Activities and services

Your calendar is full!
At Les Résidences du Marché, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!
Stay active with an aquafitness class or a walking session, play a group game or attend one of our dance evenings. Time flies when you’re having fun!
You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!
The Apartments
Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:



Your kind of comfort
- Full kitchen with appliances
- Large bathroom with linen closet
- Ceramic surfaces in bathroom
- Balcony or terrace
- Closed in-unit storage spaces
- Large windows
- Superior soundproofing
24 care units to make your daily life easier
Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.
Learn more about the care units
Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…
Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.
Common areas

There aren’t enough hours in a day!
Les Résidences du Marché offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.
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Activities and services

Your calendar is full!
At Les Résidences du Marché, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!
Stay active with an aquafitness class or a walking session, play a group game or attend one of our dance evenings. Time flies when you’re having fun!
You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!
Around the residence
To the beat of Sainte-Thérèse
Les Résidences du Marché is nestled in the heart of Sainte-Thérèse in a peaceful environment for you to enjoy a fulfilling retirement. Close to many conveniences and services, Les Résidences du Marché also offers you a dynamic community life. It’s a true oasis in a city that is as charming as it is endearing.
- Minutes from services (market, pharmacy, shopping malls, etc.)
- Early access to Highway 15
- Close to Lionel Groulx Theatre
This week at Les Résidences du Marché
Activities of the week
Friday, 4 July 2025

Friday, 4 July 2025
8:00 - 10:00 Activité
Bain Libre
Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Friday, 4 July 2025
8:30 - 17:00 Événement
Raymond & Côté opticiens mobiles
Laissez les opticiens vous guider parmi leur vaste sélection de montures. Inscription au 514-946-1010 poste #2.
Places limitées. Prévoir environ 60 minutes pour tout le processus de la consultation.

Friday, 4 July 2025
9:30 - 10:00 Activité
Antirouille (941)
Programme Antirouille sur votre téléviseur
Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.

Friday, 4 July 2025
10:30 - 11:00 Activité
Automassage (941)

Friday, 4 July 2025
11:00 - 11:30 Activité
Club de marche - débutant
Nous débutons les clubs de marche et nous irons marcher peu importe le climat, vous devez donc être vêtus selon la température (manteau de pluie, bonnes bottes, gants, foulards, tuques au besoin). Il est aussi recommandé d’appliquer une bonne crème solaire car notre visage n’est plus habitué aux rayons du soleil.
Les vendredis, nous nous rejoindrons à la réception principale à 10h30 pour le niveau débutant. Ce circuit se déroule tout autour du pâté de maison et vous avez 2 options pour couper plus court si vous êtes fatigués en cours de route.

Friday, 4 July 2025
13:30 - 14:00 Activité
Cardio Beat
Exercices avec des baguettes pour travailler l’ensemble des muscles et rester en forme tout en s'amusant. Au rythme de la musique, suivez différentes routines d'entrainement avec Evelyne. Excellent pour la gestion du stress, il s’agit également d’une véritable séance de défoulement! Peut être pratiquer en position debout et/ou assis !

Friday, 4 July 2025
14:00 - 15:30 Activité
Pétanque
À la pétanque, l'objectif est de marquer des points en plaçant ses boules plus près du but que son adversaire.
Une équipe lance ses boules tant qu'elle en a, et jusqu'à ce qu'elle place une de ses boules plus près du but que celles de l'équipe adverse. Si la première boule jouée se trouve en terrain interdit, c'est à l'adversaire de jouer puis alternativement tant qu'il n'y aura pas de boules en terrain autorisé. Elle (re)prend alors le point et c'est à l'équipe adverse de jouer, si elle a encore des boules.
Une partie se joue en 13 points, éventuellement en 11, pour les parties de poules.

Friday, 4 July 2025
14:30 - 15:00 Activité
Méditation (941)

Friday, 4 July 2025
18:30 - 20:30 Activité
Jeux extérieurs
Le matériel est disponible à la réception principale. Pour vous assurer d'avoir votre place, réservez une case-horaire sur la feuille de réservation à la réception !

Friday, 4 July 2025
19:00 - 20:00 Activité
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle
Saturday, 5 July 2025

Saturday, 5 July 2025
8:00 - 10:00 Activité
Bain Libre
Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !
Saturday, 5 July 2025
10:00 - 10:30 Activité
Aqua-basket
Venez vous dégourdir avec l'activité aqua-basket qui combine la nage et le basket-ball.

Saturday, 5 July 2025
14:00 - 15:30 Activité
Pétanque
À la pétanque, l'objectif est de marquer des points en plaçant ses boules plus près du but que son adversaire.
Une équipe lance ses boules tant qu'elle en a, et jusqu'à ce qu'elle place une de ses boules plus près du but que celles de l'équipe adverse. Si la première boule jouée se trouve en terrain interdit, c'est à l'adversaire de jouer puis alternativement tant qu'il n'y aura pas de boules en terrain autorisé. Elle (re)prend alors le point et c'est à l'équipe adverse de jouer, si elle a encore des boules.
Une partie se joue en 13 points, éventuellement en 11, pour les parties de poules.

Saturday, 5 July 2025
15:00 - 15:30 Activité
Messe
L'Abbé Gilles Dion viendra célébrer la messe à la résidence les samedis après-midi.

Saturday, 5 July 2025
18:30 - 20:30 Activité
Jeux extérieurs
Le matériel est disponible à la réception principale. Pour vous assurer d'avoir votre place, réservez une case-horaire sur la feuille de réservation à la réception !

Saturday, 5 July 2025
19:00 - 21:00 Activité
Jeux de cartes
Maximum 25 personnes dans le local
La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

Saturday, 5 July 2025
19:00 - 20:00 Activité
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle
Sunday, 6 July 2025

Sunday, 6 July 2025
8:00 - 10:00 Activité
Bain Libre
Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !
Sunday, 6 July 2025
14:00 - 16:00 Films
Cinéma (941)
Année · Genre · Durée
Réalisateur : Réalisateur du cinéma
Acteurs : Acteurs
Remplacer ce texte par le sommaire de l’événement.

Sunday, 6 July 2025
14:00 - 15:30 Activité
Pétanque
À la pétanque, l'objectif est de marquer des points en plaçant ses boules plus près du but que son adversaire.
Une équipe lance ses boules tant qu'elle en a, et jusqu'à ce qu'elle place une de ses boules plus près du but que celles de l'équipe adverse. Si la première boule jouée se trouve en terrain interdit, c'est à l'adversaire de jouer puis alternativement tant qu'il n'y aura pas de boules en terrain autorisé. Elle (re)prend alors le point et c'est à l'équipe adverse de jouer, si elle a encore des boules.
Une partie se joue en 13 points, éventuellement en 11, pour les parties de poules.

Sunday, 6 July 2025
18:30 - 20:30 Activité
Jeux extérieurs
Le matériel est disponible à la réception principale. Pour vous assurer d'avoir votre place, réservez une case-horaire sur la feuille de réservation à la réception !

Sunday, 6 July 2025
19:00 - 20:00 Activité
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle

Sunday, 6 July 2025
19:00 - 21:00 Activité
Jeux de cartes
Maximum 25 personnes dans le local
La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!
Monday, 7 July 2025

Monday, 7 July 2025
8:00 - 10:00 Activité
Bain Libre
Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Monday, 7 July 2025
9:30 - 10:00 Activité
Antirouille (941)
Programme Antirouille sur votre téléviseur
Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.

Monday, 7 July 2025
10:30 - 11:15 Activité
Zumba (941)

Monday, 7 July 2025
14:00 - 15:30 Activité
Pétanque
À la pétanque, l'objectif est de marquer des points en plaçant ses boules plus près du but que son adversaire.
Une équipe lance ses boules tant qu'elle en a, et jusqu'à ce qu'elle place une de ses boules plus près du but que celles de l'équipe adverse. Si la première boule jouée se trouve en terrain interdit, c'est à l'adversaire de jouer puis alternativement tant qu'il n'y aura pas de boules en terrain autorisé. Elle (re)prend alors le point et c'est à l'équipe adverse de jouer, si elle a encore des boules.
Une partie se joue en 13 points, éventuellement en 11, pour les parties de poules.

Monday, 7 July 2025
14:30 - 15:00 Activité
Yoga douceur (941)

Monday, 7 July 2025
18:30 - 20:30 Activité
Jeux extérieurs
Le matériel est disponible à la réception principale. Pour vous assurer d'avoir votre place, réservez une case-horaire sur la feuille de réservation à la réception !

Monday, 7 July 2025
19:00 - 20:00 Activité
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle

Monday, 7 July 2025
19:00 - 20:00 Activité
Course de chevaux
M. Téolis et M. Gohier vous ont préparé le retour des courses de chevaux
Ce jeu excitant et enlevant vous sera présenter au Grand Salon. Alors, est-ce que votre cheval gagnera la course ?!?

Monday, 7 July 2025
19:00 - 21:00 Activité
Jeux de cartes
Maximum 25 personnes dans le local
La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!
Tuesday, 8 July 2025

Tuesday, 8 July 2025
8:00 - 10:00 Activité
Bain Libre
Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Tuesday, 8 July 2025
9:30 - 10:00 Activité
Antirouille (941)
Programme Antirouille sur votre téléviseur
Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.
Tuesday, 8 July 2025
10:00 - 10:30 Activité
Aquazumba
Venez vous défouler tout en bougeant aux rythmes des musiques dynamiques !
Ce cours intègre le concept danse aérobique aux cours traditionnels d’aquaforme. Tous les exercices aquatiques sont stimulants, parfaits pour l’entraînement cardiovasculaire et la tonification du corps, mais surtout, amusants. L’activité se déroule dans la partie peu profonde de la piscine. L’ambiance est à la fête, venez danser avec nous!

Tuesday, 8 July 2025
10:30 - 11:00 Activité
Danséforme (941)
Un moment où l’on partage simplement la joie de bouger au rythme de différentes musiques d’ambiance, où l’on reprend ensuite contact avec la respiration et le corps grâce à divers exercices d’étirement, de flexibilité et de relaxation.
- Offert sur chaise, adapté et accessible pour tous.
- Peu importe l’âge ou le niveau d’apprentissage.
- Chaque participant évolue dans le respect de ses capacités.
Professeure : Dale Hanley

Tuesday, 8 July 2025
14:00 - 15:30 Activité
Pétanque
À la pétanque, l'objectif est de marquer des points en plaçant ses boules plus près du but que son adversaire.
Une équipe lance ses boules tant qu'elle en a, et jusqu'à ce qu'elle place une de ses boules plus près du but que celles de l'équipe adverse. Si la première boule jouée se trouve en terrain interdit, c'est à l'adversaire de jouer puis alternativement tant qu'il n'y aura pas de boules en terrain autorisé. Elle (re)prend alors le point et c'est à l'équipe adverse de jouer, si elle a encore des boules.
Une partie se joue en 13 points, éventuellement en 11, pour les parties de poules.

Tuesday, 8 July 2025
14:30 - 15:00 Activité
Karaoké (941)

Tuesday, 8 July 2025
15:00 - 16:00 Activité
Atelier d'écriture créative
Evelyne vous emmène en exploration sur la thématique : les clés inspirantes pour réveiller l’univers créatif qui sommeille au fond de soi.
Les participants récolteront de doux moments de ressourcements et ils bénéficieront d’une multitude de trucs et astuces pour stimuler et nourrir leur plume créative. Apportez crayons, papier ou cahier/journal. Apprendre à écrire n'a jamais été aussi agréable. Réalisez-vous ! Concrétisez vos rêves. Soyez guidé et encouragé. Vous serez libre de partager vos lignes ou de les garder pour vous !

Tuesday, 8 July 2025
18:30 - 20:30 Activité
Jeux extérieurs
Le matériel est disponible à la réception principale. Pour vous assurer d'avoir votre place, réservez une case-horaire sur la feuille de réservation à la réception !

Tuesday, 8 July 2025
19:00 - 21:00 Activité
Jeux de cartes
Maximum 25 personnes dans le local
La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

Tuesday, 8 July 2025
19:00 - 20:00 Activité
Prière du Chapelet
Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle

Tuesday, 8 July 2025
19:00 - 21:00 Films
Cinéma (941) - Dragon Ball
2009 · Drame d'aventure, de science-fiction, d'action et comédie fantastique · 85 minutes
Réalisateur : James Wong
Acteurs : Justin Chatwin, James Marsters, Jamie Chung, Emmy Rossum, Eriko Tamura, Joon Park and Chow Yun-Fat
San Goku, un guerrier doté de super-pouvoirs, protège la Terre de Piccolo et ses sbires, bien décidés à dominer l'univers grâce aux boules de cristal...
Wednesday, 9 July 2025

Wednesday, 9 July 2025
8:00 - 10:00 Activité
Bain Libre
Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Wednesday, 9 July 2025
9:30 - 10:00 Activité
Antirouille (941)
Programme Antirouille sur votre téléviseur
Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.

Wednesday, 9 July 2025
9:30 - 11:30 Activité
Services Desjardins
Venez rencontrer Jocelyne Paris, conseillère en accompagnement des aînés pour Desjardins.
Plusieurs services offerts :
Accompagnement et adhésion vers les services suivants :
· AccèsD internet et téléphonique
o Gestion de factures
o Changement d’adresse
o Changement de forfait
o Arrêt de paiement
o Commande de chèques
o Virement de fonds
o Renouvellement de placement
o Ouverture de compte
· Information sur vos comptes
· Conseils financiers
· Gestion de cartes (débit/crédit)
o Nouvelle demande
o Remplacement
o Activation / réactivation
· Prise de rendez-vous avec un conseiller en Caisse
· Référence vers des experts Desjardins
· Et toutes autres informations d’ordres financières

Wednesday, 9 July 2025
10:00 - 11:00 Activité
Mise en forme avec Franz
Franz, diplômé en loisirs et détenteur d'un baccalauréat en kinésiologie sera le nouvel animateur de la mise en forme. Plus axé sur la prévention des chutes et sur l'importance de gardé nos acquis, Franz animera des séances qui s'adresse à tous les niveaux de forme physique. Que vous soyez débutant ou avancé, n'Hésitez pas à vous présenter à la mise en forme !

Wednesday, 9 July 2025
13:30 - 14:00 Activité
L'univers de RDM
Chaque semaine, venez rejoindre Evelyne au Grand Salon qui vous présentera des capsules ou conférences sur divers sujets concernant l'univers. En avril nous allons explorer ensemble les aurores boréales !

Wednesday, 9 July 2025
14:00 - 15:00 Activité
Autour du tourne-disque
Avec notre thème annuel "L'univers de RDM", nous visiterons les différentes facettes de cet univers à travers la musique.
Evelyne vous fera voyagez dans l'espaces de divers artistes connus selon la thématique du mois et ce, chaque semaine.
Comprenez l'histoire derrière les chansons connues, découvrez ou redécouvrez l'artiste derrière l'œuvre. Soyez au là, musique et plaisir au rendez-vous !

Wednesday, 9 July 2025
14:00 - 15:30 Activité
Pétanque
À la pétanque, l'objectif est de marquer des points en plaçant ses boules plus près du but que son adversaire.
Une équipe lance ses boules tant qu'elle en a, et jusqu'à ce qu'elle place une de ses boules plus près du but que celles de l'équipe adverse. Si la première boule jouée se trouve en terrain interdit, c'est à l'adversaire de jouer puis alternativement tant qu'il n'y aura pas de boules en terrain autorisé. Elle (re)prend alors le point et c'est à l'équipe adverse de jouer, si elle a encore des boules.
Une partie se joue en 13 points, éventuellement en 11, pour les parties de poules.

Everyday life at your residence, right at your fingertips!
Learn all the news about your residence by downloading the THÉIA app from Groupe Maurice. You’ll discover the activities program, important info of the day, the dining room menu of the week and more. Handy for both residents and their loved ones, THÉIA is easy to use and offers a wealth of practical information. Everyday life in residence is at your fingertips, thanks to THÉIA!