At 45Nord, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether itâs dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether itâs reading, engaging in discussions or debates, youâll always find something to keep both mind and body stimulated!
Stay active with our aquafitness classes, fitness sessions and virtual golf. Or if you prefer, take a dance class, play petanque or join our choir. Time certainly flies when youâre having fun!
You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!
Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:
Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.
Learn more about the care units
Optional care services are also offered on an Ă la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…
Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.
45Nord offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.
At 45Nord, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether itâs dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether itâs reading, engaging in discussions or debates, youâll always find something to keep both mind and body stimulated!
Stay active with our aquafitness classes, fitness sessions and virtual golf. Or if you prefer, take a dance class, play petanque or join our choir. Time certainly flies when youâre having fun!
You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!
45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nordâs proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!
Saturday, 24 January 2026
9:00 - 10:30 Activité
Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour plus d'info.
Saturday, 24 January 2026
10:30 - 11:30 Activité
C'est l'occasion de former un petit groupe de baignade libre pour les gens qui sont seuls.
Aucune inscription nécessaire.
Saturday, 24 January 2026
13:00 - 15:00 Activité
Aucune inscription nécessaire.
Saturday, 24 January 2026
13:00 - 16:00 Activité
Nous donnons un point de rendez-vous pour ceux qui sont intĂ©ressĂ©s Ă jouer une partie de billard en aprĂšs-midi. Une occasion de connaitre des nouvelles personnes qui ont les mĂȘmes intĂ©rĂȘts que vous!
Notez que le billard est accessible en tout temps et qu'il n'y a pas de réservation.
Saturday, 24 January 2026
13:00 - 15:00 Activité
Sunday, 25 January 2026
19:00 - 21:00 Activité
Aucune inscription nécessaire. Mme Bérubé (bénévole)
Sunday, 25 January 2026
10:00 - 10:45 Activité
M Ladouceur donnera la messe une semaine sur deux.
Aucune inscription n'est nécessaire.
Sunday, 25 January 2026
13:30 - 14:15 Activité
Le jeux se joue en équipe de quatre et un jeu de carte est nécessaire (pour 4). Vous devez également avoir 3$ (montant exact) par joueur qui sera remit en prix aux gagnants).
Sunday, 25 January 2026
15:00 - 16:30 Activité
Aucune inscription nécessaire. Vous présenter 10 minutes avant l'activités.
Monday, 26 January 2026
19:00 - 21:00 Activité
Organisé par Mme Picotte. Aucune inscription nécessaire. Arrivé 5 à 10 minutes avant le début de l'activité.
Monday, 26 January 2026
8:00 - 12:00 Activité
Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).
Monday, 26 January 2026
8:45 - 9:15 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Monday, 26 January 2026
9:30 - 10:45 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Monday, 26 January 2026
9:30 - 10:00 Activité
Inscription obligatoire.
Monday, 26 January 2026
10:00 - 11:30 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.
Monday, 26 January 2026
10:05 - 10:35 Activité
Inscription obligatoire.
Monday, 26 January 2026
10:45 - 11:45 Activité
Aucune inscription nécessaire.
Monday, 26 January 2026
12:45 - 14:00 Activité
Aucune inscription nécessaire.
Monday, 26 January 2026
13:00 - 15:00 Activité
Des bénévoles sont disponible pour vous aider avec votre téléphone intelligent, votre tablette ou votre ordinateur portable. Aucun rendez-vous nécessaire.
Monday, 26 January 2026
13:00 - 14:30 ĂvĂ©nement
Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.
Monday, 26 January 2026
13:15 - 14:15 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Monday, 26 January 2026
13:15 - 14:45 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Monday, 26 January 2026
13:30 - 16:00 Activité
Monday, 26 January 2026
14:30 - 15:00 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire,
Monday, 26 January 2026
14:30 - 15:30 Activité
Aucune inscription nécessaire. Organisé par M Abel (bénévole).
Tuesday, 27 January 2026
19:00 - 21:00 Activité
Le train mexicain est un jeu de société. Aucune inscription nécessaire, vous présenter à la salle des arts 15 minutes avant.
Tuesday, 27 January 2026
8:45 - 9:45 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Tuesday, 27 January 2026
9:15 - 10:45 Activité
Aucune inscription nécessaire, présentez-vous à la pratique 5 minutes avant le début.
Tuesday, 27 January 2026
10:00 - 11:00 Activité
Aucune inscription nécessaire.
Tuesday, 27 January 2026
10:00 - 11:00 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Tuesday, 27 January 2026
11:00 - 11:45 Activité
Inscription obligatoire.
Tuesday, 27 January 2026
11:00 - 12:00 Activité
Aucune inscription nécessaire.
Tuesday, 27 January 2026
11:15 - 11:45 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Tuesday, 27 January 2026
13:00 - 13:30 Activité
Inscription obligatoire.
Tuesday, 27 January 2026
13:00 - 14:30 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.
Tuesday, 27 January 2026
13:15 - 14:30 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Tuesday, 27 January 2026
13:15 - 14:15 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Tuesday, 27 January 2026
13:45 - 14:30 Activité
Inscription obligatoire.
Tuesday, 27 January 2026
14:30 - 15:00 Activité
Cours avec Nathalie et Suzie.
Tuesday, 27 January 2026
14:45 - 16:00 Activité
Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.
Tuesday, 27 January 2026
15:00 - 16:30 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.
Tuesday, 27 January 2026
15:00 - 16:30 Activité
Aucune inscription nécessaire. Vous présenter 10 minutes avant le début de l'activité.
Tuesday, 27 January 2026
15:00 - 17:00 Activité
La table sera installé dans la salle d'activités. Aucune inscription nécessaire, c'est un rendez-vous pour les résidents intéressés.
Tuesday, 27 January 2026
18:00 - 20:00 Activité
Tuesday, 27 January 2026
18:45 - 20:45 Films
2018 · Comédie · 101 min
RĂ©alisateur : Ricardo Trogi
Acteurs : Jean-Carl Boucher, Juliette Gosselin, Alexandre Nachi
Ricardo a maintenant 21 ans. Quand l'amour de sa vie lui demande de l'accompagner en Italie pour suivre des cours d'Ă©tĂ©, le jeune homme ne peut s'empĂȘcher d'accepter son invitation. Rempli d'espoir, Ricardo quitte le QuĂ©bec Ă la poursuite de l'amour. Sur sa route, il rencontre une panoplie de personnages colorĂ©s, dont le bohĂšme Arturo et le sĂ©ducteur Mamadou, Ă travers lesquels il apprendra des leçons de vie importantes et nĂ©cessaires. Si les voyages forment la jeunesse, celui-ci transformera Ă jamais l'adulte que Ricardo est sur le point de devenir.
Wednesday, 28 January 2026
19:00 - 21:00 Activité
2$ la carte (avec la monnaie exacte), tout l'argent sera redonné aux gagnants.
Wednesday, 28 January 2026
19:00 - 21:00 Activité
Voir Suzie au bureau des loisirs pour information.
Wednesday, 28 January 2026
8:00 - 12:00 Activité
Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).
Wednesday, 28 January 2026
8:45 - 9:15 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Wednesday, 28 January 2026
9:30 - 10:45 Activité
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
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