Monday, 12 January 2026
Monday, 12 January 2026
10:30 - 11:30 Activité
Mise en forme (Le Rocher)
EntraĂźnement vous permettant de venir bouger en groupe! Cours dâentraĂźnement prĂ©conisant une approche progressive et motivante.
Comporte des exercices cardiovasculaire, musculaire et de flexibilité afin de réduire les risques de chutes et ainsi préserver votre autonomie .Convient aux gens ayant une limitation physique.
Monday, 12 January 2026
13:00 - 15:00 Activité
Votre conseiller Desjardins (RJ)
Retour de Desjardins à la résidence
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Votre nouveau conseiller, Hugo Grenier sera sur place, tous les lundis de 13h00 Ă 15h00 au bureau de la conseillĂšre location (RJ) Ă compter du lundi 6 janvier 2025.
Monday, 12 January 2026
13:30 - 15:30 Activité
Soyons Alertes (Salon du 2e)
Cours offert par le Centre Louis-Joliet. Pour socialiser, faire travailler sa mémoire et continuer d'apprendre. Bienvenue à tous !