Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Dès 12h30, les lundis après-midis, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Le cours de Taï Chi Chuan est un cours de mouvement martial adapté aux ainées.

Le Taï Chi Chuan est une gymnastique lente, d’Extrême-Orient, qui a pour but de maintenir l’équilibre du corps ainsi que d’en améliorer les fonctions vitales et d’apaiser l’esprit. Il permet de renforcer son tonus musculaire, d’améliorer son équilibre et sa souplesse grâce à des mouvements fluides et lents. Il favorise la mobilité, un mot qui vient à l’esprit de toute personne soucieuse de conserver une belle qualité de vie.

Les cours de danse en ligne pour aînés visent à offrir une activité physique ludique et sécuritaire, adaptée aux résidents pour améliorer l'équilibre, la coordination et la mémoire, tout en encourageant la socialisation. Ces cours incluent l'apprentissage de chorégraphies variées (style country, latin, disco, etc.), avec un professeur qualifié, Michel Yvon Pilote, le tout dans une ambiance conviviale et bienveillante. 

Nous recherchons des joueurs/joueuses de cartes pour participer à des soirées amusantes entre amis ! Les jeux les plus populaires sont le "pay me", le 500, le 8, le skip bo, le rummy et plus encore. Il ne manque que vous ! La salle des loisirs est disponible les lundis, mardis, jeudis et la fin de semaine entre 18h30 et 21h.

L'activité de chapelet est un moment de prière en communauté pour méditer la vie de Jésus avec la Vierge Marie.

Déroulement de l'activité

• Accueil chaleureux : Partager les intentions de prière du groupe.

• Prière guidée : Réciter les dizaines du chapelet en alternant les prières (Notre Père, Je vous salue Marie).

• Méditation : Lire un court passage de la Bible sur la vie du Christ.

• Temps calme : Garder un moment de silence pour confier ses proches à Dieu.

Venez rejoindre notre équipe de bénévoles à la chapelle tous les soirs dès 19h.

Le jeu de course où les joueurs lancent des dés pour faire progresser des chevaux sur une piste. Le parcours comportedes cases « pièges » ou des trous où le cheval peut perdre sa position, ce qui pimente la partie. Le premier cheval qui franchit la ligne d'arrivée désigne le gagnant de la course (et rapporte la mise aux parieurs correspondants)

Ce jeu excitant et enlevant vous sera présenter au Grand Salon. Alors, est-ce que votre cheval gagnera la course ?!? 

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Un club de tricot pour aînés est un groupe social où les participants se réunissent pour tricoter, échanger des astuces et des projets, et ainsi briser l'isolement. Ce club offre des bienfaits tant sur le plan mental que physique, comme la réduction du stress et l'amélioration de l'humeur, tout en favorisant la création de liens sociaux et en permettant d'apprendre de nouvelles techniques. L'activité est ouverte à tous les niveaux, que l'on soit débutant ou expert, et permet de pratiquer l'artisanat dans une ambiance conviviale et détendue. 

Venez vous défouler tout en bougeant aux rythmes des musiques dynamiques !

Ce cours intègre le concept danse aérobique aux cours traditionnels d’aquaforme. Tous les exercices aquatiques sont stimulants, parfaits pour l’entraînement cardiovasculaire et la tonification du corps, mais surtout, amusants. L’activité se déroule dans la partie peu profonde de la piscine. L’ambiance est à la fête, venez danser avec nous!

Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

L'activité de « O.K.O » fait référence à un jeu de société où les joueurs tentent d'aligner cinq de leurs jetons à la suite, horizontalement, verticalement ou en diagonale, pour gagner la manche, selon un principe similaire au bingo. Il existe différentes versions du jeu, par exemple créer une lettre, les 4 coins etc. Apportez votre monnaie 5, 10 et 25 sous.

Venez rencontrer l'équipe de la bibliothèque de la Ville de Ste-Thérèse dans le Grand Salon pour le service d'emprunt de livres de toutes catégories. De plus, vous aurez l'opportunité de procéder à la création de votre carte de la bibliothèque et la carte du citoyen (qui vous donne accès à plusieurs avantages) si vous le désirez. Un rendez-vous qui devient en tradition mensuelle !

TAP et CLAP CARDIO est un programme d’exercices aérobiques sur chaise, joyeux et rythmé, conçu pour vous stimuler de façon ludique et sécuritaire. En tapant des mains et des pieds au rythme de la musique les participant·e·s bougent comme en fête, tout en améliorant la santé cardiovasculaire, le tonus musculaire, la mémoire, l'équilibre et la coordination.

• Procure du plaisir, soulage le stress, stimule le bonheur et le sourire; 

• Tonifie et renforce les muscles, y compris le cœur et les poumons;  

• Améliore la coordination, la mémoire, la mobilité et le mouvement fonctionnel;  

• Oxygène le sang;  

• Stimule le système lymphatique pour soutenir le système immunitaire;  

• Crée une sensation de bien-être et un sentiment d’appartenance à un groupe; 

• Offre une expérience sociale sans négativité;  

• Augmente la confiance et l’estime de soi;

• Permet de partager un moment de joie.

Venez rencontrer Caroline Gagnon, votre directrice générale, pour connaître les derniers développements dans chacun des différents départements ! C'est un bon moment pour échanger et posez vos questions. De plus, vous serez accueilli au Grand Salon avec un bon cocktail (avec ou sans alcool).

Nous recherchons des joueurs/joueuses de cartes pour participer à des soirées amusantes entre amis ! Les jeux les plus populaires sont le "pay me", le 500, le 8, le skip bo, le rummy et plus encore. Il ne manque que vous ! La salle des loisirs est disponible les lundis, mardis, jeudis et la fin de semaine entre 18h30 et 21h.

L'activité de chapelet est un moment de prière en communauté pour méditer la vie de Jésus avec la Vierge Marie.

Déroulement de l'activité

• Accueil chaleureux : Partager les intentions de prière du groupe.

• Prière guidée : Réciter les dizaines du chapelet en alternant les prières (Notre Père, Je vous salue Marie).

• Méditation : Lire un court passage de la Bible sur la vie du Christ.

• Temps calme : Garder un moment de silence pour confier ses proches à Dieu.

Venez rejoindre notre équipe de bénévoles à la chapelle tous les soirs dès 19h.

1942 · Drame · 102 minutes

Réalisateur : Michael Curtiz

Acteurs : Humphrey Bogart, Ingrid Bergman, Claude Rains

Un du plus mémorable de toutes les expériences de film, Casablanca est devenu une légende de Hollywood. Humphrey Bogart est le propriétaire désillusionné de la barre(bar) de Meule au Maroc, une place concluante pour des réfugiés attendant pour obtenir des visas de sortie.

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Nous vous invitons à observer les murs du rez-de-chaussée dans la semaine du 10 novembre afin de pouvoir admirer l'exposition sur le jour du souvenir conçue par l'équipe du Groupe Maurice. De magnifiques photos ainsi qu'une foule d'information intéressantes et touchantes.

De plus cette année, nous tiendrons une table silencieuse. Pour cette occasion, la table du Souvenir est un hommage silencieux rendu à toutes les femmes et à tous les hommes qui ont servi leurs pays et qui ne sont jamais revenus auprès de leurs proches.

La table sera installée au Grand Salon et vous serez inviter à prendre un moment de réflexion et de gratitude envers celles et ceux qui ont servi avec courage et qui ont sacrifié tant pour la paix et la liberté dont nous jouissons aujourd'hui.

Venez rencontrer notre nouveau conseiller en accompagnement des aînés pour Desjardins, M. Yannick Angelo Gohourou

Plusieurs services offerts :

Accompagnement et adhésion vers les services suivants :

·     AccèsD internet et téléphonique

o  Gestion de factures

o  Changement d’adresse

o  Changement de forfait

o  Arrêt de paiement

o  Commande de chèques

o  Virement de fonds

o  Renouvellement de placement

o  Ouverture de compte

·     Information sur vos comptes

·     Conseils financiers

·     Gestion de cartes (débit/crédit)

o  Nouvelle demande

o  Remplacement

o  Activation / réactivation

·     Prise de rendez-vous avec un conseiller en Caisse

·     Référence vers des experts Desjardins

·     Et toutes autres informations d’ordres financières

Franz, diplômé en loisirs et détenteur d'un baccalauréat en kinésiologie sera le nouvel animateur de la mise en forme. Plus axé sur la prévention des chutes et sur l'importance de gardé nos acquis, Franz animera des séances qui s'adresse à tous les niveaux de forme physique. Que vous soyez débutant ou avancé, n'Hésitez pas à vous présenter à la mise en forme !

Chaque semaine je vous invite à vous déposer.  Arrêter le temps et vivre le moment.  Goûter chaque seconde et chaque respiration.  Notre corps et notre esprit sont notre laboratoire d’apprentissage et d’intégration.  En approchant le yoga, le qigong de façon juste, quelque soit votre âge, votre être évoluera en une manifestation glorieuse de vitalité, de santé et de liberté.

En attendant notre prochaine rencontre, n’hésitez pas à prendre un moment chaque jour pour revenir à vous-même.   Vous asseoir dans votre fauteuil préféré en fermant les yeux.  Chaque inspiration consciente et naturelle permet de calmer votre corps, chaque expiration naturelle et consciente libère l’agitation.   Ça n’a pas besoin d’être long, mais cela fera une grande différence dans votre journée. 

Je vous dit à bientôt ! 

Lise, 

Votre enseignante 

Yoga, qigong, méditation. 

Le baseball poche est un jeu d'équipe inspiré du baseball où les joueurs lancent des sacs (des poches) vers une cible avec des trous, chacun représentant un résultat de baseball (simple, double, triple, retrait ou circuit). Le but est de marquer des points en lançant les sacs dans les trous appropriés, simulant la progression des coureurs sur les bases, jusqu'à l'obtention de trois retraits, moment où les équipes échangent leurs rôles. 

Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Saviez-vous que certaines chansons cachent des histoires étonnantes ?
Chaque semaine, nous écoutons des airs connus, chantons ensemble et découvrons les coulisses des artistes et des chansons qui ont marqué leur époque.

Ici, pas besoin d’être chanteur.
On fredonne, on écoute, on partage un souvenir ou deux.
La musique rassemble, réchauffe et réveille de belles émotions. Venez comme vous êtes.

Nous recherchons des joueurs/joueuses de cartes pour participer à des soirées amusantes entre amis ! Les jeux les plus populaires sont le "pay me", le 500, le 8, le skip bo, le rummy et plus encore. Il ne manque que vous ! La salle des loisirs est disponible les lundis, mardis, jeudis et la fin de semaine entre 18h30 et 21h.

L'activité de chapelet est un moment de prière en communauté pour méditer la vie de Jésus avec la Vierge Marie.

Déroulement de l'activité

• Accueil chaleureux : Partager les intentions de prière du groupe.

• Prière guidée : Réciter les dizaines du chapelet en alternant les prières (Notre Père, Je vous salue Marie).

• Méditation : Lire un court passage de la Bible sur la vie du Christ.

• Temps calme : Garder un moment de silence pour confier ses proches à Dieu.

Venez rejoindre notre équipe de bénévoles à la chapelle tous les soirs dès 19h.

Le "petit point diamond", ou diamond painting, est une activité créative où l'on applique des strass en résine sur une toile adhésive pré-imprimée avec des symboles, afin de créer une image scintillante. Comparable à la peinture par numéros ou à la mosaïque, cette technique permet de réaliser des tableaux éclatants, en utilisant un stylet pour déposer les diamants sur la toile, suivant un code couleur. C'est un loisir relaxant, accessible à tous, qui développe la motricité fine, la concentration et peut réduire le stress. 

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

On secoue les neurones, on mélange les idées et on s’amuse à réfléchir en groupe. Un remue-méninges où chaque idée compte et où la curiosité mène la danse.

Cet activité vise à stimuler les fonctions cognitives (mémoire, attention, raisonnement) de manière ludique et conviviale, en utilisant des jeux, histoires, et activités variées (énigmes, mots mêlés, jeux sensoriels) pour maintenir le cerveau actif, améliorer la vitalité cognitive et prévenir le déclin, tout en favorisant le lien social et l'estime de soi

Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Planifier l'après pour mieux vivre le présent, c'est la base de cette conférence sur les préarrangements, animée par Mme Odolina Scarsella, conseillère en préarrangement pour le complexe Memoria et Me Samireh Gholami, notaire.

Vous êtes-vous déjà arrêté pour réfléchir à l'organisation de vos derniers moments? Bien que ce sujet soit souvent évité, planifier ses préarrangements funéraires est un geste d'amour et de sérénité pour soi-même et pour ses proches.

Cette conférence vous invite à démystifier le monde funéraire dans une ambiance chaleureuse, ouverte et sans aucune pression.

Ce que vous allez découvrir lors de la rencontre :

• Qu’est-ce qu’un préarrangement funéraire ? Comprendre en quoi cela consiste concrètement (choix des rituels, inhumation ou crémation, type de cérémonie).

• Protéger vos proches : Comment leur épargner des prises de décision difficiles et des conflits familiaux dans des moments d'intense émotion.

• Les aspects financiers et légaux : Comment fonctionne la protection des fonds en fiducie, l'encadrement par la loi et les options de paiement échelonné pour geler les coûts d'aujourd'hui.

• Faire entendre votre voix : S'assurer que vos réelles volontés soient respectées à la lettre.

La présentation sera suivie d'une période de questions pour répondre à toutes vos interrogations en toute simplicité.

Tenez-vous au courant des dernières nouvelles de RDM en écoutant le pointe de presse de Caroline, votre directrice générale, tous les jeudis, diffusé au canal 941 de votre téléviseur. Le lien Youtube est aussi ajouté sur la borne et dans votre application Théia.

Le cardio beat est une activité physique ludique et accessible qui consiste à frapper en rythme sur de gros ballons d'exercice (ou des objets de récupération) à l'aide de baguettes, le tout en suivant une trame musicale entraînante

Conçu pour s'adapter à toutes les conditions physiques, il peut être pratiqué assis sur une chaise ou debout.

Les bienfaits :

• Stimulation cardiovasculaire douce : Il élève le rythme cardiaque en douceur sans traumatiser les articulations (activité à faible impact).

• Renforcement musculaire : Il fait travailler le haut du corps (épaules, bras, dos) ainsi que la ceinture abdominale.

• Amélioration de la coordination et des réflexes : Frapper en rythme demande de synchroniser le regard, les mains et les oreilles, ce qui stimule la connexion entre les deux hémisphères du cerveau.

• Bien-être mental et cognitif : Le rythme et la musique favorisent la bonne humeur, réduisent le stress, ravivent des souvenirs et stimulent la mémoire.

• Lien social : Pratiqué en groupe, il brise l'isolement et crée une atmosphère conviviale

  Il s’agit également d’une véritable séance de défoulement!

Tenez-vous au courant des dernières nouvelles de RDM en écoutant le pointe de presse de Caroline, votre directrice générale, tous les jeudis de chaque mois, diffusé au canal 941 de votre téléviseur. Le lien Youtube est aussi ajouté sur la borne et dans votre application Théia.

Nous recherchons des joueurs/joueuses de cartes pour participer à des soirées amusantes entre amis ! Les jeux les plus populaires sont le "pay me", le 500, le 8, le skip bo, le rummy et plus encore. Il ne manque que vous ! La salle des loisirs est disponible les lundis, mardis, jeudis et la fin de semaine entre 18h30 et 21h.

L'activité de chapelet est un moment de prière en communauté pour méditer la vie de Jésus avec la Vierge Marie.

Déroulement de l'activité

• Accueil chaleureux : Partager les intentions de prière du groupe.

• Prière guidée : Réciter les dizaines du chapelet en alternant les prières (Notre Père, Je vous salue Marie).

• Méditation : Lire un court passage de la Bible sur la vie du Christ.

• Temps calme : Garder un moment de silence pour confier ses proches à Dieu.

Venez rejoindre notre équipe de bénévoles à la chapelle tous les soirs dès 19h.

Le bingo est bien plus qu’un simple jeu de hasard, c’est une activité importante qui va au-delà du simple divertissement. Le bingo aide à tisser des liens entre les résidents, stimule l’esprit et apporte du bien-être, faisant de lui un loisir essentiel. Outre ses avantages sociaux, le bingo est également bénéfique pour le cerveau. Il stimule plusieurs fonctions cognitives, notamment la mémoire, la concentration et la rapidité de traitement. Outre ses avantages sociaux, le bingo est également bénéfique pour le cerveau. Il stimule plusieurs fonctions cognitives, notamment la mémoire, la concentration et la rapidité de traitement. Les jeux qui stimulent la mémoire, comme le bingo, sont particulièrement utiles pour ralentir le vieillissement cognitif et maintenir l’esprit actif.

2019 · Musical, Drame, Biographi · 121 minutes

Réalisateur : Dexter Fletcher

Acteurs : Bryce Dallas Howard, Richard Madden, Taron Egerton, Jamie Bell, Tate Donovan, Charlie Rowe, Stephen Graham

Rocketman est l'épopée rock d'une star au destin exceptionnel. Biopic consacré au chanteur Elton John et à son fantastique destin, le film retrace la vie de la star britannique depuis ses années d'enfance jusqu'à son avènement en tant que rock star interplanétaire!

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Venez vous défouler tout en bougeant aux rythmes des musiques dynamiques !

Ce cours intègre le concept danse aérobique aux cours traditionnels d’aquaforme. Tous les exercices aquatiques sont stimulants, parfaits pour l’entraînement cardiovasculaire et la tonification du corps, mais surtout, amusants. L’activité se déroule dans la partie peu profonde de la piscine. L’ambiance est à la fête, venez danser avec nous!

Liratoutâge offre la lecture à voix haute aux personnes qui ne peuvent plus lire par elles-mêmes 💚📖

Diane, notre bénévole animatrice hors paire, saura vous faire voyager par les mots et la musique.

Parce qu'écouter lire, c'est aussi lire !

Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Imelda est une veuve de notaire excentrique, autoritaire et plus grande que nature qui habite à Gentilly. Inspirée de la grand-mère paternelle du réalisateur (Mélenda « Imelda » Turcotte Villeneuve, jouée à l'écran par Martin Villeneuve lui-même), elle passe son temps à faire à sa tête et à exercer un contrôle strict sur son entourage, notamment sur ses fils notaires (Jean et André) et sur Simone.

Alors que son 100e anniversaire approche, Imelda affirme ne pas être en paix et entreprend, à travers 12 tableaux ou chapitres retraçant les dernières années de sa vie (de 89 à 100 ans), une série d'épreuves et de défis. Elle cherche notamment à régler de vieux comptes, rêve de renouer avec son amour de jeunesse (Herman), et confronte les dynamiques familiales avant de pouvoir espérer partir en paix.

Nous recherchons des joueurs/joueuses de cartes pour participer à des soirées amusantes entre amis ! Les jeux les plus populaires sont le "pay me", le 500, le 8, le skip bo, le rummy et plus encore. Il ne manque que vous ! La salle des loisirs est disponible les lundis, mardis, jeudis et la fin de semaine entre 18h30 et 21h.

L'activité de chapelet est un moment de prière en communauté pour méditer la vie de Jésus avec la Vierge Marie.

Déroulement de l'activité

• Accueil chaleureux : Partager les intentions de prière du groupe.

• Prière guidée : Réciter les dizaines du chapelet en alternant les prières (Notre Père, Je vous salue Marie).

• Méditation : Lire un court passage de la Bible sur la vie du Christ.

• Temps calme : Garder un moment de silence pour confier ses proches à Dieu.

Venez rejoindre notre équipe de bénévoles à la chapelle tous les soirs dès 19h.

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Venez vous dégourdir avec l'activité aqua-basket qui combine la nage et le basket-ball.