This week at 45Nord

Activities of the week

Sunday, 26 April 2026

Sunday, 26 April 2026
10:00 - 10:45 Activité

Messe

M Ladouceur donnera la messe une semaine sur deux.

Aucune inscription n'est nécessaire.

Sunday, 26 April 2026
13:30 - 14:15 Activité

Bingo-cartes

Le jeux se joue en équipe de quatre et un jeu de carte est nécessaire (pour 4). Vous devez également avoir 3$ (montant exact) par joueur qui sera remit en prix aux gagnants).

Sunday, 26 April 2026
15:00 - 16:30 Activité

Baseball poche

Aucune inscription nécessaire. Vous présenter 10 minutes avant l'activités.

Monday, 27 April 2026

Monday, 27 April 2026
8:00 - 12:00 Activité

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Monday, 27 April 2026
8:45 - 9:15 Activité

Aquaforme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Monday, 27 April 2026
9:30 - 10:45 Activité

Mise en forme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Monday, 27 April 2026
9:30 - 10:45 Activité

Club de déco

Aucune inscription nécessaire.

Monday, 27 April 2026
10:00 - 11:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Monday, 27 April 2026
10:05 - 10:35 Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire.

Monday, 27 April 2026
10:45 - 11:45 Activité

Étirement sur chaise*

Aucune inscription nécessaire.

Monday, 27 April 2026
12:30 - 19:00 Activité

Tournoi billard amicale

Inscription près des tables de billard. Organisé par M Gagnon.

Monday, 27 April 2026
13:00 - 15:00 Activité

Période de dépannage

Des bénévoles sont disponible pour vous aider avec votre téléphone intelligent, votre tablette ou votre ordinateur portable. Aucun rendez-vous nécessaire.

Monday, 27 April 2026
13:00 - 14:30 Événement

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Monday, 27 April 2026
13:15 - 14:15 Activité

Mise en forme sur chaise**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Monday, 27 April 2026
13:15 - 14:45 Activité

Gym Cerveau

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Monday, 27 April 2026
14:30 - 15:00 Activité

Exercice en douceur sur chaise*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire,

Monday, 27 April 2026
14:30 - 15:30 Activité

Poche babette

Aucune inscription nécessaire. Organisé par M Abel (bénévole).

Monday, 27 April 2026
19:00 - 21:00 Activité

Train mexicain

Le train mexicain est un jeu de société. Aucune inscription nécessaire, vous présenter à la salle des arts 15 minutes avant.

Tuesday, 28 April 2026

Tuesday, 28 April 2026
8:45 - 9:45 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 28 April 2026
9:15 - 10:45 Activité

Chorale

Aucune inscription nécessaire, présentez-vous à la pratique 5 minutes avant le début.

Tuesday, 28 April 2026
10:00 - 11:00 Activité

Danse en ligne débutant

Aucune inscription nécessaire.

Tuesday, 28 April 2026
10:00 - 11:00 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 28 April 2026
11:00 - 12:00 Activité

Danse en ligne inter.

Aucune inscription nécessaire.

Tuesday, 28 April 2026
11:00 - 11:45 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Tuesday, 28 April 2026
11:15 - 11:45 Activité

Exercice en douceur chaise*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 28 April 2026
13:00 - 14:30 Activité

Période shuffleboard (réservée)

Voir Suzie pour info.

Tuesday, 28 April 2026
13:00 - 15:00 Activité

Conseillère Desjardins

Recevoir des informations sur vos comptes

Orienter vers les différents experts Desjardins

Effectuer la prise de rendez-vous avec un conseiller ou une conseillère, à distance ou en caisse, selon votre préférence

Tous autres besoins financiers

Jocelyne Paris

Conseillère - Accompagnement des aînés 514-216-8709

jocelyne.r.paris@desjardins.com

Tuesday, 28 April 2026
13:00 - 14:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Tuesday, 28 April 2026
13:15 - 14:15 Activité

Tap and clap**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 28 April 2026
13:15 - 14:30 Activité

I-pad inter.

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 28 April 2026
14:30 - 15:00 Activité

Zumba**

Cours avec Nathalie et Suzie.

Tuesday, 28 April 2026
14:45 - 16:00 Activité

I-pad débutant

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Tuesday, 28 April 2026
15:00 - 16:30 Activité

Baseball poche

Aucune inscription nécessaire. Vous présenter 10 minutes avant le début de l'activité.

Tuesday, 28 April 2026
15:00 - 16:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Tuesday, 28 April 2026
18:45 - 20:45 Films

La griffe de fer

2023 · Drame · 132 min

Réalisateur : Sean Durkin
Acteurs : Zac Efron, Harris Dickinson, Jeremy Allen White

L'univers de la lutte n'a pas de secret pour Fritz Von Erich. Kevin est d'ailleurs en voie d'être sacré champion. Il est suivi par son talentueux frère David. Puis il y a leurs frangins, qui aspirent à faire de la musique et à participer aux Jeux olympiques, et qui se retrouvent, par un concours de circonstances, dans le ring.

Tuesday, 28 April 2026
19:00 - 21:00 Activité

Soirée poker

Voir Suzie au bureau des loisirs pour information.

Tuesday, 28 April 2026
19:00 - 21:00 Activité

Bingo

2$ la carte (avec la monnaie exacte), tout l'argent sera redonné aux gagnants.

Wednesday, 29 April 2026

Wednesday, 29 April 2026
8:00 - 12:00 Activité

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Wednesday, 29 April 2026
8:45 - 9:15 Activité

Aquaforme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Wednesday, 29 April 2026
9:00 - 10:00 Activité

Club de vélo

Aucune inscription nécessaire. Rendez-vous devant la résidence à 9h.

Wednesday, 29 April 2026
9:30 - 10:45 Activité

Mise en forme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Wednesday, 29 April 2026
10:00 - 11:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Wednesday, 29 April 2026
10:45 - 12:15 Activité

Les grands explorateurs - Europe en vélo avec 2 bambins

Aucune inscription nécessaire.

Wednesday, 29 April 2026
13:00 - 14:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Wednesday, 29 April 2026
13:00 - 16:00 Activité

Club de bridge

Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le mercredi à 12h45.

Wednesday, 29 April 2026
13:15 - 14:15 Activité

Mise en forme sur chaise**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Wednesday, 29 April 2026
15:00 - 16:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire.

Wednesday, 29 April 2026
15:00 - 16:00 Activité

Les jeux de Danyel

Variété de jeux de société, jeux de mémoire et plus.... rire garanti. Aucune inscription nécessaire.

Thursday, 30 April 2026

Thursday, 30 April 2026
8:45 - 9:30 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Thursday, 30 April 2026
9:30 - 10:15 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

On the menu this week

Sunday, 26 April 2026

Sunday

26 April 2026

DÎNER

Entrée

Soupe poulet et nouilles
Salade grec

Plat principal

Assiette de crêpes
Filet de porc et sauce champignons
Salade César au poulet (I)

Dessert

Gâteau caramel et chocolat

Sunday

26 April 2026

SOUPER

Entrée

Potage de légumes
Salade du chef

Plat principal

Veau aux carottes
Filet de porc et sauce champignons
Salade César au poulet (I)

Dessert

Carré aux dattes

Monday, 27 April 2026

Monday

27 April 2026

DÎNER

Entrée

Crème de légumes
Salade de concombres

Plat principal

Pennine sauce à la viande
Hot chicken©
Salade Grecque(I)

Dessert

Dessert du chef

Monday

27 April 2026

SOUPER

Entrée

Soupe minestrone
Salade verte et lègumes

Plat principal

Pennine sauce à la viande
Hot chicken©
Salade Grecque(I)

Dessert

Pouding chômeur à l'érable

Tuesday, 28 April 2026

Tuesday

28 April 2026

DÎNER

Entrée

Soupe minestrone
Salade verte et lègumes

Plat principal

Ragoût de boulettes de veau
Filet de morue©
Saucisses Merguez

Dessert

Pouding chômeur à l'érable

Tuesday

28 April 2026

SOUPER

Entrée

Velouté de légumes
Salade de poivron

Plat principal

Ragoût de boulettes de veau
Filet de morue©
Saucisses Merguez

Dessert

Gäteau à la vanille

Wednesday, 29 April 2026

Wednesday

29 April 2026

DÎNER

Entrée

Velouté de légumes
Salade de poivron

Plat principal

Hamburger steak©
Mijoté à la dinde
Omelette aux champignons(I)

Dessert

Gäteau à la vanille

Wednesday

29 April 2026

SOUPER

Entrée

Soupe au poulet
Salade du chef

Plat principal

Hamburger steak©
Mijoté à la dinde
Omelette aux champignons

Dessert

Délice du chef

Thursday, 30 April 2026

Thursday

30 April 2026

DÎNER

Entrée

Soupe au poulet
Salade du chef

Plat principal

Linguini à la saucisse italienne douce
Haut de cuisse de poulet grillé à la sauce teriyaki
Crevettes à la créole(I)

Dessert

Délice du chef

Thursday

30 April 2026

SOUPER

Entrée

Crème de tomate
Salade de carotte

Plat principal

Linguini à la saucisse italienne douce
Haut de cuisse de poulet grillé à la sauce teriyaki
Crevettes à la créole(I)

Dessert

Profitérole à la crème

Friday, 1 May 2026

Friday

1 May 2026

DÎNER

Entrée

Crème de tomate
Salade de carotte

Plat principal

Bœuf aux légumes
Étagé de légumes grillés
Lasagne aux fruits de mer(I)

Dessert

Profitérole à la crème

Friday

1 May 2026

SOUPER

Entrée

Soupe au bœuf
Salade de pâtes

Plat principal

Bœuf aux légumes
Étagé de légumes grillés
Lasagne aux fruits de mer(I)

Dessert

Tarte au raisin

The apartments

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:

Four appliances

Electricity, heating / air conditioning

Cable TV and internet

Access to common areas

Participation in activities organized by an activity manager

Security 24/7

Studio

451 sq.ft. to 466 sq.ft.

Starting at $1,942 per month

2½ (1 bdr)

595 sq.ft. to 629 sq.ft.

Starting at $2,386 per month

3½ (1 bdr)

636 sq.ft. to 750 sq.ft.

Starting at $2,702 per month

3½ + den (1 bdr)

719 sq.ft. to 921 sq.ft.

Starting at $3,164 per month

4½ (2 bdr)

882 sq.ft. to 1 102 sq.ft.

Starting at $3,409 per month

4½ + den (2 bdr)

994 sq.ft.

Starting at $3,754 per month

5½ (2 bdr)

1 228 sq.ft. to 1 299 sq.ft.

Starting at $3,882 per month

Résidence Le Notre Dame - Repentigny - Appartement - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Your kind of comfort

Full kitchen with appliances
Large bathroom with linen closet
Ceramic surfaces in bathroom
Balcony or terrace
Closed in-unit storage spaces
Large windows
Superior soundproofing

22 care units to make your daily life easier

Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.

Learn more about the care units

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

45Nord offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

-

Dining room

Private dining room

Salon with piano and fireplace

Billiards room

Bowling alleys

Virtual golf

Gym and yoga

Indoor swimming pool

Spa and sauna

Activity room

Movie theatre

Place of worship

Hair and beauty salon

Terrace with gardens

Shuffleboard and petanque

Stores nearby

Activities and services

Your calendar is full!

At 45Nord, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with our aquafitness classes, fitness sessions and virtual golf. Or if you prefer, take a dance class, play petanque or join our choir. Time certainly flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

The most prominent address in Mascouche

45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nord’s proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!

Close to SmartCentres Mascouche
Within walking distance of Walmart Supercenter, IGA extra, restaurants and other amenities
Walking distance to L’Esplanade and Terry Fox Park
Close to highways 25 and 640