Monday, 12 January 2026
Monday, 12 January 2026
9:00 - 11:00 Activité
Ligue de golf virtuel
Pour participer à cette activité, vous devez vous inscrire au bureau des loisirs.
Monday, 12 January 2026
9:00 - 10:00 Activité
Aquaforme
Animé par Claude Latreille
Ce cours de mise en forme aquatique  utilise les grandes propriétés de l'eau pour améliorer les conditions physique. Ce cours aquatique comprend des exercices qui vous permettent de développer votre capacité aérobique et votre tonus musculaire.
Monday, 12 January 2026
9:00 - 12:00 Activité
Ligue de quilles
Pour pouvoir participer à cette activité, vous devez vous inscrire au bureau des loisirs.
Monday, 12 January 2026
10:00 - 11:00 Activité
Aquaforme
Animé par Bernard Dagenais
Ce cours de mise en forme aquatique  utilise les grandes propriétés de l'eau pour améliorer les conditions physique. Ce cours aquatique comprend des exercices qui vous permettent de développer votre capacité aérobique et votre tonus musculaire.
Monday, 12 January 2026
10:00 - 14:00 Activité
ConseillĂšre DESJARDINS
Chaque semaine, profitez dâun accompagnement personnalisĂ© avec une conseillĂšre.
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Monday, 12 January 2026
11:00 - 12:00 Activité
Aquaforme
Animé par Bernard Dagenais
Ce cours de mise en forme aquatique utilise les grandes propriétés de l'eau pour améliorer les conditions physique. Ce cours aquatique comprend des exercices qui vous permettent de développer votre capacité aérobique et votre tonus musculaire.
Monday, 12 January 2026
11:00 - 16:00 Activité
Aquarelle
Créer de magnifiques aquarelles sur papier en bonne compagnie !
Monday, 12 January 2026
12:00 - 13:00 Activité
Longueur Ă la piscine
Monday, 12 January 2026
13:00 - 15:00 Activité
Ligue de quilles
Pour pouvoir participer à cette activité, vous devez vous inscrire au bureau des loisirs.
Monday, 12 January 2026
13:00 - 14:00 Activité
Qi-Gong
Cours donnĂ© par Ălise HervatinÂ
Le Qi-Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise qui permet la pratique de la respiration en se basant sur la connaissance et la maĂźtrise du souffle. Dans ce cours, vous apprendrez Ă maĂźtriser la respiration Ă l'aide d'exercices respiratoires et de mouvements lents.
Monday, 12 January 2026
13:30 - 14:30 Activité
Pilates sur chaise
Activité sur chaise, accessible pour tous.
PrĂ©sentez-vous lorsque vous dĂ©sirez participer Ă cette activitĂ©.Â
Monday, 12 January 2026
14:00 - 15:00 Activité
Aquaforme
Cours animés par Jean-Guy Renaud.
Ce cours de mise en forme aquatique  utilise les grandes propriétés de l'eau pour améliorer les conditions physique. Ce cours aquatique comprend des exercices qui vous permettent de développer votre capacité aérobique et votre tonus musculaire.
Monday, 12 January 2026
15:15 - 16:15 Activité
Danse en ligne intermédiaire-avancé
15 h -16 h
Animé par Lyne Lefebvre
C'est le temps de bouger et danser !