Ligue de shuffleboard – Mercredi et vendredi

Venez passer un moment agréable et dynamique en participant à notre ligue de shuffleboard ! Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous êtes les bienvenus.

👉 Inscription requise auprès de Stéphanie.

Bouge en souplesse est un entraînement doux, dont le but est l’augmentation et le maintien de la mobilité global du corps. Les participants peuvent donc s'attendre à des exercices d'étirements et mobilisations sur un rythme plus lent que le cours Vitalité (exercices sur chaise). Bien que le cours contienne également des exercices de renforcement essentiels au maintien de la mobilité et de la bonne posture, le but du cours est moins  l'augmentation de la force ou de la capacité aérobie que l'amélioration du confort dans son propre corps. Le but est également de favoriser l’autonomie dans l'atteinte de cet objectif et c’est pourquoi le cours est organisé autour de thématiques choisies par l’entraîneur afin de favoriser la compréhension du mouvement ou de la posture étudiée. Des explications sur les thèmes abordés et des devoirs sous forme d’exercices à faire à la maison seront fournis pendant le cours.

Saviez-vous que notre cerveau continue de changer tout au long de la vie? Lors de cet atelier, nous découvrirons quels changements sont normaux avec l’âge et comment celui-ci fonctionne en vieillissant. Vous repartirez également avec quelques conseils simples pour soutenir votre cerveau au quotidien. Une rencontre conviviale et interactive pour mieux comprendre cet organe fascinant! Avec Andreanne Bombardier. ** À noter que cette conférence a déjà été présentée en avril, mais en raison de sa grande popularité, nous vous proposons une deuxième date

Cours de crochet avec Mme Vézina 🧶
Résidente bénévole, Mme Vézina vous invite à un cours de crochet tous les mercredis à 14 h, à la bibliothèque.
Venez la retrouver pour un moment convivial et créatif !

Bouge en souplesse est un entraînement doux, dont le but est l’augmentation et le maintien de la mobilité global du corps. Les participants peuvent donc s'attendre à des exercices d'étirements et mobilisations sur un rythme plus lent que le cours Vitalité (exercices sur chaise). Bien que le cours contienne également des exercices de renforcement essentiels au maintien de la mobilité et de la bonne posture, le but du cours est moins  l'augmentation de la force ou de la capacité aérobie que l'amélioration du confort dans son propre corps. Le but est également de favoriser l’autonomie dans l'atteinte de cet objectif et c’est pourquoi le cours est organisé autour de thématiques choisies par l’entraîneur afin de favoriser la compréhension du mouvement ou de la posture étudiée. Des explications sur les thèmes abordés et des devoirs sous forme d’exercices à faire à la maison seront fournis pendant le cours. Cours donné par Mathieu Brillon, Kinésiologue.

Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.

La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.

BINGO à la salle d'activités tous les mercredis! 

Une carte pour 2$ ou 3 cartes pour 5$.

Bonne chance à tous!

Venez vous amuser et tester votre précision lors d’une partie de fléchettes amicale!
Merci de vous inscrire auprès de Stéphanie avant de participer.

Ligue des Ta-mal-ou – Mardi et jeudi

Venez passer un moment agréable et dynamique en participant à notre ligue de shuffleboard ! Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous êtes les bienvenus.

👉 Inscription requise auprès de Stéphanie.

Activité aquatique – 40 minutes
Ce cours, offert par les kinésiologues de l’équipe Bouge, propose une variété d’exercices en eau peu profonde favorisant l’équilibre, la souplesse et la détente, tout en renforçant la musculature.
Il n’est pas nécessaire de savoir nager ou flotter, mais vous devez être à l’aise dans l’eau.

⚠️ Places limitées : maximum 15 participants.
Inscrivez-vous directement à la piscine pour réserver votre place.

Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.

La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.

Ligue de shuffleboard – Mercredi et vendredi

Venez passer un moment agréable et dynamique en participant à notre ligue de shuffleboard ! Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous êtes les bienvenus.

👉 Inscription requise auprès de Stéphanie.

Mme Lamontagne, nouvelle résidente parmi nous, vous invite à partager un agréable moment autour des jeux de cartes. Que vous soyez débutant ou joueur expérimenté, différents jeux seront proposés dans une ambiance conviviale et détendue, où le plaisir de jouer est à l’honneur.

Aucune inscription requise. Venez la rencontrer et vous joindre au groupe

La résidente bénévole responsable du club de tricot est Mme Jeannine Dostie.

Vous aimeriez tricoter en groupe et pour une bonne cause? Les tricots réalisés au club de tricot peuvent être remis à une oeuvre caritative. Nous fournissons la laine.

Vous n'avez pas besoin d'être une personne qui maîtrise le tricot à la perfection : ensemble, on s'entraide!

Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.

La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.

Venez prendre un bon café entouré de vos voisins, voisines. Offert par le VÜ. Les rencontres ont lieu tous les samedis.

Ce cours a pour but de maintenir vos fonctions cognitives et de préserver la santé de votre cerveau. Tout comme les muscles, le cerveau s'entretient grâce à une pratique régulière, sérieuse et agréable.

Au programme : quiz, énigmes et thématiques variées pour stimuler vos capacités mentales tout en vous amusant.

🧠 Animé par Mathieu Émond

Mme Lamontagne, nouvelle résidente parmi nous, vous invite à partager un agréable moment autour des jeux de cartes. Que vous soyez débutant ou joueur expérimenté, différents jeux seront proposés dans une ambiance conviviale et détendue, où le plaisir de jouer est à l’honneur.

Aucune inscription requise. Venez la rencontrer et vous joindre au groupe les samedis du mois de mai à 13 h 30, à la salle d’activités.

2016 ‧ Comédie/Romance ‧ 1h 32m

Angleterre, fin du XVIIIe siècle : Lady Susan Vernon est une jeune veuve dont la beauté et le pouvoir de séduction font frémir la haute société. Sa réputation et sa situation financière se dégradant, elle se met en quête de riches époux, pour elle et sa fille adolescente. Épaulée dans ses intrigues par sa meilleure amie Alicia, une Américaine en exil, Lady Susan Vernon devra déployer des trésors d'ingéniosité et de duplicité pour parvenir à ses fins, en ménageant deux prétendants.

Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.

La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.

2016 ‧ Comédie/Romance ‧ 1h 32m

Angleterre, fin du XVIIIe siècle : Lady Susan Vernon est une jeune veuve dont la beauté et le pouvoir de séduction font frémir la haute société. Sa réputation et sa situation financière se dégradant, elle se met en quête de riches époux, pour elle et sa fille adolescente. Épaulée dans ses intrigues par sa meilleure amie Alicia, une Américaine en exil, Lady Susan Vernon devra déployer des trésors d'ingéniosité et de duplicité pour parvenir à ses fins, en ménageant deux prétendants.

Hola! Les cours d’espagnol sont de retour!
Rejoignez-nous tous les dimanches à 10 h à la salle d’art pour pratiquer et vous amuser en espagnol.

Mme Lamontagne, nouvelle résidente parmi nous, vous invite à partager un agréable moment autour des jeux de cartes. Que vous soyez débutant ou joueur expérimenté, différents jeux seront proposés dans une ambiance conviviale et détendue, où le plaisir de jouer est à l’honneur.

Aucune inscription requise. Venez la rencontrer et vous joindre au groupe les samedis du mois de mai à 13 h 30, à la salle d’activités.

2024 ‧ Comédie/Drame ‧ 1h 29m

David et Benji Kaplan ont récemment perdu leur grand-mère. D'origine polonaise, celle-ci avait fui vers les États-Unis pour échapper aux horreurs de la Seconde Guerre mondiale.

Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.

La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.

2024 ‧ Comédie/Drame ‧ 1h 29m

David et Benji Kaplan ont récemment perdu leur grand-mère. D'origine polonaise, celle-ci avait fui vers les États-Unis pour échapper aux horreurs de la Seconde Guerre mondiale.

Activité aquatique animée par Mme Lise Préfontaine, résidente bénévole
Profitez d’une séance de 40 minutes en eau peu profonde, offrant une variété d’exercices qui favorisent l’équilibre, la souplesse et la détente, tout en renforçant la musculature.
Aucune obligation de savoir nager ou flotter — seule une aisance dans l’eau est requise.

⚠️ Places limitées : maximum 15 participants.

Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d 'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. Il permet d'acquérir graduellement plus de souplesse, de force, d’équilibre. Pratiqué sur chaise, il est accessible à tous et très sécuritaire.

L’activité est proposée tous les lundis à 9h et 10h15. Aucune inscription n’est requise et vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment. Cours enseigné par Mme Liette Rouillard.

Ligue de shuffleboard – Lundi

Venez passer un moment agréable et dynamique en participant à notre ligue de shuffleboard ! Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous êtes les bienvenus.

👉 Inscription requise auprès de Stéphanie.

Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d 'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. Il permet d'acquérir graduellement plus de souplesse, de force, d’équilibre. Pratiqué sur chaise, il est accessible à tous et très sécuritaire.

L’activité est proposée tous les lundis à 9h et 10h15. Aucune inscription n’est requise et vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment. Cours enseigné par Mme Liette Rouillard.

Conférence 1 – Comprendre la sarcopénie
Présentation de la sarcopénie, des mécanismes liés au vieillissement ainsi que des changements musculaires qui surviennent avec les années. Cette conférence abordera également la prévalence de la sarcopénie chez les personnes âgées, notamment en milieu de vie comme les RPA. Par Karol-Ann Bélanger.

Programme de prévention du déconditionnement
Ce programme, offert par des kinésiologues, vise à maintenir et améliorer votre condition physique.
Des critères spécifiques sont requis pour y être admis : vous devez avoir passé une évaluation avec un kinésiologue et être préalablement inscrit.
Pour toute information ou inscription, veuillez communiquer avec Stéphanie.

Rendez-vous à la salle d'art pour jouer au scrabble.

Vous aimez le scrabble et vous cherchez des adversaires, vous êtes les bienvenus.

Une activité dynamique de Drumfit qui promet de vous faire bouger dans le plaisir! Sur la chanson Scotch & Poches, de bleu Jeans bleu , les participants sont invités à apprendre une chorégraphie en groupe, puis à se filmer afin de partager leur performance. Un montage final sera ensuite créé afin de mettre en valeur toutes les participations sur les réseaux sociaux du Groupe Maurice ainsi que sur Théia. Joignez vous à Stéphanie et à l’équipe de Cardio Drum de Sherbrooke ! 🥁 Inscription requise sur la feuille prévue à cet effet à la salle d’activités. Pour plus d’information, contactez Stéphanie.

Programme de prévention du déconditionnement
Ce programme, offert par des kinésiologues, vise à maintenir et améliorer votre condition physique.
Des critères spécifiques sont requis pour y être admis : vous devez avoir passé une évaluation avec un kinésiologue et être préalablement inscrit.
Pour toute information ou inscription, veuillez communiquer avec Stéphanie.

Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.

La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.