9h à 14h

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Les bienfaits du Qigong

Le Qigong est reconnu pour ses nombreux bienfaits :

• réduction du stress et de l’anxiété

• amélioration de l’équilibre et de la posture

• augmentation de l’énergie

• meilleure concentration

• détente physique et mentale

👉 Des pratiques idéales pour maintenir une bonne santé à long terme.

Nos séances sont spécialement adaptées pour les personnes âgées :

• mouvements doux et sécuritaires

• amélioration de l’équilibre

• prévention des chutes

• relaxation

Rencontrez votre professeure de Qigong

Caroline est facilitatrice en bien‑être et accompagnatrice individuelle, spécialisée dans les approches corporelles, sensorielles et de régulation du système nerveux.  

Elle propose notamment des séances de Qi Gong, de méditations guidées, de Reiki, d’acupression, ainsi que des expériences de détente et d’ancrage intégrant le travail au tambour. Sa pratique est guidée par une profonde passion pour le travail du corps, du souffle, du rythme et du son, utilisés comme leviers de détente, de recentrage et de vitalité.

 À travers une approche douce, sécurisante et respectueuse du rythme de chacun, Caroline accompagne la gestion du stress, la libération des tensions physiques et émotionnelles, ainsi que le retour à un état d’équilibre et de présence.

Reconnue pour sa qualité de présence, son écoute et sa capacité à créer des espaces apaisants, elle propose un accompagnement intégratif favorisant un mieux‑être durable, ancré dans l’expérience corporelle et vécue.

Mots cachés, mots croisés, mandala, sudoku et autres activités...

À venir chercher dans le pigeonnier du bureau des loisirs

Bienvenue à tous!

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Venez retrouver des partenaires, au coin billard.

2025 · Opéra · 121 minutes

Profitez d’un double programme lyrique exaltant – L’Heure espagnole de Ravel, pour l’année des 150 ans du compositeur, et Gianni Schicchi de Puccini – mis en scène par le duo primé Moshe Leiser et Patrice Caurier au magnifique Palais des Arts Reina Sofía à Valence ! Un casting cinq étoiles, qui compte les célèbres Eve-Maud Hubeaux (mezzo-soprano) et Marina Monzó (soprano), le baryton Ambrogio Maestri et le ténor Ivan Ayon Rivas, se produit sous la baguette majestueuse de Michele Spotti.

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Jeu de cartes. Rendez-vous au bistro!

Recueillement à la chapelle.

2025 · Opéra · 121 minutes

Profitez d’un double programme lyrique exaltant – L’Heure espagnole de Ravel, pour l’année des 150 ans du compositeur, et Gianni Schicchi de Puccini – mis en scène par le duo primé Moshe Leiser et Patrice Caurier au magnifique Palais des Arts Reina Sofía à Valence ! Un casting cinq étoiles, qui compte les célèbres Eve-Maud Hubeaux (mezzo-soprano) et Marina Monzó (soprano), le baryton Ambrogio Maestri et le ténor Ivan Ayon Rivas, se produit sous la baguette majestueuse de Michele Spotti.

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2016 · Drame · 99 minutes

*Espagnol avec sous-titres français*

Julieta s'apprête à quitter Madrid définitivement lorsqu'une rencontre fortuite avec Bea, l'amie d'enfance de sa fille Antía la pousse à changer ses projets. Bea lui apprend qu'elle a croisé Antía une semaine plus tôt. Julieta se met alors à nourrir l'espoir de retrouvailles avec sa fille qu'elle n'a pas vu depuis des années. Elle décide de lui écrire tout ce qu'elle a gardé secret depuis toujours. Julieta parle du destin, de la culpabilité, de la lutte d'une mère pour survivre à l'incertitude, et de ce mystère insondable qui nous pousse à abandonner les êtres que nous aimons en les effaçant de notre vie comme s'ils n'avaient jamais existé.

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2016 · Drame · 99 minutes

*Espagnol avec sous-titres français*

Julieta s'apprête à quitter Madrid définitivement lorsqu'une rencontre fortuite avec Bea, l'amie d'enfance de sa fille Antía la pousse à changer ses projets. Bea lui apprend qu'elle a croisé Antía une semaine plus tôt. Julieta se met alors à nourrir l'espoir de retrouvailles avec sa fille qu'elle n'a pas vu depuis des années. Elle décide de lui écrire tout ce qu'elle a gardé secret depuis toujours. Julieta parle du destin, de la culpabilité, de la lutte d'une mère pour survivre à l'incertitude, et de ce mystère insondable qui nous pousse à abandonner les êtres que nous aimons en les effaçant de notre vie comme s'ils n'avaient jamais existé.

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Exercices en douceur sur chaise.

En salle avec Erik Brodeur

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Venez rencontrer d'autres joueurs à la salle d'exposition.

Jeu de groupe où chaque joueur utilise les mêmes lettres affichées sur un tableau au mur.

Dirigée par Pierre-Luc Gauthier

Bienvenue à tous.

Cours offert par la commission scolaire. *Inscription requise.

L’art vous intéresse, vous aimez les voyages et découvrir des lieux culturels. L’architecture, les réalisations incroyables de civilisations anciennes vous fascinent. Le cours Géographie et art, un monde de merveilles saura satisfaire votre curiosité et soif de connaissances.

Venez retrouver des partenaires, au coin billard.

C’est le temps d’exprimer votre appréciation sur les services offerts par la résidence! Profitons-en pour nous rassembler autour d’un café Baileys offert par la maison. De l’aide sera offerte pour vous aider à compléter le sondage.

Jeu de cartes. Rendez-vous au bistro!

Recueillement à la chapelle.

2022 · Comédie · 98 minutes

Londres, 1953. La pièce de meurtre et mystère The Mousetrap d'Agatha Christie remporte un immense succès sur les planches théâtrales. Il y a même un réalisateur hollywoodien qui est de passage en ville pour en signer l'adaptation cinématographique. Lorsque celui-ci est froidement assassiné après une représentation, les regards se tournent vers les membres de la distribution, l'équipe de création et de production. L'apathique inspecteur Stoppard est chargé de l'enquête, secondé d'une jeune recrue naïve. Ensemble, ils recueillent les indices et les témoignages, découvrant rapidement que la liste de suspects potentiels est longue..

Cours offert par la commission scolaire.
Inscription requise.

Vous êtes l’heureuse ou l’heureux propriétaire d’une tablette, d’un téléphone intelligent ou encore d’un ordinateur portable?

Cependant, vous trouvez que l’utilisation de votre appareil est limitée, vous aimeriez développer d’autres habiletés en lien avec l’informatique? Alors, le cours d’informatique répondra à vos besoins.

Notions de base

Développement des habiletés numériques

Transactions en ligne

Courriels

Réseaux sociaux

Recherches sur Internet

Sécurité

Etc.

Exercices cardiovasculaire et musculaire dynamiques.
Venez bouger avec Mélanie!

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Avec communion

Groupe au grand cœur qui crée pour de bonnes causes. 

Exercices cardiovasculaires et musculaires.
Avec Mélanie

*Inscription requise, 12 personnes maximum

Cours offert par la commission scolaire
Inscription requise

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Notions de base

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Etc.

Exercices cardiovasculaires et musculaires.
Avec Mélanie

*Inscription requise, 12 personnes maximum

Jeux libres
1 carte pour 2$ 
ou
3 cartes pour 5$

À la salle d'activités!

Les Grands Explorateur vous amènent découvrir le Sri Lanka.

Cours offert par la commission scolaire. *Inscription requise.

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Notions de base

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Sécurité

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Rencontres individuelles avec la professeur Nancy St-Onge

Les Grands Explorateur vous amènent découvrir le Sri Lanka.