Wednesday, 28 October 2026
Wednesday, 28 October 2026
9:00 - 10:00 Activité
Club de marche libre
Pour touts les résidents qui souhaitent aller marcher en groupe!
Regroupez-vous à la réception dès 9h!
Activité libre et autonome!
Wednesday, 28 October 2026
9:30 - 10:20 Activité
Atelier Zen
Atelier Zen 🍂
Cet automne, prenez un moment pour ralentir, respirer et profiter d’un instant de calme. L’Atelier Zen est une activité saisonnière proposée chaque mercredi matin, dans une ambiance douce et apaisante.
Chaque rencontre débutera par une petite pensée ou une réflexion sur un thème différent, comme la gratitude, les petits bonheurs, le lâcher-prise, la bienveillance ou encore les souvenirs heureux.
À la suite de cette réflexion, nous prendrons un moment pour faire une méditation guidée à l’aide d’une courte vidéo, qui nous accompagnera dans un exercice de respiration, de relaxation ou de visualisation.
Aucune expérience en méditation n’est nécessaire. Venez simplement profiter d’un moment pour vous, dans une atmosphère calme et chaleureuse.
Une belle façon de commencer les mercredis matins tout en douceur et de profiter pleinement de la saison automnale. 🍂
Wednesday, 28 October 2026
9:30 - 14:30 Événement
Service Desjardins
Un conseillé Desjardins est présent pour répondre à toutes vos questions concernant les placements, Accès D, les finances et autres.
Wednesday, 28 October 2026
10:00 - 11:00 Activité
Kinezen - yoga sur chaise - ANNULÉ
Wednesday, 28 October 2026
14:30 - 15:30 Activité
Bingo (payant)
Venez jouer au bingo à la salle d'activités!
Prix à gagner!
5$ pour 3 cartes
Wednesday, 28 October 2026
15:00 - 16:00 Activité
Jeu de tock au Salon du 9e
Wednesday, 28 October 2026
15:00 - 15:15 Événement
Point de presse de la DG
Wednesday, 28 October 2026
18:30 - 21:00 Activité
Cartes et jeux de société au salon du 9e
Wednesday, 28 October 2026
18:30 - 19:30 Activité
ATELIERS D’IMPROVISATION & DE JEUX THÉÂTRAUX — SPÉCIAL HALLOWEEN
Initiation à l’improvisation avec Pierre Miousse
Découvrez l’univers de l’improvisation dans une ambiance amusante et conviviale.
À travers des jeux et de petits exercices, vous développerez votre spontanéité, votre créativité et votre confiance en vous.
Aucune expérience n’est nécessaire : venez simplement vous amuser!
À la salle multi