Station Est
4800, rue de Contrecœur
Montréal-Est, QC, H1K 0K9
Contact-us (438) 905-3385
Live a fabulous retirement at the magnificent Station Est. This residential complex is ideally situated in the heart of Montreal East, a dynamic multigenerational neighbourhood. You’ll benefit from an atmosphere that’s both cosmopolitan and rural, thanks to the proximity of shops, services and surrounding green spaces. Think of Station Est as the ideal place to live to experience all the pleasures of a retirement full of great things to see and do!
337
Apartments
8
Floors
24
Care units
Come Discover Our Christmas Market!
When winter arrives, it often brings sparkling lights, gingerbread, gifts, and holiday preparations in the kitchen. At Station Est, it also means it’s time for our Christmas Market!
🎄 Saturday, November 28, from 10 a.m to 3 p.m. 🎄
Come stop by and discover a variety of wonderful finds. You’ll leave with your arms full of unique treasures and holiday cheer!
Visit us… without leaving your seat
At first, it was Le Groupe Maurice mindset that made us choose Station Est. They can be sophisticated without being pretentious, and offer a secure and free lifestyle. All their activities are optional. Their team members are open-minded and detail-oriented. Why Station Est specifically? Because we live in the East end, in Anjou. But also because we have the option of choosing our apartment during the construction period. In fact, we’ll be moving into a residence a few years ahead of schedule.
Lizette Manègre and Jacques Marcoux, residents at Station Est
The apartments
Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:
Your kind of comfort
- Full kitchen with appliances
- Large bathroom with linen closet
- Ceramic surfaces in bathroom
- Closed in-unit storage spaces
- Balcony or terrace
- Large windows
- Superior soundproofing
24 care units to make your daily life easier
Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.
Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…
Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.
Common areas
There aren’t enough hours in a day!
Station Est offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.
-
Activities and services
Your calendar is full!
At Station Est, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!
Stay active with our walking sessions, stationary bikes or swimming pool. Enjoy a few games of bingo or scrabble. Play petanque or go bowling. Time certainly flies when you’re having fun!
You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!
Around the residence
The eclectic and dynamic East
Located in a dynamic and booming area, the Station Est residence enjoys a privileged location between city and nature. You can thus enjoy the welcome serenity of the surrounding greenery, while benefiting from the energizing action of the city. Whatever your interests and desires, you’ll certainly find them all here in the East!
- Steps away from Sherbrooke Street and its many services
- Next to Carlos-D’Alcantara and Thomas-Chapais Parks
- Nearby Place Versailles and Bellerive Promenade
- Dynamic and vibrant multigenerational neighborhood
This week at Station-Est
Activities of the week
Sunday, 15 November 2026
Sunday, 15 November 2026
10:00 - 11:00 Activité
Rendez-vous marche en piscine
Vous souhaitez faire de l'exercice doux en piscine, ne souhaitez pas intégrer un groupe d'aquaforme? Retrouvez vous à plusieurs pour faire de la marche en piscine et conserver la forme. (pas d'animateur)
Sunday, 15 November 2026
14:00 - 16:00 Films
Cinéma - Le soliste
L'histoire du musicien Nathaniel Ayers. Atteint de schyzophrénie puis sans abris, il joue du violon sur les trottoirs de Los Angeles. Un journaliste du Los Angeles Time, Steve Lopez, le prends sous son aile.
Monday, 16 November 2026
Monday, 16 November 2026
19:00 - 20:00 Activité
Jeu de palet
Activité ludique et conviviale où les participants font glisser des palets sur une surface afin d’atteindre des zones de pointage et accumuler le plus de points possible. Elle favorise la précision, la concentration et l’esprit de compétition amicale.
Monday, 16 November 2026
9:00 - 10:00 Activité
Aquaforme (M Parent)
Maximum de 13 participants
Monday, 16 November 2026
10:00 - 11:00 Activité
Aquaforme (M Picone)
Maximum de 13 participants
Monday, 16 November 2026
10:30 - 11:30 Activité
Danse en ligne
Retrouvez M Pilote dans la salle d'activités pour y participer
Monday, 16 November 2026
12:00 - 15:00 Activité
Jeu de cartes (500)
Un groupe de résidents se réunissent pour jouer aux cartes...joignez-vous à eux!
Monday, 16 November 2026
13:00 - 15:00 Activité
Scrabble (Mme Charltré)
Retrouvez Mme Charltré à la bibliothèque pour y participer
Monday, 16 November 2026
13:00 - 15:00 Activité
Ligue de quilles
Rendez-vous dans la salle de quilles pour y participer! ( Sur inscription)
Monday, 16 November 2026
13:30 - 15:00 Activité
Chorale
Venez prêter votre voix à notre belle chorale.
Monday, 16 November 2026
18:30 - 20:00 Activité
Jeu de palet (shuffleboard)
Activité ludique et conviviale où les participants font glisser des palets sur une surface afin d’atteindre des zones de pointage et accumuler le plus de points possible. Elle favorise la précision, la concentration et l’esprit de compétition amicale.
Tuesday, 17 November 2026
Tuesday, 17 November 2026
19:00 - 21:00 Activité
Ligue de quilles
Rendez-vous dans le salon de quilles pour y participer! ( Sur inscription)
Tuesday, 17 November 2026
10:00 - 11:00 Activité
Aquaforme avec Geneviève
Maximum 13 personnes dans la piscine.
Tuesday, 17 November 2026
10:30 - 11:30 Activité
Club de marche
Rendez-vous à l'accueil pour participer au club de marche et comptez vos pas avec nous!
Tuesday, 17 November 2026
10:30 - 11:30 Activité
Messe
Tuesday, 17 November 2026
13:00 - 15:00 Activité
Club de tricot
Vous pouvez utiliser votre propre laine ou utiliser celle fourni par la résidence.
Tuesday, 17 November 2026
13:00 - 14:00 Activité
Clinique de quilles
Retrouvez Mme Sauvageau et M Bougie dans le salon des quilles pour y participer!
Tuesday, 17 November 2026
13:30 - 15:00 Activité
Partage et création avec Céline ( salle d'art)
Venez retrouver Céline, notre bénévole, pour un moment de création et de partage autour de l’art et des connaissances artistiques.
Un beau moment d’échange, de créativité et de convivialité vous attend !
Tuesday, 17 November 2026
13:30 - 14:30 Activité
Poche Casino
Retrouvez Mme Suzanne et Mme Pierrette dans la salle d'activités pour y participer
Tuesday, 17 November 2026
14:00 - 15:00 Activité
Aquaforme (M Crevier)
Maximum de 13 participants.
Tuesday, 17 November 2026
14:30 - 15:30 Activité
Cours d’initiation à l’informatique - A
🚀 Ne laissez plus la technologie décider pour vous : devenez autonome à votre rythme !
Vous possédez un téléphone intelligent, une tablette ou un ordinateur, mais vous avez parfois l'impression qu'il parle une autre langue ? Rassurez-vous, vous n'êtes pas seul, et il n'est jamais trop tard pour apprendre !
· Zéro jargon technique : Ici, on parle en français simple. Pas de mots compliqués, que des explications claires et imagées.
· À votre rythme : Chaque session dure environ 1 heure. Nous prenons le temps de bien faire les choses, sans stress ni pression.
· Utile au quotidien : De la sécurité pour déjouer les pièges du web jusqu'au plaisir d'appeler vos petits-enfants en vidéo, nous abordons du concret.
· Prenez le contrôle : Apprenez à adapter vos appareils à vos besoins (grossir le texte, régler le volume, classer vos photos et autres paramètres utiles) pour ne plus dépendre des autres.
Qu'il s'agisse de démystifier l'intelligence artificielle, de sécuriser vos achats en ligne ou simplement d'apprivoiser votre écran tactile, nous allons transformer la technologie en une alliée simple et rassurante.
Tuesday, 17 November 2026
15:30 - 16:00 Activité
Pédalier
Séance de pédalier animé par Geneviève
Wednesday, 18 November 2026
Wednesday, 18 November 2026
9:00 - 10:00 Activité
Aquaforme (M Parent)
Maximum de 13 participants
Wednesday, 18 November 2026
10:00 - 11:00 Activité
Aquaforme (M Picone)
Maximum de 13 participants
Wednesday, 18 November 2026
13:00 - 15:00 Activité
Ligue de quilles
Rendez-vous dans la salle de quilles pour y participer! ( Sur inscription)
Wednesday, 18 November 2026
13:00 - 15:00 Activité
Billard libre femmes
Seule ou en équipe de 2.
Wednesday, 18 November 2026
16:00 - 17:00 Événement
Cocktail du mois
Venez nous retrouver pour un beau moment de rassemblement.
Wednesday, 18 November 2026
16:00 - 17:00 Activité
Chapelet
Le chapelet se dira à la chapelle.
Wednesday, 18 November 2026
17:00 - 19:00 Activité
Souper anniversaire : chalet chic
Réservation obligatoire du 1er au 13 novembre. Artiste invité Danny Wilson
Wednesday, 18 November 2026
18:30 - 20:00 Activité
Jeu de palet (shuffleboard)
Activité ludique et conviviale où les participants font glisser des palets sur une surface afin d’atteindre des zones de pointage et accumuler le plus de points possible. Elle favorise la précision, la concentration et l’esprit de compétition amicale.
Thursday, 19 November 2026
Thursday, 19 November 2026
19:00 - 21:00 Films
Cinéma - Le royaume de la planète des singes
Plusieurs années après le règne de César, un jeune singe entreprend un voyage qui l'amènera à remettre en question tout ce qu'on lui a appris sur le passé et à faire des choix qui définiront l'avenir des singes comme des humains.
Thursday, 19 November 2026
19:00 - 21:00 Activité
Ligue de quilles
Rendez-vous dans le salon de quilles pour y participer! ( Sur inscription)
Thursday, 19 November 2026
9:00 - 10:00 Activité
Cours de fonctions cognitives
Cours donné par le Centre des services scolaire de la pointe-de-l' île. Inscription obligatoire, merci de vous présenter au bureau des loisirs si vous souhaitez plus de renseignement.
Thursday, 19 November 2026
9:30 - 10:30 Activité
Aqua-Fun 2.0
Animé par Madame Chouinard
Thursday, 19 November 2026
10:30 - 11:30 Activité
Club de marche
Rendez-vous à l'accueil pour participer au club de marche et comptez vos pas avec nous!
Thursday, 19 November 2026
12:00 - 15:00 Activité
Jeu de cartes (500)
Un groupe de résidents se réunissent pour jouer aux cartes...joignez-vous à eux!
Thursday, 19 November 2026
13:00 - 15:00 Activité
Ligue de quilles
Rendez-vous dans la salle de quilles pour y participer! ( Sur inscription)
Thursday, 19 November 2026
14:30 - 15:30 Activité
Cours d’initiation à l’informatique - B
🚀 Ne laissez plus la technologie décider pour vous : devenez autonome à votre rythme !
Vous possédez un téléphone intelligent, une tablette ou un ordinateur, mais vous avez parfois l'impression qu'il parle une autre langue ? Rassurez-vous, vous n'êtes pas seul, et il n'est jamais trop tard pour apprendre !
· Zéro jargon technique : Ici, on parle en français simple. Pas de mots compliqués, que des explications claires et imagées.
· À votre rythme : Chaque session dure environ 1 heure. Nous prenons le temps de bien faire les choses, sans stress ni pression.
· Utile au quotidien : De la sécurité pour déjouer les pièges du web jusqu'au plaisir d'appeler vos petits-enfants en vidéo, nous abordons du concret.
· Prenez le contrôle : Apprenez à adapter vos appareils à vos besoins (grossir le texte, régler le volume, classer vos photos et autres paramètres utiles) pour ne plus dépendre des autres.
Qu'il s'agisse de démystifier l'intelligence artificielle, de sécuriser vos achats en ligne ou simplement d'apprivoiser votre écran tactile, nous allons transformer la technologie en une alliée simple et rassurante.
Thursday, 19 November 2026
15:00 - 16:00 Activité
Pilates sur chaise
Séance de Pilates avec élastique animée par Marco Chalifour dans la salle d’activités. Tout le matériel est fourni sur place.
Les exercices Pilates avec élastique, aussi appelés bandes de résistance, sont une excellente façon d’améliorer la force, la flexibilité et la posture. Ils ajoutent une résistance progressive aux mouvements classiques du Pilates, ce qui permet de renforcer les muscles en douceur et d’augmenter l’intensité des exercices
Friday, 20 November 2026
Friday, 20 November 2026
19:00 - 21:00 Activité
Billard en équipe
Rendez-vous dans le salon de billard pour participer.
Friday, 20 November 2026
19:00 - 21:00 Activité
Scrabble (Mme Charltré)
Retrouver Mme Charltré à la bibliothèque pour y participer
Friday, 20 November 2026
9:00 - 10:00 Activité
Aquaforme (M Parent)
Maximum de 13 participants
Friday, 20 November 2026
10:00 - 11:00 Activité
Aquaforme (M Picone)
Maximum de 13 participants
Friday, 20 November 2026
10:15 - 10:45 Activité
Bouger en douceur - assis sur chaise
Ce cours d’exercices physiques assis sur chaise vous permettra de maintenir votre mobilité, d’améliorer votre souplesse et de stimuler votre énergie, le tout dans une ambiance détendue et bienveillante. En alternance avec le cours de Yoga.
Friday, 20 November 2026
11:00 - 12:00 Activité
Méditation
Retrouver Mme Fortier dans le cinéma pour y participer.
Friday, 20 November 2026
13:00 - 13:15 Activité
Point de presse de la DG au 941
En reprise sur notre application Théia.
Friday, 20 November 2026
13:00 - 15:00 Activité
Ligue de quilles
Rendez-vous dans la salle de quilles pour y participer! ( Sur inscription)
Friday, 20 November 2026
13:30 - 14:30 Activité
Course de chevaux
Retrouvez Mme Suzanne et Mme Pierrette dans la salle d'activités pour y participer
Friday, 20 November 2026
15:00 - 16:30 Films
Ciné - classique - Wynton Marsalis — All Rise
Programme
All Rise de Wynton Marsalis est une monumentale symphonie jazz en 12 mouvements dont l’interprétation requiert la mobilisation de 200 musiciens. Ce n’est donc pas une œuvre qu’on a l’occasion de voir jouée tous les jours… alors, quelle joie, que de pouvoir en profiter lors de ce concert ! Cette éblouissante performance, donnée en ouverture du Festival d’Édimbourg 2026, fait figurer Wynton Marsalis en personne, aux côtés d’un superbe casting d’interprètes, son illustre Jazz at Lincoln Center Orchestra, le Royal Scottish National Orchestra, le Chœur du Festival d’Édimbourg et les Jason Max Ferdinand Singers, sous la direction de maestro James Gaffigan. Les 12 mouvements de la symphonie de Marsalis — un clin d’œil au classique Blues à 12 mesures — se déroulent, incarnés par différentes expériences humaines, du miracle de « la naissance et la découverte de soi » aux tribulations « d’erreurs, de douleur, de sacrifice et de rédemption » et, enfin, à l’équanimité de « la maturité et la joie », mettant en lumière divers styles musicaux tout au long de la partition. Commandée pour commémorer le passage à l’an 2000 par le New York Philharmonic, All Rise est devenue un symbole de persévérance et, comme le dit l’un des spectateurs, « un rappel de qui nous sommes », lorsque Marsalis et le Los Angeles Philharmonic l’enregistrèrent après les attaques du 11 septembre. Chaque performance offre une nouvelle strate à la riche histoire de « cette œuvre captivante et courageuse qui réconcilie des cultures musicales et des langues diffuses » (Gramophone).
Friday, 20 November 2026
18:30 - 20:00 Activité
Jeu de palet (shuffleboard)
Activité ludique et conviviale où les participants font glisser des palets sur une surface afin d’atteindre des zones de pointage et accumuler le plus de points possible. Elle favorise la précision, la concentration et l’esprit de compétition amicale.
Everyday life at your residence, right at your fingertips!
Learn all the news about your residence by downloading the THÉIA app from Groupe Maurice. You’ll discover the activities program, important info of the day, the dining room menu of the week and more. Handy for both residents and their loved ones, THÉIA is easy to use and offers a wealth of practical information. Everyday life in residence is at your fingertips, thanks to THÉIA!
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