Right in the heart of Mascouche stands the stunning 45Nord residential complex for retirees!
The two towers that make up the residence welcome you into beautiful common areas where a warm and cheerful atmosphere prevails. Youâre free to host family and friends here for delightful moments of relaxation and all kinds of celebrations. The modernity of the apartments and the quality of the activities offered bring a breath of fresh air and a unique vibrancy to this residence, which will charm you from the very first moment. You are here, at home!
Apartments
Floors
Care units
Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:
Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.
Learn more about the care units
Optional care services are also offered on an Ă la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…
Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.
45Nord offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.
At 45Nord, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether itâs dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether itâs reading, engaging in discussions or debates, youâll always find something to keep both mind and body stimulated!
Stay active with our aquafitness classes, fitness sessions and virtual golf. Or if you prefer, take a dance class, play petanque or join our choir. Time certainly flies when youâre having fun!
You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!
45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nordâs proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!
Wednesday, 28 January 2026
8:00 - 12:00 Activité
Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).
Wednesday, 28 January 2026
8:45 - 9:15 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Wednesday, 28 January 2026
9:30 - 10:45 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Wednesday, 28 January 2026
10:00 - 11:30 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.
Wednesday, 28 January 2026
13:00 - 16:00 Activité
Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le mercredi à 12h45.
Wednesday, 28 January 2026
13:00 - 14:30 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.
Wednesday, 28 January 2026
13:15 - 14:15 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Wednesday, 28 January 2026
15:00 - 16:00 Activité
Variété de jeux de société, jeux de mémoire et plus.... rire garanti. Aucune inscription nécessaire.
Wednesday, 28 January 2026
15:00 - 16:30 Activité
Inscription obligatoire.
Thursday, 29 January 2026
19:00 - 21:00 Activité
Inscription à la réception avant le 21 janvier.
Thursday, 29 January 2026
8:45 - 9:30 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Thursday, 29 January 2026
9:30 - 10:15 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Thursday, 29 January 2026
10:00 - 11:30 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.
Thursday, 29 January 2026
10:30 - 11:30 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Thursday, 29 January 2026
11:00 - 11:45 Activité
Inscription obligatoire.
Thursday, 29 January 2026
13:00 - 13:30 Activité
Inscription obligatoire.
Thursday, 29 January 2026
13:15 - 14:15 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Thursday, 29 January 2026
13:15 - 14:00 Activité
Inscription obligatoire, max 10 participants.
Thursday, 29 January 2026
13:15 - 16:00 Activité
Cours offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire.
Thursday, 29 January 2026
13:35 - 14:05 Activité
Inscription obligatoire.
Thursday, 29 January 2026
14:00 - 14:30 Activité
Inscription obligatoire, max 10 participants.
Thursday, 29 January 2026
14:30 - 15:30 Activité
Sylvie et son équipe vous y attendent. Vous pouvez déposer des questions dans la boßte prévue à cet effet prÚs des boites postales.
Thursday, 29 January 2026
15:00 - 17:00 Activité
La table sera installé dans la salle d'activités. Aucune inscription nécessaire, c'est un rendez-vous pour les résidents intéressés.
Thursday, 29 January 2026
15:00 - 16:30 Activité
Aucune inscription nécessaire. Nous proposons aux résidents qui pratiquent cette activité de se rassembler à la salle des arts pour travailler sur leur projet tout en échangeant avec d'autres résidents. Chaque résident doit fournir son matériel
Thursday, 29 January 2026
18:00 - 20:00 Activité
Thursday, 29 January 2026
18:45 - 20:45 Films
2024 · Comédie · 120 min
RĂ©alisateur : Ricardo Trogi
Acteurs : Jean-Carl Boucher, Sandrine Bisson, Catherine De SĂšve
1994, Ricardo a abandonnĂ© son rĂȘve dâĂȘtre cinĂ©aste. Un appel vient cependant raviver la flamme artistique du jeune homme dont la candidature a Ă©tĂ© retenue parmi les finalistes de lâĂ©mission La Course Ă©dition 1994-95 (diffusĂ©e en France sur Antenne 2 Ă la mĂȘme Ă©poque). Sa vie change du tout au tout. Ă mi-chemin, alors quâil vient de dĂ©barquer en Ăgypte et quâil traverse plus dâune difficultĂ© pour rĂ©aliser un de ses reportages, Ricardo remettra en cause un tas de choses dont sa propre nature. Est-il ou non un vĂ©ritable artiste ?
Friday, 30 January 2026
19:00 - 21:00 Activité
Le bingo est animé et organisé par des résidentes.
2$ la carte et 5$ pour 3cartes. Tout l'argent est remis aux gagnants.
Friday, 30 January 2026
9:00 - 10:30 Activité
Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour plus d'info.
Friday, 30 January 2026
9:30 - 11:00 Activité
Une belle occasion d'échanger et de tricoter avec d'autres résidents qui partagent votre passion!
Friday, 30 January 2026
10:00 - 11:30 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.
Friday, 30 January 2026
10:00 - 12:00 Activité
Cours offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire.
Friday, 30 January 2026
10:30 - 11:15 Activité
Aucune inscription nécessaire.
Friday, 30 January 2026
13:00 - 14:00 Activité
Le club de comédie est en recrutement pour un spectacle au mois d'avril.
Friday, 30 January 2026
13:00 - 14:30 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.
Friday, 30 January 2026
13:00 - 16:00 Activité
Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le vendredi à 12h45.
Friday, 30 January 2026
14:00 - 15:00 Activité
Danyel vous propose plusieurs sujets de discussion à chaque semaine. Une belle occasion de tisser des liens avec les autres résidents et d'échanger.
Friday, 30 January 2026
15:00 - 16:30 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.
Saturday, 31 January 2026
19:00 - 20:00 Activité
Saturday, 31 January 2026
19:00 - 21:00 Activité
Pour réserver une période récurrente, voir Suzie au bureau des loisirs.
Saturday, 31 January 2026
19:00 - 21:00 Activité
Aucune inscription nécessaire. Vous présenter à la salle des arts 15 minutes avant le début.
Saturday, 31 January 2026
9:00 - 10:30 Activité
Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour plus d'info.
Saturday, 31 January 2026
10:30 - 11:30 Activité
C'est l'occasion de former un petit groupe de baignade libre pour les gens qui sont seuls.
Aucune inscription nécessaire.
Saturday, 31 January 2026
13:00 - 15:00 Activité
Aucune inscription nécessaire.
Saturday, 31 January 2026
13:00 - 16:00 Activité
Nous donnons un point de rendez-vous pour ceux qui sont intĂ©ressĂ©s Ă jouer une partie de billard en aprĂšs-midi. Une occasion de connaitre des nouvelles personnes qui ont les mĂȘmes intĂ©rĂȘts que vous!
Notez que le billard est accessible en tout temps et qu'il n'y a pas de réservation.
Saturday, 31 January 2026
13:00 - 15:00 Activité
Sunday, 1 February 2026
19:00 - 20:15 Activité
Groupe formé de 2 résidents.
Sunday, 1 February 2026
19:00 - 21:00 Activité
Aucune inscription nécessaire. Mme Bérubé (bénévole)
Sunday, 1 February 2026
10:00 - 10:45 Activité
M Ladouceur donnera la messe une semaine sur deux.
Aucune inscription n'est nécessaire.
Sunday, 1 February 2026
13:30 - 14:15 Activité
Le jeux se joue en équipe de quatre et un jeu de carte est nécessaire (pour 4). Vous devez également avoir 3$ (montant exact) par joueur qui sera remit en prix aux gagnants).
Sunday, 1 February 2026
15:00 - 16:30 Activité
Aucune inscription nécessaire. Vous présenter 10 minutes avant l'activités.
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