Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Pour les personnes inscrites.

Annie-Claude enseigne le niveau avancé.

Les résidents qui ont manqués les inscriptions pourront rencontrer Annie-Claude tout le mois de septembre et d'octobre pour s'inscrire. Des pièces d'identité sont requises.

Pour les nouveaux inscrits, voici les pièces à fournir, (une photocopie sera faite sur place) 

• Carte d’assurance maladie valide ou permis de conduire  

• Certificat de naissance, version longue (avec les noms des parents). 

• Ou certificat de baptême si émis avant 1994 

• Ou carte de citoyenneté, si personne née en dehors du Canada

Voici les dates du congé des Fêtes: les 22, 24, 29 et 31 décembre.

Peinture et arts libres

Bienvenue à tous les amateurs de peinture et de dessin.

Période d'arts libre qui vous permet de créer dans un contexte amical.

Venez partagez votre art !

Pour les personnes inscrites.

Annie-Claude enseigne le niveau intermédiaire.

Les résidents qui ont manqués les inscriptions pourront rencontrer Annie-Claude tout le mois de septembre et d'octobre pour s'inscrire. Des pièces d'identité sont requises.

Pour les nouveaux inscrits, voici les pièces à fournir, (une photocopie sera faite sur place) 

• Carte d’assurance maladie valide ou permis de conduire  

• Certificat de naissance, version longue (avec les noms des parents). 

• Ou certificat de baptême si émis avant 1994 

• Ou carte de citoyenneté, si personne née en dehors du Canada

Voici les dates du congé des Fêtes: les 22, 24, 29 et 31 décembre.

Exercices sur chaises.

Pour les personnes inscrites.

Annie-Claude enseigne le niveau débutant.

Les résidents qui ont manqués les inscriptions pourront rencontrer Annie-Claude tout le mois de septembre et d'octobre pour s'inscrire. Des pièces d'identité sont requises.

Pour les nouveaux inscrits, voici les pièces à fournir, (une photocopie sera faite sur place) 

• Carte d’assurance maladie valide ou permis de conduire  

• Certificat de naissance, version longue (avec les noms des parents). 

• Ou certificat de baptême si émis avant 1994 

• Ou carte de citoyenneté, si personne née en dehors du Canada

Voici les dates du congé des Fêtes: les 22, 24, 29 et 31 décembre.

Jeux de cartes

Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Pour les personnes inscrites.

Annie-Claude répond à vos questions informatiques.

Les résidents qui ont manqués les inscriptions pourront rencontrer Annie-Claude tout le mois de septembre et d'octobre pour s'inscrire. Des pièces d'identité sont requises.

Pour les nouveaux inscrits, voici les pièces à fournir, (une photocopie sera faite sur place) 

• Carte d’assurance maladie valide ou permis de conduire  

• Certificat de naissance, version longue (avec les noms des parents). 

• Ou certificat de baptême si émis avant 1994 

• Ou carte de citoyenneté, si personne née en dehors du Canada

Voici les dates du congé des Fêtes: les 22, 24, 29 et 31 décembre.

Prolongation des cours de bridge pour les résidents déjà inscrits à l'été.

Scrabble amical

Vous chercher des partenaires de scrabble amical... bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si le scrabble amical est déplacé de salle ou annulé.

Aquadouceur avec Caroline

Aquaforme avec Caroline

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.

Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Pour les amateurs de poker !

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

La boulangerie viendra à la résidence tous les mercredis de 10 h 00 à 12 h 00 !

Plusieurs variétés de pains, pizzas, focaccias, viennoiseries et autres délices s'offriront à vous !

Cours de danse en ligne avec Sylvie Tremblay

Pour apprendre de nouvelles danses en s'amusant.

Pour les amateurs de bridge. Bienvenue aux nouveaux !

Découvrir une ville ou une région, parcourir un pays sauvage, faire une escapade en sortant des sentiers battus, « Échappées belles » offre une grande bouffée d'oxygène au voyageur qui sommeille en chacun de nous.

Projection animée par Mme France Chaîné.

Jeux de cartes

Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

L'équipe de bénévoles est disponible pour les prêts et retours de livres.

Bonne lecture !

Vous êtes conviés à L’Assemblée générale annuelle de votre Comité du Milieu de Vie, mercredi le 23 septembre dès 14 heures au salon piano ! Nous y parlerons aussi des prochaines élections pour votre comité! Nous vous attendons en grand nombre! 

Ginette Loiselle pour

Le Comité du Milieu de Vie 

Cours de danse en ligne avec Sylvie Tremblay

Pour apprendre de nouvelles danses en s'amusant.

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.

Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Mme Paméla Charron de Desjardins est disponible pour offrir les services et répondre à vos questions.

Chaque semaine, profitez d’un accompagnement personnalisé avec une conseillère.

TYPES D’ACCOMPAGNEMENTS OFFERTS :

AccèsD Internet et mobile

·     Effectuer un virement

·     Gérer vos cartes (débit/crédit)

·     Gérer vos factures

·     Changer votre adresse

·     Changer votre forfait

·     Commander des chèques

·     Effectuer un dépôt mobile

·     Renouveler votre placement

·     Ouvrir un compte

·     Obtenir ou modifier votre mot de passe

Recevoir des informations sur vos comptes

Orienter vers les différents experts Desjardins

Effectuer la prise de rendez-vous avec un conseiller ou une conseil­lère, à distance ou en caisse, selon votre préférence

Tous autres besoins financiers.

Pamela Charron

Conseillère - Accompagnement des aînés

438-462-3281

514-383-0181 poste 5470940

Pamela Charron

Conseillère - Accompagnement des aînés

438-462-3281

514-383-0181 poste 5470940

Pour les personnes inscrites.

Annie-Claude enseigne au Gr1.

Les résidents qui ont manqués les inscriptions pourront rencontrer Annie-Claude tout le mois de septembre et d'octobre pour s'inscrire. Des pièces d'identité sont requises.

Pour les nouveaux inscrits, voici les pièces à fournir, (une photocopie sera faite sur place) 

• Carte d’assurance maladie valide ou permis de conduire  

• Certificat de naissance, version longue (avec les noms des parents). 

• Ou certificat de baptême si émis avant 1994 

• Ou carte de citoyenneté, si personne née en dehors du Canada

Voici les dates du congé des Fêtes: les 22, 24, 29 et 31 décembre.

Jeux de cartes

Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Activité libre, bienvenue à tous ceux et celles qui parlent un peu espagnol et qui veulent lire, traduire, converser et échanger en espagnol.

Atelier de coloriage. Possibilité d'emprunter du matériel pour 1 à 2 ateliers d'essai.

Mme Joanne Morin

Pour les personnes inscrites.

Annie-Claude enseigne au Gr2.

Les résidents qui ont manqués les inscriptions pourront rencontrer Annie-Claude tout le mois de septembre et d'octobre pour s'inscrire. Des pièces d'identité sont requises.

Pour les nouveaux inscrits, voici les pièces à fournir, (une photocopie sera faite sur place) 

• Carte d’assurance maladie valide ou permis de conduire  

• Certificat de naissance, version longue (avec les noms des parents). 

• Ou certificat de baptême si émis avant 1994 

• Ou carte de citoyenneté, si personne née en dehors du Canada

Voici les dates du congé des Fêtes: les 22, 24, 29 et 31 décembre..

Flexibilité et mobilité articulaire avec Caroline

La flexibilité est la capacité des muscles à s'étirer (souplesse), tandis que la mobilité articulaire est la capacité d'une articulation à bouger librement dans son amplitude naturelle grâce à un contrôle musculaire actif. Les deux sont liées : de bons muscles souples permettent aux articulations de mieux bouger, et une bonne mobilité articulaire, maintenue par des exercices spécifiques, réduit les raideurs, prévient les blessures et améliore le confort quotidien. 

Aquaforme avec Caroline

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.

Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Pour les amateurs de bridge

Achetez vos cartes à partir de 18h30 à la salle d'activités.

Achat minimum de 2 cartes.

Coût :

5,00 $ pour 2 cartes

8,00 $ pour 3 cartes

10,00 $ pour 4 cartes

13,00 $ pour 5 cartes

15,00 $ pour 6 cartes

90 places

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Améliorer la respiration, la mobilité, la force, l’équilibre et la proprioception, tout en favorisant la régulation du système nerveux.

Pourquoi s'intéresser à notre POSTURE?  Avec l'âge, nous rapetissons, notre dos s'arrondit, nos coudes et nos genoux demeurent pliés, sans parler du cou et encore...notre équilibre se trouvant...malmené.

Que faire ? De l'étirement (stretching) !

M. Robert Barrière vous propose 1 exercice/semaine d'étirement à apprendre et à pratiquer.

Quelques marches au pied de l'escalier près de la piscine seront utilisées pour effectuer les étirements. Les mains courantes seront aussi utilisées pour une meilleure stabilité.

Prolongation des pratiques de bridge pour les résidents déjà inscrits à l'été.

Pourquoi s'intéresser à notre POSTURE?  Avec l'âge, nous rapetissons, notre dos s'arrondit, nos coudes et nos genoux demeurent pliés, sans parler du cou et encore...notre équilibre se trouvant...malmené.

Que faire ? De l'étirement (stretching) !

M. Robert Barrière vous propose 1 exercice/semaine d'étirement à apprendre et à pratiquer.

Quelques marches au pied de l'escalier près de la piscine seront utilisées pour effectuer les étirements. Les mains courantes seront aussi utilisées pour une meilleure stabilité.