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Conseillère DESJARDINS: Jocelyne Paris sera présente afin de vous aider dans vos questionnements.

Accompagnement et adhésion vers les services suivants :

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o  Changement d’adresse

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o  Arrêt de paiement

o  Commande de chèques

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o  Renouvellement de placement

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·     Information sur vos comptes

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·     Gestion de cartes (débit/crédit)

o  Nouvelle demande

o  Remplacement

o  Activation / réactivation

·     Prise de rendez-vous avec un conseiller en Caisse

·     Référence vers des experts Desjardins

·     Et toutes autres informations d’ordres financières

Un étirement en douceur est une pratique douce visant à améliorer la souplesse et relâcher les tensions sans douleur, en maintenant chaque position plusieurs secondes. Il se caractérise par des mouvements lents, une respiration profonde et une écoute du corps, idéal au réveil ou après l'effort pour détendre les muscles. Le tout sur une musique douce et enveloppante

Alimentaire et autres

Le programme vieactive propose des séances d'exercices physiques en groupe visant à maintenir l'autonomie, la force, l'endurance, la flexibilité et l'équilibre. Conçues pour les ainés, ces routines de 30-60 minutes se pratiquent en musique, debout ou assis.Cette activité favorise la santé et la socialisation

Le bowling est un jeu de précision où le but est de renverser 10 quilles à l'aide d'une boule lourde, en un ou deux lancers sur une piste en bois ou synthétique . Une partie se compose de 10 tours (frames), avec un score maximum de 300 points.Les joueurs marquent des points supplémentaires en cas de strike ou spare, le dixième tour permettant des lancers bonus.

Éléments clés :

• Strike : Les 10 quilles sont renversées dès le premier lancer (noté "X").

• Spare : Les quilles restantes sont renversées au deuxième lancer (noté "/").

• Équipement : Chaussures spéciales à semelles glissantes et boules à trois trous (poids variable).

Une activité de jeu de cartes consiste à créer des interactions, exercer la mémoire, la logique, la stratégie ou la rapidité. Elle favorise la socialisation. Des exemples incluent des jeux de défausse, d'association, ou de création de paires/séries,ect... Le matériel se trouve dans le meuble du foyer la porte de gauche.

Perdre un être précieux est toujours un moment difficile auquel nous ne sommes jamais vraiment préparés. Chaque humain le vivra à sa façon. Chaque deuil est différent et doit être accueilli tel quel sans comparaison. Cet atelier souhaite aborder les étapes du deuil, les facteurs qui influencent le deuil, mais aussi les ressources et les outils qui sont accessibles à tous. Cette rencontre se veut aussi un moment d’échange et de partage.

Le jeu de poches est un jeu d'adresse populaire en plein air et au camping, consistant à lancer des poches sur une plateforme inclinée percée d'un trou. Chaque trou représente un nombre de points.

Activité collective visant à stimuler les fonctions cognitives (mémoire, attention, logique, langage) pour ralentir le déclin cognitif lié à l'âge. Ces séances ludiques, souvent animées par des professionnels, renforcent l'autonomie, l'estime de soi et le lien social.

Le Rosaire est une prière fondée sur les Écritures

Une activité de jeu de cartes consiste à créer des interactions, exercer la mémoire, la logique, la stratégie ou la rapidité. Elle favorise la socialisation. Des exemples incluent des jeux de défausse, d'association, ou de création de paires/séries,ect... Le matériel se trouve dans le meuble du foyer la porte de gauche.

Le bingo est un jeu de hasard classique où les joueurs cochent des numéros sur une grille correspondant à ceux tirés au sort par un meneur de jeu. Le but est de compléter une ligne, une colonne, une diagonale ou une carte entière pour crier "Bingo!" et gagner.

Venez chanter ensemble pour le plaisir

Venez vous baigner, vous amuser, vous étirer et bouger avec votre responsable des loisirs

Une activité de jeu de cartes consiste à créer des interactions, exercer la mémoire, la logique, la stratégie ou la rapidité. Elle favorise la socialisation. Des exemples incluent des jeux de défausse, d'association, ou de création de paires/séries,ect... Le matériel se trouve dans le meuble du foyer la porte de gauche.

Le tricot est une technique ancestrale d'artisanat textile qui consiste à entremêler un ou plusieurs fils à l'aide d'aiguilles pour créer des boucles appelées mailles, formant ainsi une étoffe. Utilisé pour confectionner des vêtements (pulls, bonnets, écharpes) ou des accessoires, il utilise des matières variées.

Le jeu de poches est un jeu d'adresse populaire en plein air et au camping, consistant à lancer des poches sur une plateforme inclinée percée d'un trou. Chaque trou représente un nombre de points.

Le Rosaire est une prière fondée sur les Écritures

Une activité de jeu de cartes consiste à créer des interactions, exercer la mémoire, la logique, la stratégie ou la rapidité. Elle favorise la socialisation. Des exemples incluent des jeux de défausse, d'association, ou de création de paires/séries,ect... Le matériel se trouve dans le meuble du foyer la porte de gauche.

La messe est la principale célébration liturgique catholique, actualisant le sacrifice du Christ (mort et résurrection) à travers l'Eucharistie. Structurée en quatre parties (rites d'introduction, liturgie de la Parole, liturgie eucharistique, rites de conclusion), elle réunit les fidèles pour écouter la Bible.

Le ping-pong (ou tennis de table) est un sport de raquette rapide opposant deux joueurs (simple) ou quatre (double) qui renvoient une balle légère en celluloïd par-dessus un filet sur une table réglementaire. Le but est de marquer 11 points

Le volleyball est un sport opposant deux équipes séparées par un filet haut. L'objectif est de faire tomber un ballon dans le camp adverse ou de forcer une faute, en utilisant un maximum de trois touches, sans que le ballon ne touche le sol. Il favorise la coordination, le travail d'équipe et la communication.

Le jeu de table de course de chevaux est un jeu de société simulant une course hippique via des dés et de chevaux de bois. Les joueurs parient sur des chevaux numérotés (1-6) qui avancent sur des pistes, avec des mécanismes de blocage ou de "pièges".

Une activité de jeu de cartes consiste à créer des interactions, exercer la mémoire, la logique, la stratégie ou la rapidité. Elle favorise la socialisation. Des exemples incluent des jeux de défausse, d'association, ou de création de paires/séries,ect... Le matériel se trouve dans le meuble du foyer la porte de gauche.

Le Rosaire est une prière fondée sur les Écritures

Une activité de jeu de cartes consiste à créer des interactions, exercer la mémoire, la logique, la stratégie ou la rapidité. Elle favorise la socialisation. Des exemples incluent des jeux de défausse, d'association, ou de création de paires/séries,ect... Le matériel se trouve dans le meuble du foyer la porte de gauche.

Vers 50 av. J.-C., Jules César lance une offensive contre la Bretagne et l'emporte facilement en attaquant, chaque jour, à dix-sept heures précises. La reine Cordelia se réfugie dans un petit village, assiégé par les Romains, avec tous les hommes libres de l'île. Voyant que la situation devient critique, elle envoie Jolitorax en Gaule chercher un tonneau de potion magique, l'arme secrète qui permet au village d'Astérix et Obélix de tenir face à l'armée romaine.

Le ping-pong (ou tennis de table) est un sport de raquette rapide opposant deux joueurs (simple) ou quatre (double) qui renvoient une balle légère en celluloïd par-dessus un filet sur une table réglementaire. Le but est de marquer 11 points

Une activité de jeu de cartes consiste à créer des interactions, exercer la mémoire, la logique, la stratégie ou la rapidité. Elle favorise la socialisation. Des exemples incluent des jeux de défausse, d'association, ou de création de paires/séries,ect... Le matériel se trouve dans le meuble du foyer la porte de gauche.

La pétanque-atout est une activité intérieure récréative combinant pétanque, quilles et 500. Le but est de lancer des boules dans les trous d'une cible pour marquer des points, avec un système d'atouts (Pique, Trèfle, Carreau, Cœur) qui double les points à chaque manche.

Le Rosaire est une prière fondée sur les Écritures

Une activité de jeu de cartes consiste à créer des interactions, exercer la mémoire, la logique, la stratégie ou la rapidité. Elle favorise la socialisation. Des exemples incluent des jeux de défausse, d'association, ou de création de paires/séries,ect... Le matériel se trouve dans le meuble du foyer la porte de gauche.

Tenue vestimentaire agencée avec la couleur nommée.

Le yoga sur chaise est une pratique douce et adaptée aux aînés, permettant d'améliorer la flexibilité, la force musculaire, l'équilibre et la respiration tout en restant assis ou en s'appuyant sur une chaise. Il cible la réduction du stress, l'atténuation des douleurs articulaires et l'amélioration de la circulation sanguine, rendant le yoga accessible même à mobilité réduite.

Venez vous baigner, vous amuser, vous étirer et bouger avec votre responsable des loisirs

Une activité de jeu de cartes consiste à créer des interactions, exercer la mémoire, la logique, la stratégie ou la rapidité. Elle favorise la socialisation. Des exemples incluent des jeux de défausse, d'association, ou de création de paires/séries,ect... Le matériel se trouve dans le meuble du foyer la porte de gauche.

La danse en ligne est une activité sociale et sportive sans partenaire, où les danseurs reproduisent des chorégraphies synchronisées, en lignes, sur des musiques variées (country, pop, latino). Accessible à tous âges, elle se pratique sur 2 ou 4 « murs » (directions) et améliore la mémoire, l'équilibre et le cardio.

La danse en ligne est une activité sociale et sportive sans partenaire, où les danseurs reproduisent des chorégraphies synchronisées, en lignes, sur des musiques variées (country, pop, latino). Accessible à tous âges, elle se pratique sur 2 ou 4 « murs » (directions) et améliore la mémoire, l'équilibre et le cardio.

Le Rosaire est une prière fondée sur les Écritures

Une activité de jeu de cartes consiste à créer des interactions, exercer la mémoire, la logique, la stratégie ou la rapidité. Elle favorise la socialisation. Des exemples incluent des jeux de défausse, d'association, ou de création de paires/séries,ect... Le matériel se trouve dans le meuble du foyer la porte de gauche.

Le bingo est un jeu de hasard classique où les joueurs cochent des numéros sur une grille correspondant à ceux tirés au sort par un meneur de jeu. Le but est de compléter une ligne, une colonne, une diagonale ou une carte entière pour crier "Bingo!" et gagner.

VEUILLEZ PRENDRE RENDEZ-VOUS AU DÉPANNEUR/PHARMACIE

Le Qi Gong (prononcé tchi kong) est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration qui combine des mouvements lents, des exercices de respiration et une concentration mentale dans le but d'améliorer la circulation de l'énergie vitale (le "Qi") dans le corps, favorisant ainsi la santé et le bien-être.

Cette toile est recouverte de petits symboles qui correspondent à des couleurs, appelés "diamants", que le créateur va coller sur la toile pour former l'image finale. Pour voir les oeuvres terminées et à vendre vous pouvez vous diriger près du mur en face de la salle d'entrainements. (Pour achat: veuillez vous référer à votre chef des loisirs)

Service de retouche ou de réparations mineures à votre disposition et ce à faible coût. à tous les mardis, Luce Lemay sera présente dans le hall d'entrée afin de vous aider avec vos vêtements. Rebord de pantalon: 10 $
Rebord de jupe/robe: 15$ bouton 1$. tout autres modifications prix à discuter.

Perruques et accessoires

Une activité de jeu de cartes consiste à créer des interactions, exercer la mémoire, la logique, la stratégie ou la rapidité. Elle favorise la socialisation. Des exemples incluent des jeux de défausse, d'association, ou de création de paires/séries,ect... Le matériel se trouve dans le meuble du foyer la porte de gauche.

Les cours proposent une exploration multidisciplinaire (dessin, peinture, sculpture,aquarelle,faux-vitrails ect..) visant à développer la créativité. Des projets communs et collectifs vous seront suggérés. Deplus, vous pouvez faire vos projets personels à votre guise pendant cette période.

Le shuffleboard (ou jeu de palets) est un jeu d'adresse convivial opposant deux équipes ou joueurs. Le but est de faire glisser des palets pour atteindre des zones numérotées, tout en délogeant ceux de l'adversaire. Similaire au curling, il demande précision et stratégie.