✨ Some people inspire us through their actions, while others inspire us simply by who they are!
Our “They Are Our Guiding Lights” campaign is back with new stories of inspiring seniors who instill confidence in the future and remind us of the importance and power of community.
Discover these extraordinary individuals and be inspired by their remarkable journeys.
45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nord’s proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!
Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:
Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.
Learn more about the care units
Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…
Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.
45Nord offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.
At 45Nord, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!
Stay active with our aquafitness classes, fitness sessions and virtual golf. Or if you prefer, take a dance class, play petanque or join our choir. Time certainly flies when you’re having fun!
You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!
45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nord’s proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!
Thursday, 8 October 2026
9:00 - 9:45 Activité
Circuit donné par Suzie.
Thursday, 8 October 2026
10:00 - 11:00 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour info.
Thursday, 8 October 2026
10:00 - 10:45 Activité
Aucune inscription nécesaire.
Thursday, 8 October 2026
10:45 - 11:30 Activité
Aucune inscription nécessaire.
Thursday, 8 October 2026
13:00 - 13:45 Activité
Aucune inscription nécessaire.
Thursday, 8 October 2026
13:30 - 14:15 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.
Thursday, 8 October 2026
14:00 - 14:45 Activité
Aucune inscription nécessaire.
Thursday, 8 October 2026
14:15 - 15:00 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.
Thursday, 8 October 2026
15:00 - 15:45 Activité
Chaque premier jeudi du mois. Inscription à la réception.
Thursday, 8 October 2026
18:45 - 20:45 Films
En 1987. Alors qu'il est en fuite, l'Autobot Bumblebee trouve refuge dans la décharge d'une petite ville balnéaire de Californie. Il est découvert, brisé et couvert de blessures de guerre, par Charlie, une ado qui approche de ses 18 ans et cherche sa place dans le monde. Et quand elle le met en marche, elle se rend vite compte qu'il ne s'agit pas d'une voiture jaune ordinaire.
Thursday, 8 October 2026
19:00 - 21:00 Activité
Le bingo est animé et organisé par des résidentes.
2$ la carte et 5$ pour 3cartes. Tout l'argent est remis aux gagnants.
Friday, 9 October 2026
9:00 - 11:00 Activité
Voir Suzie pour informations.
Friday, 9 October 2026
9:30 - 11:00 Activité
Une belle occasion d'échanger et de tricoter avec d'autres résidents qui partagent votre passion!
Friday, 9 October 2026
10:00 - 11:00 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour info.
Friday, 9 October 2026
13:00 - 16:00 Activité
Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le vendredi à 12h45.
Friday, 9 October 2026
13:00 - 14:00 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour info.
Friday, 9 October 2026
13:00 - 14:00 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour info.
Friday, 9 October 2026
13:00 - 14:00 Activité
Le cours est donné par une résidente bénévole. Voir Suzie au bureau des loisirs pour info.
Friday, 9 October 2026
13:30 - 14:00 Activité
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.
Friday, 9 October 2026
14:00 - 14:30 Activité
Simon vous y attend! ;)
Friday, 9 October 2026
14:00 - 14:30 Activité
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.
Friday, 9 October 2026
14:30 - 15:00 Activité
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.
Friday, 9 October 2026
15:00 - 15:30 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour info.
Friday, 9 October 2026
15:00 - 16:00 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour info.
Friday, 9 October 2026
15:30 - 16:00 Activité
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.
Friday, 9 October 2026
19:00 - 20:30 Activité
Aucune inscription nécessaire. Vous présenter 10 minutes avant le début de l'activité.
Friday, 9 October 2026
19:00 - 21:00 Activité
Aucune inscription nécessaire. Vous présenter à la salle des arts 15 minutes avant le début.
Friday, 9 October 2026
19:00 - 21:00 Activité
Pour réserver une période récurrente, voir Suzie au bureau des loisirs.
Saturday, 10 October 2026
9:00 - 10:30 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour info.
Saturday, 10 October 2026
10:00 - 11:00 Activité
Aucune inscription nécessaire
Saturday, 10 October 2026
10:30 - 12:00 Activité
C'est l'occasion de former un petit groupe de baignade libre pour les gens qui sont seuls.
Aucune inscription nécessaire.
Saturday, 10 October 2026
13:00 - 16:00 Activité
Nous donnons un point de rendez-vous pour ceux qui sont intéressés à jouer une partie de billard en après-midi. Une occasion de connaitre des nouvelles personnes qui ont les mêmes intérêts que vous!
Notez que le billard est accessible en tout temps et qu'il n'y a pas de réservation.
Saturday, 10 October 2026
13:00 - 13:45 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.
Saturday, 10 October 2026
13:00 - 14:00 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour info.
Saturday, 10 October 2026
14:00 - 15:30 Activité
Saturday, 10 October 2026
14:30 - 15:00 Activité
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.
Saturday, 10 October 2026
15:00 - 16:30 Activité
aucune inscription nécessaire.
Saturday, 10 October 2026
15:00 - 16:00 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour info.
Saturday, 10 October 2026
15:30 - 16:00 Activité
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.
Saturday, 10 October 2026
19:00 - 21:00 Activité
Aucune inscription nécessaire. Mme Bérubé (bénévole)
Sunday, 11 October 2026
10:00 - 11:30 Activité
Sunday, 11 October 2026
10:30 - 11:30 Activité
Aucune inscription nécessaire.
Sunday, 11 October 2026
13:00 - 14:00 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour info.
Sunday, 11 October 2026
13:30 - 14:15 Activité
Le jeux se joue en équipe de quatre et un jeu de carte est nécessaire (pour 4). Vous devez également avoir 3$ (montant exact) par joueur qui sera remit en prix aux gagnants).
Sunday, 11 October 2026
13:45 - 14:15 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.
Sunday, 11 October 2026
14:30 - 15:30 Activité
Vous devez apporter votre tablette (i-pad ou samsung) et/ou votre téléphone intelligent (i-phone ou samsung).
Sunday, 11 October 2026
15:00 - 16:00 Activité
Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour info.
Sunday, 11 October 2026
15:00 - 15:30 Activité
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.
Sunday, 11 October 2026
15:15 - 16:15 Activité
Aucune inscription nécessaire. Présentez-vous 10 minutes avant le début de l'activité.
Sunday, 11 October 2026
19:00 - 21:00 Activité
Organisé par Mme Picotte. Aucune inscription nécessaire. Arrivée à 18h30.
Located in Mascouche, in the Lanaudière region, 45Nord Residence attracts retirees looking to maintain an active lifestyle in a safe and welcoming environment. 45Nord combines convenient access to shops and green spaces with modern apartments, inviting common areas and services tailored to residents’ needs. It’s an ideal choice for those looking for freedom, a sense of community and peace of mind.
45Nord is conveniently located near a wide range of grocery stores, pharmacies, restaurants, cafés and shops, including Walmart Supercentre Mascouche, IGA, Winners, RONA, Allô! Mon Coco, Amir, Vulcano Pizzeria, Tim Hortons, Aubainerie, L’Équipeur and Bulk Barn. Banking services are also nearby, such as Western Union, RBC Royal Bank, Scotiabank and TD Canada Trust ATMs. Residents also have access to Centre Dentaire API Mascouche, and Stage Clinique Dentaire. A Jean Coutu pharmacy is conveniently located right in the residence!
45Nord is located near a network of walking trails and cycling paths, making it easy to get around or enjoy a leisurely bike ride. Nearby Parc de l’Esplanade is an ideal place for a stroll and features an outdoor fitness circuit for adults. Throughout the year, the city of Mascouche also hosts shows, outdoor concerts, public markets and seasonal events that encourage people to connect and get involved in the community. The municipal library, seniors’ clubs and several local organizations also contribute to the vibrant community life.
Residents at 45Nord can choose from a wide range of activities, including aquafitness, spa and sauna, movies, library time, billiards, bowling, yoga and fitness, virtual golf, cardio drumming, pétanque, card games, shuffleboard, bingo, poker nights, the Artists’ Club, cycling and walking clubs, chair stretches, a decorating club, bridge, painting classes, cribbage, tai chi, line dancing, a knitting club, darts and Mexican Train. There’s something for everyone! The goal is simple: to provide all kinds of opportunities to stay active, curious and engaged with others.
At 45Nord Residence, a range of services are available to make everyday life easier. Residents can choose from options such as meal plans, housekeeping, parking and a variety of care services tailored to their needs. This flexible approach allows each person to choose the level of support that suits them while maintaining their independence.
Learn all the news about your residence by downloading the THÉIA app from Groupe Maurice. You’ll discover the activities program, important info of the day, the dining room menu of the week and more. Handy for both residents and their loved ones, THÉIA is easy to use and offers a wealth of practical information. Everyday life in residence is at your fingertips, thanks to THÉIA!
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