This week at 45Nord

Activities of the week

Monday, 1 September 2025

Monday, 1 September 2025
8:00 - 12:00 Activité

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Monday, 1 September 2025
10:00 - 11:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Monday, 1 September 2025
10:00 - 11:00 Activité

Club de Marche**

Rendez-vous dans le hall d'entrée pour le départ. La distance et la vitesse de la marche courte durée seront adaptées aux marcheurs. 2 parcours; courte et longue distance.

Monday, 1 September 2025
13:00 - 14:30 Événement

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Monday, 1 September 2025
14:30 - 15:30 Activité

Poche babette

Aucune inscription nécessaire. Organisé par M Abel (bénévole).

Monday, 1 September 2025
19:00 - 21:00 Activité

Train mexicain

Le train mexicain est un jeu de société. Aucune inscription nécessaire, vous présenter à la salle des arts 15 minutes avant.

Monday, 1 September 2025
19:00 - 21:00 Activité

Pratique Dame de pique

Pour les amateurs de cartes. Aucune inscription nécessaire.

Tuesday, 2 September 2025

Tuesday, 2 September 2025
8:45 - 9:45 Activité

Circuit d'entrainement (gym)**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 2 September 2025
9:15 - 10:45 Activité

Chorale

Aucune inscription nécessaire, présentez-vous à la pratique 5 minutes avant le début.

Tuesday, 2 September 2025
10:00 - 11:00 Activité

Circuit d'entrainement (gym)**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 2 September 2025
10:00 - 11:00 Activité

Danse en ligne débutant

Aucune inscription nécessaire.

Tuesday, 2 September 2025
10:30 - 11:30 Activité

Messe

M Ladouceur donnera la messe une semaine sur deux.

Aucune inscription n'est nécessaire.

Tuesday, 2 September 2025
11:00 - 11:45 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Tuesday, 2 September 2025
11:00 - 12:00 Activité

Danse en ligne inter.

Aucune inscription nécessaire.

Tuesday, 2 September 2025
11:15 - 11:45 Activité

Exercice en douceur sur chaise*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 2 September 2025
12:30 - 14:30 Activité

Conseillère Desjardins

Recevoir des informations sur vos comptes

Orienter vers les différents experts Desjardins

Effectuer la prise de rendez-vous avec un conseiller ou une conseillère, à distance ou en caisse, selon votre préférence

Tous autres besoins financiers

Jocelyne Paris

Conseillère - Accompagnement des aînés 514-216-8709

jocelyne.r.paris@desjardins.com

Tuesday, 2 September 2025
13:00 - 14:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Tuesday, 2 September 2025
13:00 - 13:30 Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire.

Tuesday, 2 September 2025
13:15 - 14:30 Activité

I-pad inter.

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 2 September 2025
13:15 - 14:15 Activité

Tap and clap**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 2 September 2025
13:45 - 14:30 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Tuesday, 2 September 2025
14:30 - 15:15 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Tuesday, 2 September 2025
14:45 - 16:00 Activité

I-pad débutant

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Tuesday, 2 September 2025
15:00 - 16:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Tuesday, 2 September 2025
15:00 - 16:30 Activité

Baseball poche

Aucune inscription nécessaire. Vous présenter 10 minutes avant le début de l'activité.

Tuesday, 2 September 2025
18:45 - 20:45 Films

Gladiateur 2

2024 · Action · 148 min

Réalisateur : Ridley Scott
Acteurs : Paul Mescal, Denzel Washington, Pedro Pascal

Après la conquête de son foyer par les empereurs tyranniques de Rome, Lucius est contraint d'entrer au Colisée. Il puise dans son passé pour retrouver la force et rendre la gloire de Rome à son peuple.

Tuesday, 2 September 2025
19:00 - 21:00 Activité

Bingo

2$ la carte (avec la monnaie exacte), tout l'argent sera redonné aux gagnants.

Tuesday, 2 September 2025
19:00 - 21:00 Activité

Soirée poker

Voir Suzie au bureau des loisirs pour information.

Tuesday, 2 September 2025
19:00 - 21:00 Activité

Bingo

Le Bingo est animé par Mme Nadeau.

2$ la carte (avec la monnaie exacte), tout l'argent sera redonné aux gagnants.

Wednesday, 3 September 2025

Wednesday, 3 September 2025
8:00 - 12:00 Activité

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Wednesday, 3 September 2025
8:45 - 9:15 Activité

Aquaforme** (Gloria)

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Wednesday, 3 September 2025
9:30 - 10:45 Activité

Mise en forme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Wednesday, 3 September 2025
10:00 - 11:00 Activité

Club de Marche**

Rendez-vous dans le hall d'entrée pour le départ. La distance et la vitesse de la marche courte durée seront adaptées aux marcheurs. 2 parcours; courte et longue distance.

Wednesday, 3 September 2025
10:00 - 11:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Wednesday, 3 September 2025
10:45 - 11:30 Activité

Zumba**

Aucune inscription nécessaire.

Wednesday, 3 September 2025
11:00 - 11:30 Activité

Marche en douceur*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Wednesday, 3 September 2025
13:00 - 14:00 Activité

Kiosque: posez votre question individuelle à Gloria

Gloria répond à vos questions individuelles à propos de votre horaire d'entrainement, des cours que vous pouvez suivre et de l'activité physique en générale.

Wednesday, 3 September 2025
13:00 - 14:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Wednesday, 3 September 2025
13:00 - 16:00 Activité

Club de bridge

Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le mercredi à 12h45.

Wednesday, 3 September 2025
13:00 - 16:00 Activité

Conférence UTA

Wednesday, 3 September 2025
15:00 - 16:00 Activité

Les jeux de Danyel

Variété de jeux de société, jeux de mémoire et plus.... rire garanti. Aucune inscription nécessaire.

Wednesday, 3 September 2025
19:00 - 21:00 Activité

Crible

Rendez-vous pour les joueurs de crible chaque mercredi soir.

Aucune inscription nécessaire.

Thursday, 4 September 2025

Thursday, 4 September 2025
8:45 - 9:30 Activité

Circuit d'entrainement (gym)**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Thursday, 4 September 2025
9:30 - 10:15 Activité

Circuit d'entrainement (gym)**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Thursday, 4 September 2025
10:00 - 11:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Thursday, 4 September 2025
10:30 - 11:30 Activité

Inspiration Tai Chi*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Thursday, 4 September 2025
11:00 - 11:45 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Thursday, 4 September 2025
12:00 - 13:00 Événement

Dîner fish and chips

Réservation à la réception avant le 1 septembre.

Thursday, 4 September 2025
13:00 - 13:30 Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire.

Thursday, 4 September 2025
13:15 - 14:00 Activité

Aquaforme (Julie)

Inscription obligatoire, max 10 participants.

On the menu this week

Monday, 1 September 2025

Monday

1 September 2025

DÎNER

Entrée

Velouté de carottes et miel
Salade de pâtes et pesto de basilic

Plat principal

Salade du chef au poulet grillé(S)
Saucisses porc et bœuf sauce à l'oignon
Filet de colin beurre citronné(S)

Dessert

Dessert du jour

Monday

1 September 2025

SOUPER

Entrée

Soupe aux pois
Salade du chef

Plat principal

Salade du chef au poulet grillé(S)
Saucisses porc et bœuf sauce à l'oignon
Filet de colin beurre citronné(S)

Dessert

Dessert du jour

Tuesday, 2 September 2025

Tuesday

2 September 2025

DÎNER

Entrée

Soupe aux pois
Salade du chef

Plat principal

Filet de porc pomme et orange(S)
Macaroni à la viande
Mijoté de bœuf

Dessert

Dessert du jour

Tuesday

2 September 2025

SOUPER

Entrée

Crème de légumes
Salade César

Plat principal

Filet de porc pomme et orange(S)
Macaroni à la viande
Mijoté de bœuf

Dessert

Dessert du jour

Wednesday, 3 September 2025

Wednesday

3 September 2025

DÎNER

Entrée

Crème de légumes
Salade César

Plat principal

Cigare au chou©
Émincé de volaille à la moutarde
Panini jambon et fromage

Dessert

Dessert du jour

Wednesday

3 September 2025

SOUPER

Entrée

Soupe poulet et riz
Salade de carottes

Plat principal

Cigare au chou©
Émincé de volaille à la moutarde
Panini jambon et fromage

Dessert

Dessert du jour

Thursday, 4 September 2025

Thursday

4 September 2025

DÎNER

Entrée

Soupe poulet et riz
Salade de carottes

Plat principal

Fish and chips
Hamburger©
Salade Grecque(S)

Dessert

Dessert du jour

Thursday

4 September 2025

SOUPER

Entrée

Potage chou-fleur
Salade du chef

Plat principal

Fish and chips
Hamburger©
Salade Grecque(S)

Dessert

Dessert du jour

Friday, 5 September 2025

Friday

5 September 2025

DÎNER

Entrée

Potage chou-fleur
Salade du chef

Plat principal

Lasagne végé
Bœuf au piment(S,C)
Hot chicken©

Dessert

Dessert du jour

Friday

5 September 2025

SOUPER

Entrée

Soupe au chou
Salade de tomate

Plat principal

Lasagne végé
Bœuf au piment(S,C)
Hot chicken©

Dessert

Dessert du jour

Saturday, 6 September 2025

Saturday

6 September 2025

DÎNER

Entrée

Soupe au chou
Salade de tomate

Plat principal

Émincé de porc
Filet de saumon
Rôti de bœuf au vin rouge©

Dessert

Dessert du jour

Saturday

6 September 2025

SOUPER

Entrée

Velouté de brocoli
Salade de concombre

Plat principal

Émincé de porc
Filet de saumon
Rôti de bœuf au vin rouge©

Dessert

Dessert du jour

The apartments

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:

Four appliances

Electricity, heating / air conditioning

Cable TV and internet

Access to common areas

Participation in activities organized by an activity manager

Security 24/7

Studio

451 sq.ft. to 466 sq.ft.

Starting at $1,849 per month

2½ (1 bdr)

595 sq.ft. to 629 sq.ft.

Starting at $2,272 per month

3½ (1 bdr)

636 sq.ft. to 750 sq.ft.

Starting at $2,574 per month

3½ + den (1 bdr)

719 sq.ft. to 921 sq.ft.

Starting at $3,013 per month

4½ (2 bdr)

882 sq.ft. to 1 102 sq.ft.

Starting at $3,247 per month

4½ + den (2 bdr)

994 sq.ft.

Starting at $3,575 per month

5½ (2 bdr)

1 228 sq.ft. to 1 299 sq.ft.

Starting at $3,697 per month

Résidence Le Notre Dame - Repentigny - Appartement - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Your kind of comfort

Full kitchen with appliances
Large bathroom with linen closet
Ceramic surfaces in bathroom
Balcony or terrace
Closed in-unit storage spaces
Large windows
Superior soundproofing

22 care units to make your daily life easier

Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.

Learn more about the care units

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

45Nord offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

-

Dining room

Private dining room

Salon with piano and fireplace

Billiards room

Bowling alleys

Virtual golf

Gym and yoga

Indoor swimming pool

Spa and sauna

Activity room

Movie theatre

Place of worship

Hair and beauty salon

Terrace with gardens

Shuffleboard and petanque

Stores nearby

Activities and services

Your calendar is full!

At 45Nord, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with our aquafitness classes, fitness sessions and virtual golf. Or if you prefer, take a dance class, play petanque or join our choir. Time certainly flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

The most prominent address in Mascouche

45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nord’s proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!

Close to SmartCentres Mascouche
Within walking distance of Walmart Supercenter, IGA extra, restaurants and other amenities
Walking distance to L’Esplanade and Terry Fox Park
Close to highways 25 and 640