Maximum 25 personnes dans le local

La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

Les Résidences du Marché vous convient à leur traditionnel Marché de Noël ! Profitez-en pour offrir à vos proches de belles créations de nos artisans locaux ! Ambiance festive et tirage à chaque kiosque ! Nous vous attendons en grand nombre

Cette activité est un mélange entre les poches et la Pétanque ! Rendez-vous à 14h, Mme Suzanne Charbonneau, notre bénévole animatrice, vous expliquera toutes les règles ! Et maintenant, à vous de jouer !

Maximum 25 personnes dans le local

La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

Ce cours offert par la CSSPI vous aidera à mieux comprendre votre tablette et/ou votre téléphone intelligent. Grâce à un enseignant qualifié, venez en apprendre plus sur votre appareil et posez vos questions à un professionnel.

Un groupe de 9h à 10h30 et un autre groupe de 10h45 à 12h00. Période de perfectionnement de 13h à 15h.

*** Vous devez être inscrit pour participer à l'atelier ***

Programme Antirouille sur votre téléviseur

Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.

Venez rencontrer les 2 physiothérapeutes de Santé physio à domicile pour une consultation gratuite afin de poser vos questions à propos de :

• Douleurs

• Perte d'équilibre

• Manque de force dans les jambes

• Aide technique à la marche (ajustement de marchette et déambulateurs possible)

• Et toutes autres questions sur votre condition physique.

Rendez-vous à la salle des loisirs entre 10h30 et 11h30 chaque lundi

Célèbre jeu de société de lettres et de mots. Venez prendre place dans ce groupe de joueurs pour un après-midi de plaisir.

Excellente activité pour garder ses méninges actives !

On vous attend au grand salon pour une partie de billard!

Lise Brousseau, professeur de yoga, vous propose chaque semaine une séance de yoga sur chaise. Rendez-vous à la salle des loisirs.

Yoga douceur sur chaise.

Une oasis de paix pour la tête, le corps et le cœur !

Ce cours de yoga sur chaise est offert à tous, peu importe l’âge ou le niveau d’apprentissage. Chaque élève évolue à son rythme. Il s’agit d’un moment de pure détente que l’on s’offre à soi-même. Un moment où l’on partage simplement le plaisir de reprendre contact avec sa respiration, son corps, son intériorité dans le respect de soi et des autres. Par des postures et des enchaînements simples, mais efficaces, vous vous familiariserez avec divers outils pour vous aider à se détendre et à se relaxer.

Professeure : Brigitte Lareau

Maximum 25 personnes dans le local

La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

M. Téolis et M. Gohier vous ont préparé le retour des courses de chevaux

Ce jeu excitant et enlevant vous sera présenter au Grand Salon. Alors, est-ce que votre cheval gagnera la course ?!? 

Programme Antirouille sur votre téléviseur

Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.

Spéciaux sur les vêtements pour dames lors de cette journée magasinage.

Un moment où l’on partage simplement la joie de bouger au rythme de différentes musiques d’ambiance, où l’on reprend ensuite contact avec la respiration et le corps grâce à divers exercices d’étirement, de flexibilité et de relaxation.

• Offert sur chaise, adapté et accessible pour tous.
• Peu importe l’âge ou le niveau d’apprentissage.
• Chaque participant évolue dans le respect de ses capacités.

Professeure : Dale Hanley 

Pour souligner la journée internationale des bénévoles et célébrer l'occasion, nous recevrons nos bénévoles, sur invitation, à un dîner en leur honneur avec les chefs de service et la présence d'un membre de l'équipe de notre députée de Thérèse de Blainville, Mme Louise Chabot. Nous invitons les résidents non-bénévoles à venir les remercier pour leur dévouement et leur implication.

Le jeu O•K•O  : le bingo réinventé ! 

Utilisant le jeu de cartes traditionnel, le premier joueur à aligner cinq jetons à la verticale, à l’horizontale ou en diagonale remportera la première manche!

Soyez au rendez-vous pour le point de presse de la semaine pour savoir tout ce qui se passe aux Résidence du Marché. Un rendez-vous avec Caroline tous les mardis au Canal 941 de votre télévision.

En compagnie de M. Robert Hamilton et Mme Renée Labrèque, qui, après avoir donné trente-sept conférences en 2022-2023 sur « La fondation de Montréal et les 1ers montréalistes », poursuivent dans cette foulée en vous offrant la possibilité d'assister à cette nouvelle conférence : « REVISITONS CES GALERIES D’ART QUE SONT NOS ÉGLISES MONTRÉALAISES ».

Ils traiteront de certaines églises de Montréal, en ce qu’elles ont d’architectural, d’artistique, d’historique et de culturel. Ils se sont basés sur la cote établie dans le Répertoire du patrimoine culturel du Québec:

• Inventaire des lieux de culte;

• les cotes exprimant leur évaluation.

Ils ont choisi celles qui avaient la cote « A » : Incontournable (A).

Une conférence à ne pas manquer si vous êtes passionné d'histoire, d'art et de culture !

Evelyne vous emmène en exploration sur la thématique : les clés inspirantes pour réveiller l’univers créatif qui sommeille au fond de soi.

Les participants récolteront de doux moments de ressourcements et ils bénéficieront d’une multitude de trucs et astuces pour stimuler et nourrir leur plume créative. Apportez crayons, papier ou cahier/journal. Apprendre à écrire n'a jamais été aussi agréable. Réalisez-vous ! Concrétisez vos rêves. Soyez guidé et encouragé. Vous serez libre de partager vos lignes ou de les garder pour vous !

Soyez au rendez-vous pour le point de presse de la semaine pour savoir tout ce qui se passe aux Résidence du Marché. Un rendez-vous avec Caroline tous les mardis au Canal 941 de votre télévision.

Maximum 25 personnes dans le local

La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

Venez rencontre Jocelyne Paris pour les divers services offerts par Desjardins.

Programme Antirouille sur votre téléviseur

Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.

*** Attention- nouvel horaire- débute maintenant à 10h ***

Franz, diplômé en loisirs et détenteur d'un baccalauréat en kinésiologie sera le nouvel animateur de la mise en forme. Plus axé sur la prévention des chutes et sur l'importance de gardé nos acquis, Franz animera des séances qui s'adresse à tous les niveaux de forme physique. Que vous soyez débutant ou avancé, n'Hésitez pas à vous présenter à la mise en forme !

Axé sur le renforcement musculaire, ce cours entraînera une augmentation de la masse musculaire tout en améliorant l’équilibre !  Les éléments clés pour lutter contre les chutes, l’ostéoporose, maintenir nos capacités et augmenter notre vitalité ! 

Amusez-vous avec le célèbre jeu de baseball poches !

Vous ne savez pas jouer ? M. Senneville vous expliquera ce jeu simple mais amusant ! Vous pouvez même assister aux parties en tant que spectateur, l'ambiance est à la fête et vous apprendrez à connaître d'autres résidents ! Bienvenue à tous ! 

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Skip-Bo est un jeu de cartes de séquences des créateurs d’UNO! Les joueurs utilisent habileté et stratégies pour créer des piles de cartes en ordre croissant (2, 3, 4…) jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de cartes à jouer. Plaisir garanti !

Du plaisir en toute simplicité !

Un jeu de dominos totalement différent et amusant pour jouer entre amis en toute simplicité. Le Train Mexicain est un jeu qui nous vient d'outre-Atlantique et qui renouvelle totalement la façon de jouer aux dominos pour 2 à 8 joueurs. Vous ne connaissez pas le jeu ? Aucun problème, Mme Bourget est là pour vous guider !

Avec notre thème annuel "retour vers le futur", nous visiterons les différentes décennies tout en musique.

Evelyne vous fera parcourir la biographie et la discographie de divers artistes connus selon l'époque et ce, chaque semaine.

Comprenez l'histoire derrière les chansons connues, découvrez ou redécouvrez l'artiste derrière l'œuvre. Soyez au rendez-vous, musique et plaisir au menu !

Maximum 25 personnes dans le local

La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

Programme Antirouille sur votre téléviseur

Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.

Venez vous défouler tout en bougeant aux rythmes des musiques dynamiques !

Ce cours intègre le concept danse aérobique aux cours traditionnels d’aquaforme. Tous les exercices aquatiques sont stimulants, parfaits pour l’entraînement cardiovasculaire et la tonification du corps, mais surtout, amusants. L’activité se déroule dans la partie peu profonde de la piscine. L’ambiance est à la fête, venez danser avec nous!

Allez faire vos emplettes sans stress au complexe d'achat du IGA Daigle : IGA, Jean Coutu, SAQ, Animo, Le Grenier, quelques restaurants et guichets automatiques de la Banque TD et des caisses Desjardins (dans le IGA). Vous devez être inscrit au service de Taxi-Bus et vous inscrire à la réception au plus tard le mardi à 17h. L'équipe des Résidences du Marché s'occupe de la réservations des taxis. 2$ par personne pour l'aller-retour, minimum de 3 personnes inscrites.

Boutique de vêtements pour dames.

ZUMBA ADAPTÉE

Un cours de Zumba adaptée pour aînés qui a pour but de prendre soin de sa santé dans une ambiance de fête et de joie! L’accent est mis sur l’amélioration cardiovasculaire, l’équilibre, la force musculaire et ce, tout en maintenant la sécurité des articulations. SOURIRE GARANTI !

Professeure : Dale Hanley

Maximum 25 personnes dans le local

La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

La stimulation cognitive est importante. Elle l’est autant que l’activité physique, le maintien de liens sociaux, l’adoption d’une saine alimentation et un sommeil de qualité. Être actif cognitivement réside dans le fait de demeurer curieux et actif intellectuellement. L’absence d’activité intellectuelle peut contribuer au vieillissement cognitif. Heureusement, certaines habitudes de vie sont reconnues pour favoriser la santé du cerveau et retarder son vieillissement.  Animé par un enseignant de la CSSPI, cet atelier a donc pour objectif de vous fournir une banque d’activités cognitives amusantes. Nous vous proposons chaque semaine des activités que vous pourrez effectuer à votre rythme.  Souvenez-vous que l’important c’est d’y prendre plaisir. Certaines activités sont plus simples et d’autres représenteront un défi. Nous verrons aussi en détail quelles parties du cerveau joue quel rôle, la différence entre l'attention et la concentration et qu'est-ce qui fait partie du vieillissement normal !

Il nous reste donc à vous souhaiter de belles heures de loisir intellectuel. Installez-vous confortablement et musclez votre cerveau.

1er groupe à 9h30 et 2e groupe à 10h45. VOUS DEVEZ ÊTRE INSCRIT AUPRÈS DE LA CSSPI POUR PARTICIPER À CET ATELIER.

Programme Antirouille sur votre téléviseur

Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.

Offrez-vous un moment d’apaisement. Ce cours d’une période de 30 minutes vous permet de vous initier en douceur à la méditation. Par des exercices simples de respirations, de concentration, de bienveillance, de pleine conscience, de visualisations et des postures des mains (mudras), découvrez les bienfaits que procure la pratique régulière de cet art millénaire. Une belle façon de calmer l’agitation mentale et d’aller à la rencontre d’une personne formidable : vous-même. 

On vous attend au grand salon pour une partie de billard!

Atelier de discussion sur divers sujets reliés à la résilience, au courage et à nos petites et grandes victoires du quotidien. Sous forme d'exercices de groupe de style partage autour d'un sujet donné. Un atelier qui fait du bien animé par Mme Johanne Laberge, résidente.