They are our guiding lights

✨ Some people inspire us through their actions, while others inspire us simply by who they are!

Our “They Are Our Guiding Lights” campaign is back with new stories of inspiring seniors who instill confidence in the future and remind us of the importance and power of community.

Discover these extraordinary individuals and be inspired by their remarkable journeys.

Our Guiding Lights

Around the residence

To the beat of Sainte-Thérèse

Les Résidences du Marché is nestled in the heart of Sainte-Thérèse in a peaceful environment for you to enjoy a fulfilling retirement. Close to many conveniences and services, Les Résidences du Marché also offers you a dynamic community life. It’s a true oasis in a city that is as charming as it is endearing.

  • Minutes from services (market, pharmacy, shopping malls, etc.)
  • Early access to Highway 15
  • Close to Lionel Groulx Theatre

The Apartments 

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:

Four appliances
Electricity, heating / air conditioning
Cable TV
Access to common areas
Participation in activities organized by an activity manager
Security 24/7
Studio
269 sq.ft. to 479 sq.ft.
Starting at $1,492 per month
2½ (1 bdr)
383 sq.ft. to 553 sq.ft.
Starting at $1,830 per month
3½ (1 bdr)
464 sq.ft. to 915 sq.ft.
Starting at $2,127 per month
4½ (2 bdr)
726 sq.ft. to 961 sq.ft.
Starting at $2,561 per month

Your kind of comfort

  • Full kitchen with appliances
  • Large bathroom with linen closet
  • Ceramic surfaces in bathroom
  • Balcony or terrace
  • Closed in-unit storage spaces
  • Large windows
  • Superior soundproofing
Unité de soins - Résidence Les Résidences du Marché - Sainte-Thérèse - Le Groupe Maurice
Unité de soins - Résidence Les Résidences du Marché - Sainte-Thérèse - Le Groupe Maurice
Unité de soins - Résidence Les Résidences du Marché - Sainte-Thérèse - Le Groupe Maurice

24 care units to make your daily life easier

Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.

Learn more about the care units

 

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.

 

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

Les Résidences du Marché offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

-

Dining room
Dining room
Salon with piano
Salon with piano
Lounge with fireplace
Lounge with fireplace
Library
Library
Billiards room
Billiards room
Gym
Gym
Indoor swimming pool
Indoor swimming pool
Spa
Spa
Activity room
Activity room
Place of worship
Place of worship
Hair and beauty salon
Hair and beauty salon
Uniprix pharmacy
Uniprix pharmacy
Desjardins bank counter
Desjardins bank counter
Outdoor gardens
Outdoor gardens
Shuffleboard and petanque
Shuffleboard and petanque

Activities and services

Your calendar is full!

At Les Résidences du Marché, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with an aquafitness class or a walking session, play a group game or attend one of our dance evenings. Time flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

To the beat of Sainte-Thérèse

Les Résidences du Marché is nestled in the heart of Sainte-Thérèse in a peaceful environment for you to enjoy a fulfilling retirement. Close to many conveniences and services, Les Résidences du Marché also offers you a dynamic community life. It’s a true oasis in a city that is as charming as it is endearing.

  • Minutes from services (market, pharmacy, shopping malls, etc.)
  • Early access to Highway 15
  • Close to Lionel Groulx Theatre

This week at Les Résidences du Marché

Activities of the week

Sunday, 27 September 2026

Sunday, 27 September 2026
8:00 - 10:00   Activité

Bain Libre

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Sunday, 27 September 2026
11:00 - 15:00   Événement

Marché d'automne

Sunday, 27 September 2026
13:00 - 14:00   Activité

Billard

Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Sunday, 27 September 2026
14:00 - 16:00   Films

Cinéma (941) - Haut dans les airs

2009 · Comédie · 109 minutes

Réalisateur : Jason Reitman

Acteurs : George Clooney, Jason Bateman, Vera Farmiga, Anna Kendrick, Melanie Lynskey, Danny McBride, Tamala Jones, Chris Lowell, Adam Rose

Ryan Bingham est un conseiller en ressources humaines qui passe son temps à traverser les États-Unis pour accomplir son travail. Passant la majorité de son temps en avion, Bingham n'a que peu d'opportunités de trouver l'amour. Jusqu'au jour où il croise le chemin d'une jeune femme ravissante possédant le même style de vie que lui. C'est alors que la société qui l'emploie veut déménager son siège social au Nebraska, menaçant son emploi et l'opportunité de revoir sa dulcinée.

Sunday, 27 September 2026
14:00 - 15:00   Activité

Pétanque-Atout

La pétanque atout est une adaptation de la pétanque jouée à l'intérieur par équipes de cinq joueurs (ou plus) sur un tapis, où les boules doivent rouler dans des trous sur une cible pour marquer des points. Ce jeu combine la pétanque, le 500, et les quilles, et incorpore un système d'« atouts » où certaines couleurs (pique, trèfle, carreau, cœur) doublent la valeur des points dans une manche donnée. 

Sunday, 27 September 2026
18:30 - 21:00   Activité

Jeux de cartes

Nous recherchons des joueurs/joueuses de cartes pour participer à des soirées amusantes entre amis ! Les jeux les plus populaires sont le "pay me", le 500, le 8, le skip bo, le rummy et plus encore. Il ne manque que vous ! La salle des loisirs est disponible les lundis, mardis, jeudis et la fin de semaine entre 18h30 et 21h.

Sunday, 27 September 2026
19:00 - 20:00   Activité

Chapelet à la chapelle

L'activité de chapelet est un moment de prière en communauté pour méditer la vie de Jésus avec la Vierge Marie.

Déroulement de l'activité

  • Accueil chaleureux : Partager les intentions de prière du groupe.

  • Prière guidée : Réciter les dizaines du chapelet en alternant les prières (Notre Père, Je vous salue Marie).

  • Méditation : Lire un court passage de la Bible sur la vie du Christ.

  • Temps calme : Garder un moment de silence pour confier ses proches à Dieu.

Venez rejoindre notre équipe de bénévoles à la chapelle tous les soirs dès 19h.

Monday, 28 September 2026

Monday, 28 September 2026
8:00 - 10:00   Activité

Bain Libre

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Monday, 28 September 2026
10:45 - 11:15   Activité

Club de marche - intermédiaire

Partant de la réception à 10h45, vous devez avoir une assez bonne endurance pour faire le tour du pâté de maison et/ou marcher dans les sentiers du Cimetière Sainte-Thérèse, déambulateurs et marchettes acceptées. Calculez entre 30 et 45 minutes de marche et une distance d'environ 1 km.

Habillez vous en conséquence de la météo (veste, bons souliers, casquettes/chapeaux etc.) et n'oubliez pas votre gourde !!!

Monday, 28 September 2026
12:30 - 13:30   Activité

Billard

Dès 12h30, les lundis après-midis, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Monday, 28 September 2026
13:15 - 14:15   Activité

Pilates avec Marco

Le cours de Pilates est une activité qui se concentre sur la respiration, le contrôle des mouvements , le renforcement des muscles profonds (centre du corps), l'amélioration de la posture, de l'équilibre et de la souplesse, tout en soulageant les douleurs articulaires, avec des exercices adaptés au sol, assis, debout ou sur chaise, avec des accessoires légers comme des élastiques.

Monday, 28 September 2026
14:30 - 15:30   Activité

Danse en ligne

Les cours de danse en ligne pour aînés visent à offrir une activité physique ludique et sécuritaire, adaptée aux résidents pour améliorer l'équilibre, la coordination et la mémoire, tout en encourageant la socialisation. Ces cours incluent l'apprentissage de chorégraphies variées (style country, latin, disco, etc.), avec un professeur qualifié, Michel Yvon Pilote, le tout dans une ambiance conviviale et bienveillante. 

Monday, 28 September 2026
14:30 - 15:00   Activité

Yoga douceur (941)

Monday, 28 September 2026
18:30 - 21:00   Activité

Jeux de cartes

Nous recherchons des joueurs/joueuses de cartes pour participer à des soirées amusantes entre amis ! Les jeux les plus populaires sont le "pay me", le 500, le 8, le skip bo, le rummy et plus encore. Il ne manque que vous ! La salle des loisirs est disponible les lundis, mardis, jeudis et la fin de semaine entre 18h30 et 21h.

Monday, 28 September 2026
19:00 - 20:00   Activité

Chapelet à la chapelle

L'activité de chapelet est un moment de prière en communauté pour méditer la vie de Jésus avec la Vierge Marie.

Déroulement de l'activité

  • Accueil chaleureux : Partager les intentions de prière du groupe.

  • Prière guidée : Réciter les dizaines du chapelet en alternant les prières (Notre Père, Je vous salue Marie).

  • Méditation : Lire un court passage de la Bible sur la vie du Christ.

  • Temps calme : Garder un moment de silence pour confier ses proches à Dieu.

Venez rejoindre notre équipe de bénévoles à la chapelle tous les soirs dès 19h.

Monday, 28 September 2026
19:00 - 20:00   Activité

Course de chevaux

Le jeu de course où les joueurs lancent des dés pour faire progresser des chevaux sur une piste. Le parcours comportedes cases « pièges » ou des trous où le cheval peut perdre sa position, ce qui pimente la partie. Le premier cheval qui franchit la ligne d'arrivée désigne le gagnant de la course (et rapporte la mise aux parieurs correspondants)

Ce jeu excitant et enlevant vous sera présenter au Grand Salon. Alors, est-ce que votre cheval gagnera la course ?!? 

Tuesday, 29 September 2026

Tuesday, 29 September 2026
8:00 - 10:00   Activité

Bain Libre

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Tuesday, 29 September 2026
10:00 - 11:00   Activité

Tricoteuses

Un club de tricot pour aînés est un groupe social où les participants se réunissent pour tricoter, échanger des astuces et des projets, et ainsi briser l'isolement. Ce club offre des bienfaits tant sur le plan mental que physique, comme la réduction du stress et l'amélioration de l'humeur, tout en favorisant la création de liens sociaux et en permettant d'apprendre de nouvelles techniques. L'activité est ouverte à tous les niveaux, que l'on soit débutant ou expert, et permet de pratiquer l'artisanat dans une ambiance conviviale et détendue. 

Tuesday, 29 September 2026
10:15 - 10:45   Activité

Aquazumba

Venez vous défouler tout en bougeant aux rythmes des musiques dynamiques !

Ce cours intègre le concept danse aérobique aux cours traditionnels d’aquaforme. Tous les exercices aquatiques sont stimulants, parfaits pour l’entraînement cardiovasculaire et la tonification du corps, mais surtout, amusants. L’activité se déroule dans la partie peu profonde de la piscine. L’ambiance est à la fête, venez danser avec nous!

Tuesday, 29 September 2026
13:00 - 14:00   Activité

Billard

Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Tuesday, 29 September 2026
13:00 - 14:00   Activité

O.K.O

L'activité de « O.K.O » fait référence à un jeu de société où les joueurs tentent d'aligner cinq de leurs jetons à la suite, horizontalement, verticalement ou en diagonale, pour gagner la manche, selon un principe similaire au bingo. Il existe différentes versions du jeu, par exemple créer une lettre, les 4 coins etc. Apportez votre monnaie 5, 10 et 25 sous.

Tuesday, 29 September 2026
14:00 - 15:00   Activité

Tap et clap cardio

TAP et CLAP CARDIO est un programme d’exercices aérobiques sur chaise, joyeux et rythmé, conçu pour vous stimuler de façon ludique et sécuritaire. En tapant des mains et des pieds au rythme de la musique les participant·e·s bougent comme en fête, tout en améliorant la santé cardiovasculaire, le tonus musculaire, la mémoire, l'équilibre et la coordination.

  • Procure du plaisir, soulage le stress, stimule le bonheur et le sourire; 

  • Tonifie et renforce les muscles, y compris le cœur et les poumons;  

  • Améliore la coordination, la mémoire, la mobilité et le mouvement fonctionnel;  

  • Oxygène le sang;  

  • Stimule le système lymphatique pour soutenir le système immunitaire;  

  • Crée une sensation de bien-être et un sentiment d’appartenance à un groupe; 

  • Offre une expérience sociale sans négativité;  

  • Augmente la confiance et l’estime de soi;

  • Permet de partager un moment de joie.

Tuesday, 29 September 2026
15:00 - 16:00   Activité

Atelier d'écriture créative

Evelyne vous emmène en exploration sur la thématique : les clés inspirantes pour réveiller l’univers créatif qui sommeille au fond de soi.

Les participants récolteront de doux moments de ressourcements et ils bénéficieront d’une multitude de trucs et astuces pour stimuler et nourrir leur plume créative. Apportez crayons, papier ou cahier/journal. Apprendre à écrire n'a jamais été aussi agréable. Réalisez-vous ! Concrétisez vos rêves. Soyez guidé et encouragé. Vous serez libre de partager vos lignes ou de les garder pour vous!

Tuesday, 29 September 2026
18:30 - 21:00   Activité

Jeux de cartes

Nous recherchons des joueurs/joueuses de cartes pour participer à des soirées amusantes entre amis ! Les jeux les plus populaires sont le "pay me", le 500, le 8, le skip bo, le rummy et plus encore. Il ne manque que vous ! La salle des loisirs est disponible les lundis, mardis, jeudis et la fin de semaine entre 18h30 et 21h.

Tuesday, 29 September 2026
19:00 - 21:00   Films

Cinéma (941) - Table pour trois

2007 · Comédie, Romance · 104 minutes

Réalisateur : Scott Hicks

Acteurs : Catherine Zeta-Jones, Aaron Eckhart, Abigail Breslin, Patricia Clarkson, Jenny Wade, Lily Rabe, Yevgeniy Dekhtyar, Ramon Fernandez, Zoe Kravitz

Kate, une femme ayant de hautes responsabilités, voit sa vie changer du tout au tout lorsqu'elle doit prendre en charge sa petite nièce.

Tuesday, 29 September 2026
19:00 - 20:00   Activité

Chapelet à la chapelle

L'activité de chapelet est un moment de prière en communauté pour méditer la vie de Jésus avec la Vierge Marie.

Déroulement de l'activité

  • Accueil chaleureux : Partager les intentions de prière du groupe.

  • Prière guidée : Réciter les dizaines du chapelet en alternant les prières (Notre Père, Je vous salue Marie).

  • Méditation : Lire un court passage de la Bible sur la vie du Christ.

  • Temps calme : Garder un moment de silence pour confier ses proches à Dieu.

Venez rejoindre notre équipe de bénévoles à la chapelle tous les soirs dès 19h.

Wednesday, 30 September 2026

Wednesday, 30 September 2026
8:00 - 10:00   Activité

Bain Libre

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Wednesday, 30 September 2026
10:00 - 11:00   Activité

Mise en forme avec Franz

Franz, diplômé en loisirs et détenteur d'un baccalauréat en kinésiologie sera le nouvel animateur de la mise en forme. Plus axé sur la prévention des chutes et sur l'importance de gardé nos acquis, Franz animera des séances qui s'adresse à tous les niveaux de forme physique. Que vous soyez débutant ou avancé, n'Hésitez pas à vous présenter à la mise en forme !

Wednesday, 30 September 2026
10:30 - 11:30   Activité

Yoga doux (GESTION DU STRESS, QIGONG)

Chaque semaine je vous invite à vous déposer.  Arrêter le temps et vivre le moment.  Goûter chaque seconde et chaque respiration.  Notre corps et notre esprit sont notre laboratoire d’apprentissage et d’intégration.  En approchant le yoga, le qigong de façon juste, quelque soit votre âge, votre être évoluera en une manifestation glorieuse de vitalité, de santé et de liberté.

En attendant notre prochaine rencontre, n’hésitez pas à prendre un moment chaque jour pour revenir à vous-même.   Vous asseoir dans votre fauteuil préféré en fermant les yeux.  Chaque inspiration consciente et naturelle permet de calmer votre corps, chaque expiration naturelle et consciente libère l’agitation.   Ça n’a pas besoin d’être long, mais cela fera une grande différence dans votre journée. 

Je vous dit à bientôt ! 

Lise, 

Votre enseignante 

Yoga, qigong, méditation. 

Wednesday, 30 September 2026
11:00 - 12:00   Événement

Conférence sur la prévention des chutes

Venez rejoindre 5 étudiantes en soins infirmiers du Cégep de St-Jérôme, présentement en stage final de leur programme, pour une présentation sur la prévention des chutes.

Elles vous proposeront des stratégies pour améliorer l'équilibre, renforcer votre stabilité et maintenir votre autonomie en toute sécurité. Elle vous présenteront également :

  • Les facteurs de risque

  • La sécurité à domicile

  • Activité physique adaptée

Wednesday, 30 September 2026
13:00 - 14:00   Activité

Billard

Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Wednesday, 30 September 2026
13:00 - 14:00   Activité

Baseball poches

Le baseball poche est un jeu d'équipe inspiré du baseball où les joueurs lancent des sacs (des poches) vers une cible avec des trous, chacun représentant un résultat de baseball (simple, double, triple, retrait ou circuit). Le but est de marquer des points en lançant les sacs dans les trous appropriés, simulant la progression des coureurs sur les bases, jusqu'à l'obtention de trois retraits, moment où les équipes échangent leurs rôles. 

Wednesday, 30 September 2026
13:30 - 14:30   Activité

Autour du tourne-disque

Saviez-vous que certaines chansons cachent des histoires étonnantes ?
Chaque semaine, nous écoutons des airs connus, chantons ensemble et découvrons les coulisses des artistes et des chansons qui ont marqué leur époque.

Ici, pas besoin d’être chanteur.
On fredonne, on écoute, on partage un souvenir ou deux.
La musique rassemble, réchauffe et réveille de belles émotions. Venez comme vous êtes.

Wednesday, 30 September 2026
15:30 - 21:00   Événement

Festivités du 26e anniversaire de RDM

Wednesday, 30 September 2026
18:30 - 21:00   Activité

Jeux de cartes

Nous recherchons des joueurs/joueuses de cartes pour participer à des soirées amusantes entre amis ! Les jeux les plus populaires sont le "pay me", le 500, le 8, le skip bo, le rummy et plus encore. Il ne manque que vous ! La salle des loisirs est disponible les lundis, mardis, jeudis et la fin de semaine entre 18h30 et 21h.

Wednesday, 30 September 2026
19:00 - 20:00   Activité

Chapelet à la chapelle

L'activité de chapelet est un moment de prière en communauté pour méditer la vie de Jésus avec la Vierge Marie.

Déroulement de l'activité

  • Accueil chaleureux : Partager les intentions de prière du groupe.

  • Prière guidée : Réciter les dizaines du chapelet en alternant les prières (Notre Père, Je vous salue Marie).

  • Méditation : Lire un court passage de la Bible sur la vie du Christ.

  • Temps calme : Garder un moment de silence pour confier ses proches à Dieu.

Venez rejoindre notre équipe de bénévoles à la chapelle tous les soirs dès 19h.

Thursday, 1 October 2026

Thursday, 1 October 2026
8:00 - 10:00   Activité

Bain Libre

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Thursday, 1 October 2026
9:30 - 11:00   Événement

Grande Marche des aînés

Départ de la réception à 10h, portez votre t-shirt ! Distribution des t-shirts (pour les nouveaux résidents) à partir de 9h30 à la réception principale. Nouveau parcours cette année, nous visitons plusieurs commerces de notre quartier ! Prévoir environ 1 heure avec plusieurs arrêts en chemin pour se reposer. Un parcours de 2 km !

Cette année, le thème « Misons sur nos forces » nous invite à reconnaître et à célébrer ce que les citoyens et les organisations font pour le mieux-être des personnes aînées : leur résilience, leur capacité d’adaptation, leur pouvoir de choisir pour eux-mêmes, et la richesse des savoirs et des expériences de vie qu’ils transmettent. Misons sur nos forces. Ne restons pas seuls. Le 1er octobre, on se rassemble, on marche, on brille.

Thursday, 1 October 2026
13:00 - 14:00   Activité

Billard

Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Thursday, 1 October 2026
18:30 - 21:00   Activité

Jeux de cartes

Nous recherchons des joueurs/joueuses de cartes pour participer à des soirées amusantes entre amis ! Les jeux les plus populaires sont le "pay me", le 500, le 8, le skip bo, le rummy et plus encore. Il ne manque que vous ! La salle des loisirs est disponible les lundis, mardis, jeudis et la fin de semaine entre 18h30 et 21h.

Thursday, 1 October 2026
19:00 - 20:00   Activité

Chapelet à la chapelle

L'activité de chapelet est un moment de prière en communauté pour méditer la vie de Jésus avec la Vierge Marie.

Déroulement de l'activité

  • Accueil chaleureux : Partager les intentions de prière du groupe.

  • Prière guidée : Réciter les dizaines du chapelet en alternant les prières (Notre Père, Je vous salue Marie).

  • Méditation : Lire un court passage de la Bible sur la vie du Christ.

  • Temps calme : Garder un moment de silence pour confier ses proches à Dieu.

Venez rejoindre notre équipe de bénévoles à la chapelle tous les soirs dès 19h.

Thursday, 1 October 2026
19:00 - 21:00   Films

Cinéma (941) - Quand Harry rencontre Sally

1989 · Comédie, Romance · 95 minutes

Réalisateur : Rob Reiner

Acteurs : Billy Crystall, Meg Ryan, Carrie Fisher, Bruno Kirby, Steven Ford, Lisa Jane Persky

Deux personnes ordinaires dans un monde moderne tentent de comprendre les relations amoureuses modernes. Harry semble croire que les hommes et les femmes ne peuvent pas être amis parce que le sexe finit toujours par s’interposer, mais Sally n’est pas d’accord.

Friday, 2 October 2026

Friday, 2 October 2026
8:00 - 10:00   Activité

Bain Libre

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Friday, 2 October 2026
10:15 - 10:45   Activité

Aquazumba

Venez vous défouler tout en bougeant aux rythmes des musiques dynamiques !

Ce cours intègre le concept danse aérobique aux cours traditionnels d’aquaforme. Tous les exercices aquatiques sont stimulants, parfaits pour l’entraînement cardiovasculaire et la tonification du corps, mais surtout, amusants. L’activité se déroule dans la partie peu profonde de la piscine. L’ambiance est à la fête, venez danser avec nous!

Friday, 2 October 2026
13:00 - 14:00   Activité

Billard

Dès 13h00, du mardi au dimanche après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Friday, 2 October 2026
18:30 - 21:00   Activité

Jeux de cartes

Nous recherchons des joueurs/joueuses de cartes pour participer à des soirées amusantes entre amis ! Les jeux les plus populaires sont le "pay me", le 500, le 8, le skip bo, le rummy et plus encore. Il ne manque que vous ! La salle des loisirs est disponible les lundis, mardis, jeudis et la fin de semaine entre 18h30 et 21h.

Friday, 2 October 2026
19:00 - 20:00   Activité

Chapelet à la chapelle

L'activité de chapelet est un moment de prière en communauté pour méditer la vie de Jésus avec la Vierge Marie.

Déroulement de l'activité

  • Accueil chaleureux : Partager les intentions de prière du groupe.

  • Prière guidée : Réciter les dizaines du chapelet en alternant les prières (Notre Père, Je vous salue Marie).

  • Méditation : Lire un court passage de la Bible sur la vie du Christ.

  • Temps calme : Garder un moment de silence pour confier ses proches à Dieu.

Venez rejoindre notre équipe de bénévoles à la chapelle tous les soirs dès 19h.

Friday, 2 October 2026
19:00 - 20:30   Activité

Bingo !

Le bingo est bien plus qu’un simple jeu de hasard, c’est une activité importante qui va au-delà du simple divertissement. Le bingo aide à tisser des liens entre les résidents, stimule l’esprit et apporte du bien-être, faisant de lui un loisir essentiel. Outre ses avantages sociaux, le bingo est également bénéfique pour le cerveau. Il stimule plusieurs fonctions cognitives, notamment la mémoire, la concentration et la rapidité de traitement. Outre ses avantages sociaux, le bingo est également bénéfique pour le cerveau. Il stimule plusieurs fonctions cognitives, notamment la mémoire, la concentration et la rapidité de traitement. Les jeux qui stimulent la mémoire, comme le bingo, sont particulièrement utiles pour ralentir le vieillissement cognitif et maintenir l’esprit actif.

On the menu this week

Sunday, 27 September 2026

Sunday
27 September 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe bœuf et orge

  • Salade grecque

Plat principal

  • Assiette Déjeuner

  • Penne sauce Gigi

  • Veau marengo (I)

Dessert

  • Gâteau à l'ananas, à la lime et à la noix de coco

Sunday
27 September 2026
SOUPER

Entrée

  • Potage de patate douce et poireaux

  • Salade de pommes de terre

Plat principal

  • Saucisse allemande et choucroute

  • Penne sauce Gigi

  • Veau marengo (I)

Dessert

  • Tarte aux fruits

Monday, 28 September 2026

Monday
28 September 2026
DÎNER

Entrée

  • Potage de patate douce et poireau

  • Salade de pommes de terre

Plat principal

  • Pâté au poulet (C)

  • Ragoût de boulettes de bœuf à la suédoise

  • Salade de crevettes (I)

Dessert

  • Tarte aux fruits

Monday
28 September 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe à l'oignon

  • Salade de légumineuse

Plat principal

  • Pâté au poulet (C)

  • Ragoût de boulettes de bœuf à la suédoise

  • Salade de crevettes (I)

Dessert

  • Beigne à l'ancienne

Tuesday, 29 September 2026

Tuesday
29 September 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe à l'oignon

  • Salade de légumineuse

Plat principal

  • Pizza pepperoni et fromage

  • Fish and Chips (C)

  • Pilons de poulet, sauce basquaise (I)

Dessert

  • Beigne à l'ancienne

Tuesday
29 September 2026
SOUPER

Entrée

  • Potage Saint-Germain (pois verts cassés)

  • Salade du jour

Plat principal

  • Pizza pepperoni et fromage

  • Fish and Chips (C)

  • Pilons de poulet, sauce basquaise (I)

Dessert

  • Gâteau au citron et graines de pavot

Wednesday, 30 September 2026

Wednesday
30 September 2026
DÎNER

Entrée

  • Potage Saint-Germain (pois verts cassés)

  • Salade du jour

Plat principal

  • Gyro au bœuf et à l'agneau, sauce tzaziki

  • Tortellinis aux fromages, sauce rosée (I)

Dessert

  • Gâteau au citron et graines de pavot

Wednesday
30 September 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème courge musquée et edamames rôtis

  • Salade roquette et betteraves avec fromage de chèvre

Plat principal

  • Méchoui de porchetta, pommes de terre rôties à l'ail et légumes de saison

Dessert

  • Tartelette au chocolat et coulis de chocolat blanc

Thursday, 1 October 2026

Thursday
1 October 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème courge musquée et edamames rôtis

  • Dumpling aux légumes, sauce aux prunes

Plat principal

  • Poitrine de poulet farcie au brocoli et sauce béchamel

  • Hamburger steak (C)

  • Quiche aux épinards et fromage

Dessert

  • Tartelette au chocolat et coulis de chocolat blanc

Thursday
1 October 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe bœuf et riz

  • Fromage brie et craquelins

Plat principal

  • Poitrine de poulet farcie au brocoli et sauce béchamel

  • Hamburger steak (C)

  • Quiche aux épinards et fromage

Dessert

  • Macaron à la noix de coco

Friday, 2 October 2026

Friday
2 October 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe bœuf et riz

  • Fromage brie et craquelins

Plat principal

  • Lasagne à la viande (C)

  • Bœuf stroganoff ©

  • Filet de goberge à la bonne femme (I)

Dessert

  • Macaron à la noix de coco

Friday
2 October 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de légumes

  • Salade d'épinards et de mandarines

Plat principal

  • Lasagne à la viande (C)

  • Bœuf stroganoff ©

  • Filet de goberge à la bonne femme (I)

Dessert

  • Gâteau à la salade de fruits

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