The Apartments 

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:

Four appliances
Electricity, heating / air conditioning
Cable TV
Access to common areas
Participation in activities organized by an activity manager
Security 24/7
Studio
269 sq.ft. to 479 sq.ft.
Starting at $1,492 per month
2½ (1 bdr)
383 sq.ft. to 553 sq.ft.
Starting at $1,830 per month
3½ (1 bdr)
464 sq.ft. to 915 sq.ft.
Starting at $2,127 per month
4½ (2 bdr)
726 sq.ft. to 961 sq.ft.
Starting at $2,561 per month

Your kind of comfort

  • Full kitchen with appliances
  • Large bathroom with linen closet
  • Ceramic surfaces in bathroom
  • Balcony or terrace
  • Closed in-unit storage spaces
  • Large windows
  • Superior soundproofing
Unité de soins - Résidence Les Résidences du Marché - Sainte-Thérèse - Le Groupe Maurice
Unité de soins - Résidence Les Résidences du Marché - Sainte-Thérèse - Le Groupe Maurice
Unité de soins - Résidence Les Résidences du Marché - Sainte-Thérèse - Le Groupe Maurice

24 care units to make your daily life easier

Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.

Learn more about the care units

 

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.

 

The Apartments 

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:

Four appliances
Electricity, heating / air conditioning
Cable TV
Access to common areas
Participation in activities organized by an activity manager
Security 24/7
Studio
269 sq.ft. to 479 sq.ft.
Starting at $1,492 per month
2½ (1 bdr)
383 sq.ft. to 553 sq.ft.
Starting at $1,830 per month
3½ (1 bdr)
464 sq.ft. to 915 sq.ft.
Starting at $2,127 per month
4½ (2 bdr)
726 sq.ft. to 961 sq.ft.
Starting at $2,561 per month

Your kind of comfort

  • Full kitchen with appliances
  • Large bathroom with linen closet
  • Ceramic surfaces in bathroom
  • Balcony or terrace
  • Closed in-unit storage spaces
  • Large windows
  • Superior soundproofing
Unité de soins - Résidence Les Résidences du Marché - Sainte-Thérèse - Le Groupe Maurice
Unité de soins - Résidence Les Résidences du Marché - Sainte-Thérèse - Le Groupe Maurice
Unité de soins - Résidence Les Résidences du Marché - Sainte-Thérèse - Le Groupe Maurice

24 care units to make your daily life easier

Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.

Learn more about the care units

 

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.

 

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

Les Résidences du Marché offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

-

Dining room
Dining room
Salon with piano
Salon with piano
Lounge with fireplace
Lounge with fireplace
Library
Library
Billiards room
Billiards room
Gym
Gym
Indoor swimming pool
Indoor swimming pool
Spa
Spa
Activity room
Activity room
Place of worship
Place of worship
Hair and beauty salon
Hair and beauty salon
Uniprix pharmacy
Uniprix pharmacy
Desjardins bank counter
Desjardins bank counter
Outdoor gardens
Outdoor gardens
Shuffleboard and petanque
Shuffleboard and petanque

Activities and services

Your calendar is full!

At Les Résidences du Marché, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with an aquafitness class or a walking session, play a group game or attend one of our dance evenings. Time flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

To the beat of Sainte-Thérèse

Les Résidences du Marché is nestled in the heart of Sainte-Thérèse in a peaceful environment for you to enjoy a fulfilling retirement. Close to many conveniences and services, Les Résidences du Marché also offers you a dynamic community life. It’s a true oasis in a city that is as charming as it is endearing.

  • Minutes from services (market, pharmacy, shopping malls, etc.)
  • Early access to Highway 15
  • Close to Lionel Groulx Theatre

This week at Les Résidences du Marché

Activities of the week

Friday, 12 December 2025

Friday, 12 December 2025
8:00 - 10:00   Activité

Bain Libre

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Friday, 12 December 2025
9:00 - 10:15   Activité

Fonctions cognitives

Le cours pour stimuler les fonctions cognitives propose des activités variées (jeux de mots, puzzles, activités physiques, etc.) pour maintenir ou améliorer la mémoire, l'attention, le langage et d'autres capacités mentales. Ces ateliers, souvent ludiques et adaptés aux capacités de chacun, visent à prévenir le déclin cognitif lié à l'âge, à améliorer la qualité de vie et à réduire l'impact des déficits cognitifs sur le quotidien des participants. Les sessions se déroulent en groupe, et le contenu des exercices est centré sur des aspects de la vie quotidienne pour une application concrète. 

Friday, 12 December 2025
10:15 - 11:30   Activité

Fonctions cognitives Groupe B

Le cours pour stimuler les fonctions cognitives propose des activités variées (jeux de mots, puzzles, activités physiques, etc.) pour maintenir ou améliorer la mémoire, l'attention, le langage et d'autres capacités mentales. Ces ateliers, souvent ludiques et adaptés aux capacités de chacun, visent à prévenir le déclin cognitif lié à l'âge, à améliorer la qualité de vie et à réduire l'impact des déficits cognitifs sur le quotidien des participants. Les sessions se déroulent en groupe, et le contenu des exercices est centré sur des aspects de la vie quotidienne pour une application concrète. 

Friday, 12 December 2025
12:30 - 13:30   Activité

Billard

Dès 12h30, les lundis après-midis, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Friday, 12 December 2025
13:30 - 14:30   Activité

Mode de vie sain et actif

Un cours visant à conserver un mode de vie sain et actif pour les aînés offre des conseils et des exercices pour maintenir une bonne santé physique, mentale et sociale, incluant une alimentation équilibrée, une activité physique variée (aérobique, renforcement, équilibre), et la gestion du stress. L'objectif est d'améliorer la qualité de vie, d'augmenter l'autonomie, de prévenir les maladies chroniques comme le diabète et les maladies cardiaques, et de réduire le risque de chutes, en encourageant des habitudes quotidiennes comme la marche et l'utilisation des escaliers. 

Friday, 12 December 2025
14:00 - 15:00   Événement

Montage des petits plats de Noël

Partageons la magie de Noël d’une façon toute spéciale !
En collaboration avec la Fondation Luc Maurice, nous vous invitons à venir préparer avec nous des plats réconfortants qui seront offerts à divers organismes venant en aide aux personnes vulnérables de notre communauté.
Un petit geste pour nous… mais un grand réconfort pour ceux qui en ont le plus besoin.
Joignez-vous à nous pour un moment solidaire, chaleureux et rempli d’humanité. Ensemble, faisons rayonner l’esprit de Noël !

Friday, 12 December 2025
14:30 - 15:00   Activité

Méditation (941)

Saturday, 13 December 2025

Saturday, 13 December 2025
19:00 - 20:30   Activité

Bingo !

Le bingo est bien plus qu’un simple jeu de hasard, c’est une activité importante qui va au-delà du simple divertissement. Le bingo aide à tisser des liens entre les résidents, stimule l’esprit et apporte du bien-être, faisant de lui un loisir essentiel. Outre ses avantages sociaux, le bingo est également bénéfique pour le cerveau. Il stimule plusieurs fonctions cognitives, notamment la mémoire, la concentration et la rapidité de traitement. Outre ses avantages sociaux, le bingo est également bénéfique pour le cerveau. Il stimule plusieurs fonctions cognitives, notamment la mémoire, la concentration et la rapidité de traitement. Les jeux qui stimulent la mémoire, comme le bingo, sont particulièrement utiles pour ralentir le vieillissement cognitif et maintenir l’esprit actif.

Saturday, 13 December 2025
19:00 - 20:00   Activité

Prière du Chapelet

Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle

Saturday, 13 December 2025
8:00 - 10:00   Activité

Bain Libre

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Saturday, 13 December 2025
10:00 - 10:30   Activité

Aqua-basket

Venez vous dégourdir avec l'activité aqua-basket qui combine la nage et le basket-ball.

Saturday, 13 December 2025
12:30 - 13:30   Activité

Billard

Dès 12h30, les lundis après-midis, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Saturday, 13 December 2025
13:30 - 15:00   Activité

Scrabble

Au Scrabble, les joueurs forment des mots sur un plateau à l'aide de lettres, en s'appuyant sur des mots déjà posés pour marquer des points. Le but est d'obtenir le score le plus élevé, notamment en utilisant des cases spéciales et en plaçant les sept lettres en un seul coup pour un bonus. Un mot doit être valide, c'est-à-dire se trouver dans l'Officiel du Scrabble. 

Saturday, 13 December 2025
15:00 - 15:30   Activité

Messe

L'Abbé Gilles Dion viendra célébrer la messe à la résidence les samedis après-midi.

Sunday, 14 December 2025

Sunday, 14 December 2025
19:00 - 20:00   Activité

Prière du Chapelet

Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle

Sunday, 14 December 2025
8:00 - 10:00   Activité

Bain Libre

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Sunday, 14 December 2025
9:00 - 12:00   Activité

Artisanat

Un atelier d'artisanat est un cours ou un lieu où l'on enseigne et pratique un art spécifique, en utilisant des techniques manuelles pour créer des objets uniques. Ces ateliers visent à développer les compétences créatives et pratiques des participants, offrent un espace pour partager des connaissances, et peuvent aussi servir d'outil thérapeutique ou de socialisation. C'est un moyen d'exprimer sa créativité et de réaliser des objets esthétiques. 

Les participants apprennent et appliquent diverses techniques pour décorer des albums photos et des objets, en utilisant des photos, du papier, des tampons, des encres et des embellissements afin de raconter des histoires personnelles. Ces ateliers permettent d'explorer sa créativité, de se détendre, et de créer des souvenirs personnels durables et émouvants. 

Sunday, 14 December 2025
12:30 - 13:30   Activité

Billard

Dès 12h30, les lundis après-midis, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Sunday, 14 December 2025
14:00 - 15:00   Activité

Pétanque-Atout

La pétanque atout est une adaptation de la pétanque jouée à l'intérieur par équipes de cinq joueurs (ou plus) sur un tapis, où les boules doivent rouler dans des trous sur une cible pour marquer des points. Ce jeu combine la pétanque, le 500, et les quilles, et incorpore un système d'« atouts » où certaines couleurs (pique, trèfle, carreau, cœur) doublent la valeur des points dans une manche donnée. 

Sunday, 14 December 2025
14:00 - 16:00   Films

Cinéma (941) - Jack Frost

1998 · Comédie, film pour enfant· 101 minutes

Réalisateur : Troy Miller

Acteurs : Michael Keaton, Kelly Preston, Mark Addy, Joseph Cross


Après plusieurs années de durs efforts, Jack Frost est sur le point de finalement devenir un grand musicien. Sa passion a toutefois un prix: jours et nuits à travailler, loin de sa femme Gabby et de son fils Charlie. Mais pour le Noël qui s'en vient, Jack a décidé de reporter la plus importante des auditions de sa carrière pour être avec sa famille durant les fêtes de Noël. Toutefois, en revenant chez lui au volant de sa voiture, il perd le contrôle et décède sur le coup, sans avoir eu la chance d'être avec celle-ci. L'année suivante, à l'approche de Noël, Charlie construit un bonhomme de neige qu'il revêt des gants,de l'écharpe et du vieux chapeau de son père. Avant de s'endormir cette nuit-là, il sort le vieil harmonica que son père lui avait donné et joue une mélodie sentimentale; la mélodie d'un garçon qui souhaite ardemment le retour de son père qui est parti pour toujours. Et cette nuit-là, Jack Frost va bel et bien revenir sur Terre, mais sous une forme qu'il n'aurait jamais imaginée; sous celle du bonhomme de neige que Charlie a construit.

Monday, 15 December 2025

Monday, 15 December 2025
19:00 - 20:00   Activité

Prière du Chapelet

Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle

Monday, 15 December 2025
8:00 - 10:00   Activité

Bain Libre

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Monday, 15 December 2025
9:00 - 10:15   Activité

Cours informatique débutant

Le cours sur la tablette et le téléphone intelligent vise à familiariser les participants avec l'utilisation de ses appareils, en leur apprenant à manipuler les fonctionnalités de base et à utiliser des applications courantes comme les courriels, les appels vidéo et les réseaux sociaux. Ces formations personnalisées ou en groupe ont pour but de développer l'autonomie numérique, de favoriser le maintien du lien social et de permettre aux aînés d'accéder plus facilement à l'information et aux services en ligne. 

Monday, 15 December 2025
10:30 - 11:30   Activité

Cours informatique avancé

Le cours sur la tablette et le téléphone intelligent vise à familiariser les participants avec l'utilisation de ses appareils, en leur apprenant à manipuler les fonctionnalités de base et à utiliser des applications courantes comme les courriels, les appels vidéo et les réseaux sociaux. Ces formations personnalisées ou en groupe ont pour but de développer l'autonomie numérique, de favoriser le maintien du lien social et de permettre aux aînés d'accéder plus facilement à l'information et aux services en ligne. Ce cours est offert pour les personnes ayant suivi la session débutant ou ayant déjà une certaine aisance avec leur appareil.

Monday, 15 December 2025
12:30 - 13:30   Activité

Billard

Dès 12h30, les lundis après-midis, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Monday, 15 December 2025
13:30 - 14:30   Activité

Taï chi pour tous

Le cours de Taï Chi Chuan est un cours de mouvement martial adapté aux ainées.

Le Taï Chi Chuan est une gymnastique lente, d’Extrême-Orient, qui a pour but de maintenir l’équilibre du corps ainsi que d’en améliorer les fonctions vitales et d’apaiser l’esprit. Il permet de renforcer son tonus musculaire, d’améliorer son équilibre et sa souplesse grâce à des mouvements fluides et lents. Il favorise la mobilité, un mot qui vient à l’esprit de toute personne soucieuse de conserver une belle qualité de vie.

Monday, 15 December 2025
14:30 - 15:00   Activité

Yoga douceur (941)

Tuesday, 16 December 2025

Tuesday, 16 December 2025
19:00 - 20:00   Activité

Course de chevaux

M. Téolis et M. Gohier vous ont préparé le retour des courses de chevaux

Ce jeu excitant et enlevant vous sera présenter au Grand Salon. Alors, est-ce que votre cheval gagnera la course ?!? 

Tuesday, 16 December 2025
19:00 - 20:00   Activité

Prière du Chapelet

Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle

Tuesday, 16 December 2025
8:00 - 10:00   Activité

Bain Libre

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Tuesday, 16 December 2025
10:00 - 11:00   Activité

Tricoteuses

Un club de tricot pour aînés est un groupe social où les participants se réunissent pour tricoter, échanger des astuces et des projets, et ainsi briser l'isolement. Ce club offre des bienfaits tant sur le plan mental que physique, comme la réduction du stress et l'amélioration de l'humeur, tout en favorisant la création de liens sociaux et en permettant d'apprendre de nouvelles techniques. L'activité est ouverte à tous les niveaux, que l'on soit débutant ou expert, et permet de pratiquer l'artisanat dans une ambiance conviviale et détendue. 

Tuesday, 16 December 2025
10:00 - 10:30   Activité

Aquazumba

Venez vous défouler tout en bougeant aux rythmes des musiques dynamiques !

Ce cours intègre le concept danse aérobique aux cours traditionnels d’aquaforme. Tous les exercices aquatiques sont stimulants, parfaits pour l’entraînement cardiovasculaire et la tonification du corps, mais surtout, amusants. L’activité se déroule dans la partie peu profonde de la piscine. L’ambiance est à la fête, venez danser avec nous!

Tuesday, 16 December 2025
12:30 - 13:30   Activité

Billard

Dès 12h30, les lundis après-midis, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Tuesday, 16 December 2025
13:00 - 14:00   Activité

O.K.O

L'activité de « O.K.O » fait référence à un jeu de société où les joueurs tentent d'aligner cinq de leurs jetons à la suite, horizontalement, verticalement ou en diagonale, pour gagner la manche, selon un principe similaire au bingo. Il existe différentes versions du jeu, par exemple créer une lettre, les 4 coins etc. Apportez votre monnaie 5, 10 et 25 sous.

Tuesday, 16 December 2025
13:30 - 14:00   Activité

Cardio Beat avec Signature

Le cardio drumming est un entraînement cardiovasculaire et de percussion de faible impact qui utilise un ballon d'exercice, des baguettes et de la musique pour améliorer la coordination, renforcer les muscles, augmenter l'endurance et stimuler la fonction cognitive. Adapté pour les aînés, il est particulièrement bénéfique car il est doux pour les articulations, favorise la santé cardiaque, améliore l'humeur, réduit le stress et stimule l'interaction sociale. Des versions sur chaise existent également pour les personnes ayant des limitations physiques ou des troubles cognitifs comme la démence. 

Tuesday, 16 December 2025
14:00 - 15:30   Événement

Visite de la biblio-mobile

Venez rencontrer l'équipe de la bibliothèque de la Ville de Ste-Thérèse dans le Grand Salon pour le service d'emprunt de livres de toutes catégories. De plus, vous aurez l'opportunité de procéder à la création de votre carte de la bibliothèque et la carte du citoyen (qui vous donne accès à plusieurs avantages) si vous le désirez. Un rendez-vous qui devient en tradition mensuelle !

Tuesday, 16 December 2025
14:30 - 15:00   Activité

Karaoké (941)

Tuesday, 16 December 2025
15:00 - 16:00   Activité

Atelier d'écriture créative

Evelyne vous emmène en exploration sur la thématique : les clés inspirantes pour réveiller l’univers créatif qui sommeille au fond de soi.

Les participants récolteront de doux moments de ressourcements et ils bénéficieront d’une multitude de trucs et astuces pour stimuler et nourrir leur plume créative. Apportez crayons, papier ou cahier/journal. Apprendre à écrire n'a jamais été aussi agréable. Réalisez-vous ! Concrétisez vos rêves. Soyez guidé et encouragé. Vous serez libre de partager vos lignes ou de les garder pour vous!

Wednesday, 17 December 2025

Wednesday, 17 December 2025
19:00 - 21:00   Films

Cinéma (941) - Affreux Noël

2004 · Comédie des fêtes · 90 minutes

Réalisateur : Mike Mitchell

Acteurs : Ben Affleck, Christina Applegate, James Gandolfini, Catherine O'Hara, Josh Zuckerman, Bill Macy, Danielle Panabaker, Bryan Fisher


Un jeune homme désespère à l'idée de devoir passer seul les fêtes de Noël. Afin de sortir de cette déprime saisonnière, il décide de se rendre dans l'unique endroit où il a été réellement heureux : chez ses parents, dans la maison de son enfance. Arrivé sur place, celui-ci se propose de payer les nouveaux propriétaires des lieux afin qu'ils se fassent passer pour ses proches.

Wednesday, 17 December 2025
19:00 - 20:00   Activité

Prière du Chapelet

Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle

Wednesday, 17 December 2025
8:00 - 10:00   Activité

Bain Libre

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Wednesday, 17 December 2025
9:30 - 11:30   Activité

Services Desjardins

Venez rencontrer Jocelyne Paris, conseillère en accompagnement des aînés pour Desjardins.

Plusieurs services offerts :

Accompagnement et adhésion vers les services suivants :

·     AccèsD internet et téléphonique

o  Gestion de factures

o  Changement d’adresse

o  Changement de forfait

o  Arrêt de paiement

o  Commande de chèques

o  Virement de fonds

o  Renouvellement de placement

o  Ouverture de compte

·     Information sur vos comptes

·     Conseils financiers

·     Gestion de cartes (débit/crédit)

o  Nouvelle demande

o  Remplacement

o  Activation / réactivation

·     Prise de rendez-vous avec un conseiller en Caisse

·     Référence vers des experts Desjardins

·     Et toutes autres informations d’ordres financières

Wednesday, 17 December 2025
10:00 - 11:00   Activité

Mise en forme avec Franz

Franz, diplômé en loisirs et détenteur d'un baccalauréat en kinésiologie sera le nouvel animateur de la mise en forme. Plus axé sur la prévention des chutes et sur l'importance de gardé nos acquis, Franz animera des séances qui s'adresse à tous les niveaux de forme physique. Que vous soyez débutant ou avancé, n'Hésitez pas à vous présenter à la mise en forme !

Wednesday, 17 December 2025
11:00 - 12:00   Activité

Yoga doux (GESTION DU STRESS, QIGONG)

Chaque semaine je vous invite à vous déposer.  Arrêter le temps et vivre le moment.  Goûter chaque seconde et chaque respiration.  Notre corps et notre esprit sont notre laboratoire d’apprentissage et d’intégration.  En approchant le yoga, le qigong de façon juste, quelque soit votre âge, votre être évoluera en une manifestation glorieuse de vitalité, de santé et de liberté.

En attendant notre prochaine rencontre, n’hésitez pas à prendre un moment chaque jour pour revenir à vous-même.   Vous asseoir dans votre fauteuil préféré en fermant les yeux.  Chaque inspiration consciente et naturelle permet de calmer votre corps, chaque expiration naturelle et consciente libère l’agitation.   Ça n’a pas besoin d’être long, mais cela fera une grande différence dans votre journée. 

Je vous dit à bientôt ! 

Lise, 

Votre enseignante 

Yoga, qigong, méditation. 

Wednesday, 17 December 2025
12:30 - 13:30   Activité

Billard

Dès 12h30, les lundis après-midis, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Wednesday, 17 December 2025
13:00 - 14:00   Activité

Baseball poches

Le baseball poche est un jeu d'équipe inspiré du baseball où les joueurs lancent des sacs (des poches) vers une cible avec des trous, chacun représentant un résultat de baseball (simple, double, triple, retrait ou circuit). Le but est de marquer des points en lançant les sacs dans les trous appropriés, simulant la progression des coureurs sur les bases, jusqu'à l'obtention de trois retraits, moment où les équipes échangent leurs rôles. 

Wednesday, 17 December 2025
13:15 - 14:15   Activité

Autour du tourne-disque

Avec notre thème annuel "L'univers de RDM", nous visiterons les différentes facettes de cet univers à travers la musique.

Evelyne vous fera voyagez dans l'espaces de divers artistes connus selon la thématique du mois et ce, chaque semaine.

Comprenez l'histoire derrière les chansons connues, découvrez ou redécouvrez l'artiste derrière l'œuvre. Soyez au là, musique et plaisir au rendez-vous !

Wednesday, 17 December 2025
14:30 - 15:45   Activité

Histoire de l'art

L'histoire de l'art est une discipline qui étudie les œuvres d'art, leur création et leur sens à travers l'histoire, en analysant les œuvres dans leur contexte culturel, social, politique et économique. Elle vise à comprendre comment les artistes ont créé leurs œuvres, leur signification, les différents styles et mouvements artistiques, et comment l'art reflète la civilisation humaine. L'objectif est d'analyser et d'interpréter les œuvres pour saisir les enjeux de l'art et ses frontières. 

Wednesday, 17 December 2025
14:30 - 15:00   Activité

Chanteur Serge Belisle (941)

Wednesday, 17 December 2025
17:00 - 19:00   Événement

Souper des fêtés de décembre

Vous êtes invités à célébrer l'anniversaire de nos résidents nés en décembre ! Au menu :

  • Crème d’haricots blancs avec épinards croustillants

  • Salade croquante au saumon fumé

  • Osso bucco de porc servi avec polenta de maïs et légumes de saison

  • Charlotte aux fraises

Merci de réserver votre place à la réception principale avant le 15 décembre 2025 et ce, même si vous détenez un forfait-repas. Cette simple action aidera grandement l'équipe du service alimentaire à prévoir les places assises en conséquence :)

On the menu this week

Friday, 12 December 2025

Friday
12 December 2025
DÎNER

Entrée

  • Crème de brocoli

  • Salade de rotini

Plat principal

  • (I) Filet de morue à la portugaise

  • (C) Bavette grillée sauce poivre

  • (I) Fettucine aux légumes et feta

Dessert

  • Gâteau aux carottes

Friday
12 December 2025
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux épinards et petits légumes

  • Salade du jour

Plat principal

  • (I) Filet de morue à la portugaise

  • (C) Bavette grillée sauce poivre

  • (I) Fettucine aux légumes et feta

Dessert

  • Desserts assortis

Saturday, 13 December 2025

Saturday
13 December 2025
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux épinards et petits légumes

  • Salade du jour

Plat principal

  • (C) Rôti de porc sauce au vin rouge

  • (C) Cigare au chou

  • Filet de goberge sauce vierge (I)

Dessert

  • Feuilleté aux fruits

Saturday
13 December 2025
SOUPER

Entrée

  • Crème de légumes

  • Salade d’artichauts

Plat principal

  • (C) Rôti de porc sauce au vin rouge

  • (C) Cigare au chou

  • Filet de goberge sauce vierge (I)

Dessert

  • Pouding chômeur

Sunday, 14 December 2025

Sunday
14 December 2025
DÎNER

Entrée

  • Crème de légumes

  • Salade d’artichauts

Plat principal

  • Assiette déjeuner midi

  • (C) Cuisse de poulet BBQ Saint-Hubert

  • Pizza Margherita (I)

Dessert

  • Pouding chômeur

Sunday
14 December 2025
SOUPER

Entrée

  • Potage parmentier

  • Salade carotte et raisin

Plat principal

  • Macaroni aux fromage

  • (C) Cuisse de poulet BBQ Saint-Hubert

  • Pizza Margherita (I)

Dessert

  • Crumble aux pommes

Monday, 15 December 2025

Monday
15 December 2025
DÎNER

Entrée

  • Potage parmentier

  • Salade de carottes et raisins

Plat principal

  • Bœuf bourguignon ©

  • Vol au vent de poulet ©

  • Salade Niçoise (I)

Dessert

  • Crumble aux pommes

Monday
15 December 2025
SOUPER

Entrée

  • Bouillon de volaille et petits légumes

  • Salade de céleri rave

Plat principal

  • Bœuf bourguignon ©

  • Vol au vent de poulet ©

  • Salade Niçoise (I)

Dessert

  • Carré aux dattes

Tuesday, 16 December 2025

Tuesday
16 December 2025
DÎNER

Entrée

  • Bouillon de volaille et petits légumes

  • Salade de céleri rave

Plat principal

  • Jambon à l'ananas ©

  • Linguini sauce basilic et tomates

  • Filet merlu à l'estragon (I)

Dessert

  • Carré aux dattes

Tuesday
16 December 2025
SOUPER

Entrée

  • Crème chou-fleur

  • Hummus et croûtons

Plat principal

  • Jambon à l'ananas ©

  • Linguini sauce basilic et tomates

  • Filet merlu à l'estragon (I)

Dessert

  • Trou de beignes

Wednesday, 17 December 2025

Wednesday
17 December 2025
DÎNER

Entrée

  • Crème chou-fleur

  • Hummus et croûtons

Plat principal

  • Macaroni à la viande gratiné

  • Couscous de poulet et légumes (I)

Dessert

  • Trou de beignes

Wednesday
17 December 2025
SOUPER

Entrée

  • Crème de haricots blancs avec épinards courstillants

  • Salale croquante au saumon fumé

Plat principal

  • Osso bucco de porc servi avec polenta de maïs et légumes de saison

Dessert

  • Charlotte aux fraises

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