This week at 45Nord

Activities of the week

Thursday, 2 April 2026

Thursday, 2 April 2026
8:45 - 9:30 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Thursday, 2 April 2026
9:30 - 10:15 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Thursday, 2 April 2026
10:00 - 10:45 Activité

Visite de l'unité Signature (sur renvez-vous)

Inscription à la réception. Ouvert aux à tous (non résidents). Découvrez ce magnifique milieu de vie, les services et les soins qu'on y donne. Que ce soit par simple curiosité, que ce soit pour un proche ou pour vous...Marie-Joëlle se fera un plaisir de vous faire découvrir l'unité Signature.

Thursday, 2 April 2026
10:00 - 11:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Thursday, 2 April 2026
10:30 - 11:30 Activité

Inspiration Tai Chi*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Thursday, 2 April 2026
11:00 - 11:45 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Thursday, 2 April 2026
13:00 - 13:30 Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire.

Thursday, 2 April 2026
13:15 - 14:00 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire, max 10 participants.

Thursday, 2 April 2026
13:15 - 16:00 Activité

Atelier Écrire sa vie

Cours offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Thursday, 2 April 2026
13:15 - 14:15 Activité

Pratique de danse en ligne**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Thursday, 2 April 2026
13:30 - 16:00 Activité

UTA - Histoire japonaise, du divin au disgracieux

Thursday, 2 April 2026
13:35 - 14:05 Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire.

Thursday, 2 April 2026
14:00 - 14:30 Activité

Aquaforme en douceur*

Inscription obligatoire, max 10 participants.

Thursday, 2 April 2026
15:00 - 16:30 Activité

Club de peinture au diamant (diamond painting)

Aucune inscription nécessaire. Nous proposons aux résidents qui pratiquent cette activité de se rassembler à la salle des arts pour travailler sur leur projet tout en échangeant avec d'autres résidents. Chaque résident doit fournir son matériel

Thursday, 2 April 2026
15:00 - 16:30 Activité

Période réservée - golf

Thursday, 2 April 2026
15:00 - 16:00 Activité

Présentation sécurité incendie - élève du collège Montmorency

Présentation sur la sécurité et la prévention incendie dans le cadre de la formation collégiale, 4 élèves viennent vous présenter leur travail de session. Venez encourager la relève.

Thursday, 2 April 2026
18:00 - 20:00 Activité

Période réservée - golf

Thursday, 2 April 2026
18:45 - 20:45 Films

Kinds of kindness

2024 · Drame · 164 min

Réalisateur : Yorgos Lanthimos
Acteurs : Emma Stone, Jesse Plemons, Willem Dafoe

KINDS OF KINDNESS est une fable en tryptique qui suit : un homme sans choix qui tente de prendre le contrôle de sa propre vie ; un policier inquiet parce que sa femme disparue en mer est de retour et qu’elle semble une personne différente ; et une femme déterminée à trouver une personne bien précise dotée d’un pouvoir spécial, destinée à devenir un chef spirituel prodigieux.

Thursday, 2 April 2026
19:00 - 21:00 Activité

Bingo

Le bingo est animé et organisé par des résidentes.

2$ la carte et 5$ pour 3cartes. Tout l'argent est remis aux gagnants.

Friday, 3 April 2026

Friday, 3 April 2026
9:00 - 10:30 Activité

Aqua-volleyball

Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour plus d'info.

Friday, 3 April 2026
9:30 - 11:00 Activité

Club des Tricoteuses

Une belle occasion d'échanger et de tricoter avec d'autres résidents qui partagent votre passion!

Friday, 3 April 2026
10:00 - 11:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Friday, 3 April 2026
10:30 - 11:15 Activité

Cardio drumming**

Aucune inscription nécessaire.

Friday, 3 April 2026
13:00 - 16:00 Activité

Club de bridge

Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le vendredi à 12h45.

Friday, 3 April 2026
13:00 - 14:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Friday, 3 April 2026
14:00 - 15:00 Activité

Café-causerie

Danyel vous propose plusieurs sujets de discussion à chaque semaine. Une belle occasion de tisser des liens avec les autres résidents et d'échanger.

Friday, 3 April 2026
15:00 - 16:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Friday, 3 April 2026
15:00 - 16:00 Activité

Les jeux de Danyel

Friday, 3 April 2026
19:00 - 21:00 Activité

Réservé jeu de dard

Pour réserver une période récurrente, voir Suzie au bureau des loisirs.

Friday, 3 April 2026
19:00 - 21:00 Activité

Train mexicain

Aucune inscription nécessaire. Vous présenter à la salle des arts 15 minutes avant le début.

Friday, 3 April 2026
19:00 - 20:00 Activité

OKO

Saturday, 4 April 2026

Saturday, 4 April 2026
9:00 - 10:30 Activité

Aqua-volleyball

Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour plus d'info.

Saturday, 4 April 2026
10:30 - 11:30 Activité

Période de baignade (natation)

C'est l'occasion de former un petit groupe de baignade libre pour les gens qui sont seuls.

Aucune inscription nécessaire.

Saturday, 4 April 2026
13:00 - 15:00 Activité

Ping-pong (réservé)

Saturday, 4 April 2026
13:00 - 16:00 Activité

Billard libre

Nous donnons un point de rendez-vous pour ceux qui sont intéressés à jouer une partie de billard en après-midi. Une occasion de connaitre des nouvelles personnes qui ont les mêmes intérêts que vous!

Notez que le billard est accessible en tout temps et qu'il n'y a pas de réservation.

Saturday, 4 April 2026
13:00 - 15:00 Activité

Club de cartes - (Salade)

Aucune inscription nécessaire.

Saturday, 4 April 2026
19:00 - 21:00 Activité

Jeux de société

Aucune inscription nécessaire. Mme Bérubé (bénévole)

Sunday, 5 April 2026

Sunday, 5 April 2026
10:00 - 10:45 Activité

Messe

M Ladouceur donnera la messe une semaine sur deux.

Aucune inscription n'est nécessaire.

Sunday, 5 April 2026
10:15 - 14:00 Événement

Brunch de Pâques

Le brunch sera servi en buffet, Premier service à 10h15 et deuxième service à 12h30.

Réservation à la réception avant le 27 mars. Les résidents ayant un forfait, doivent également réserver.

Il est important de réserver pour le nombre exact de personnes ; en raison de la forte popularité de l’événement et afin de vous offrir un service optimal, il sera difficile d’apporter des modifications après le 27 mars.

Monday, 6 April 2026

Monday, 6 April 2026
8:00 - 12:00 Activité

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Monday, 6 April 2026
9:30 - 10:45 Activité

Club de déco

Aucune inscription nécessaire.

Monday, 6 April 2026
10:00 - 11:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Monday, 6 April 2026
13:00 - 15:00 Activité

Période de dépannage

Des bénévoles sont disponible pour vous aider avec votre téléphone intelligent, votre tablette ou votre ordinateur portable. Aucun rendez-vous nécessaire.

Monday, 6 April 2026
13:00 - 14:30 Événement

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Monday, 6 April 2026
14:30 - 15:30 Activité

Poche babette

Aucune inscription nécessaire. Organisé par M Abel (bénévole).

Monday, 6 April 2026
19:00 - 21:00 Activité

Train mexicain

Le train mexicain est un jeu de société. Aucune inscription nécessaire, vous présenter à la salle des arts 15 minutes avant.

Monday, 6 April 2026
19:00 - 21:00 Activité

Pratique de la troupe de comédie

Tuesday, 7 April 2026

Tuesday, 7 April 2026
8:45 - 9:45 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 7 April 2026
9:15 - 10:45 Activité

Chorale

Aucune inscription nécessaire, présentez-vous à la pratique 5 minutes avant le début.

Tuesday, 7 April 2026
10:00 - 11:00 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

On the menu this week

Thursday, 2 April 2026

Thursday

2 April 2026

DÎNER

Entrée

Soupe aux choux
Salade de concombre

Plat principal

Rôti de bœuf ©
Linguini aux crevettes
Émincé de volaille à l'ancienne

Dessert

Carré aux dattes

Thursday

2 April 2026

SOUPER

Entrée

Velouté aux légumes racine
Salade de champignons à la grecque

Plat principal

Rôti de bœuf ©
Linguini aux crevettes
Émincé de volaille à l'ancienne

Dessert

Renverser aux ananas

Friday, 3 April 2026

Friday

3 April 2026

DÎNER

Entrée

Velouté aux légumes racine
Salade de champignons à la grecque

Plat principal

Hamburger steak ©
Pâté au poulet ©
Filet de morue Meunière (I)

Dessert

Renverser aux ananas

Friday

3 April 2026

SOUPER

Entrée

Soupe au bœuf et nouilles
Salade de pomme de terre

Plat principal

Hamburger steak ©
Pâté au poulet ©
Filet de morue Meunière (I)

Dessert

Tarte au citron

Saturday, 4 April 2026

Saturday

4 April 2026

DÎNER

Entrée

Soupe au bœuf et nouilles
Salade de pomme de terre

Plat principal

Bœuf Bourguignon ©
Escalope de poulet Milanaise
Filet de truite sauce vierge (I)

Dessert

Tarte au citron

Saturday

4 April 2026

SOUPER

Entrée

Crème de courgette
Salade de farfallle aux pommes et canneberges

Plat principal

Bœuf Bourguignon ©
Escalope de poulet Milanaise
Filet de truite sauce vierge (I)

Dessert

Gâteau aux pommes et noix

Sunday, 5 April 2026

Sunday

5 April 2026

DÎNER

Entrée

BRUNCH DE PÂQUES
BRUNCH DE PÂQUES

Plat principal

BRUNCH DE PÂQUES
BRUNCH DE PÂQUES
BRUNCH DE PÂQUES

Dessert

BRUNCH DE PÂQUES

Sunday

5 April 2026

SOUPER

Entrée

Potage de légumes
Salade verte et légumes

Plat principal

Rôti de veau
Bouchées de morue

Dessert

Dessert du chef

The apartments

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:

Four appliances

Electricity, heating / air conditioning

Cable TV and internet

Access to common areas

Participation in activities organized by an activity manager

Security 24/7

Studio

451 sq.ft. to 466 sq.ft.

Starting at $1,942 per month

2½ (1 bdr)

595 sq.ft. to 629 sq.ft.

Starting at $2,386 per month

3½ (1 bdr)

636 sq.ft. to 750 sq.ft.

Starting at $2,702 per month

3½ + den (1 bdr)

719 sq.ft. to 921 sq.ft.

Starting at $3,164 per month

4½ (2 bdr)

882 sq.ft. to 1 102 sq.ft.

Starting at $3,409 per month

4½ + den (2 bdr)

994 sq.ft.

Starting at $3,754 per month

5½ (2 bdr)

1 228 sq.ft. to 1 299 sq.ft.

Starting at $3,882 per month

Résidence Le Notre Dame - Repentigny - Appartement - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Your kind of comfort

Full kitchen with appliances
Large bathroom with linen closet
Ceramic surfaces in bathroom
Balcony or terrace
Closed in-unit storage spaces
Large windows
Superior soundproofing

22 care units to make your daily life easier

Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.

Learn more about the care units

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

45Nord offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

-

Dining room

Private dining room

Salon with piano and fireplace

Billiards room

Bowling alleys

Virtual golf

Gym and yoga

Indoor swimming pool

Spa and sauna

Activity room

Movie theatre

Place of worship

Hair and beauty salon

Terrace with gardens

Shuffleboard and petanque

Stores nearby

Activities and services

Your calendar is full!

At 45Nord, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with our aquafitness classes, fitness sessions and virtual golf. Or if you prefer, take a dance class, play petanque or join our choir. Time certainly flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

The most prominent address in Mascouche

45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nord’s proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!

Close to SmartCentres Mascouche
Within walking distance of Walmart Supercenter, IGA extra, restaurants and other amenities
Walking distance to L’Esplanade and Terry Fox Park
Close to highways 25 and 640