This week at 45Nord

Activities of the week

Monday, 7 September 2026

Monday, 7 September 2026
8:00 - 12:00 Activité

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Monday, 7 September 2026
10:00 - 12:00 Activité

Pétanque

Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos et inscriptions.

Monday, 7 September 2026
10:30 - 11:30 Activité

Ping pong réservé

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Monday, 7 September 2026
13:00 - 15:00 Activité

Pétanque

Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos et inscriptions.

Monday, 7 September 2026
13:00 - 14:30 Activité

Période de dépannage

Des bénévoles vous aident avec les petits problèmes que vous avez avec votre tablette ou votre téléphone intelligent. Aucune inscription nécessaire.

Monday, 7 September 2026
15:00 - 16:00 Activité

Poche babette

Aucune inscription nécessaire. Organisé par M Abel (bénévole).

Monday, 7 September 2026
19:00 - 21:00 Activité

Train mexicain

Le train mexicain est un jeu de société. Aucune inscription nécessaire, vous présenter à la salle des arts 15 minutes avant.

Monday, 7 September 2026
19:00 - 20:00 Activité

Shuffleboard

Pour info et inscriptions, voir Suzie au bureau des loisirs.

Tuesday, 8 September 2026

Tuesday, 8 September 2026
9:00 - 9:45 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Tuesday, 8 September 2026
9:30 - 10:45 Activité

Chorale

Tuesday, 8 September 2026
9:45 - 10:30 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Tuesday, 8 September 2026
10:00 - 10:45 Activité

Danse en ligne débutant

Aucune inscription nécessaire.

Tuesday, 8 September 2026
10:00 - 11:00 Activité

Pétanque

Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos et inscriptions.

Tuesday, 8 September 2026
10:30 - 11:00 Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Tuesday, 8 September 2026
10:45 - 11:15 Activité

Danse en ligne inter.

Aucune inscription nécessaire.

Tuesday, 8 September 2026
11:00 - 11:30 Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Tuesday, 8 September 2026
11:10 - 12:10 Activité

Club de déco

Tuesday, 8 September 2026
13:00 - 15:00 Activité

Pétanque

Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos et inscriptions.

Tuesday, 8 September 2026
13:00 - 13:45 Activité

Mise en forme***

Aucune inscription nécessaire.

Tuesday, 8 September 2026
13:00 - 14:00 Activité

Shuffleboard

Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos et inscriptions.

Tuesday, 8 September 2026
13:00 - 15:00 Activité

Conseiller Desjardins

Recevoir des informations sur vos comptes

Orienter vers les différents experts Desjardins

Effectuer la prise de rendez-vous avec un conseiller ou une conseillère, à distance ou en caisse, selon votre préférence

Tous autres besoins financiers

Tuesday, 8 September 2026
13:45 - 14:45 Activité

Atelier Fraude - Arnaque à l'investissement

En collaboration avec Desjardins. Aucune réservation nécessaire.

Tuesday, 8 September 2026
14:00 - 14:45 Activité

Mise en forme sur chaise**

Aucune inscription nécessaire.

Tuesday, 8 September 2026
15:00 - 16:00 Activité

Baseball poche

Aucune inscription nécessaire. Vous présenter 10 minutes avant le début de l'activité.

Tuesday, 8 September 2026
15:00 - 16:30 Activité

Shuffleboard

Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos et inscriptions.

Tuesday, 8 September 2026
18:45 - 20:45 Films

Le royaume de la planète des singes

2024 · Action · 2h25m

Réalisateur : Wes Ball
Acteurs : Owen Teague, Freya Allan, Kevin Durand

De nombreuses années après le règne de César, un jeune singe entreprend un voyage qui l'amènera à remettre en question tout ce qu'on lui a appris sur le passé et à faire des choix qui définiront un avenir pour les singes et les humains.

Tuesday, 8 September 2026
19:00 - 20:00 Activité

Shuffleboard

Tuesday, 8 September 2026
19:00 - 21:00 Activité

Pétanque

Pour infos et inscriptions, voir Suzie au bureau des loisirs.

Tuesday, 8 September 2026
19:00 - 21:00 Activité

Bingo

2$ la carte (avec la monnaie exacte), tout l'argent sera redonné aux gagnants.

Tuesday, 8 September 2026
19:00 - 21:00 Activité

Soirée poker

Voir Suzie au bureau des loisirs pour information.

Wednesday, 9 September 2026

Wednesday, 9 September 2026
8:00 - 12:00 Activité

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Wednesday, 9 September 2026
9:00 - 9:45 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Wednesday, 9 September 2026
9:00 - 10:00 Activité

Club de vélo

Aucune inscription nécessaire. Rendez-vous devant la résidence à 9h.

Wednesday, 9 September 2026
9:45 - 10:30 Activité

Aquaforme**

Wednesday, 9 September 2026
10:00 - 12:00 Activité

Pétanque

Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos et inscriptions.

Wednesday, 9 September 2026
10:30 - 11:00 Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Wednesday, 9 September 2026
11:00 - 11:30 Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Wednesday, 9 September 2026
11:10 - 12:10 Activité

Jeux de mémoire

Wednesday, 9 September 2026
13:00 - 16:00 Activité

Club de bridge

Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le mercredi à 12h45.

Wednesday, 9 September 2026
13:00 - 15:00 Activité

Atelier de peinture (acrylique)

Réunion pour apprendre des trucs et techniques pour peindre sur toile à l'acrylique. Atelier dirigé par des artistes résidents bénévoles. Aucune inscription nécessaire.

Wednesday, 9 September 2026
13:00 - 14:30 Activité

Shuffleboard

Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos et inscriptions.

Wednesday, 9 September 2026
13:00 - 15:00 Activité

500 (jeux de cartes)

Des bénévoles seront sur place pour former les équipes et pourront vous aider à apprendre à jouer. Bienvenu aux nouveaux résidents!

Wednesday, 9 September 2026
13:00 - 15:00 Activité

Pétanque

Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos et inscriptions.

Wednesday, 9 September 2026
13:00 - 16:30 Activité

Conférence gratuite UTA (nutrisionniste)

Wednesday, 9 September 2026
19:00 - 20:30 Activité

Shuffleboard

Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos et inscriptions.

Wednesday, 9 September 2026
19:00 - 21:00 Activité

Crible

Inscription sur place, 10 minutes avant le début de l'activité.

Thursday, 10 September 2026

Thursday, 10 September 2026
9:00 - 9:45 Activité

Circuit d'entrainement (gym)***

Circuit donné par Suzie.

Thursday, 10 September 2026
10:00 - 10:45 Activité

Cardio party sur chaise**

Aucune inscription nécesaire.

Thursday, 10 September 2026
11:00 - 11:45 Activité

Étirement sur chaise*

Aucune inscription nécessaire.

Thursday, 10 September 2026
11:30 - 12:00 Événement

Attribution des tables pour le souper des anniversaires

Le responsable de la table doit être présent, un délégué peut être nommer au besoin. Si aucun résident de la table est présent, une table vous sera attribué à la fin.

On the menu this week

Monday, 7 September 2026

Monday

7 September 2026

DÎNER

Entrée

Potage de légumes
Salade du chef

Plat principal

Salade de crevette
Wrap au poulet César
Paupiette sole aux asperges(i)

Dessert

Tarte à la farlouche

Monday

7 September 2026

SOUPER

Entrée

Soupe bœuf et orge
Salade au cocombre aneth

Plat principal

Salade de crevette
Wrap au poulet César
Paupiette sole aux asperges(i)

Dessert

Gâteau au canneberge

Tuesday, 8 September 2026

Tuesday

8 September 2026

DÎNER

Entrée

Soupe bœuf et orge
Salade au cocombre aneth

Plat principal

Fish n chip's
Macaroni au bœuf et tomate
Bœuf aux légumes(i)

Dessert

Gâteau au canneberge

Tuesday

8 September 2026

SOUPER

Entrée

Crème de courgette
Salade légumineuses

Plat principal

Fish n chip's
Macaroni au bœuf et tomate
Bœuf aux légumes(i)

Dessert

Shortcake aux fraises

Wednesday, 9 September 2026

Wednesday

9 September 2026

DÎNER

Entrée

Crème de courgette
Salade légumineuses

Plat principal

Rôti de porc aux pommes ©
Sauté de poulet asiatique
Salade dinde et fruits séchés

Dessert

Shortcake aux fraises

Wednesday

9 September 2026

SOUPER

Entrée

Soupe poulet et nouilles
Salade de pâte

Plat principal

Rôti de porc aux pommes ©
Sauté de poulet asiatique
Salade dinde et fruits séchés

Dessert

Coupe glacée

Thursday, 10 September 2026

Thursday

10 September 2026

DÎNER

Entrée

Soupe poulet et nouilles
Salade de pâte

Plat principal

Dîner épluchette de blé d'inde et hot dog
Pâté au saumon sauce aux œufs©
Frittata chèvre et poivrons rôtis(i)

Dessert

Coupe glacée

Thursday

10 September 2026

SOUPER

Entrée

Crème de chou-fleur
Salade de chou

Plat principal

Spaghetti bolognaise
Pâté au saumon sauce aux œufs©
Frittata chèvre et poivrons rôtis(i)

Dessert

Gâteau opéra

Friday, 11 September 2026

Friday

11 September 2026

DÎNER

Entrée

Crème de chou-fleur
Salade de chou

Plat principal

Curry de légumes et légumineuses
Escalope de poulet à la milanaise(i)
Pizza fine prosciutto

Dessert

Gâteau opéra

Friday

11 September 2026

SOUPER

Entrée

Crème de champignon
Salade de tomates

Plat principal

Curry de légumes et légumineuses
Escalope de poulet à la milanaise(i)
Pizza fine prosciutto

Dessert

Pouding chômeur

Saturday, 12 September 2026

Saturday

12 September 2026

DÎNER

Entrée

Crème de champignon
Salade de tomates

Plat principal

Rôti de veau
Vol au vent au fruit de mer
Tournedos de poulet

Dessert

Pouding chômeur

Saturday

12 September 2026

SOUPER

Entrée

Crème de légumes
Salade de betterave

Plat principal

Rôti de veau
Vol au vent au fruit de mer
Tournedos de poulet

Dessert

Tarte au pacane

The apartments

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:

Four appliances

Electricity, heating / air conditioning

Cable TV and internet

Access to common areas

Participation in activities organized by an activity manager

Security 24/7

Studio

451 sq.ft. to 466 sq.ft.

Starting at $1,942 per month

2½ (1 bdr)

595 sq.ft. to 629 sq.ft.

Starting at $2,386 per month

3½ (1 bdr)

636 sq.ft. to 750 sq.ft.

Starting at $2,702 per month

3½ + den (1 bdr)

719 sq.ft. to 921 sq.ft.

Starting at $3,164 per month

4½ (2 bdr)

882 sq.ft. to 1 102 sq.ft.

Starting at $3,409 per month

4½ + den (2 bdr)

994 sq.ft.

Starting at $3,754 per month

5½ (2 bdr)

1 228 sq.ft. to 1 299 sq.ft.

Starting at $3,882 per month

Résidence Le Notre Dame - Repentigny - Appartement - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Your kind of comfort

Full kitchen with appliances
Large bathroom with linen closet
Ceramic surfaces in bathroom
Balcony or terrace
Closed in-unit storage spaces
Large windows
Superior soundproofing

22 care units to make your daily life easier

Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.

Learn more about the care units

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

45Nord offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

-

Dining room

Private dining room

Salon with piano and fireplace

Billiards room

Bowling alleys

Virtual golf

Gym and yoga

Indoor swimming pool

Spa and sauna

Activity room

Movie theatre

Place of worship

Hair and beauty salon

Terrace with gardens

Shuffleboard and petanque

Stores nearby

Activities and services

Your calendar is full!

At 45Nord, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with our aquafitness classes, fitness sessions and virtual golf. Or if you prefer, take a dance class, play petanque or join our choir. Time certainly flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

The most prominent address in Mascouche

45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nord’s proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!

Close to SmartCentres Mascouche
Within walking distance of Walmart Supercenter, IGA extra, restaurants and other amenities
Walking distance to L’Esplanade and Terry Fox Park
Close to highways 25 and 640