This week at Les Promenades du Parc

Activities of the week

Tuesday, 17 March 2026

Tuesday, 17 March 2026
9:00 - 10:00   ActivitĂ©

Billard

Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !

Tuesday, 17 March 2026
9:30 - 10:30   ActivitĂ©

Cours d'informatique (CIN)

Ce cours vous apprendra le fonctionnement ainsi que des petits trucs pour améliorer le fonctionnement de vos tablettes, cellulaires et ordinateur.

Tuesday, 17 March 2026
10:00 - 11:30   ActivitĂ©

Ping-Pong (SA)

Nous vous attendons tous les samedi, dimanche et lundis à 10h00 à la salle d'activités pour jouer au ping-Pong. Au plaisir de vous voir !

Tuesday, 17 March 2026
10:00 - 11:00   ActivitĂ©

Célébration de la parole

Nous vous invitons à la célébration de la parole avec M. Gingras. Au plaisir de vous y voir !

Tuesday, 17 March 2026
10:45 - 11:45   ActivitĂ©

Cours d'informatique Inter. (CIN)

Ce cours vous apprendra le fonctionnement ainsi que des petits trucs pour améliorer le fonctionnement de vos tablettes, cellulaires et ordinateur.

Tuesday, 17 March 2026
11:00 - 11:30   ActivitĂ©

Exercices sur chaise (SA)

Bonjour venez faire des exercices sur chaise avec GeneviĂšve pour conserver la forme et avoir du plaisir !

Tuesday, 17 March 2026
13:00 - 14:00   ActivitĂ©

Snooker

Nous vous attendons au snooker , tous les jours Ă  13H00 Ă  la salle snooker. Au plaisir de vous y voir !

Tuesday, 17 March 2026
13:00 - 16:00   ActivitĂ©

Canasta (GS)

Nous vous invitons au jeu de cartes le canasta, tous les dimanches et mardis au salon du rez-de-chaussée. Au plaisir de vous y voir !

Tuesday, 17 March 2026
13:30 - 14:15   ActivitĂ©

Cours de danse débutant (SA)

Cours de danse de lignes pour les danseurs débutants avec Mme Nicole Beauchemin

Tuesday, 17 March 2026
14:30 - 15:15   ActivitĂ©

Cours de danse Intermédiaire (SA)

Cours de danse de lignes pour les danseurs intermédiaires avec Mme Nicole Beauchemin

Tuesday, 17 March 2026
18:00 - 19:00   ActivitĂ©

Billard

Nous vous attendons pour jouer au billard à tous les jours à 18H00 au salon du rez-de-chaussée.

Tuesday, 17 March 2026
18:30 - 19:00   ActivitĂ©

Chapelet

Tous les jours Ă  18H30 , nous vous invitons Ă  une rencontre de priĂšres au chapelet.

Tuesday, 17 March 2026
19:00 - 21:00   Films

Cinéma: Amis imaginaires

Année: 2024 · Genre: Comédie fantaisiste · Durée: 104 min.

Réalisateur : John Krasinski
Acteurs : Ryan Reynolds, John Krasinski, Cailey Fleming, Steve Carell, Phoebe Waller-Bridge, Louis Gossett Jr., Emily Blunt, Matt Damon, Maya Rudolph, Jon Stewart, Sam Rockwell


À la suite d'une expĂ©rience difficile, une jeune fille commence Ă  voir les amis imaginaires qui ont Ă©tĂ© laissĂ©s pour compte Ă  mesure que leurs amis rĂ©els ont grand

Tuesday, 17 March 2026
19:00 - 20:00   ActivitĂ©

Dards

Nous vous invitons au jeu de dards tous les jours de la semaine Ă  compter de 19h00. Au plaisir de vous y voir !

Tuesday, 17 March 2026
19:00 - 20:30   ActivitĂ©

Baseball poche (SA)

Nous vous invitons tous les lundis soir au jeu de sacs de sable à 19h00 à la salle d'activités. Au plaisir de vous y voir !

Wednesday, 18 March 2026

Wednesday, 18 March 2026
9:00 - 10:00   ActivitĂ©

Billard

Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !

Wednesday, 18 March 2026
9:30 - 14:30   ActivitĂ©

Présence de Desjardins

Chaque semaine, profitez d’un accompagnement personnalisĂ© avec une conseillĂšre.

TYPES D’ACCOMPAGNEMENTS OFFERTS

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Pamela Charron

ConseillÚre - Accompagnement des aßnés

438-462-3281

Wednesday, 18 March 2026
10:00 - 10:45   ActivitĂ©

Santé exercices avec Michel (SA)

Nous vous invitons au cours de santé exercices avec Michel tous les mercredis à 10h00 à la salle d'activités. Au plaisir de vous y voir !

Wednesday, 18 March 2026
10:00 - 11:00   ActivitĂ©

Programme «De pied ferme» (SD)

Le Programme «De pied ferme» vise Ă  augmenter l’autonomie et l’espĂ©rance de vie en bonne santĂ©. Il est gratuit et est conçu pour les aĂźnĂ©s autonomes de 65 ans et plus qui vivent en RPA et qui sont prĂ©occupĂ©s par les chutes ou par leur Ă©quilibre. 

Le programme est d’une durĂ©e de 11 semaines, Ă  raison de 2 rencontres par semaine. Il est animĂ© par Michel Bilodeau.  

Il comprend :

·      Des exercices en groupe (ex. : exercices d’équilibre, d’assouplissement et de renforcement);

·      Des exercices à faire à domicile;

·      Des pĂ©riodes d’échanges en groupe sur la prĂ©vention des chutes comme l’amĂ©nagement adĂ©quat du domicile, les comportements sĂ©curitaires, la pratique d’activitĂ©s physiques, le choix de souliers sĂ©curitaires, etc.

 

CritÚres de présélection :

·      Être autonome;

·      Ne pas utiliser d'aide à la marche (déambulateur, canne, etc.);

·      Ne pas avoir fait plus de deux chutes dans la derniÚre année;

·      Se mobiliser sur une distance d’environ 200 mĂštres sans essoufflement;

·      Capacité à faire des exercices debout sans appui au moins de 20 à 30 minutes;

·      Ne pas présenter de problÚmes cognitifs ou moteurs majeurs;

·      Être motivĂ© et ĂȘtre disponible 2 fois par semaine durant 11 semaines (22 sĂ©ances);

·      AprĂšs l’inscription, pour ĂȘtre acceptĂ© au programme, il faut rĂ©pondre Ă  un questionnaire de sĂ©lection (sur l’état de santĂ©) administrĂ© par l’intervenant. 

Places limitées!

Si vous ĂȘtes intĂ©ressĂ©s Ă  participer, prĂ©sentez-vous au bureau des loisirs, avant le 13 janvier 2026

Wednesday, 18 March 2026
13:00 - 14:00   ActivitĂ©

Snooker

Nous vous attendons au snooker , tous les jours Ă  13H00 Ă  la salle snooker. Au plaisir de vous y voir !

Wednesday, 18 March 2026
13:30 - 15:00   ActivitĂ©

Atelier de tricots (SR)

Nous vous invitons à l'atelier de tricot tous les mercredis de 13h30 à 15h à la salle de réunion. Bienvenue aux nouvelles tricoteuses !

Wednesday, 18 March 2026
14:00 - 16:00   ActivitĂ©

Course de chevaux

Nous vous invitons à notre course de chevaux, le 3e mercredi du mois à 14h00 à la salle d'activités. N'oubliez pas vos 25 cents. Au plaisir de vous y voir !

Wednesday, 18 March 2026
14:30 - 16:05   Films

CinĂ©ma: L'appel de la forĂȘt

2020 · Drame d'aventure · Durée : 105 minutes

Réalisateur : Chris Sanders

Acteurs : Karen Gillan, Harrison Ford, Bradley Whitford
Synopsis : La paisible vie domestique de Buck, un chien au grand cƓur, bascule lorsqu’il est brusquement arrachĂ© Ă  sa maison en Californie et se retrouve enrĂŽlĂ© comme chien de traĂźneau dans les Ă©tendues sauvages du Yukon canadien pendant la ruĂ©e vers l’or des annĂ©es 1890.

Wednesday, 18 March 2026
15:30 - 16:30   ActivitĂ©

Échanges crĂ©atifs et rigolos avec ValĂ©rie (SR)

Venez participer Ă  nos ateliers de discussions crĂ©atives et de rigolade animĂ©s par ValĂ©rie Blain. Chaque mercredi Ă  11h, avec amour et humour, autour d'une discussion thĂ©matique nous explorerons diverses formes d’expression. Rejoignez nous pour une expĂ©rience drĂŽle, enrichissante et inspirante !

Wednesday, 18 March 2026
18:00 - 19:00   ActivitĂ©

Billard

Nous vous attendons pour jouer au billard à tous les jours à 18H00 au salon du rez-de-chaussée.

Wednesday, 18 March 2026
18:30 - 19:00   ActivitĂ©

Chapelet

Tous les jours Ă  18H30 , nous vous invitons Ă  une rencontre de priĂšres au chapelet.

Wednesday, 18 March 2026
19:00 - 20:00   ActivitĂ©

Dards

Nous vous invitons au jeu de dards tous les jours de la semaine Ă  compter de 19h00. Au plaisir de vous y voir !

Thursday, 19 March 2026

Thursday, 19 March 2026
9:00 - 10:00   ActivitĂ©

Billard

Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !

Thursday, 19 March 2026
11:00 - 11:30   ActivitĂ©

Exercices sur chaise (GS)

Bonjour venez faire des exercices sur chaise avec GeneviĂšve pour conserver la forme et avoir du plaisir !

Thursday, 19 March 2026
12:00 - 13:15   Ă‰vĂ©nement

Rencontre avec le député Natilien Joseph

Le député fédéral, Natilien Joseph, du parti libéral, souhaite venir vous renconter au Grand salon le jeudi 19 mars de 12h à 13h15.

Thursday, 19 March 2026
13:00 - 14:00   ActivitĂ©

Snooker

Nous vous attendons au snooker , tous les jours Ă  13H00 Ă  la salle snooker. Au plaisir de vous y voir !

Thursday, 19 March 2026
13:00 - 14:00   Ă‰vĂ©nement

Café DG (GS)

Venez rencontrer le directeur général, M. Raphael Bonneau, au Grand salon à compter de 13h. Il vous entretiendra, en compagnie des membres de son équipe, des sujets de l'heure à notre résidence. Vous y serez les bienvenus, avec vos questions et votre curiosité bienveillante.

Thursday, 19 March 2026
13:00 - 16:00   ActivitĂ©

Bridge (GS)

Thursday, 19 March 2026
14:00 - 15:00   ActivitĂ©

Yoga (SD)

Nous vous invitons au cours de yoga de Jocelyne, tous les jeudis Ă  14h00 Ă  la salle de dards. Au plaisir de vous y voir !

Thursday, 19 March 2026
15:30 - 16:30   ActivitĂ©

Chorale (GS)

Vous souhaitez participer à la chorale de la résidence venez vous joindre à Micheline Guay qui sera notre Chef de chorale.

Thursday, 19 March 2026
18:00 - 19:00   ActivitĂ©

Billard

Nous vous attendons pour jouer au billard à tous les jours à 18H00 au salon du rez-de-chaussée.

Thursday, 19 March 2026
18:30 - 19:00   ActivitĂ©

Chapelet

Tous les jours Ă  18H30 , nous vous invitons Ă  une rencontre de priĂšres au chapelet.

Thursday, 19 March 2026
19:00 - 21:30   ActivitĂ©

Whist militaire (SA)

Nous vous invitons au whist militaire tous les jeudis de 19h00 à 21h30 à la salle d'activités. Bienvenue aux nouveaux joueurs !

Friday, 20 March 2026

Friday, 20 March 2026
9:00 - 10:00   ActivitĂ©

Stimul. fonctions cognitives (CIN)

Vous vous souciez de garder d'une bonne mémoire. Vous souhaitez rester alerte intellectuellement. Vous aimez les défis intellectuels. Vous désirez améliorer votre concentration. Le cours stimuler les fonctions cognitives vous surprendra !

Friday, 20 March 2026
9:00 - 10:00   ActivitĂ©

Billard

Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !

Friday, 20 March 2026
10:15 - 11:15   ActivitĂ©

Programme «De pied ferme» (SD)

Le Programme «De pied ferme» vise Ă  augmenter l’autonomie et l’espĂ©rance de vie en bonne santĂ©. Il est gratuit et est conçu pour les aĂźnĂ©s autonomes de 65 ans et plus qui vivent en RPA et qui sont prĂ©occupĂ©s par les chutes ou par leur Ă©quilibre. 

Le programme est d’une durĂ©e de 11 semaines, Ă  raison de 2 rencontres par semaine. Il est animĂ© par Michel Bilodeau.  

Il comprend :

·      Des exercices en groupe (ex. : exercices d’équilibre, d’assouplissement et de renforcement);

·      Des exercices à faire à domicile;

·      Des pĂ©riodes d’échanges en groupe sur la prĂ©vention des chutes comme l’amĂ©nagement adĂ©quat du domicile, les comportements sĂ©curitaires, la pratique d’activitĂ©s physiques, le choix de souliers sĂ©curitaires, etc.

 

CritÚres de présélection :

·      Être autonome;

·      Ne pas utiliser d'aide à la marche (déambulateur, canne, etc.);

·      Ne pas avoir fait plus de deux chutes dans la derniÚre année;

·      Se mobiliser sur une distance d’environ 200 mĂštres sans essoufflement;

·      Capacité à faire des exercices debout sans appui au moins de 20 à 30 minutes;

·      Ne pas présenter de problÚmes cognitifs ou moteurs majeurs;

·      Être motivĂ© et ĂȘtre disponible 2 fois par semaine durant 11 semaines (22 sĂ©ances);

·      AprĂšs l’inscription, pour ĂȘtre acceptĂ© au programme, il faut rĂ©pondre Ă  un questionnaire de sĂ©lection (sur l’état de santĂ©) administrĂ© par l’intervenant. 

Places limitées!

Si vous ĂȘtes intĂ©ressĂ©s Ă  participer, prĂ©sentez-vous au bureau des loisirs, avant le 13 janvier 2026.

Friday, 20 March 2026
10:30 - 11:15   ActivitĂ©

Santé exercices avec Clara (SA)

Nous vous invitons aux exercices santé pour travailler votre flexibilité et garder votre forme physique. Au plaisir de vous y voir !

Friday, 20 March 2026
10:30 - 11:30   ActivitĂ©

Stimul. fonctions cognitives (CIN)

Vous vous souciez de garder d'une bonne mémoire. Vous souhaitez rester alerte intellectuellement. Vous aimez les défis intellectuels. Vous désirez améliorer votre concentration. Le cours stimuler les fonctions cognitives vous surprendra !

Friday, 20 March 2026
13:00 - 14:00   ActivitĂ©

Snooker

Nous vous attendons au snooker , tous les jours Ă  13H00 Ă  la salle snooker. Au plaisir de vous y voir !

Friday, 20 March 2026
13:30 - 14:30   ActivitĂ©

Cons. mode de vie sain et actif (CIN)

Vous voulez rester en forme et en santé. Comprendre les différents mécanismes de votre corps. Profiter d'un bon sommeil réparateur. Développer des techniques de relaxation. Faire les bons choix nutritionnels. Le cours conserver un mode de vie sain et actif !

Friday, 20 March 2026
18:00 - 19:00   ActivitĂ©

Billard

Nous vous attendons pour jouer au billard à tous les jours à 18H00 au salon du rez-de-chaussée.

Friday, 20 March 2026
18:30 - 19:00   ActivitĂ©

Chapelet

Tous les jours Ă  18H30 , nous vous invitons Ă  une rencontre de priĂšres au chapelet.

Friday, 20 March 2026
19:00 - 20:00   ActivitĂ©

Dards

Nous vous invitons au jeu de dards tous les jours de la semaine Ă  compter de 19h00. Au plaisir de vous y voir !

Friday, 20 March 2026
19:00 - 21:00   Films

Cinéma: Seul au monde

Année: 2000 · Genre: Drame social · Durée: 144 min.

Réalisateur : Robert Zemeckis
Acteurs : Tom Hanks, Viveka Davis, Helen Hunt, Nick Searcy, Lari White

Chuck Nolan est Ă  l'emploi de la compagnie de messagerie FedEx. À la veille de NoĂ«l, il reçoit un appel lui annonçant qu'il doit absolument aller livrer un colis urgent en Malaisie. C'est dommage pour les vacances du temps des fĂȘtes, mais il n'en aura que pour quatre petits jours et sera de retour pour fĂȘter le nouvel an avec son Ă©pouse. Il quitte Los Angeles Ă  bord d'un petit avion. Mais, quelque part au dessus de l'ocĂ©an Pacifique, un orage d'une force dĂ©vastatrice prend par surprise l'avion et ses passagers. L'Ă©crasement est inĂ©vitable. La violence de l'impact dĂ©sintĂšgre l'avion et une seule personne survie : Chuck Nolan. Il aboutit sur une Ăźle dĂ©serte, perdue au milieu de l'infini bleu. Quelques jours passent, mais aucuns secours n'arrive. Il refuse d'y croire, mais il doit se rendre Ă  l'Ă©vidence : on le croit mort et personne ne viendra le chercher. S'il ne se prend pas en main, il donnera raison Ă  la mort. Toutefois, lorsqu'on est habituĂ© Ă  tout avoir sous la main et que l'on se retrouve avec rien, l'adaptation n'est pas une mince affaire.

Saturday, 21 March 2026

Saturday, 21 March 2026
9:00 - 10:00   ActivitĂ©

Billard

Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !

On the menu this week

Tuesday, 17 March 2026

Tuesday
17 March 2026
DÎNER

Entrée

  • VeloutĂ© de lĂ©gumes

  • Salade de concombre et yogourt

Plat principal

  • RagoĂ»t Irlandais de veau

  • (C) Fish and chips sauce tartare

  • PĂątĂ© chinois Irlandais

Dessert

  • Choix du chef

Tuesday
17 March 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe minestrone

  • Salade de chou traditionnelle

Plat principal

  • RagoĂ»t irlandais de veau

  • (C) Fish and chips sauce tartare

  • PĂątĂ© chinois Irlandais

Dessert

  • GĂąteau Boston

Wednesday, 18 March 2026

Wednesday
18 March 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe minestrone

  • Salade de chou traditionnelle

Plat principal

  • (C) Hamburger steak

  • PĂątĂ© au saumon sauce aux Ɠufs

  • (OF) Fajitas au poulet et chips de maĂŻs et guacamole

Dessert

  • GĂąteau Boston

Wednesday
18 March 2026
SOUPER

Entrée

  • VeloutĂ© de courge butternut Ă  l'Ă©rable

  • Salade de pommes de terre Ă  l'estragon

Plat principal

  • (C) Hamburger steak

  • PĂątĂ© au saumon sauce aux Ɠufs

  • (OF) Fajitas au poulet et chips de maĂŻs et guacamole

Dessert

  • Tarte au citron

Thursday, 19 March 2026

Thursday
19 March 2026
DÎNER

Entrée

  • VeloutĂ© de courge butternut Ă  l'Ă©rable

  • Salade de pommes de terre Ă  l'estragon

Plat principal

  • Farfalle au bacon et pois verts

  • Poitrine de poulet grillĂ©es Ă  la sauce teriyaki

  • Crevettes Ă  la crĂ©ole

Dessert

  • Tarte au citron

Thursday
19 March 2026
SOUPER

Entrée

  • CrĂšme Andalouse (tomates, poivrons)

  • Salade de betteraves et chĂšvre

Plat principal

  • Farfalle au bacon et pois verts

  • Poitrine de poulet grillĂ©es Ă  la sauce teriyaki

  • Crevettes Ă  la crĂ©ole

Dessert

  • Pain Ă  la banane et chocolat

Friday, 20 March 2026

Friday
20 March 2026
DÎNER

Entrée

  • CrĂšme Andalouse (tomates, poivrons)

  • Salade de betteraves et chĂšvre

Plat principal

  • Linguini Ă  la saucisse italienne douce

  • (C) Croissant jambon et brie

  • Salade cĂ©sar au poulet

Dessert

  • Pain Ă  la banane et chocolat

Friday
20 March 2026
SOUPER

Entrée

  • Patage Washington (crĂšme de maĂŻs)

  • Salade aux Ă©pinards, mandarines et parmesan

Plat principal

  • Linguini Ă  la saucisse italienne douce

  • (C) Croissant jambon et brie

  • Salade cĂ©sar au poulet

Dessert

  • CarrĂ© aux dattes

Saturday, 21 March 2026

Saturday
21 March 2026
DÎNER

Entrée

  • Patage Washington (crĂšme de maĂŻs)

  • Salade aux Ă©pinards, mandarines et parmesan

Plat principal

  • RĂŽti de bƓuf au jus, moutarde Ă  l'ail

  • Filet de colin sauce Ă  l'aneth

  • (I) Dinde au miel et ail

Dessert

  • CarrĂ© aux dattes

Saturday
21 March 2026
SOUPER

Entrée

  • CrĂšme de brocoli au basilic

  • Spanakopita

Plat principal

  • RĂŽti de bƓuf au jus, moutarde Ă  l'ail

  • Filet de colin sauce Ă  l'aneth

  • (I) Dinde au miel et ail

Dessert

  • Tarte aux fruits

Sunday, 22 March 2026

Sunday
22 March 2026
DÎNER

Entrée

  • CrĂšme de brocoli au basilic

  • Spanakopita

Plat principal

  • Assiette brunch

  • Tournedos de poulet sauce au poivre

Dessert

  • Tarte aux fruits

Sunday
22 March 2026
SOUPER

Entrée

  • Choix du chef

  • Salade verte et lĂ©gumes

Plat principal

  • MijotĂ© de bƓuf, navets et pommes de terre

  • Filet de sole, salsa de tomates et olives

Dessert

  • Brownie moelleux au chocolat

App Theia - Le Groupe Maurice - Seniors residences

Everyday life at your residence, right at your fingertips!

Learn all the news about your residence by downloading the THÉIA app from Groupe Maurice. You’ll discover the activities program, important info of the day, the dining room menu of the week and more. Handy for both residents and their loved ones, THÉIA is easy to use and offers a wealth of practical information. Everyday life in residence is at your fingertips, thanks to THÉIA!

The apartments

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:

Four appliances
Electricity, heating / air conditioning
Cable TV
Access to common areas
Participation in activities organized by an activity manager
Security 24/7
Studio
320 sq.ft. to 458 sq.ft.
Starting at $1,661 per month
2œ and big 2œ (1 bdr)
411 sq.ft. to 850 sq.ft.
Starting at $1,932 per month
3œ (1 bdr)
486 sq.ft. to 853 sq.ft.
Starting at $2,218 per month
3œ + den (1 bdr)
945 sq.ft. to 1,012 sq.ft.
Starting at $3,132 per month
4œ (2 bdr)
905 sq.ft. to 1,254 sq.ft.
Starting at $3,249 per month

Your kind of comfort

  • Full kitchen with appliances
  • Large bathroom with linen closet
  • Ceramic surfaces in bathroom
  • Balcony or terrace
  • Closed in-unit storage spaces
  • Large windows
  • Superior soundproofing

57 care units to make your daily life easier

Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.

Learn more about the care units

 

Optional care services are also offered on an Ă  la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.

 

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

Les Promenades du Parc offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

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Dining room
Dining room
Private dining room
Private dining room
Salon with piano
Salon with piano
Lounge with fireplace
Lounge with fireplace
Library
Library
Billiards and snooker room
Billiards and snooker room
Bowling lanes
Bowling lanes
Electronic dartboards
Electronic dartboards
Gym
Gym
Indoor swimming pool
Indoor swimming pool
Spa
Spa
Activity room
Activity room
Movie theatre
Movie theatre
Place of worship
Place of worship
Hair and beauty salon
Hair and beauty salon
Bistro and convenience store
Bistro and convenience store
Pharmaceutical counter
Pharmaceutical counter
Outdoor gardens
Outdoor gardens
Shuffleboard and petanque
Shuffleboard and petanque
Access to magnificent parks
Access to magnificent parks

Activities and services

Your calendar is full!

At Les Promenades du Parc, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with our walking sessions or bike club. Play pool, darts, petanque and let loose in our dance evenings! Time certainly flies when you’re having fun.

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

Move to the beat of the South Shore

If you like wide open spaces, the South Shore is for you! Les Promenades du Parc offers the best of both the city and nature for a harmonious daily life. Opportunities abound here for you to enjoy your favourite activities. Ideally located, the residence faces a huge park and is only a few minutes’ walk from numerous shops and services. Les Promenades du Parc promises you an active, free and stimulating retirement!

  • Across from Michel-Chartrand Park
  • A few blocks from the Pierre-Boucher hospital
  • Direct access to shops and services: grocery stores, banks, restaurants, pharmacies, SAQ…
  • Nearby bicycle and pedestrian paths

This week at Les Promenades du Parc

Activities of the week

Tuesday, 17 March 2026

Tuesday, 17 March 2026
9:00 - 10:00   ActivitĂ©

Billard

Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !

Tuesday, 17 March 2026
9:30 - 10:30   ActivitĂ©

Cours d'informatique (CIN)

Ce cours vous apprendra le fonctionnement ainsi que des petits trucs pour améliorer le fonctionnement de vos tablettes, cellulaires et ordinateur.

Tuesday, 17 March 2026
10:00 - 11:30   ActivitĂ©

Ping-Pong (SA)

Nous vous attendons tous les samedi, dimanche et lundis à 10h00 à la salle d'activités pour jouer au ping-Pong. Au plaisir de vous voir !

Tuesday, 17 March 2026
10:00 - 11:00   ActivitĂ©

Célébration de la parole

Nous vous invitons à la célébration de la parole avec M. Gingras. Au plaisir de vous y voir !

Tuesday, 17 March 2026
10:45 - 11:45   ActivitĂ©

Cours d'informatique Inter. (CIN)

Ce cours vous apprendra le fonctionnement ainsi que des petits trucs pour améliorer le fonctionnement de vos tablettes, cellulaires et ordinateur.

Tuesday, 17 March 2026
11:00 - 11:30   ActivitĂ©

Exercices sur chaise (SA)

Bonjour venez faire des exercices sur chaise avec GeneviĂšve pour conserver la forme et avoir du plaisir !

Tuesday, 17 March 2026
13:00 - 14:00   ActivitĂ©

Snooker

Nous vous attendons au snooker , tous les jours Ă  13H00 Ă  la salle snooker. Au plaisir de vous y voir !

Tuesday, 17 March 2026
13:00 - 16:00   ActivitĂ©

Canasta (GS)

Nous vous invitons au jeu de cartes le canasta, tous les dimanches et mardis au salon du rez-de-chaussée. Au plaisir de vous y voir !

Tuesday, 17 March 2026
13:30 - 14:15   ActivitĂ©

Cours de danse débutant (SA)

Cours de danse de lignes pour les danseurs débutants avec Mme Nicole Beauchemin

Tuesday, 17 March 2026
14:30 - 15:15   ActivitĂ©

Cours de danse Intermédiaire (SA)

Cours de danse de lignes pour les danseurs intermédiaires avec Mme Nicole Beauchemin

Tuesday, 17 March 2026
18:00 - 19:00   ActivitĂ©

Billard

Nous vous attendons pour jouer au billard à tous les jours à 18H00 au salon du rez-de-chaussée.

Tuesday, 17 March 2026
18:30 - 19:00   ActivitĂ©

Chapelet

Tous les jours Ă  18H30 , nous vous invitons Ă  une rencontre de priĂšres au chapelet.

Tuesday, 17 March 2026
19:00 - 20:30   ActivitĂ©

Baseball poche (SA)

Nous vous invitons tous les lundis soir au jeu de sacs de sable à 19h00 à la salle d'activités. Au plaisir de vous y voir !

Tuesday, 17 March 2026
19:00 - 20:00   ActivitĂ©

Dards

Nous vous invitons au jeu de dards tous les jours de la semaine Ă  compter de 19h00. Au plaisir de vous y voir !

Tuesday, 17 March 2026
19:00 - 21:00   Films

Cinéma: Amis imaginaires

Année: 2024 · Genre: Comédie fantaisiste · Durée: 104 min.

Réalisateur : John Krasinski
Acteurs : Ryan Reynolds, John Krasinski, Cailey Fleming, Steve Carell, Phoebe Waller-Bridge, Louis Gossett Jr., Emily Blunt, Matt Damon, Maya Rudolph, Jon Stewart, Sam Rockwell


À la suite d'une expĂ©rience difficile, une jeune fille commence Ă  voir les amis imaginaires qui ont Ă©tĂ© laissĂ©s pour compte Ă  mesure que leurs amis rĂ©els ont grand

Wednesday, 18 March 2026

Wednesday, 18 March 2026
9:00 - 10:00   ActivitĂ©

Billard

Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !

Wednesday, 18 March 2026
9:30 - 14:30   ActivitĂ©

Présence de Desjardins

Chaque semaine, profitez d’un accompagnement personnalisĂ© avec une conseillĂšre.

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Wednesday, 18 March 2026
10:00 - 10:45   ActivitĂ©

Santé exercices avec Michel (SA)

Nous vous invitons au cours de santé exercices avec Michel tous les mercredis à 10h00 à la salle d'activités. Au plaisir de vous y voir !

Wednesday, 18 March 2026
10:00 - 11:00   ActivitĂ©

Programme «De pied ferme» (SD)

Le Programme «De pied ferme» vise Ă  augmenter l’autonomie et l’espĂ©rance de vie en bonne santĂ©. Il est gratuit et est conçu pour les aĂźnĂ©s autonomes de 65 ans et plus qui vivent en RPA et qui sont prĂ©occupĂ©s par les chutes ou par leur Ă©quilibre. 

Le programme est d’une durĂ©e de 11 semaines, Ă  raison de 2 rencontres par semaine. Il est animĂ© par Michel Bilodeau.  

Il comprend :

·      Des exercices en groupe (ex. : exercices d’équilibre, d’assouplissement et de renforcement);

·      Des exercices à faire à domicile;

·      Des pĂ©riodes d’échanges en groupe sur la prĂ©vention des chutes comme l’amĂ©nagement adĂ©quat du domicile, les comportements sĂ©curitaires, la pratique d’activitĂ©s physiques, le choix de souliers sĂ©curitaires, etc.

 

CritÚres de présélection :

·      Être autonome;

·      Ne pas utiliser d'aide à la marche (déambulateur, canne, etc.);

·      Ne pas avoir fait plus de deux chutes dans la derniÚre année;

·      Se mobiliser sur une distance d’environ 200 mĂštres sans essoufflement;

·      Capacité à faire des exercices debout sans appui au moins de 20 à 30 minutes;

·      Ne pas présenter de problÚmes cognitifs ou moteurs majeurs;

·      Être motivĂ© et ĂȘtre disponible 2 fois par semaine durant 11 semaines (22 sĂ©ances);

·      AprĂšs l’inscription, pour ĂȘtre acceptĂ© au programme, il faut rĂ©pondre Ă  un questionnaire de sĂ©lection (sur l’état de santĂ©) administrĂ© par l’intervenant. 

Places limitées!

Si vous ĂȘtes intĂ©ressĂ©s Ă  participer, prĂ©sentez-vous au bureau des loisirs, avant le 13 janvier 2026

Wednesday, 18 March 2026
13:00 - 14:00   ActivitĂ©

Snooker

Nous vous attendons au snooker , tous les jours Ă  13H00 Ă  la salle snooker. Au plaisir de vous y voir !

Wednesday, 18 March 2026
13:30 - 15:00   ActivitĂ©

Atelier de tricots (SR)

Nous vous invitons à l'atelier de tricot tous les mercredis de 13h30 à 15h à la salle de réunion. Bienvenue aux nouvelles tricoteuses !

Wednesday, 18 March 2026
14:00 - 16:00   ActivitĂ©

Course de chevaux

Nous vous invitons à notre course de chevaux, le 3e mercredi du mois à 14h00 à la salle d'activités. N'oubliez pas vos 25 cents. Au plaisir de vous y voir !

Wednesday, 18 March 2026
14:30 - 16:05   Films

CinĂ©ma: L'appel de la forĂȘt

2020 · Drame d'aventure · Durée : 105 minutes

Réalisateur : Chris Sanders

Acteurs : Karen Gillan, Harrison Ford, Bradley Whitford
Synopsis : La paisible vie domestique de Buck, un chien au grand cƓur, bascule lorsqu’il est brusquement arrachĂ© Ă  sa maison en Californie et se retrouve enrĂŽlĂ© comme chien de traĂźneau dans les Ă©tendues sauvages du Yukon canadien pendant la ruĂ©e vers l’or des annĂ©es 1890.

Wednesday, 18 March 2026
15:30 - 16:30   ActivitĂ©

Échanges crĂ©atifs et rigolos avec ValĂ©rie (SR)

Venez participer Ă  nos ateliers de discussions crĂ©atives et de rigolade animĂ©s par ValĂ©rie Blain. Chaque mercredi Ă  11h, avec amour et humour, autour d'une discussion thĂ©matique nous explorerons diverses formes d’expression. Rejoignez nous pour une expĂ©rience drĂŽle, enrichissante et inspirante !

Wednesday, 18 March 2026
18:00 - 19:00   ActivitĂ©

Billard

Nous vous attendons pour jouer au billard à tous les jours à 18H00 au salon du rez-de-chaussée.

Wednesday, 18 March 2026
18:30 - 19:00   ActivitĂ©

Chapelet

Tous les jours Ă  18H30 , nous vous invitons Ă  une rencontre de priĂšres au chapelet.

Wednesday, 18 March 2026
19:00 - 20:00   ActivitĂ©

Dards

Nous vous invitons au jeu de dards tous les jours de la semaine Ă  compter de 19h00. Au plaisir de vous y voir !

Thursday, 19 March 2026

Thursday, 19 March 2026
9:00 - 10:00   ActivitĂ©

Billard

Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !

Thursday, 19 March 2026
11:00 - 11:30   ActivitĂ©

Exercices sur chaise (GS)

Bonjour venez faire des exercices sur chaise avec GeneviĂšve pour conserver la forme et avoir du plaisir !

Thursday, 19 March 2026
12:00 - 13:15   Ă‰vĂ©nement

Rencontre avec le député Natilien Joseph

Le député fédéral, Natilien Joseph, du parti libéral, souhaite venir vous renconter au Grand salon le jeudi 19 mars de 12h à 13h15.

Thursday, 19 March 2026
13:00 - 16:00   ActivitĂ©

Bridge (GS)

Thursday, 19 March 2026
13:00 - 14:00   ActivitĂ©

Snooker

Nous vous attendons au snooker , tous les jours Ă  13H00 Ă  la salle snooker. Au plaisir de vous y voir !

Thursday, 19 March 2026
13:00 - 14:00   Ă‰vĂ©nement

Café DG (GS)

Venez rencontrer le directeur général, M. Raphael Bonneau, au Grand salon à compter de 13h. Il vous entretiendra, en compagnie des membres de son équipe, des sujets de l'heure à notre résidence. Vous y serez les bienvenus, avec vos questions et votre curiosité bienveillante.

Thursday, 19 March 2026
14:00 - 15:00   ActivitĂ©

Yoga (SD)

Nous vous invitons au cours de yoga de Jocelyne, tous les jeudis Ă  14h00 Ă  la salle de dards. Au plaisir de vous y voir !

Thursday, 19 March 2026
15:30 - 16:30   ActivitĂ©

Chorale (GS)

Vous souhaitez participer à la chorale de la résidence venez vous joindre à Micheline Guay qui sera notre Chef de chorale.

Thursday, 19 March 2026
18:00 - 19:00   ActivitĂ©

Billard

Nous vous attendons pour jouer au billard à tous les jours à 18H00 au salon du rez-de-chaussée.

Thursday, 19 March 2026
18:30 - 19:00   ActivitĂ©

Chapelet

Tous les jours Ă  18H30 , nous vous invitons Ă  une rencontre de priĂšres au chapelet.

Thursday, 19 March 2026
19:00 - 21:30   ActivitĂ©

Whist militaire (SA)

Nous vous invitons au whist militaire tous les jeudis de 19h00 à 21h30 à la salle d'activités. Bienvenue aux nouveaux joueurs !

Friday, 20 March 2026

Friday, 20 March 2026
9:00 - 10:00   ActivitĂ©

Stimul. fonctions cognitives (CIN)

Vous vous souciez de garder d'une bonne mémoire. Vous souhaitez rester alerte intellectuellement. Vous aimez les défis intellectuels. Vous désirez améliorer votre concentration. Le cours stimuler les fonctions cognitives vous surprendra !

Friday, 20 March 2026
9:00 - 10:00   ActivitĂ©

Billard

Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !

Friday, 20 March 2026
10:15 - 11:15   ActivitĂ©

Programme «De pied ferme» (SD)

Le Programme «De pied ferme» vise Ă  augmenter l’autonomie et l’espĂ©rance de vie en bonne santĂ©. Il est gratuit et est conçu pour les aĂźnĂ©s autonomes de 65 ans et plus qui vivent en RPA et qui sont prĂ©occupĂ©s par les chutes ou par leur Ă©quilibre. 

Le programme est d’une durĂ©e de 11 semaines, Ă  raison de 2 rencontres par semaine. Il est animĂ© par Michel Bilodeau.  

Il comprend :

·      Des exercices en groupe (ex. : exercices d’équilibre, d’assouplissement et de renforcement);

·      Des exercices à faire à domicile;

·      Des pĂ©riodes d’échanges en groupe sur la prĂ©vention des chutes comme l’amĂ©nagement adĂ©quat du domicile, les comportements sĂ©curitaires, la pratique d’activitĂ©s physiques, le choix de souliers sĂ©curitaires, etc.

 

CritÚres de présélection :

·      Être autonome;

·      Ne pas utiliser d'aide à la marche (déambulateur, canne, etc.);

·      Ne pas avoir fait plus de deux chutes dans la derniÚre année;

·      Se mobiliser sur une distance d’environ 200 mĂštres sans essoufflement;

·      Capacité à faire des exercices debout sans appui au moins de 20 à 30 minutes;

·      Ne pas présenter de problÚmes cognitifs ou moteurs majeurs;

·      Être motivĂ© et ĂȘtre disponible 2 fois par semaine durant 11 semaines (22 sĂ©ances);

·      AprĂšs l’inscription, pour ĂȘtre acceptĂ© au programme, il faut rĂ©pondre Ă  un questionnaire de sĂ©lection (sur l’état de santĂ©) administrĂ© par l’intervenant. 

Places limitées!

Si vous ĂȘtes intĂ©ressĂ©s Ă  participer, prĂ©sentez-vous au bureau des loisirs, avant le 13 janvier 2026.

Friday, 20 March 2026
10:30 - 11:15   ActivitĂ©

Santé exercices avec Clara (SA)

Nous vous invitons aux exercices santé pour travailler votre flexibilité et garder votre forme physique. Au plaisir de vous y voir !

Friday, 20 March 2026
10:30 - 11:30   ActivitĂ©

Stimul. fonctions cognitives (CIN)

Vous vous souciez de garder d'une bonne mémoire. Vous souhaitez rester alerte intellectuellement. Vous aimez les défis intellectuels. Vous désirez améliorer votre concentration. Le cours stimuler les fonctions cognitives vous surprendra !

Friday, 20 March 2026
13:00 - 14:00   ActivitĂ©

Snooker

Nous vous attendons au snooker , tous les jours Ă  13H00 Ă  la salle snooker. Au plaisir de vous y voir !

Friday, 20 March 2026
13:30 - 14:30   ActivitĂ©

Cons. mode de vie sain et actif (CIN)

Vous voulez rester en forme et en santé. Comprendre les différents mécanismes de votre corps. Profiter d'un bon sommeil réparateur. Développer des techniques de relaxation. Faire les bons choix nutritionnels. Le cours conserver un mode de vie sain et actif !

Friday, 20 March 2026
18:00 - 19:00   ActivitĂ©

Billard

Nous vous attendons pour jouer au billard à tous les jours à 18H00 au salon du rez-de-chaussée.

Friday, 20 March 2026
18:30 - 19:00   ActivitĂ©

Chapelet

Tous les jours Ă  18H30 , nous vous invitons Ă  une rencontre de priĂšres au chapelet.

Friday, 20 March 2026
19:00 - 20:00   ActivitĂ©

Dards

Nous vous invitons au jeu de dards tous les jours de la semaine Ă  compter de 19h00. Au plaisir de vous y voir !

Friday, 20 March 2026
19:00 - 21:00   Films

Cinéma: Seul au monde

Année: 2000 · Genre: Drame social · Durée: 144 min.

Réalisateur : Robert Zemeckis
Acteurs : Tom Hanks, Viveka Davis, Helen Hunt, Nick Searcy, Lari White

Chuck Nolan est Ă  l'emploi de la compagnie de messagerie FedEx. À la veille de NoĂ«l, il reçoit un appel lui annonçant qu'il doit absolument aller livrer un colis urgent en Malaisie. C'est dommage pour les vacances du temps des fĂȘtes, mais il n'en aura que pour quatre petits jours et sera de retour pour fĂȘter le nouvel an avec son Ă©pouse. Il quitte Los Angeles Ă  bord d'un petit avion. Mais, quelque part au dessus de l'ocĂ©an Pacifique, un orage d'une force dĂ©vastatrice prend par surprise l'avion et ses passagers. L'Ă©crasement est inĂ©vitable. La violence de l'impact dĂ©sintĂšgre l'avion et une seule personne survie : Chuck Nolan. Il aboutit sur une Ăźle dĂ©serte, perdue au milieu de l'infini bleu. Quelques jours passent, mais aucuns secours n'arrive. Il refuse d'y croire, mais il doit se rendre Ă  l'Ă©vidence : on le croit mort et personne ne viendra le chercher. S'il ne se prend pas en main, il donnera raison Ă  la mort. Toutefois, lorsqu'on est habituĂ© Ă  tout avoir sous la main et que l'on se retrouve avec rien, l'adaptation n'est pas une mince affaire.

Saturday, 21 March 2026

Saturday, 21 March 2026
9:00 - 10:00   ActivitĂ©

Billard

Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !

On the menu this week

Tuesday, 17 March 2026

Tuesday
17 March 2026
DÎNER

Entrée

  • VeloutĂ© de lĂ©gumes

  • Salade de concombre et yogourt

Plat principal

  • RagoĂ»t Irlandais de veau

  • (C) Fish and chips sauce tartare

  • PĂątĂ© chinois Irlandais

Dessert

  • Choix du chef

Tuesday
17 March 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe minestrone

  • Salade de chou traditionnelle

Plat principal

  • RagoĂ»t irlandais de veau

  • (C) Fish and chips sauce tartare

  • PĂątĂ© chinois Irlandais

Dessert

  • GĂąteau Boston

Wednesday, 18 March 2026

Wednesday
18 March 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe minestrone

  • Salade de chou traditionnelle

Plat principal

  • (C) Hamburger steak

  • PĂątĂ© au saumon sauce aux Ɠufs

  • (OF) Fajitas au poulet et chips de maĂŻs et guacamole

Dessert

  • GĂąteau Boston

Wednesday
18 March 2026
SOUPER

Entrée

  • VeloutĂ© de courge butternut Ă  l'Ă©rable

  • Salade de pommes de terre Ă  l'estragon

Plat principal

  • (C) Hamburger steak

  • PĂątĂ© au saumon sauce aux Ɠufs

  • (OF) Fajitas au poulet et chips de maĂŻs et guacamole

Dessert

  • Tarte au citron

Thursday, 19 March 2026

Thursday
19 March 2026
DÎNER

Entrée

  • VeloutĂ© de courge butternut Ă  l'Ă©rable

  • Salade de pommes de terre Ă  l'estragon

Plat principal

  • Farfalle au bacon et pois verts

  • Poitrine de poulet grillĂ©es Ă  la sauce teriyaki

  • Crevettes Ă  la crĂ©ole

Dessert

  • Tarte au citron

Thursday
19 March 2026
SOUPER

Entrée

  • CrĂšme Andalouse (tomates, poivrons)

  • Salade de betteraves et chĂšvre

Plat principal

  • Farfalle au bacon et pois verts

  • Poitrine de poulet grillĂ©es Ă  la sauce teriyaki

  • Crevettes Ă  la crĂ©ole

Dessert

  • Pain Ă  la banane et chocolat

Friday, 20 March 2026

Friday
20 March 2026
DÎNER

Entrée

  • CrĂšme Andalouse (tomates, poivrons)

  • Salade de betteraves et chĂšvre

Plat principal

  • Linguini Ă  la saucisse italienne douce

  • (C) Croissant jambon et brie

  • Salade cĂ©sar au poulet

Dessert

  • Pain Ă  la banane et chocolat

Friday
20 March 2026
SOUPER

Entrée

  • Patage Washington (crĂšme de maĂŻs)

  • Salade aux Ă©pinards, mandarines et parmesan

Plat principal

  • Linguini Ă  la saucisse italienne douce

  • (C) Croissant jambon et brie

  • Salade cĂ©sar au poulet

Dessert

  • CarrĂ© aux dattes

Saturday, 21 March 2026

Saturday
21 March 2026
DÎNER

Entrée

  • Patage Washington (crĂšme de maĂŻs)

  • Salade aux Ă©pinards, mandarines et parmesan

Plat principal

  • RĂŽti de bƓuf au jus, moutarde Ă  l'ail

  • Filet de colin sauce Ă  l'aneth

  • (I) Dinde au miel et ail

Dessert

  • CarrĂ© aux dattes

Saturday
21 March 2026
SOUPER

Entrée

  • CrĂšme de brocoli au basilic

  • Spanakopita

Plat principal

  • RĂŽti de bƓuf au jus, moutarde Ă  l'ail

  • Filet de colin sauce Ă  l'aneth

  • (I) Dinde au miel et ail

Dessert

  • Tarte aux fruits

Sunday, 22 March 2026

Sunday
22 March 2026
DÎNER

Entrée

  • CrĂšme de brocoli au basilic

  • Spanakopita

Plat principal

  • Assiette brunch

  • Tournedos de poulet sauce au poivre

Dessert

  • Tarte aux fruits

Sunday
22 March 2026
SOUPER

Entrée

  • Choix du chef

  • Salade verte et lĂ©gumes

Plat principal

  • MijotĂ© de bƓuf, navets et pommes de terre

  • Filet de sole, salsa de tomates et olives

Dessert

  • Brownie moelleux au chocolat

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