Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Mme Paméla Charron de Desjardins est disponible pour offrir les services et répondre à vos questions.

Chaque semaine, profitez d’un accompagnement personnalisé avec une conseillère.

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Pamela Charron

Conseillère - Accompagnement des aînés

438-462-3281

514-383-0181 poste 5470940

Défi 4 km

Ce programme est conçu pour les marcheurs qui :

-marchent déjà occasionnellement

-ont peu ou pas d'expérience en sentier

-désirent compléter un 4 km en nature

Rejoignez-vous au salon de la réception les lundis, mercredis et vendredis pour un départ à 9h30.

La durée des séances d'entrainement varie à chaque séance.

Les participants peuvent décider de l'endroit où aller marcher.

Suggestions : dans notre magnifique jardin ou au parc Armand Frappier.

Matériel requis : bonnes chaussures de marche, vêtements confortables adaptés selon la température et bouteille d'eau !

Les jeudis rendez-vous à la salle d'activités à 9h30 pour le renforcement musculaire.

P.S. si vous n'êtes pas inscrits au Défi 4 km mais que vous voulez vous entrainer, vous êtes bienvenus !

Pamela Charron

Conseillère - Accompagnement des aînés

438-462-3281

514-383-0181 poste 5470940

Jeux de cartes

Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Activité libre, bienvenue à tous ceux et celles qui parlent un peu espagnol et qui veulent lire, traduire, converser et échanger en espagnol.

Atelier de coloriage. Possibilité d'emprunter du matériel pour 1 à 2 ateliers d'essai.

Mme Joanne Morin

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.

Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Pour les amateurs de bridge

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Pourquoi s'intéresser à notre POSTURE?  Avec l'âge, nous rapetissons, notre dos s'arrondit, nos coudes et nos genoux demeurent pliés, sans parler du cou et encore...notre équilibre se trouvant...malmené.

Que faire ? De l'étirement (stretching) !

M. Robert Barrière vous propose 1 exercice/semaine d'étirement à apprendre et à pratiquer.

Quelques marches au pied de l'escalier près de la piscine seront utilisées pour effectuer les étirements. Les mains courantes seront aussi utilisées pour une meilleure stabilité.

Prolongation des pratiques de bridge pour les résidents déjà inscrits à l'été.

Pourquoi s'intéresser à notre POSTURE?  Avec l'âge, nous rapetissons, notre dos s'arrondit, nos coudes et nos genoux demeurent pliés, sans parler du cou et encore...notre équilibre se trouvant...malmené.

Que faire ? De l'étirement (stretching) !

M. Robert Barrière vous propose 1 exercice/semaine d'étirement à apprendre et à pratiquer.

Quelques marches au pied de l'escalier près de la piscine seront utilisées pour effectuer les étirements. Les mains courantes seront aussi utilisées pour une meilleure stabilité.

Jeux de cartes

Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Le concert sera dirigé par Yannick Nézet-Séguin.

Le concert sera rediffusé le 4 et le 11 septembre !

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.

Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Venez passer une soirée agréable en jouant aux cartes.

2007 · Comédie/musique · 113 min

Réalisateur : Kirsten Sheridan
Acteurs : Freddie Highmore, Keri Russell, Jonathan Rhys Meyers, Terrence Howard, Robin Williams

Synopsys
Prodige de la musique, August Rush exerce ses talents dans les rues de New York. Séparé de ses parents peu après sa naissance, il met tout en oeuvre pour les retrouver.

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Apportez votre matériel !

Jeux de cartes

Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.

Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

On vous offre le café

Venez partager la matinée autour d'un bon café !

Pour les amateurs de Poker !

Jeux de cartes

Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

2013 · Drame d'aventures · 124 min

Réalisateur : Walter Salles
Acteurs : Viggo Mortensen, Garrett Hedlund, Sam Riley, Kristen Stewart, Garrett Hedlund, Steve Buscemi, Elisabeth Moss

Pour écrire le meilleur livre possible, Sal Paradise a le sentiment qu'il doit voyager et vivre de nombreuses expériences. Cela l'amène sur la route, entre New York et San Francisco, à multiplier les petits boulots et les rencontres inspirantes. Le jeune homme n'hésite pas à suivre son nouvel ami Dean Moriarty qu'il admire beaucoup et qui a toujours de nombreuses anecdotes à raconter. C'est lui qui l'initiera à la drogue et à l'amour libre, qui lui présentera la pimpante Marylou et qui lui enseignera comment vivre avec très peu d'argent. Un vent de liberté qui changera son existence à jamais.

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.

Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Atelier, animé par Mme Claudette Jutras, pour s'initier, découvrir et profiter des bienfaits de dessiner des mandalas : une pratique relaxante et bénéfique pour le corps et l’esprit.

Bienvenue à tous !

Jeux de cartes

Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Pour les amateurs de bridge. Bienvenue aux nouveaux !

Pour faire des rencontres et apprendre à jouer entres résidentes.

Activité autonome

Aucunes réservations requises

Découvrez ou redécouvrez des « vidéos nostalgie » à travers sa biographie et une compilation de ses meilleures chansons.

Projection aux deux semaines; animée par M. Jacques Allard & Mme France Chaîné.

À travers des mouvements fluides, dynamiques et rythmés nous délions les tensions tout en créant de la force, de l’endurance et du plaisir. Les mouvements peuvent être faits assis ou debout.

Mouvements effectués dans la piscine permettant d’utiliser l’eau pour réduire la gravité ressentie. Ainsi, les maux sont adoucis aidant à la légèreté des mouvements tout en travaillant le cardio et le renforcement musculaire.

Venez participer à cette belle activité musicale en compagnie du talentueux pianiste Clément Drolet.

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.

Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Pour les amateurs du jeu de baseball poches, présentez-vous à la salle d'activités tous les lundis soirs. Ferez-vous un coup de circuit !

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Pour les personnes inscrites.

Annie-Claude enseigne le niveau avancé.

Les résidents qui ont manqués les inscriptions pourront rencontrer Annie-Claude tout le mois de septembre et d'octobre pour s'inscrire. Des pièces d'identité sont requises.

Pour les nouveaux inscrits, voici les pièces à fournir, (une photocopie sera faite sur place) 

• Carte d’assurance maladie valide ou permis de conduire  

• Certificat de naissance, version longue (avec les noms des parents). 

• Ou certificat de baptême si émis avant 1994 

• Ou carte de citoyenneté, si personne née en dehors du Canada

Voici les dates du congé des Fêtes: les 22, 24, 29 et 31 décembre.

Rencontre de groupe des proches aidants pour le soutien au deuil blanc avec Manon Paquet, intervenante sociale des Aidants des Seigneuries.

Peinture et arts libres

Bienvenue à tous les amateurs de peinture et de dessin.

Période d'arts libre qui vous permet de créer dans un contexte amical.

Venez partagez votre art !