They are our guiding lights

✨ Some people inspire us through their actions, while others inspire us simply by who they are!

Our “They Are Our Guiding Lights” campaign is back with new stories of inspiring seniors who instill confidence in the future and remind us of the importance and power of community.

Discover these extraordinary individuals and be inspired by their remarkable journeys.

Our Guiding Lights

Activities and services

Your calendar is full!

At Les Jardins Millen, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with our aquafitness classes and chair yoga sessions. Attend our billiard games or special evenings on the roof-top terrace. Time flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

The apartments

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:

Four appliances
Electricity, heating / air conditioning
Cable TV
Access to common areas
Participation in activities organized by an activity manager
Security 24/7
Studio
397 sq.ft. to 426 sq.ft.
Starting at $1,960 per month
2½ (1 bdr)
428 sq.ft. to 521 sq.ft.
Starting at $2,171 per month
3½ (1 bdr)
536 sq.ft. to 990 sq.ft.
Starting at $2,553 per month
4½ (2 bdr)
928 sq.ft. to 1,145 sq.ft.
Starting at $3,704 per month
5½ (3 bdr)
1,224 sq.ft. 1,378 sq.ft.
Starting at $4,807 per month
Les Jardins Millen - Montréal

Your kind of comfort

  • Full kitchen with appliances
  • Large bathroom with linen closet
  • Ceramic surfaces in bathroom
  • Balcony or terrace
  • Closed in-unit storage spaces
  • Large windows
  • Superior soundproofing

27 care units to make your daily life easier

Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.

Learn more about the care units

 

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

Les Jardins Millen offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

-

Dining room
Dining room
Private dining room
Private dining room
Salon with piano and fireplace
Salon with piano and fireplace
Panoramic lounge
Panoramic lounge
Library
Library
Indoor garden
Indoor garden
Billiards room
Billiards room
Bowling lanes
Bowling lanes
Gym
Gym
Indoor swimming pool
Indoor swimming pool
Spa and sauna
Spa and sauna
Activity room and art gallery
Activity room and art gallery
Movie theatre
Movie theatre
Place of worship
Place of worship
Hair and beauty salon
Hair and beauty salon
Rooftop terrace with gardens
Rooftop terrace with gardens
Shuffleboard and petanque
Shuffleboard and petanque
Indoor access to an IGA grocery store
Indoor access to an IGA grocery store
Indoor access to an Uniprix pharmacy
Indoor access to an Uniprix pharmacy
Indoor access to a restaurant
Indoor access to a restaurant
Indoor access to a medical clinic
Indoor access to a medical clinic

Activities and services

Your calendar is full!

At Les Jardins Millen, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with our aquafitness classes and chair yoga sessions. Attend our billiard games or special evenings on the roof-top terrace. Time flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

Life is amazing in Ahuntsic

Ahuntsic is known for being a wonderful neighbourhood in which to live. Activities, businesses and services all evolve to keep pace with its residents, thus fulfilling all their needs. In addition to the major commercial thoroughfares, the sector is distinguished by the beauty of its parks, its proximity to public transit and the unique charm of its waterways. This retirement retreat strikes a perfect balance between nature and urban life. So, what are you waiting for?

  • Shops within the residence (IGA, Uniprix, restaurants)
  • A stone’s throw from Ahuntsic Park and Parcours Gouin
  • At the foot of the Henri Bourrassa metro station
  • One block away from Back River and a few minutes from Promenade Fleury

This week at Les Jardins Millen

Activities of the week

Friday, 2 October 2026

Friday, 2 October 2026
9:30 - 11:00   Activité

Ligues de quilles 1

Informations auprès des loisirs.

Friday, 2 October 2026
9:30 - 10:30   Activité

Café jasette

Apportez votre tasse!

Friday, 2 October 2026
9:30 - 10:30   Activité

Fonctions cognitives

Cours offert par la commission scolaire, inscription requise.

Vous vous souciez de garder une bonne mémoire.

Vous souhaitez rester alerte intellectuellement.

Vous aimez les défis intellectuels.

Vous désirez améliorer votre concentration

Le cours Stimuler les fonctions cognitives vous surprendra!

Friday, 2 October 2026
10:00 - 11:00   Activité

Yoga 941

Professeur: Érik Brodeur

Yoga dans le confort de votre foyer.

Friday, 2 October 2026
10:45 - 11:45   Activité

Fonctions cognitives

Cours offert par la commission scolaire. Inscription requise.

Vous vous souciez de garder une bonne mémoire.

Vous souhaitez rester alerte intellectuellement.

Vous aimez les défis intellectuels.

Vous désirez améliorer votre concentration

Le cours Stimuler les fonctions cognitives vous surprendra!

Friday, 2 October 2026
12:30 - 15:15   Activité

Cartes: Pay me

Bienvenue à tous!

Friday, 2 October 2026
12:45 - 15:00   Activité

Bridge

Venez rencontrer d'autres joueurs à la salle d'exposition.

Friday, 2 October 2026
13:30 - 15:00   Activité

Ligue de quilles 2

Informations auprès des loisirs.

Friday, 2 October 2026
14:00 - 15:00   Activité

Billard

Venez retrouver des partenaires, au coin billard.

Friday, 2 October 2026
15:00 - 16:00   Activité

Café jasette

Apportez votre tasse!

Friday, 2 October 2026
16:00 - 16:30   Activité

Adoration du Saint sacrement

Friday, 2 October 2026
18:30 - 20:30   Activité

Cartes 500

Jeu de cartes. Rendez-vous au bistro!

Friday, 2 October 2026
18:30 - 20:00   Activité

Jeu de la rondelle

Jeu d'adresse

Bienvenue à tous!

Friday, 2 October 2026
19:00 - 19:30   Activité

Chapelet

Recueillement à la chapelle.

Friday, 2 October 2026
19:30 - 21:30   Films

Maria Callas, une vie d'opéra

2018 · Concert · 128 minutes


Avec Roberto Alagna, Aleksandra Kurzak, Marina Rebeka...

Maria Callas est à l’honneur dans cet événement éblouissant ! Figures établies du monde lyrique et grands talents émergents se côtoient sur la scène du Théâtre des Champs-Élysées, accompagnés par l’Orchestre Lamoureux et l’ensemble vocal Fiat Cantus sous la direction d’Yvan Cassar, pour interpréter une sélection d’airs issus des opéras les plus emblématiques de son répertoire. Une soirée sous le signe de l’excellence et d’une admiration partagée pour l’immense cantatrice dont la voix versatile – un timbre à la fois sombre et d’une grande clarté dans les aigus – associée à une qualité d’interprétation alors révolutionnaire lui permirent d’être érigée en véritable icône de son temps. 

Saturday, 3 October 2026

Saturday, 3 October 2026
9:30 - 10:30   Activité

Café jasette

Apportez votre tasse!

Saturday, 3 October 2026
10:00 - 11:00   Activité

Qi Gong

Les bienfaits du Qigong

Le Qigong est reconnu pour ses nombreux bienfaits :

  • réduction du stress et de l’anxiété

  • amélioration de l’équilibre et de la posture

  • augmentation de l’énergie

  • meilleure concentration

  • détente physique et mentale

👉 Des pratiques idéales pour maintenir une bonne santé à long terme.

Nos séances sont spécialement adaptées pour les personnes âgées :

  • mouvements doux et sécuritaires

  • amélioration de l’équilibre

  • prévention des chutes

  • relaxation

Rencontrez votre professeure de Qigong

Caroline est facilitatrice en bien‑être et accompagnatrice individuelle, spécialisée dans les approches corporelles, sensorielles et de régulation du système nerveux.  

Elle propose notamment des séances de Qi Gong, de méditations guidées, de Reiki, d’acupression, ainsi que des expériences de détente et d’ancrage intégrant le travail au tambour. Sa pratique est guidée par une profonde passion pour le travail du corps, du souffle, du rythme et du son, utilisés comme leviers de détente, de recentrage et de vitalité.

 À travers une approche douce, sécurisante et respectueuse du rythme de chacun, Caroline accompagne la gestion du stress, la libération des tensions physiques et émotionnelles, ainsi que le retour à un état d’équilibre et de présence.

Reconnue pour sa qualité de présence, son écoute et sa capacité à créer des espaces apaisants, elle propose un accompagnement intégratif favorisant un mieux‑être durable, ancré dans l’expérience corporelle et vécue.

Saturday, 3 October 2026
10:00 - 11:00   Activité

Fiches loisirs

Mots cachés, mots croisés, mandala, sudoku et autres activités...

À venir chercher dans le pigeonnier du bureau des loisirs


Saturday, 3 October 2026
12:30 - 15:15   Activité

Cartes: Pay me

Bienvenue à tous!

Saturday, 3 October 2026
14:00 - 16:00   Films

Maria Callas, une vie d'opéra

2018 · Concert · 128 minutes


Avec Roberto Alagna, Aleksandra Kurzak, Marina Rebeka...

Maria Callas est à l’honneur dans cet événement éblouissant ! Figures établies du monde lyrique et grands talents émergents se côtoient sur la scène du Théâtre des Champs-Élysées, accompagnés par l’Orchestre Lamoureux et l’ensemble vocal Fiat Cantus sous la direction d’Yvan Cassar, pour interpréter une sélection d’airs issus des opéras les plus emblématiques de son répertoire. Une soirée sous le signe de l’excellence et d’une admiration partagée pour l’immense cantatrice dont la voix versatile – un timbre à la fois sombre et d’une grande clarté dans les aigus – associée à une qualité d’interprétation alors révolutionnaire lui permirent d’être érigée en véritable icône de son temps. 

Saturday, 3 October 2026
14:00 - 15:00   Activité

Billard

Venez retrouver des partenaires, au coin billard.

Saturday, 3 October 2026
15:00 - 16:00   Activité

Café jasette

Apportez votre tasse!

Saturday, 3 October 2026
18:30 - 20:30   Activité

Cartes 500

Jeu de cartes. Rendez-vous au bistro!

Saturday, 3 October 2026
19:00 - 19:30   Activité

Chapelet

Recueillement à la chapelle.

Saturday, 3 October 2026
19:30 - 21:30   Films

Maria Callas, une vie d'opéra

2018 · Concert · 128 minutes


Avec Roberto Alagna, Aleksandra Kurzak, Marina Rebeka...

Maria Callas est à l’honneur dans cet événement éblouissant ! Figures établies du monde lyrique et grands talents émergents se côtoient sur la scène du Théâtre des Champs-Élysées, accompagnés par l’Orchestre Lamoureux et l’ensemble vocal Fiat Cantus sous la direction d’Yvan Cassar, pour interpréter une sélection d’airs issus des opéras les plus emblématiques de son répertoire. Une soirée sous le signe de l’excellence et d’une admiration partagée pour l’immense cantatrice dont la voix versatile – un timbre à la fois sombre et d’une grande clarté dans les aigus – associée à une qualité d’interprétation alors révolutionnaire lui permirent d’être érigée en véritable icône de son temps. 

Sunday, 4 October 2026

Sunday, 4 October 2026
9:00 - 9:45   Activité

Messe

Célébration avec musique et chant.

Sunday, 4 October 2026
9:30 - 10:30   Activité

Café jasette

Apportez votre tasse!

Sunday, 4 October 2026
12:30 - 15:15   Activité

Cartes: Pay me

Bienvenue à tous!

Sunday, 4 October 2026
14:00 - 16:00   Films

Samba

2014 · Comédie dramatique · 118 minutes



Samba, sénégalais en France depuis 10 ans, collectionne les petits boulots ; Alice est une cadre supérieure épuisée par un burn out. Lui essaye par tous les moyens d'obtenir ses papiers, alors qu'elle tente de se reconstruire par le bénévolat dans une association. Chacun cherche à sortir de son impasse jusqu'au jour où leurs destins se croisent... Entre humour et émotion, leur histoire se fraye un autre chemin vers le bonheur. Et si la vie avait plus d'imagination qu'eux?

Sunday, 4 October 2026
14:00 - 15:00   Activité

Billard

Venez retrouver des partenaires, au coin billard.

Sunday, 4 October 2026
15:00 - 16:00   Activité

Café jasette

Apportez votre tasse!

Sunday, 4 October 2026
18:30 - 20:30   Activité

Cartes 500

Jeu de cartes. Rendez-vous au bistro!

Sunday, 4 October 2026
19:00 - 19:30   Activité

Chapelet

Recueillement à la chapelle.

Sunday, 4 October 2026
19:30 - 21:30   Films

Samba

2014 · Comédie dramatique · 118 minutes



Samba, sénégalais en France depuis 10 ans, collectionne les petits boulots ; Alice est une cadre supérieure épuisée par un burn out. Lui essaye par tous les moyens d'obtenir ses papiers, alors qu'elle tente de se reconstruire par le bénévolat dans une association. Chacun cherche à sortir de son impasse jusqu'au jour où leurs destins se croisent... Entre humour et émotion, leur histoire se fraye un autre chemin vers le bonheur. Et si la vie avait plus d'imagination qu'eux?

Monday, 5 October 2026

Monday, 5 October 2026
9:30 - 10:30   Activité

Café jasette

Apportez votre tasse!

Monday, 5 October 2026
10:00 - 11:00   Activité

Yoga

Exercices en douceur sur chaise.

En salle avec Erik Brodeur

Monday, 5 October 2026
12:30 - 15:15   Activité

Cartes: Pay me

Bienvenue à tous!

Monday, 5 October 2026
12:45 - 15:00   Activité

Bridge

Venez rencontrer d'autres joueurs à la salle d'exposition.

Monday, 5 October 2026
13:30 - 15:00   Activité

Scrabble duplicata

Jeu de groupe où chaque joueur utilise les mêmes lettres affichées sur un tableau au mur.

Monday, 5 October 2026
13:30 - 15:30   Activité

KIOSQUE PRÉVENTION SÉCURITÉ INCENDIE

Monday, 5 October 2026
14:00 - 15:00   Activité

ANNULÉ-Cours Géographie et art

Cours offert par la commission scolaire. *Inscription requise.

L’art vous intéresse, vous aimez les voyages et découvrir des lieux culturels. L’architecture, les réalisations incroyables de civilisations anciennes vous fascinent. Le cours Géographie et art, un monde de merveilles saura satisfaire votre curiosité et soif de connaissances.

Monday, 5 October 2026
14:00 - 15:00   Activité

DÉCORATION

Préparation de centres de table pour enjoliver la salle à manger. Thématique Halloween.

Monday, 5 October 2026
14:00 - 15:00   Activité

Billard

Venez retrouver des partenaires, au coin billard.

Monday, 5 October 2026
15:00 - 16:00   Activité

Café jasette

Apportez votre tasse!

Monday, 5 October 2026
18:30 - 20:30   Activité

Cartes 500

Jeu de cartes. Rendez-vous au bistro!

Monday, 5 October 2026
18:30 - 19:30   Activité

Ping Pong

Jeu libre. Rejoignez d'autres joueurs!

Monday, 5 October 2026
19:00 - 19:30   Activité

Chapelet

Recueillement à la chapelle.

Monday, 5 October 2026
19:30 - 21:30   Films

Superman

2025 · Drame science-fiction · 129 minutes



Débarqué de la planète Krypton alors qu'il n'était qu'un bébé, Superman est devenu le protecteur de Metropolis. Sa propension à mettre sur un piédestal la vérité et la justice le plonge toutefois dans des situations périlleuses. C'est le cas lorsqu'il tente de calmer l'escalade de violence entre deux pays. De héros acclamé, il risque de devenir un paria auprès de la population, surtout depuis que des faits nouveaux sur son héritage familial sont révélés au grand jour. Pris en grippe par le riche et puissant Lex Luthor, Superman devra trouver un moyen de résister à l'adversité s'il veut secourir l'humanité.

Tuesday, 6 October 2026

Tuesday, 6 October 2026
9:00 - 10:15   Activité

Ipad

Cours offert par la commission scolaire.
Inscription requise.

Vous êtes l’heureuse ou l’heureux propriétaire d’une tablette, d’un téléphone intelligent ou encore d’un ordinateur portable?

Cependant, vous trouvez que l’utilisation de votre appareil est limitée, vous aimeriez développer d’autres habiletés en lien avec l’informatique? Alors, le cours d’informatique répondra à vos besoins.

Notions de base

Développement des habiletés numériques

Transactions en ligne

Courriels

Réseaux sociaux

Recherches sur Internet

Sécurité

Etc.

Tuesday, 6 October 2026
9:15 - 10:00   Activité

Cardio

Exercices cardiovasculaire et musculaire dynamiques.
Venez bouger avec Mélanie!

On the menu this week

Friday, 2 October 2026

Friday
2 October 2026
DÎNER

Entrée

  • Velouté d'asperges

  • Brocolis et canneberges

Plat principal

  • Fish and chips, sauce tartare (c)

  • Hamburger steak, sauce aux oignons (c)

  • Quiche au jambon et aux poireaux, salade verte (i)

Dessert

  • Crumble aux poires

Friday
2 October 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de tomates

  • Crevettes nordiques aux herbes

Plat principal

  • Fish and chips, sauce tartare (c)

  • Hamburger steak, sauce aux oignons (c)

  • Quiche au jambon et aux poireaux, salade verte (i)

Dessert

  • Feuilleté à l'abricot et à l'amandine

Saturday, 3 October 2026

Saturday
3 October 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de tomates

  • Crevettes nordiques aux herbes

Plat principal

  • Rôti de bœuf au jus (c)

  • Saumon rôti aux épices (c)

  • Penne à l'arrabiata (c)

Dessert

  • Feuilleté à l'abricot et à l'amandine

Saturday
3 October 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe de légumes

  • Terrine de pintade aux pistaches

Plat principal

  • Rôti de bœuf au jus (c)

  • Saumon rôti aux épices (c)

  • Penne à l'arrabiata (c)

Dessert

  • Gâteau opéra

Sunday, 4 October 2026

Sunday
4 October 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux légumes

  • Terrine de pintade aux pistaches

Plat principal

  • Assiette brunch (c)

  • Tournedos de poulet, sauce forestière (c)

  • Fazzoletti ricotta/épinards, sauce rosée (i)

Dessert

  • Gâteau opéra

Sunday
4 October 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de poireaux

  • Céleri et carotte rémoulade

Plat principal

  • Assiette de la mer (c)

  • Tournedos de poulet, sauce forestière (c)

  • Fazzoletti ricotta/épinards, sauce rosée (i)

Dessert

  • Tarte au sucre

Monday, 5 October 2026

Monday
5 October 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de poireaux

  • Céleri et carottes rémoulade

Plat principal

  • Filet de merlu pané, sauce hollandaise (c)

  • Émincé de poulet, velouté au sherry (c)

  • Pasta rotini carbonara (c)

Dessert

  • Tarte au sucre

Monday
5 October 2026
SOUPER

Entrée

  • Bouillon de poulet, légumes et alphabets

  • Salade d'artichauts

Plat principal

  • Filet de merlu pané, sauce hollandaise (c)

  • Émincé de poulet, velouté au sherry (c)

  • Pasta rotini carbonara (c)

Dessert

  • Beigne d'antan à l'érable

Tuesday, 6 October 2026

Tuesday
6 October 2026
DÎNER

Entrée

  • Bouillon de poulet, légumes et alphabets

  • Salade d'artichauts

Plat principal

  • Filet de morue, sauce au citron (c)

  • Saucisse au cheddar et au bacon (c)

  • Salade mixte au jambon fumé (i)

Dessert

  • Beigne d'antan à l'érable

Tuesday
6 October 2026
SOUPER

Entrée

  • Potage Saint-Germain (pois cassés)

  • Assiette de charcuteries et condiments

Plat principal

  • Filet de morue, sauce au citron (c)

  • Saucisse au cheddar et au bacon (c)

  • Salade mixte au jambon fumé (i)

Dessert

  • Profiteroles au chocolat

Wednesday, 7 October 2026

Wednesday
7 October 2026
DÎNER

Entrée

  • Potage Saint-Germain (pois cassés)

  • Assiette de charcuteries et condiments

Plat principal

  • Tilapia rôti en croûte de pain, ail et persil (i)

  • Côtelette de porc aux oignons confits (c)

  • Tortellini primavera (c)

Dessert

  • Profiteroles au chocolat

Wednesday
7 October 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe de légumes

  • Concombre mimosa

Plat principal

  • Tilapia rôti en croûte de pain, ail et persil (i)

  • Côtelette de porc aux oignons confits (c)

  • Tortellini primavera (c)

Dessert

  • Gâteau mousse aux framboises

App Theia - Le Groupe Maurice - Seniors residences

Everyday life at your residence, right at your fingertips!

Learn all the news about your residence by downloading the THÉIA app from Groupe Maurice. You’ll discover the activities program, important info of the day, the dining room menu of the week and more. Handy for both residents and their loved ones, THÉIA is easy to use and offers a wealth of practical information. Everyday life in residence is at your fingertips, thanks to THÉIA!