyne Paris vous présente l'atelier sur les arnaques téléphoniques.
Nous croyons souvent être à l'abris de ces arnaques, mais elles sont très présentent près de nous.
Restons vigilants !

Bienvenue à tous, n'hésitez pas à participez à cet atelier.

Animé par Bernard Dagenais

Ce cours de mise en forme aquatique  utilise les grandes propriétés de l'eau pour améliorer les conditions physique. Ce cours aquatique comprend des exercices qui vous permettent de développer votre capacité aérobique et votre tonus musculaire.

Animé par Bernard Dagenais

Ce cours de mise en forme aquatique utilise les grandes propriétés de l'eau pour améliorer les conditions physique. Ce cours aquatique comprend des exercices qui vous permettent de développer votre capacité aérobique et votre tonus musculaire.

Créer de magnifiques aquarelles sur papier en bonne compagnie !

Pour pouvoir participer à cette activité, vous devez vous inscrire au bureau des loisirs.

Cours donné par Élise Hervatin 

Le Qi-Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise qui permet la pratique de la respiration en se basant sur la connaissance et la maîtrise du souffle. Dans ce cours, vous apprendrez à maîtriser la respiration à l'aide d'exercices respiratoires et de mouvements lents.

Pour participer à cette activité, vous devez vous inscrire au bureau des loisirs.

Activité sur chaise, accessible pour tous.

Présentez-vous lorsque vous désirez participer à cette activité. 

Cours animés par Jean-Guy Renaud.

Ce cours de mise en forme aquatique  utilise les grandes propriétés de l'eau pour améliorer les conditions physique. Ce cours aquatique comprend des exercices qui vous permettent de développer votre capacité aérobique et votre tonus musculaire.

14 h 15 à 15 h 15

Animé par Lynne Lefebvre

C'est le temps de bouger et danser !

15 h 15 à 16 h 15

Animé par Lyne Lefebvre

C'est le temps de bouger et danser !

Aucune inscription requise pour cette activité, vous pouvez vous présenter sur place.

Le jeu du 500 est un jeu de carte qui se joue à quatre joueurs.

Pour pouvoir participer à cette activité, vous devez vous inscrire au bureau des loisirs.

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Cours donné par Élise Hervatin 

Le Qi-Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise qui permet la pratique de la respiration en se basant sur la connaissance et la maîtrise du souffle. Dans ce cours, vous apprendrez à maîtriser la respiration à l'aide d'exercices respiratoires et de mouvements lents.

ATELIER DE TRAVAUX D’AIGUILLE DU MARDI EN AVANT-MIDI

• Vous êtes à la recherche de nouveau passe-temps ?

• Vous avez toujours rêvé de donner en cadeau un foulard ou un centre de table que vous auriez confectionné ?

• Des balles de laine et des fils à tricoter attendent, dans vos tiroirs, de se transformer en jolies créations ?

• Un ouvrage est commencé, mais une difficulté vous empêche de le poursuivre ?

Que vous soyez débutante ou experte, joignez-vous à l’atelier de travaux d’aiguille du mardi (10h00 à 12h00).

Ce sera l’occasion de placoter entre ami.es, de partager et d’avancer vos créations, de feuilleter des livres pour vous inspirer, etc.

Vous pourrez même profiter de l’expertise d’une professionnelle dans le domaine ! N’attendez pas ! Inscrivez-vous

À vos tricots, prêtes, partez !

Animé par Jean-Guy Renaud

Pour pouvoir participer à cette activité, vous devez vous inscrire au bureau des loisirs.

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Votre directrice, Patricia Pianta , vous informera sur tout ce que vous avez besoin de savoir sur les consignes et les nouveautés. Soyez des nôtres afin d'être à l'affut dernières nouvelles de votre résidence ! Un rendez-vous hebdomadaire à ne pas manquer ! 

Aucune inscription nécessaire. Vous pouvez vous présenter à la salle d'activités pour jouer au Whist militaire

Cours d'informatique pour débutant donnés par la CSSPI.

Pour participer à cette activité, vous devez vous inscrire au bureau des loisirs.

Animé par Claude Latreille

Ce cours de mise en forme aquatique  utilise les grandes propriétés de l'eau pour améliorer les conditions physique. Ce cours aquatique comprend des exercices qui vous permettent de développer votre capacité aérobique et votre tonus musculaire.

Pour pouvoir participer à cette activité, vous devez vous inscrire au bureau des loisirs.

Animé par Jean-François Vigneault

Ce cours de mise en forme aquatique  utilise les grandes propriétés de l'eau pour améliorer les conditions physique. Ce cours aquatique comprend des exercices qui vous permettent de développer votre capacité aérobique et votre tonus musculaire.

Cours d'informatique niveau intermédiaire

Animé par Aline Leclerc

Ce cours de mise en forme aquatique  utilise les grandes propriétés de l'eau pour améliorer les conditions physique. Ce cours aquatique comprend des exercices qui vous permettent de développer votre capacité aérobique et votre tonus musculaire.

Au coût de 6$, vous pouvez vous présenter à la salle d'activités pour participer au bingo

Cours d'aquaforme animé par Jean-François Vigneault.

Sur inscription seulement

Pour participer à cette activité, vous devez vous inscrire au bureau des loisirs.

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Cours animé par Martine Riscalla

À la salle multifonction, cours de mise en forme adapté à tous, aucune inscription requise

Début dès cours de KINELITE pour les cours semi-privé avec Jean-François Soucy, Kinésiologue
Mercredi 15 h 00 à la salle de gym
Sur inscription seulement - cours COMPLET

Soirée de poker

Activité sportive et amicale

Animé par Claude Latreille

Ce cours de mise en forme aquatique  utilise les grandes propriétés de l'eau pour améliorer les conditions physique. Ce cours aquatique comprend des exercices qui vous permettent de développer votre capacité aérobique et votre tonus musculaire.