This week at L’Image d’Outremont

Activities of the week

Saturday, 31 January 2026

Saturday, 31 January 2026
10:00 - 11:00   Activité

Café philosophique

Saturday, 31 January 2026
13:30 - 15:00   Films

Cinéma. Documentaire: Maestro, opéra national de Paris

2021 · Documentaire · 1h30

Au programme, on décortique le célèbre Manon de Massenet, suivi des Troyens de Berlioz et du superbe drame de Verdi, Rigoletto. Nos explorations se poursuivent par les très célèbres Contes d’Hoffmann d’Offenbach, avant de rejoindre en grande pompe le père du « grand opéra », Giacomo Meyerbeer avec Les Huguenots. Le livret italien est ensuite mis à l’honneur avec le grotesque personnage de Falstaff dans l'œuvre éponyme de Giuseppe Verdi, tandis que les mémorables Tosca de Puccini et Le Barbier de Séville de Rossini laissent place à Don Pasquale de Gaetano Donizetti. Arrivés au terme de cette exploration de l’illustre Opéra national de Paris, nos pérégrinations lyriques s’achèvent par le mythique Don Giovanni de la trilogie Mozart/Da Ponte.

Sunday, 1 February 2026

Sunday, 1 February 2026
10:00 - 11:00   Activité

Café bistro

Soyez des nôtre chaque dimanche pour partager une petite pause-café en bonne compagnie! Les rencontres se tiendront au bistro dès 10 h 00.

Sunday, 1 February 2026
13:30 - 15:00   Films

Cinéma. Concert: Yannick Nézet-Séguin dirige Beethoven et Brahms — Avec Emanuel Ax

Cette année, l’Orchestre de Philadelphie fêtait sa 125e saison, mais aussi le 50e anniversaire de sa première collaboration avec le grand Emanuel Ax, de retour à Philadelphie aux côtés du charismatique Yannick Nézet-Séguin pour interpréter l’un des joyaux du répertoire des concertos : le Concerto pour piano n° 3 de Beethoven, dont deux pétillants mouvements en do mineur encadrent un très romantique Adagio en mi majeur. En introduction de ce concert, maestro Nézet-Séguin dirige une première, la version en cinq mouvements du facétieux Wood Notes de William Grant Still, musicien surnommé le « Doyen de la musique classique afro-américaine » pour ses importantes contributions en tant que chef et compositeur. Le programme prend fin sur la Symphonie n° 3 de Brahms, court chef-d’œuvre très personnel dont Antonín Dvořák dira qu’il « surpasse les deux premières symphonies [de Brahms] ».

Durée: 1h50

Monday, 2 February 2026

Monday, 2 February 2026
19:00 - 20:30   Films

Festival du film romantique: Sur la route de Madison

1995 · Drame · 133mn

Réalisateur : Clint Eastwood
Acteurs : Meryl Streep, Clint Eastwood
Une intense passion lie Francesca et Robert, passion qui ne durera que quelques jours alors qu'elle refuse de partir avec lui afin de sauvegarder son mariage et sa famille.

Monday, 2 February 2026
10:00 - 10:45   Activité

Étirements en douceur


Envie de garder la forme et de renforcer vos muscles à votre rythme ? Rendez-vous à la salle d'activités pour une séance adaptée à vos capacités, dans une ambiance motivante et sécuritaire. Bougez pour votre bien-être ! Animé par Kinelite

Monday, 2 February 2026
13:00 - 16:00   Activité

Bridge 9e étage

Bridge

Bienvenue à celles et ceux qui souhaitent s'amuser tout en bénéficiant de l'agréable vue que nous offre ce beau salon au dernier étage de l'Image d'Outremont. 

Monday, 2 February 2026
14:30 - 15:00   Activité

Yoga douceur

Venez découvrir cette nouvelle activité en direct sur écran dans la salle d'activités.

Tuesday, 3 February 2026

Tuesday, 3 February 2026
10:00 - 10:45   Activité

Aquaforme

L’aquaforme améliore la mobilité, l’équilibre, la force et l’endurance, tout en réduisant l’impact sur les articulations. Activité sécuritaire, conviviale et adaptée au rythme de chacun, idéale pour bouger sans douleur et dans le plaisir.

Tuesday, 3 February 2026
10:30 - 11:10   Activité

Messe

Messe hebdomadaire.

Venez célébrer la messe avec vos collègues de l'Image d'Outremont.

Tuesday, 3 February 2026
13:00 - 16:00   Activité

Bridge 9e étage

Bridge

Bienvenue à celles et ceux qui souhaitent s'amuser tout en bénéficiant de l'agréable vue que nous offre ce beau salon au dernier étage de l'Image d'Outremont. 

Tuesday, 3 February 2026
14:30 - 15:30   Activité

Yoga avec Caroline

Le cours de yoga sur chaise est offert par une instructrice de Yoga Tout. 

L'objectif est de faire des exercices de gymnastique qui visent à donner aux diverses articulations du corps plus de mobilité et de souplesse. Le yoga est bon pour travailler l’ équilibre et favorise la détente. 

Tuesday, 3 February 2026
14:30 - 15:30   Activité

Karaoké

Que diriez-vous d’une session de karaoké avec Jukebox Dan le mardi à 14h30 ? C’est possible en visioconférence sur Web Or avec la participation du dynamique animateur Daniel Kelly, intervenant en loisir. Offrez-vous un moment de bonheur pour le cœur, le corps et l’esprit!

Wednesday, 4 February 2026

Wednesday, 4 February 2026
19:00 - 20:30   Films

Festival du film romantique: Les pages de notre amour

2004 · Romance · 123mn

Réalisateur : Nick Cassavetes
Acteurs : Ryan Gosling, Tim Ivey, Rachel McAdams, Starletta DuPois, James Garner, Gena Rowlands, Sam Shepard, Anthony-Michael Q. Thomas, Joan Allen, Ed Grady
En centre d'accueil pour personnes âgées, un homme lit tous les jours un cahier de notes pour une résidente. Ces notes racontent un grand amour, soit celui qu'ils vivaient avant qu'elle ne perde la mémoire.

Wednesday, 4 February 2026
10:30 - 11:00   Activité

Vitalité

La musculation, une arme clé dans la lutte contre l’ostéoporose et bien plus

Un cours unique chez Web Or !

Axé sur le renforcement musculaire, ce cours entraînera une augmentation de la masse musculaire tout en améliorant l’équilibre !  Les éléments clés pour lutter contre les chutes, l’ostéoporose, maintenir nos capacités et augmenter notre vitalité

Wednesday, 4 February 2026
11:00 - 12:00   Événement

Café du DG

Ce café DG sera l’occasion de vous présenter officiellement Esther, notre nouvelle chef milieu de vie. Elle se joint à l’équipe avec enthousiasme, créativité et le désir sincère de contribuer au bien-être et à la qualité de vie de nos résidents.

Ce moment convivial permettra également de répondre à vos questions, de favoriser les échanges et de vous présenter les nouvelles informations importantes concernant la résidence. Nous vous invitons à venir nombreux afin de partager ce temps d’information et de rencontre.

Wednesday, 4 February 2026
13:00 - 16:00   Activité

Bridge 9e étage

Bridge

Bienvenue à celles et ceux qui souhaitent s'amuser tout en bénéficiant de l'agréable vue que nous offre ce beau salon au dernier étage de l'Image d'Outremont. 

Wednesday, 4 February 2026
13:30 - 15:00   Activité

Atelier de peinture avec Annie

Cours de peinture – Débutants et confirmés
Venez exprimer votre créativité lors d’un atelier de peinture ouvert à tous, peu importe votre niveau. Le matériel est entièrement fourni : il ne vous reste qu’à apporter votre sourire et votre inspiration! Une belle occasion d’explorer différentes techniques et de repartir avec votre création.

Wednesday, 4 February 2026
13:30 - 15:00   Films

Les ciné-clubs du Groupe Maurice: Népal, 2700 ans d'histoire (941)

Le Bouddha Siddharta Gautama né au Népal il y a 2 500 ans leur laisse un héritage de paix. Malgré la centaine de castes ou de religions, tous se considèrent Népalais. Et le peuple est joyeux, pétillant ! L’expédition sur les contreforts de l’Himalaya vous offrira des paysages à couper le souffle.

Durée: 1h29

Thursday, 5 February 2026

Thursday, 5 February 2026
10:00 - 10:45   Activité

Aquaforme

L’aquaforme améliore la mobilité, l’équilibre, la force et l’endurance, tout en réduisant l’impact sur les articulations. Activité sécuritaire, conviviale et adaptée au rythme de chacun, idéale pour bouger sans douleur et dans le plaisir.

Thursday, 5 February 2026
10:30 - 11:00   Activité

Stretching

Ce cours est composé d’exercices d’échauffement et d’étirements permettant l’assouplissement des muscles et le renforcement des articulations. Il vise aussi la prévention des blessures et la détente.

Pourquoi s’étirer?

S’étirer pour soulager les douleurs!

Les étirements évitent que les raideurs n’impactent notre vie quotidienne. Ils contribuent à relâcher les tensions musculaires, à diminuer la fatigue et le risque de blessure dans notre quotidien.

Ce cours s’adresse à tous!

Thursday, 5 February 2026
13:00 - 15:00   Activité

Présence conseillère Desjardins

Mme Charlotte Paradis-Valcour sera présente tous les jeudis de 13h à 15h pour un accompagnement concret pour toutes vos questions financières : gestion du budget, planification, conseils adaptés à vos besoins. Une démarche qui favorise la tranquillité d’esprit et la sécurité financière.

Thursday, 5 February 2026
13:00 - 16:00   Activité

Bridge 9e étage

Bridge

Bienvenue à celles et ceux qui souhaitent s'amuser tout en bénéficiant de l'agréable vue que nous offre ce beau salon au dernier étage de l'Image d'Outremont. 

Thursday, 5 February 2026
13:30 - 14:30   Activité

Atelier fraude: Arnaque téléphonique

Apprenez à reconnaître les principales formes d’arnaques téléphoniques et à adopter les bons réflexes pour vous protéger. Desjardins vous propose un atelier informatif, simple et concret pour mieux prévenir la fraude et préserver votre sécurité financière.

Thursday, 5 February 2026
14:30 - 15:30   Activité

Danse en ligne

Un excellent moyen d’améliorer sa mémoire, sa concentration, son équilibre et sa stabilité!

Le principal bienfait sur la santé physique de la danse en ligne est qu’elle fournit un entraînement amusant en améliorant les fonctions cardiaque et respiratoire : la danse brûle autant de calories que la marche ou la bicyclette. Bien des gens qui ont du mal à s’enthousiasmer pour un cours d’aérobique ou de gymnastique trouveront que le rythme et la chorégraphie de la danse en ligne sont des options plus tentantes et bonnes pour l’esprit. 

Thursday, 5 February 2026
15:00 - 16:00   Activité

Chantons ensemble avec Michel Borduas

On the menu this week

Saturday, 31 January 2026

Saturday
31 January 2026
DÎNER

Entrée

  • Velouté Dubarry de choux-fleurs rôtis au four

  • Salade de choux rouge crémeuse

Plat principal

  • Poitrine de dinde a l'estragon

  • Veau Marengo (I+C)

  • Filet de poisson sauce vierge (I)

Dessert

  • Tarte aux fruits rouge

Saturday
31 January 2026
SOUPER

Entrée

  • Velouté de champignons

  • Salade de farfalles canneberges, jambon

Plat principal

  • Poitrine de dinde a l'estragon

  • Veau Marengo (I+C)

  • Filet de poisson sauce vierge (I)

Dessert

  • Gâteau aux pommes et noix

Sunday, 1 February 2026

Sunday
1 February 2026
DÎNER

Entrée

  • Velouté de champignons

  • Salade de farfalles canneberges, jambon

Plat principal

  • Assiette Brunch

  • Côtelette de porc à l'érable et moutarde

  • Émincé de volaille à l’ancienne (I)

Dessert

  • Gâteau aux pommes et noix

Sunday
1 February 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe à l'oignon gratinée et croûtons

  • Céleri rémoulade aux pommes (QC)

Plat principal

  • Suggestion du chef

  • Côtelette de porc à l'érable et moutarde

  • Émincé de volaille à l’ancienne (I)

Dessert

  • Tarte au sucre

Monday, 2 February 2026

Monday
2 February 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe à l'oignon et crouton gratiné

  • Céleri remoulade et pommes

Plat principal

  • Pâté à la viande et ketchup aux fruits (C)

  • Aiglefin Sauce hollandaise (N)

  • Lasagne végétarienne (I)

Dessert

  • Tarte au sucre

Monday
2 February 2026
SOUPER

Entrée

  • Potage cultivateur

  • Tartines au fromage de chèvre et saumon fumé

Plat principal

  • Pâté à la viande et ketchup aux fruits (C)

  • Aiglefin Sauce hollandaise (N)

  • Lasagne végétarienne (I)

Dessert

  • Pouding a l'abricots

Tuesday, 3 February 2026

Tuesday
3 February 2026
DÎNER

Entrée

  • Potage cultivateur

  • Tartines au fromage de chèvre et saumon fumé

Plat principal

  • Salade mozzarella jambon tomates basilic

  • Cannelloni à la viande ©

  • Filet de Poulet et crème de balsamique (I)

Dessert

  • Pouding à l'abricots

Tuesday
3 February 2026
SOUPER

Entrée

  • Potage Crécy au gingembre (carottes)

  • Salade Waldorf

Plat principal

  • Salade mozzarella jambon tomates basilic

  • Cannelloni à la viande ©

  • Filet de Poulet et crème de balsamique (I)

Dessert

  • Bagatelle

Wednesday, 4 February 2026

Wednesday
4 February 2026
DÎNER

Entrée

  • Potage Crécy au gingembre (carottes)

  • Salade Waldorf

Plat principal

  • Filet de poisson sauce citron basilic

  • Osso bucco de porc, sauce tomates confites

  • Sauté de veau Marengo (I)

Dessert

  • Bagatelle

Wednesday
4 February 2026
SOUPER

Entrée

  • Velouté Dubarry (choux-fleur)

  • Salade de riz thon et légumes

Plat principal

  • Filet de poisson sauce citron basilic

  • Osso bucco de porc, sauce tomates confites

  • Osso bucco de porc, sauce tomates confites

Dessert

  • Gâteau a l'érable

Thursday, 5 February 2026

Thursday
5 February 2026
DÎNER

Entrée

  • Velouté Dubarry (choux-fleur)

  • Salade de riz thon et légumes

Plat principal

  • Rotini sauce crevettes poivrons grillés estragon(I)

  • Morue en croûte de pesto (N)

  • Bœuf braisé aux champignons©

Dessert

  • Gâteau a l'érable

Thursday
5 February 2026
SOUPER

Entrée

  • Chaudrée de poisson

  • Feuilletés aux poivrons et aux courgettes

Plat principal

  • Rotini sauce crevettes poivrons grillés estragon(I)

  • Morue en croûte de pesto (N)

  • Bœuf braisé aux champignons©

Dessert

  • Gâteau opéra et glace vanille

App Theia - Le Groupe Maurice - Seniors residences

Everyday life at your residence, right at your fingertips!

Learn all the news about your residence by downloading the THÉIA app from Groupe Maurice. You’ll discover the activities program, important info of the day, the dining room menu of the week and more. Handy for both residents and their loved ones, THÉIA is easy to use and offers a wealth of practical information. Everyday life in residence is at your fingertips, thanks to THÉIA!

The apartments

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:

Four appliances
Electricity, heating / air conditioning
Cable TV
Access to common areas
Participation in activities organized by an activity manager
Security 24/7
Studio
358 sq.ft. to 557 sq.ft.
Starting at $1,957 per month
3½ (1 bdr)
545 sq.ft. to 817 sq.ft.
Starting at $3,035 per month
4 ½ (2 bdr)
920 sq.ft. to 1,151 sq.ft.
Starting at $4,399 per month
5½ (3 bdr)
1,229 sq.ft. to 1,472 sq.ft.
Starting at $6,310 per month

Your kind of comfort

  • Full kitchen with appliances
  • Large bathroom with linen closet
  • Ceramic surfaces in bathroom
  • Balcony or terrace
  • Closed in-unit storage spaces
  • Large windows
  • Superior soundproofing

54 care units to make your daily life easier

Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.

Learn more about the care units

 

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

L’Image d’Outremont offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

-

Dining room
Dining room
Private dining room
Private dining room
Salon with piano
Salon with piano
Lounge with fireplace
Lounge with fireplace
Panoramic lounge with terrace
Panoramic lounge with terrace
Billiards room
Billiards room
Gym
Gym
Indoor swimming pool
Indoor swimming pool
Spa and sauna
Spa and sauna
Activity room
Activity room
Movie theatre
Movie theatre
Place of worship
Place of worship
Hair and beauty salon
Hair and beauty salon
Bistro and convenience store
Bistro and convenience store
Indoor courtyard with gardens
Indoor courtyard with gardens

Activities and services

Your calendar is full!

At L’Image d’Outremont, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with our fitness facilities or walking path. Play a few games of bridge or attend our music concerts. Time certainly flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

Outstanding Outremont

Beyond the status of this reputed district of Montreal, Outremont always surprises with its accessibility and its green spaces. Living here affords you the opportunity to discover the most beautiful places, spaces, and trails of the area, with valuable access to public transit, shops and services. Move about with ease and benefit from a rewarding quality of life, in L’Image d’Outremont’s area!

  • Close to shops and services
  • Near Bernard and Van Horne Avenues
  • A few minutes from the Outremont theatre
  • Easy access to public transportation

This week at L’Image d’Outremont

Activities of the week

Saturday, 31 January 2026

Saturday, 31 January 2026
10:00 - 11:00   Activité

Café philosophique

Saturday, 31 January 2026
13:30 - 15:00   Films

Cinéma. Documentaire: Maestro, opéra national de Paris

2021 · Documentaire · 1h30

Au programme, on décortique le célèbre Manon de Massenet, suivi des Troyens de Berlioz et du superbe drame de Verdi, Rigoletto. Nos explorations se poursuivent par les très célèbres Contes d’Hoffmann d’Offenbach, avant de rejoindre en grande pompe le père du « grand opéra », Giacomo Meyerbeer avec Les Huguenots. Le livret italien est ensuite mis à l’honneur avec le grotesque personnage de Falstaff dans l'œuvre éponyme de Giuseppe Verdi, tandis que les mémorables Tosca de Puccini et Le Barbier de Séville de Rossini laissent place à Don Pasquale de Gaetano Donizetti. Arrivés au terme de cette exploration de l’illustre Opéra national de Paris, nos pérégrinations lyriques s’achèvent par le mythique Don Giovanni de la trilogie Mozart/Da Ponte.

Sunday, 1 February 2026

Sunday, 1 February 2026
10:00 - 11:00   Activité

Café bistro

Soyez des nôtre chaque dimanche pour partager une petite pause-café en bonne compagnie! Les rencontres se tiendront au bistro dès 10 h 00.

Sunday, 1 February 2026
13:30 - 15:00   Films

Cinéma. Concert: Yannick Nézet-Séguin dirige Beethoven et Brahms — Avec Emanuel Ax

Cette année, l’Orchestre de Philadelphie fêtait sa 125e saison, mais aussi le 50e anniversaire de sa première collaboration avec le grand Emanuel Ax, de retour à Philadelphie aux côtés du charismatique Yannick Nézet-Séguin pour interpréter l’un des joyaux du répertoire des concertos : le Concerto pour piano n° 3 de Beethoven, dont deux pétillants mouvements en do mineur encadrent un très romantique Adagio en mi majeur. En introduction de ce concert, maestro Nézet-Séguin dirige une première, la version en cinq mouvements du facétieux Wood Notes de William Grant Still, musicien surnommé le « Doyen de la musique classique afro-américaine » pour ses importantes contributions en tant que chef et compositeur. Le programme prend fin sur la Symphonie n° 3 de Brahms, court chef-d’œuvre très personnel dont Antonín Dvořák dira qu’il « surpasse les deux premières symphonies [de Brahms] ».

Durée: 1h50

Monday, 2 February 2026

Monday, 2 February 2026
19:00 - 20:30   Films

Festival du film romantique: Sur la route de Madison

1995 · Drame · 133mn

Réalisateur : Clint Eastwood
Acteurs : Meryl Streep, Clint Eastwood
Une intense passion lie Francesca et Robert, passion qui ne durera que quelques jours alors qu'elle refuse de partir avec lui afin de sauvegarder son mariage et sa famille.

Monday, 2 February 2026
10:00 - 10:45   Activité

Étirements en douceur


Envie de garder la forme et de renforcer vos muscles à votre rythme ? Rendez-vous à la salle d'activités pour une séance adaptée à vos capacités, dans une ambiance motivante et sécuritaire. Bougez pour votre bien-être ! Animé par Kinelite

Monday, 2 February 2026
13:00 - 16:00   Activité

Bridge 9e étage

Bridge

Bienvenue à celles et ceux qui souhaitent s'amuser tout en bénéficiant de l'agréable vue que nous offre ce beau salon au dernier étage de l'Image d'Outremont. 

Monday, 2 February 2026
14:30 - 15:00   Activité

Yoga douceur

Venez découvrir cette nouvelle activité en direct sur écran dans la salle d'activités.

Tuesday, 3 February 2026

Tuesday, 3 February 2026
10:00 - 10:45   Activité

Aquaforme

L’aquaforme améliore la mobilité, l’équilibre, la force et l’endurance, tout en réduisant l’impact sur les articulations. Activité sécuritaire, conviviale et adaptée au rythme de chacun, idéale pour bouger sans douleur et dans le plaisir.

Tuesday, 3 February 2026
10:30 - 11:10   Activité

Messe

Messe hebdomadaire.

Venez célébrer la messe avec vos collègues de l'Image d'Outremont.

Tuesday, 3 February 2026
13:00 - 16:00   Activité

Bridge 9e étage

Bridge

Bienvenue à celles et ceux qui souhaitent s'amuser tout en bénéficiant de l'agréable vue que nous offre ce beau salon au dernier étage de l'Image d'Outremont. 

Tuesday, 3 February 2026
14:30 - 15:30   Activité

Yoga avec Caroline

Le cours de yoga sur chaise est offert par une instructrice de Yoga Tout. 

L'objectif est de faire des exercices de gymnastique qui visent à donner aux diverses articulations du corps plus de mobilité et de souplesse. Le yoga est bon pour travailler l’ équilibre et favorise la détente. 

Tuesday, 3 February 2026
14:30 - 15:30   Activité

Karaoké

Que diriez-vous d’une session de karaoké avec Jukebox Dan le mardi à 14h30 ? C’est possible en visioconférence sur Web Or avec la participation du dynamique animateur Daniel Kelly, intervenant en loisir. Offrez-vous un moment de bonheur pour le cœur, le corps et l’esprit!

Wednesday, 4 February 2026

Wednesday, 4 February 2026
19:00 - 20:30   Films

Festival du film romantique: Les pages de notre amour

2004 · Romance · 123mn

Réalisateur : Nick Cassavetes
Acteurs : Ryan Gosling, Tim Ivey, Rachel McAdams, Starletta DuPois, James Garner, Gena Rowlands, Sam Shepard, Anthony-Michael Q. Thomas, Joan Allen, Ed Grady
En centre d'accueil pour personnes âgées, un homme lit tous les jours un cahier de notes pour une résidente. Ces notes racontent un grand amour, soit celui qu'ils vivaient avant qu'elle ne perde la mémoire.

Wednesday, 4 February 2026
10:30 - 11:00   Activité

Vitalité

La musculation, une arme clé dans la lutte contre l’ostéoporose et bien plus

Un cours unique chez Web Or !

Axé sur le renforcement musculaire, ce cours entraînera une augmentation de la masse musculaire tout en améliorant l’équilibre !  Les éléments clés pour lutter contre les chutes, l’ostéoporose, maintenir nos capacités et augmenter notre vitalité

Wednesday, 4 February 2026
11:00 - 12:00   Événement

Café du DG

Ce café DG sera l’occasion de vous présenter officiellement Esther, notre nouvelle chef milieu de vie. Elle se joint à l’équipe avec enthousiasme, créativité et le désir sincère de contribuer au bien-être et à la qualité de vie de nos résidents.

Ce moment convivial permettra également de répondre à vos questions, de favoriser les échanges et de vous présenter les nouvelles informations importantes concernant la résidence. Nous vous invitons à venir nombreux afin de partager ce temps d’information et de rencontre.

Wednesday, 4 February 2026
13:00 - 16:00   Activité

Bridge 9e étage

Bridge

Bienvenue à celles et ceux qui souhaitent s'amuser tout en bénéficiant de l'agréable vue que nous offre ce beau salon au dernier étage de l'Image d'Outremont. 

Wednesday, 4 February 2026
13:30 - 15:00   Activité

Atelier de peinture avec Annie

Cours de peinture – Débutants et confirmés
Venez exprimer votre créativité lors d’un atelier de peinture ouvert à tous, peu importe votre niveau. Le matériel est entièrement fourni : il ne vous reste qu’à apporter votre sourire et votre inspiration! Une belle occasion d’explorer différentes techniques et de repartir avec votre création.

Wednesday, 4 February 2026
13:30 - 15:00   Films

Les ciné-clubs du Groupe Maurice: Népal, 2700 ans d'histoire (941)

Le Bouddha Siddharta Gautama né au Népal il y a 2 500 ans leur laisse un héritage de paix. Malgré la centaine de castes ou de religions, tous se considèrent Népalais. Et le peuple est joyeux, pétillant ! L’expédition sur les contreforts de l’Himalaya vous offrira des paysages à couper le souffle.

Durée: 1h29

Thursday, 5 February 2026

Thursday, 5 February 2026
10:00 - 10:45   Activité

Aquaforme

L’aquaforme améliore la mobilité, l’équilibre, la force et l’endurance, tout en réduisant l’impact sur les articulations. Activité sécuritaire, conviviale et adaptée au rythme de chacun, idéale pour bouger sans douleur et dans le plaisir.

Thursday, 5 February 2026
10:30 - 11:00   Activité

Stretching

Ce cours est composé d’exercices d’échauffement et d’étirements permettant l’assouplissement des muscles et le renforcement des articulations. Il vise aussi la prévention des blessures et la détente.

Pourquoi s’étirer?

S’étirer pour soulager les douleurs!

Les étirements évitent que les raideurs n’impactent notre vie quotidienne. Ils contribuent à relâcher les tensions musculaires, à diminuer la fatigue et le risque de blessure dans notre quotidien.

Ce cours s’adresse à tous!

Thursday, 5 February 2026
13:00 - 15:00   Activité

Présence conseillère Desjardins

Mme Charlotte Paradis-Valcour sera présente tous les jeudis de 13h à 15h pour un accompagnement concret pour toutes vos questions financières : gestion du budget, planification, conseils adaptés à vos besoins. Une démarche qui favorise la tranquillité d’esprit et la sécurité financière.

Thursday, 5 February 2026
13:00 - 16:00   Activité

Bridge 9e étage

Bridge

Bienvenue à celles et ceux qui souhaitent s'amuser tout en bénéficiant de l'agréable vue que nous offre ce beau salon au dernier étage de l'Image d'Outremont. 

Thursday, 5 February 2026
13:30 - 14:30   Activité

Atelier fraude: Arnaque téléphonique

Apprenez à reconnaître les principales formes d’arnaques téléphoniques et à adopter les bons réflexes pour vous protéger. Desjardins vous propose un atelier informatif, simple et concret pour mieux prévenir la fraude et préserver votre sécurité financière.

Thursday, 5 February 2026
14:30 - 15:30   Activité

Danse en ligne

Un excellent moyen d’améliorer sa mémoire, sa concentration, son équilibre et sa stabilité!

Le principal bienfait sur la santé physique de la danse en ligne est qu’elle fournit un entraînement amusant en améliorant les fonctions cardiaque et respiratoire : la danse brûle autant de calories que la marche ou la bicyclette. Bien des gens qui ont du mal à s’enthousiasmer pour un cours d’aérobique ou de gymnastique trouveront que le rythme et la chorégraphie de la danse en ligne sont des options plus tentantes et bonnes pour l’esprit. 

Thursday, 5 February 2026
15:00 - 16:00   Activité

Chantons ensemble avec Michel Borduas

On the menu this week

Saturday, 31 January 2026

Saturday
31 January 2026
DÎNER

Entrée

  • Velouté Dubarry de choux-fleurs rôtis au four

  • Salade de choux rouge crémeuse

Plat principal

  • Poitrine de dinde a l'estragon

  • Veau Marengo (I+C)

  • Filet de poisson sauce vierge (I)

Dessert

  • Tarte aux fruits rouge

Saturday
31 January 2026
SOUPER

Entrée

  • Velouté de champignons

  • Salade de farfalles canneberges, jambon

Plat principal

  • Poitrine de dinde a l'estragon

  • Veau Marengo (I+C)

  • Filet de poisson sauce vierge (I)

Dessert

  • Gâteau aux pommes et noix

Sunday, 1 February 2026

Sunday
1 February 2026
DÎNER

Entrée

  • Velouté de champignons

  • Salade de farfalles canneberges, jambon

Plat principal

  • Assiette Brunch

  • Côtelette de porc à l'érable et moutarde

  • Émincé de volaille à l’ancienne (I)

Dessert

  • Gâteau aux pommes et noix

Sunday
1 February 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe à l'oignon gratinée et croûtons

  • Céleri rémoulade aux pommes (QC)

Plat principal

  • Suggestion du chef

  • Côtelette de porc à l'érable et moutarde

  • Émincé de volaille à l’ancienne (I)

Dessert

  • Tarte au sucre

Monday, 2 February 2026

Monday
2 February 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe à l'oignon et crouton gratiné

  • Céleri remoulade et pommes

Plat principal

  • Pâté à la viande et ketchup aux fruits (C)

  • Aiglefin Sauce hollandaise (N)

  • Lasagne végétarienne (I)

Dessert

  • Tarte au sucre

Monday
2 February 2026
SOUPER

Entrée

  • Potage cultivateur

  • Tartines au fromage de chèvre et saumon fumé

Plat principal

  • Pâté à la viande et ketchup aux fruits (C)

  • Aiglefin Sauce hollandaise (N)

  • Lasagne végétarienne (I)

Dessert

  • Pouding a l'abricots

Tuesday, 3 February 2026

Tuesday
3 February 2026
DÎNER

Entrée

  • Potage cultivateur

  • Tartines au fromage de chèvre et saumon fumé

Plat principal

  • Salade mozzarella jambon tomates basilic

  • Cannelloni à la viande ©

  • Filet de Poulet et crème de balsamique (I)

Dessert

  • Pouding à l'abricots

Tuesday
3 February 2026
SOUPER

Entrée

  • Potage Crécy au gingembre (carottes)

  • Salade Waldorf

Plat principal

  • Salade mozzarella jambon tomates basilic

  • Cannelloni à la viande ©

  • Filet de Poulet et crème de balsamique (I)

Dessert

  • Bagatelle

Wednesday, 4 February 2026

Wednesday
4 February 2026
DÎNER

Entrée

  • Potage Crécy au gingembre (carottes)

  • Salade Waldorf

Plat principal

  • Filet de poisson sauce citron basilic

  • Osso bucco de porc, sauce tomates confites

  • Sauté de veau Marengo (I)

Dessert

  • Bagatelle

Wednesday
4 February 2026
SOUPER

Entrée

  • Velouté Dubarry (choux-fleur)

  • Salade de riz thon et légumes

Plat principal

  • Filet de poisson sauce citron basilic

  • Osso bucco de porc, sauce tomates confites

  • Osso bucco de porc, sauce tomates confites

Dessert

  • Gâteau a l'érable

Thursday, 5 February 2026

Thursday
5 February 2026
DÎNER

Entrée

  • Velouté Dubarry (choux-fleur)

  • Salade de riz thon et légumes

Plat principal

  • Rotini sauce crevettes poivrons grillés estragon(I)

  • Morue en croûte de pesto (N)

  • Bœuf braisé aux champignons©

Dessert

  • Gâteau a l'érable

Thursday
5 February 2026
SOUPER

Entrée

  • Chaudrée de poisson

  • Feuilletés aux poivrons et aux courgettes

Plat principal

  • Rotini sauce crevettes poivrons grillés estragon(I)

  • Morue en croûte de pesto (N)

  • Bœuf braisé aux champignons©

Dessert

  • Gâteau opéra et glace vanille

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