Envie de bouger tout en douceur et de vous faire du bien ? Venez découvrir nos cours d’aquaforme !

L’aquaforme est une activité idéale pour garder la forme sans impact sur les articulations. Grâce aux exercices dans l’eau, on améliore la mobilité, l’équilibre, le tonus musculaire et l’endurance, tout en profitant d’un moment agréable et rafraîchissant.

Les séances sont adaptées à tous les niveaux et se déroulent dans une ambiance dynamique, motivante et conviviale. On bouge, on rit et on prend soin de sa santé en même temps !

Que ce soit pour rester actif, gagner en énergie ou simplement passer un bon moment, l’aquaforme est l’activité parfaite. Venez essayer, votre corps vous dira merci !

• Le bridge est un jeu de cartes de stratégie et de levées qui se joue à quatre joueurs répartis en deux équipes de deux partenaires face à face.

• Le jeu de la carte : L'équipe qui a gagné l'enchère joue pour réaliser son contrat, avec l'une des mains (le partenaire, appelé « le mort », étalant ses cartes sur la table).

• L'objectif : Réussir le contrat annoncé ou empêcher les adversaires de réussir le leur afin de marquer un maximum de points. C'est un sport cérébral reconnu sans part de hasard en compétition.

Prenez un moment pour vous détendre, bouger en douceur et faire le plein d’énergie avec Michelle!

Le yoga sur chaise propose des exercices simples et accessibles, réalisés confortablement assis ou debout près de la chaise. Cette activité favorise la souplesse, l’équilibre, la mobilité et la détente, tout en respectant le rythme de chacun.

Une belle occasion de prendre soin de soi, de relâcher les tensions et de terminer la séance avec une agréable sensation de bien-être.

Aucune expérience en yoga n’est nécessaire. Venez simplement avec votre bonne humeur!

Partez à la découverte de l’Italie en compagnie de Charlène! Explorez ce magnifique pays reconnu pour son histoire fascinante, ses monuments emblématiques, ses paysages pittoresques et sa culture riche en traditions. De Rome à Venise, en passant par Florence et les charmants villages italiens, laissez-vous transporter au cœur de la dolce vita. Une présentation conviviale qui vous fera voyager, découvrir de nouveaux horizons et peut-être même raviver de beaux souvenirs de voyage!

Claudio Abbado dirige le requiem de Mozart

Laissez vous transporter par ce magnifique documentaireL'Italie est une république parlementaire d'Europe du Sud, célèbre pour sa forme de péninsule en « botte » et son héritage historique exceptionnel.

Identité générale

• Nom officiel : République italienne (Repubblica Italiana)

• Capitale : Rome (surnamée la Ville éternelle, capitale depuis 1870)

• Superficie : Environ 301 336 km²

• Population : Environ 60 millions d'habitants

• Monnaie : L'Euro (€)

• Langue officielle : L'italien

• Date d'unification : 17 mars 1861

Géographie

• Relief : Dominé au nord par la chaîne des Alpes et traversé du nord au sud par les Apennins.

• Îles et mers : Baignée par la mer Méditerranée, elle comprend les grandes îles de la Sicile et de la Sardaigne, ainsi que plusieurs volcans actifs comme le Vésuve, l'Etna et le Stromboli.

• Enclaves : Le pays entoure deux micro-États indépendants, le Vatican (au cœur de Rome) et Saint-Marin.

Histoire et culture

• Antiquité et Renaissance : Berceau de l'Empire romain, puis foyer majeur de la Renaissance artistique et scientifique (Léonard de Vinci, Michel-Ange, Raphaël).

• Art de vivre et patrimoine : Réputée mondialement pour sa gastronomie (pâtes, pizza, vins), son industrie du design et de la mode (Milan), ainsi que pour la richesse historique de ses villes comme Florence, Venise, Naples et Rome.

Cours de peinture
Venez exprimer votre créativité lors d’un atelier de peinture ouvert à tous, peu importe votre niveau. Le matériel est entièrement fourni : il ne vous reste qu’à apporter votre sourire et votre inspiration! Une belle occasion d’explorer différentes techniques et de repartir avec votre création.

Laissez vous transporter par ce magnifique documentaire
L'Italie compte plus de 60 cours d'eau majeurs et environ 1 200 rivières au total, structurés entre les régimes alpins (alimentés par la fonte des neiges) et apennins (soumis aux pluies et à la sécheresse estivale).

Envie de bouger tout en douceur et de vous faire du bien ? Venez découvrir nos cours d’aquaforme !

L’aquaforme est une activité idéale pour garder la forme sans impact sur les articulations. Grâce aux exercices dans l’eau, on améliore la mobilité, l’équilibre, le tonus musculaire et l’endurance, tout en profitant d’un moment agréable et rafraîchissant.

Les séances sont adaptées à tous les niveaux et se déroulent dans une ambiance dynamique, motivante et conviviale. On bouge, on rit et on prend soin de sa santé en même temps !

Que ce soit pour rester actif, gagner en énergie ou simplement passer un bon moment, l’aquaforme est l’activité parfaite. Venez essayer, votre corps vous dira merci !

Mme Charlotte Paradis-Valcour sera présente de 13h à 15h pour un accompagnement concret pour toutes vos questions financières : gestion du budget, planification, conseils adaptés à vos besoins. Une démarche qui favorise la tranquillité d’esprit et la sécurité financière.

Jeux de société libre au 9 ème étage.

• Monopoly

• Poursuite

• Jeux de cartes variés

• Scrabble

• Chasse aux trésors

• Domino
  

Envie de vous évader le temps d’un café? Joignez-vous à Charlène pour un moment d’échange et de convivialité autour du thème des voyages. Partagez vos plus beaux souvenirs de vacances, racontez vos destinations préférées et découvrez celles qui font rêver les autres. Que vous soyez passionné de découvertes ou amateur de voyages en tout genre, venez discuter, rêver et voyager ensemble… sans même quitter la résidence!

Chaque jeudi, on se donne rendez-vous autour de la table de billard pour un moment de plaisir, de détente et de bonne compagnie. Que vous soyez expert de la queue de billard ou simplement curieux d’essayer, tout le monde est le bienvenu !

Le bridge est un jeu de cartes de stratégie et de levées qui se joue à quatre joueurs répartis en deux équipes de deux partenaires face à face

• Le jeu de la carte : L'équipe qui a gagné l'enchère joue pour réaliser son contrat, avec l'une des mains (le partenaire, appelé « le mort », étalant ses cartes sur la table).

• L'objectif : Réussir le contrat annoncé ou empêcher les adversaires de réussir le leur afin de marquer un maximum de points. C'est un sport cérébral reconnu sans part de hasard en compétition

Tous les vendredis après-midi, M. Bernard Le Bouyonnec vont invite à se joindre à lui pour une partie de billard amicale. Que vous soyez une joueuse ou un joueur débutant ou expérimenté, tout le monde est bienvenu.

Un portrait poétique et musical du célèbre compositeur italien Ottorino Respighi (né à Bologne en 1879). Il explore la muse du compositeur à travers des paysages italiens, des archives et des commentaires musicaux, sans recourir à des entretiens parlés traditionnels.Il met en valeur ses œuvres majeures, notamment sa trilogie de poèmes symphoniques romains.

Venez discuter des vos plus récentes découvertes littéraires lors de notre groupe de lecture animé par Louise Vallières. Écoutez, partagez et échangez dans une ambiance conviviale. Un moment simple pour stimuler l’esprit et créer des liens.

Vous n'avez pas lu de livre dernièrement? Pas de problème, il s'agit d'un bon moment pour trouver votre prochaine lecture!

Diane est récemment devenue veuve après 40 ans de mariage, Viviane aime ses hommes sans aucune condition, Sharon travaille sur son divorce vieux de 35 ans et le mariage de Carole s'effondre

En 1991, Diana s'apprête à passer les vacances de Noël avec la famille royale, consciente que son mariage avec le prince Charles est en plein effondrement. Cependant, elle est contrainte de continuer à jouer l'épouse parfaite.

Nous sommes heureux de vous proposer une activité d’éducation à la santé en collaboration avec Senior Scholars, une initiative regroupant des étudiants en médecine de plusieurs universités canadiennes, dont l’Université McGill.

Cette rencontre interactive sera animée par des étudiants en médecine et abordera des sujets de santé spécialement adaptés aux aînés (la santé cardiovasculaire, la démence, les médicaments, la prévention des chutes, la santé visuelle, le diabète, le dépistage du cancer, et bien plus encore.). Vous pourrez obtenir des informations fiables, pratiques et faciles à comprendre sur différents thèmes liés au bien-être et à la santé.

Une belle occasion de poser vos questions, enrichir vos connaissances et prendre soin de vous!

Au plaisir de vous accueillir pour cette rencontre santé!

Soyez des nôtres chaque dimanche pour partager une petite pause-café en bonne compagnie! Les rencontres se tiendront au bistro dès 13h00.

Les 12 travaux d’Imelda est une comédie crite et réalisée par Martin Villeneuve (Mars et Avril, 2012). En 2014, il remporte un prix d’interprétation pour son court métrage Imelda, qui eut une belle carrière en festival. Ce premier épisode fut suivi de deux suites sorties en 2020 (Imelda 2: le notaire et Imelda 3: Simone). Ces trois capsules inspirées de la vie de Mélenda “Imelda” Turcotte Villeneuve, grand-mère du réalisateur décédée en 2012 à l’âge de 101 ans, ont été agrémentées de neuf saynètes additionnelles pour former ce long métrages de 90 minutes.