Tuesday, 9 December 2025
Tuesday, 9 December 2025
9:30 - 10:00 Activité
Anti-rouille (941)
Une séance d'exercices matinale vous est offerte sur le poste 941 sur votre télévision. Une belle façon de commencer votre journée !
Tuesday, 9 December 2025
9:45 - 10:45 Activité
Aqua-forme (P)
Profitez d'une séance d'aqua-forme, ici même, à la résidence! Venez bouger et vous familiariser avec différents exercices en piscine!
Tuesday, 9 December 2025
10:00 - 10:45 Activité
ANNULÉ-Atelier de méditation (SDC)
La méditation est une pratique qui permet de se reconnecter avec son corps et être totalement dans le moment présent. Chaque séance comprendra une méditation, une lecture ainsi que des respirations.
Tuesday, 9 December 2025
10:30 - 11:00 Activité
Danséforme (941)
Profiter d'une séance d'exercices sur musique dans le confort de votre appartement.
Tuesday, 9 December 2025
13:30 - 14:30 Activité
Gym cerveau-Denis (C)
Activité intellectuelle ou vos aptitudes cognitives, votre mémoire et vos connaissances sont mises à l'épreuve. Chaque semaine, des défis variés et stimulants vous sont proposés. Quelques défis individuels vous seront présentés mais c'est généralement en équipe qu'on vous propose de travailler.
Plaisir garanti !
Tuesday, 9 December 2025
15:00 - 17:00 Événement
LES GRANDS EXPLORATEURS-Thaïlande, au pays du sourire (sdc)
Surnommée « pays du sourire », la Thaïlande séduit avec ses plages paradisiaques, ses eaux cristallines, ses montagnes verdoyantes, ses nombreux temples et sa cuisine parfumée.
Majoritairement bouddhiste, ce pays d’Asie du Sud-Est partage ses frontières avec le Myanmar, le Laos, le Cambodge et la Malaisie, ce qui fait d’elle la porte d’entrée par excellence en Asie.