Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Le cours sur la tablette et le téléphone intelligent vise à familiariser les participants avec l'utilisation de ses appareils, en leur apprenant à manipuler les fonctionnalités de base et à utiliser des applications courantes comme les courriels, les appels vidéo et les réseaux sociaux. Ces formations personnalisées ou en groupe ont pour but de développer l'autonomie numérique, de favoriser le maintien du lien social et de permettre aux aînés d'accéder plus facilement à l'information et aux services en ligne. 

Voici quelques détails à savoir pour le programme P.I.E.D. 

Le programme intégré dynamique (P.I.E.D.) vise à prévenir les chutes et les fractures chez les ainés autonomes qui viennent  dans la communauté et qui sont préoccupés par les chutes ou par leur équilibre.

 Les objectifs sont :

• Améliorer l'équilibre et la force des jambes

• Développer la capacité à aménager le domicile et à adopter des comportements sécuritaires

• Améliorer le sentiment d'efficacité à l'égard de la prévention des chutes 

• Contribuer à maintenir la densité de masse osseuse aux sites les plus vulnérables de fractures ( poignets , hanches et colonne)

• Favoriser le maintien d'une pratique régulière d'activités physiques.

Le cours sur la tablette et le téléphone intelligent vise à familiariser les participants avec l'utilisation de ses appareils, en leur apprenant à manipuler les fonctionnalités de base et à utiliser des applications courantes comme les courriels, les appels vidéo et les réseaux sociaux. Ces formations personnalisées ou en groupe ont pour but de développer l'autonomie numérique, de favoriser le maintien du lien social et de permettre aux aînés d'accéder plus facilement à l'information et aux services en ligne. Ce cours est offert pour les personnes ayant suivi la session débutant ou ayant déjà une certaine aisance avec leur appareil.

Dès 13h, chaque après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Le cours de Taï Chi Chuan est un cours de mouvement martial adapté aux ainées.

Le Taï Chi Chuan est une gymnastique lente, d’Extrême-Orient, qui a pour but de maintenir l’équilibre du corps ainsi que d’en améliorer les fonctions vitales et d’apaiser l’esprit. Il permet de renforcer son tonus musculaire, d’améliorer son équilibre et sa souplesse grâce à des mouvements fluides et lents. Il favorise la mobilité, un mot qui vient à l’esprit de toute personne soucieuse de conserver une belle qualité de vie.

Des étudiant.es en soins infirmiers du Collège Lionel-Groulx, accompagné.es de leur enseignante, seront présent.es pour offrir la prise de signes vitaux gratuite (pression artérielle, pouls, température, etc.).
Une belle occasion de prendre soin de sa santé tout en encourageant la relève infirmière !

M. Téolis et M. Gohier vous ont préparé le retour des courses de chevaux

Ce jeu excitant et enlevant vous sera présenter au Grand Salon. Alors, est-ce que votre cheval gagnera la course ?!? 

Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Un club de tricot pour aînés est un groupe social où les participants se réunissent pour tricoter, échanger des astuces et des projets, et ainsi briser l'isolement. Ce club offre des bienfaits tant sur le plan mental que physique, comme la réduction du stress et l'amélioration de l'humeur, tout en favorisant la création de liens sociaux et en permettant d'apprendre de nouvelles techniques. L'activité est ouverte à tous les niveaux, que l'on soit débutant ou expert, et permet de pratiquer l'artisanat dans une ambiance conviviale et détendue. 

Venez vous défouler tout en bougeant aux rythmes des musiques dynamiques !

Ce cours intègre le concept danse aérobique aux cours traditionnels d’aquaforme. Tous les exercices aquatiques sont stimulants, parfaits pour l’entraînement cardiovasculaire et la tonification du corps, mais surtout, amusants. L’activité se déroule dans la partie peu profonde de la piscine. L’ambiance est à la fête, venez danser avec nous!

Dès 13h, chaque après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

L'activité de « O.K.O » fait référence à un jeu de société où les joueurs tentent d'aligner cinq de leurs jetons à la suite, horizontalement, verticalement ou en diagonale, pour gagner la manche, selon un principe similaire au bingo. Il existe différentes versions du jeu, par exemple créer une lettre, les 4 coins etc. Apportez votre monnaie 5, 10 et 25 sous.

La danse offre de nombreux bienfaits , tant sur le plan physique que cognitif et social. Elle améliore l'équilibre, la souplesse et la force musculaire, tout en stimulant la mémoire et la coordination. De plus, la danse favorise les interactions sociales et réduit le stress et l'anxiété. 

De plus, la danse, en particulier les danses plus rythmées, peut améliorer la santé cardiovasculaire en augmentant la fréquence cardiaque et en améliorant la circulation sanguine. 

Nous vous attendons au Grand Salon dès 13h30. Evelyne, l'équipe des soins et des chefs de services seront sur place pour vous guider dans les mouvements et vous motiver à vous lever et à danser dans le plaisir pour et simple

Evelyne vous emmène en exploration sur la thématique : les clés inspirantes pour réveiller l’univers créatif qui sommeille au fond de soi.

Les participants récolteront de doux moments de ressourcements et ils bénéficieront d’une multitude de trucs et astuces pour stimuler et nourrir leur plume créative. Apportez crayons, papier ou cahier/journal. Apprendre à écrire n'a jamais été aussi agréable. Réalisez-vous ! Concrétisez vos rêves. Soyez guidé et encouragé. Vous serez libre de partager vos lignes ou de les garder pour vous!

2010 · Drame social et poétique · 98 minutes

Réalisateur : Michael Damian

Acteurs : Patrick Warburton, Tammin Sursok, Emily Tennant, Ted Whittall, Clint Black, Reilly Dolman, Craig Stanghetta, Dwayne Wiley

Carrie, une jeune adolescente de la ville, voit sa vie changer complètement lorsqu'elle déménage sur un ranch pour vivre avec son père. Heureusement, elle fait la rencontre de Flicka, un mustang noir et sauvage qui à l'esprit libre et une volonté de fer, tout comme Carrie. Les deux forment un lien spécial et Carrie ouvre enfin son c½ur à son père et à un beau garçon du coin. Cependant, quand un rival jaloux met la vie de Flicka en danger, Carrie doit tout faire pour sauver son meilleur ami.

Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Venez rencontrer Jocelyne Paris, conseillère en accompagnement des aînés pour Desjardins.

Plusieurs services offerts :

Accompagnement et adhésion vers les services suivants :

·     AccèsD internet et téléphonique

o  Gestion de factures

o  Changement d’adresse

o  Changement de forfait

o  Arrêt de paiement

o  Commande de chèques

o  Virement de fonds

o  Renouvellement de placement

o  Ouverture de compte

·     Information sur vos comptes

·     Conseils financiers

·     Gestion de cartes (débit/crédit)

o  Nouvelle demande

o  Remplacement

o  Activation / réactivation

·     Prise de rendez-vous avec un conseiller en Caisse

·     Référence vers des experts Desjardins

·     Et toutes autres informations d’ordres financières

Franz, diplômé en loisirs et détenteur d'un baccalauréat en kinésiologie sera le nouvel animateur de la mise en forme. Plus axé sur la prévention des chutes et sur l'importance de gardé nos acquis, Franz animera des séances qui s'adresse à tous les niveaux de forme physique. Que vous soyez débutant ou avancé, n'Hésitez pas à vous présenter à la mise en forme !

Chaque semaine je vous invite à vous déposer.  Arrêter le temps et vivre le moment.  Goûter chaque seconde et chaque respiration.  Notre corps et notre esprit sont notre laboratoire d’apprentissage et d’intégration.  En approchant le yoga, le qigong de façon juste, quelque soit votre âge, votre être évoluera en une manifestation glorieuse de vitalité, de santé et de liberté.

En attendant notre prochaine rencontre, n’hésitez pas à prendre un moment chaque jour pour revenir à vous-même.   Vous asseoir dans votre fauteuil préféré en fermant les yeux.  Chaque inspiration consciente et naturelle permet de calmer votre corps, chaque expiration naturelle et consciente libère l’agitation.   Ça n’a pas besoin d’être long, mais cela fera une grande différence dans votre journée. 

Je vous dit à bientôt ! 

Lise, 

Votre enseignante 

Yoga, qigong, méditation. 

Le baseball poche est un jeu d'équipe inspiré du baseball où les joueurs lancent des sacs (des poches) vers une cible avec des trous, chacun représentant un résultat de baseball (simple, double, triple, retrait ou circuit). Le but est de marquer des points en lançant les sacs dans les trous appropriés, simulant la progression des coureurs sur les bases, jusqu'à l'obtention de trois retraits, moment où les équipes échangent leurs rôles. 

Dès 13h, chaque après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Evelyne vous présentera les photos souvenirs, les reportages produits pour le 25e anniversaire ainsi que vos vidéos que vous pourrez envoyer à vos familles et amis !

Avec notre thème annuel "L'univers de RDM", nous visiterons les différentes facettes de cet univers à travers la musique.

Evelyne vous fera voyagez dans l'espaces de divers artistes connus selon la thématique du mois et ce, chaque semaine.

Comprenez l'histoire derrière les chansons connues, découvrez ou redécouvrez l'artiste derrière l'œuvre. Soyez au là, musique et plaisir au rendez-vous !

L'histoire de l'art est une discipline qui étudie les œuvres d'art, leur création et leur sens à travers l'histoire, en analysant les œuvres dans leur contexte culturel, social, politique et économique. Elle vise à comprendre comment les artistes ont créé leurs œuvres, leur signification, les différents styles et mouvements artistiques, et comment l'art reflète la civilisation humaine. L'objectif est d'analyser et d'interpréter les œuvres pour saisir les enjeux de l'art et ses frontières. 

Le "petit point diamond", ou diamond painting, est une activité créative où l'on applique des strass en résine sur une toile adhésive pré-imprimée avec des symboles, afin de créer une image scintillante. Comparable à la peinture par numéros ou à la mosaïque, cette technique permet de réaliser des tableaux éclatants, en utilisant un stylet pour déposer les diamants sur la toile, suivant un code couleur. C'est un loisir relaxant, accessible à tous, qui développe la motricité fine, la concentration et peut réduire le stress. 

Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Voici quelques détails à savoir pour le programme P.I.E.D. 

Le programme intégré dynamique (P.I.E.D.) vise à prévenir les chutes et les fractures chez les ainés autonomes qui viennent  dans la communauté et qui sont préoccupés par les chutes ou par leur équilibre.

 Les objectifs sont :

• Améliorer l'équilibre et la force des jambes

• Développer la capacité à aménager le domicile et à adopter des comportements sécuritaires

• Améliorer le sentiment d'efficacité à l'égard de la prévention des chutes 

• Contribuer à maintenir la densité de masse osseuse aux sites les plus vulnérables de fractures ( poignets , hanches et colonne)

• Favoriser le maintien d'une pratique régulière d'activités physiques.

Dès 13h, chaque après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Trois femmes, accompagnées des aventurières Caroline Côté et Florence Pelletier, se lancent dans la traversée du parc national Kuururjuaq dans le Grand Nord du Québec. Elles suivent un passage de 160 kilomètres emprunté par des chasseurs inuits depuis des millénaires. Une aventure intense et unique à découvrir à travers ces femmes à la persévérance affirmée qui repoussent leurs limites à chaque pas. Cette traversée deviendra rapidement une découverte de soi et une aventure dont la solidarité est à toute épreuve.

Tenez-vous au courant des dernières nouvelles de RDM en écoutant le pointe de presse de Caroline, votre directrice générale, le 1er et 3e jeudis de chaque mois, diffusé au canal 941 de votre téléviseur. Le lien Youtube est aussi ajouté sur la borne et dans votre application Théia.

Les cours de danse en ligne pour aînés visent à offrir une activité physique ludique et sécuritaire, adaptée aux résidents pour améliorer l'équilibre, la coordination et la mémoire, tout en encourageant la socialisation. Ces cours incluent l'apprentissage de chorégraphies variées (style country, latin, disco, etc.), avec un professeur qualifié, Michel Yvon Pilote, le tout dans une ambiance conviviale et bienveillante. 

2012 · Drame poétique· 111 minutes

Réalisateur : Michael Damian

Acteurs : Lisa Hartman, Teryl Rothery, Max Lloyd-Jones, Emily Bett Rickards, Kacey Rohl, Clint Black, Siobhan Williams

Alors que Toby est embauché dans une nouvelle écurie, il emmène son cheval Flicka avec lui. La jeune fille du propriétaire, Kelly, se lie rapidement d'amitié avec le cheval sauvage et se met en tête de l'entrainer pour la prochaine compétition, malgré le désaccord de sa mère. A l'approche de la compétition, face à un entraineur adverse malhonnête, et avec la peur de devoir vendre l'écurie, Toby n'a d'autre choix que d'intervenir entre Kelly et sa mère.

Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Le cours pour stimuler les fonctions cognitives propose des activités variées (jeux de mots, puzzles, activités physiques, etc.) pour maintenir ou améliorer la mémoire, l'attention, le langage et d'autres capacités mentales. Ces ateliers, souvent ludiques et adaptés aux capacités de chacun, visent à prévenir le déclin cognitif lié à l'âge, à améliorer la qualité de vie et à réduire l'impact des déficits cognitifs sur le quotidien des participants. Les sessions se déroulent en groupe, et le contenu des exercices est centré sur des aspects de la vie quotidienne pour une application concrète. 

Le cours pour stimuler les fonctions cognitives propose des activités variées (jeux de mots, puzzles, activités physiques, etc.) pour maintenir ou améliorer la mémoire, l'attention, le langage et d'autres capacités mentales. Ces ateliers, souvent ludiques et adaptés aux capacités de chacun, visent à prévenir le déclin cognitif lié à l'âge, à améliorer la qualité de vie et à réduire l'impact des déficits cognitifs sur le quotidien des participants. Les sessions se déroulent en groupe, et le contenu des exercices est centré sur des aspects de la vie quotidienne pour une application concrète. 

Dès 13h, chaque après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Un cours visant à conserver un mode de vie sain et actif pour les aînés offre des conseils et des exercices pour maintenir une bonne santé physique, mentale et sociale, incluant une alimentation équilibrée, une activité physique variée (aérobique, renforcement, équilibre), et la gestion du stress. L'objectif est d'améliorer la qualité de vie, d'augmenter l'autonomie, de prévenir les maladies chroniques comme le diabète et les maladies cardiaques, et de réduire le risque de chutes, en encourageant des habitudes quotidiennes comme la marche et l'utilisation des escaliers. 

Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle

Le bingo est bien plus qu’un simple jeu de hasard, c’est une activité importante qui va au-delà du simple divertissement. Le bingo aide à tisser des liens entre les résidents, stimule l’esprit et apporte du bien-être, faisant de lui un loisir essentiel. Outre ses avantages sociaux, le bingo est également bénéfique pour le cerveau. Il stimule plusieurs fonctions cognitives, notamment la mémoire, la concentration et la rapidité de traitement. Outre ses avantages sociaux, le bingo est également bénéfique pour le cerveau. Il stimule plusieurs fonctions cognitives, notamment la mémoire, la concentration et la rapidité de traitement. Les jeux qui stimulent la mémoire, comme le bingo, sont particulièrement utiles pour ralentir le vieillissement cognitif et maintenir l’esprit actif.

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !