Around the residence

The most prominent address in Mascouche

45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nord’s proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!

  • Close to SmartCentres Mascouche
  • Within walking distance of Walmart Supercenter, IGA extra, restaurants and other amenities
  • Walking distance to L’Esplanade and Terry Fox Park
  • Close to highways 25 and 640

The apartments

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:

Four appliances
Electricity, heating / air conditioning
Cable TV and internet
Access to common areas
Participation in activities organized by an activity manager
Security 24/7
Studio
451 sq.ft. to 466 sq.ft.
Starting at $1,942 per month
2œ (1 bdr)
595 sq.ft. to 629 sq.ft.
Starting at $2,386 per month
3œ (1 bdr)
636 sq.ft. to 750 sq.ft.
Starting at $2,702 per month
3œ + den (1 bdr)
719 sq.ft. to 921 sq.ft.
Starting at $3,164 per month
4œ (2 bdr)
882 sq.ft. to 1 102 sq.ft.
Starting at $3,409 per month
4œ + den (2 bdr)
994 sq.ft.
Starting at $3,754 per month
5œ (2 bdr)
1 228 sq.ft. to 1 299 sq.ft.
Starting at $3,882 per month
Résidence Le Notre Dame - Repentigny - Appartement - Le Groupe Maurice - Résidences pour aßnés

Your kind of comfort

  • Full kitchen with appliances
  • Large bathroom with linen closet
  • Ceramic surfaces in bathroom
  • Balcony or terrace
  • Closed in-unit storage spaces
  • Large windows
  • Superior soundproofing

22 care units to make your daily life easier

Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.

Learn more about the care units

 

Optional care services are also offered on an Ă  la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

45Nord offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

-

Dining room
Dining room
Private dining room
Private dining room
Salon with piano and fireplace
Salon with piano and fireplace
Billiards room
Billiards room
Bowling alleys
Bowling alleys
Virtual golf
Virtual golf
Gym and yoga
Gym and yoga
Indoor swimming pool
Indoor swimming pool
Spa and sauna
Spa and sauna
Activity room
Activity room
Movie theatre
Movie theatre
Place of worship
Place of worship
Hair and beauty salon
Hair and beauty salon
Terrace with gardens
Terrace with gardens
Shuffleboard and petanque
Shuffleboard and petanque
Stores nearby
Stores nearby

Activities and services

Your calendar is full!

At 45Nord, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with our aquafitness classes, fitness sessions and virtual golf. Or if you prefer, take a dance class, play petanque or join our choir. Time certainly flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

The most prominent address in Mascouche

45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nord’s proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!

  • Close to SmartCentres Mascouche
  • Within walking distance of Walmart Supercenter, IGA extra, restaurants and other amenities
  • Walking distance to L’Esplanade and Terry Fox Park
  • Close to highways 25 and 640

This week at 45Nord

Activities of the week

Saturday, 11 April 2026

Saturday, 11 April 2026
9:00 - 10:30   ActivitĂ©

Aqua-volleyball

Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour plus d'info.

Saturday, 11 April 2026
10:30 - 11:30   ActivitĂ©

Période de baignade (natation)

C'est l'occasion de former un petit groupe de baignade libre pour les gens qui sont seuls.

Aucune inscription nécessaire.

Saturday, 11 April 2026
13:00 - 15:00   ActivitĂ©

Ping-pong (réservé)

Saturday, 11 April 2026
13:00 - 15:00   ActivitĂ©

Club de cartes - (Salade)

Aucune inscription nécessaire.

Saturday, 11 April 2026
13:00 - 16:00   ActivitĂ©

Billard libre

Nous donnons un point de rendez-vous pour ceux qui sont intĂ©ressĂ©s Ă  jouer une partie de billard en aprĂšs-midi. Une occasion de connaitre des nouvelles personnes qui ont les mĂȘmes intĂ©rĂȘts que vous!

Notez que le billard est accessible en tout temps et qu'il n'y a pas de réservation.

Saturday, 11 April 2026
13:00 - 15:00   ActivitĂ©

Tournoi Dame de Piques

Inscription à la réception avant le 7 décembre. 2$ par participants, prix à gagner.

Saturday, 11 April 2026
19:00 - 21:00   ActivitĂ©

Jeux de société

Aucune inscription nécessaire. Mme Bérubé (bénévole)

Sunday, 12 April 2026

Sunday, 12 April 2026
10:00 - 10:45   ActivitĂ©

Messe

M Ladouceur donnera la messe une semaine sur deux.

Aucune inscription n'est nécessaire.

Sunday, 12 April 2026
13:30 - 14:15   ActivitĂ©

Bingo-cartes

Le jeux se joue en équipe de quatre et un jeu de carte est nécessaire (pour 4). Vous devez également avoir 3$ (montant exact) par joueur qui sera remit en prix aux gagnants).

Sunday, 12 April 2026
15:00 - 16:30   ActivitĂ©

Baseball poche

Aucune inscription nécessaire. Vous présenter 10 minutes avant l'activités.

Sunday, 12 April 2026
19:00 - 21:00   ActivitĂ©

Whist (non-militaire)

Organisé par Mme Picotte. Aucune inscription nécessaire. Arrivé 5 à 10 minutes avant le début de l'activité.

Monday, 13 April 2026

Monday, 13 April 2026
8:00 - 12:00   ActivitĂ©

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Monday, 13 April 2026
8:45 - 9:15   ActivitĂ©

Aquaforme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Monday, 13 April 2026
9:00 - 10:00   ActivitĂ©

Conférence kinelite: Santé du coeur

Monday, 13 April 2026
9:30 - 10:45   ActivitĂ©

Mise en forme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Monday, 13 April 2026
9:30 - 10:45   ActivitĂ©

Club de déco

Aucune inscription nécessaire.

Monday, 13 April 2026
10:00 - 11:30   ActivitĂ©

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Monday, 13 April 2026
10:05 - 10:35   ActivitĂ©

Vélo sur chaise libre*

Inscription obligatoire.

Monday, 13 April 2026
10:45 - 11:45   ActivitĂ©

Étirement sur chaise*

Aucune inscription nécessaire.

Monday, 13 April 2026
13:00 - 15:00   ActivitĂ©

Période de dépannage

Des bénévoles sont disponible pour vous aider avec votre téléphone intelligent, votre tablette ou votre ordinateur portable. Aucun rendez-vous nécessaire.

Monday, 13 April 2026
13:00 - 14:30   Ă‰vĂ©nement

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Monday, 13 April 2026
13:15 - 14:45   ActivitĂ©

Gym Cerveau

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Monday, 13 April 2026
13:15 - 14:15   ActivitĂ©

Mise en forme sur chaise**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Monday, 13 April 2026
14:30 - 15:30   ActivitĂ©

Poche babette

Aucune inscription nécessaire. Organisé par M Abel (bénévole).

Monday, 13 April 2026
14:30 - 15:00   ActivitĂ©

Exercice en douceur sur chaise*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire,

Monday, 13 April 2026
15:00 - 16:00   Ă‰vĂ©nement

Présentation Groupe Voyage Québec

Présentation des voyages à venir et inscriptions avec Mme Raymond

Monday, 13 April 2026
19:00 - 21:00   ActivitĂ©

Train mexicain

Le train mexicain est un jeu de société. Aucune inscription nécessaire, vous présenter à la salle des arts 15 minutes avant.

Tuesday, 14 April 2026

Tuesday, 14 April 2026
8:45 - 9:45   ActivitĂ©

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 14 April 2026
9:15 - 10:45   ActivitĂ©

Chorale

Aucune inscription nécessaire, présentez-vous à la pratique 5 minutes avant le début.

Tuesday, 14 April 2026
10:00 - 11:00   ActivitĂ©

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 14 April 2026
10:00 - 11:00   ActivitĂ©

Danse en ligne débutant

Aucune inscription nécessaire.

Tuesday, 14 April 2026
11:00 - 12:00   ActivitĂ©

Danse en ligne inter.

Aucune inscription nécessaire.

Tuesday, 14 April 2026
11:00 - 11:45   ActivitĂ©

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Tuesday, 14 April 2026
11:15 - 11:45   ActivitĂ©

Exercice en douceur chaise*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 14 April 2026
13:00 - 14:30   ActivitĂ©

Période shuffleboard (réservée)

Voir Suzie pour info.

Tuesday, 14 April 2026
13:00 - 14:30   ActivitĂ©

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Tuesday, 14 April 2026
13:15 - 14:30   ActivitĂ©

I-pad inter.

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 14 April 2026
13:15 - 14:15   ActivitĂ©

Tap and clap**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 14 April 2026
14:30 - 15:00   ActivitĂ©

Zumba**

Cours avec Nathalie et Suzie.

Tuesday, 14 April 2026
14:45 - 16:00   ActivitĂ©

I-pad débutant

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Tuesday, 14 April 2026
15:00 - 16:30   ActivitĂ©

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Tuesday, 14 April 2026
15:00 - 16:30   ActivitĂ©

Baseball poche

Aucune inscription nécessaire. Vous présenter 10 minutes avant le début de l'activité.

Tuesday, 14 April 2026
18:00 - 20:00   ActivitĂ©

Période réservée - golf

Tuesday, 14 April 2026
18:45 - 20:45   Films

Les voleurs de la nuit

2021 · Science-fiction · 121 minutes

Réalisateur : Danis Goulet
Acteurs : Elle-MĂĄijĂĄ Tailfeathers, Brooklyn Letexier-Hart, Alex Tarrant


L'annĂ©e 2043. Des villes de l'AmĂ©rique du Nord sont privĂ©es de leurs droits et contrĂŽlĂ©es par une organisation militaire. Les enfants sont devenus la propriĂ©tĂ© de l'État. Niska, une femme dĂ©sespĂ©rĂ©e d'origine crie, se joindra Ă  un groupe secret de justiciers, afin de tenter d'infiltrer une acadĂ©mie jeunesse oĂč sa fille se trouverait. RĂ©ussira-t-elle Ă  la libĂ©rer des griffes de l'État, dans un contexte hautement violent? La rĂ©silience, le courage et l'amour triompheront-ils?

Tuesday, 14 April 2026
19:00 - 21:00   ActivitĂ©

Soirée poker

Voir Suzie au bureau des loisirs pour information.

Tuesday, 14 April 2026
19:00 - 21:00   ActivitĂ©

Bingo

2$ la carte (avec la monnaie exacte), tout l'argent sera redonné aux gagnants.


Wednesday, 15 April 2026

Wednesday, 15 April 2026
8:00 - 12:00   ActivitĂ©

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Wednesday, 15 April 2026
8:45 - 9:15   ActivitĂ©

Aquaforme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Wednesday, 15 April 2026
9:00 - 10:00   ActivitĂ©

Club de vélo

Aucune inscription nécessaire. Rendez-vous devant la résidence à 9h.

Wednesday, 15 April 2026
9:30 - 10:45   ActivitĂ©

Mise en forme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

On the menu this week

Saturday, 11 April 2026

Saturday
11 April 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe au pouilet et nouilles

  • Salade de lĂ©gumineuses

Plat principal

  • Tournedos de poulet sauce au poivre

  • Brochette de filet de porc (I)

  • Filet de saumon

Dessert

  • Croustade aux pommes

Saturday
11 April 2026
SOUPER

Entrée

  • CrĂšme de tomates au basilic

  • Salade de tomates

Plat principal

  • Tournedos de poulet sauce au poivre

  • Brochette de filet de porc (I)

  • Filet de saumon

Dessert

  • Tarte au pacanes

Sunday, 12 April 2026

Sunday
12 April 2026
DÎNER

Entrée

  • CrĂšme de tomates au basilic

  • Salade de tomates

Plat principal

  • Assiette dĂ©jeuner midi

  • Filet de tilapia aux poireaux et mais

  • Boeuf Bourguignon ©

Dessert

  • Tarte au pacanes

Sunday
12 April 2026
SOUPER

Entrée

  • Filet de tilapia aux poireaux et maĂźs

  • Boeuf Bourguignon ©

Plat principal

  • Salade dinde et fruits

  • Filet de tilapia aux poireaux et mais

  • Boeuf Bourguignon ©

Dessert

  • GĂąteau aux bleuts

Monday, 13 April 2026

Monday
13 April 2026
DÎNER

Entrée

  • CrĂšme de lĂ©gumes

  • Salade verte et lĂ©gumes

Plat principal

  • Saucisses porc et boeuf

  • Tortellini sauce rosĂ©e

  • Filet d'aiglefin citron basilic (I)

Dessert

  • Dessert du chef

Monday
13 April 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe poulet et nouilles

  • Salade de carottes et raisins

Plat principal

  • Saucisses porc et boeuf

  • Tortellini sauce rosĂ©e

  • Filet d'aiglefin citron basilic (I)

Dessert

  • Tarte au raisin

Tuesday, 14 April 2026

Tuesday
14 April 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe poulet et nouilles

  • Salade de carottes et raisins

Plat principal

  • PĂątĂ© chinois

  • BouchĂ©es de morue ©

  • Poitrine de poulet(i)

Dessert

  • Tarte au raisin

Tuesday
14 April 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux tomates

  • Salade de pĂątes

Plat principal

  • PĂątĂ© chinois

  • BouchĂ©es de morue ©

  • Poitrine de poulet(i)

Dessert

  • GĂąteau ForĂȘt noire

Wednesday, 15 April 2026

Wednesday
15 April 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux tomates

  • Salade de pĂątes

Plat principal

  • Pain de viande

  • Pennine sauce Ă  la viande

Dessert

  • GĂąteau ForĂȘt noire

Wednesday
15 April 2026
SOUPER

Entrée

  • SOUPER ANNIVERSAIRE

  • SOUPER ANNIVERSAIRE

Plat principal

  • SOUPER ANNIVERSAIRE

  • SOUPER ANNIVERSAIRE

  • SOUPER ANNIVERSAIRE

Dessert

  • SOUPER ANNIVERSAIRE

Thursday, 16 April 2026

Thursday
16 April 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe bƓuf et riz

  • Salade de tomates et bocconcini

Plat principal

  • Burger de poulet

  • Jambon Ă  l'os ©

  • Filet de merlu aux lĂ©gumes

Dessert

  • Tartelette au fromage

Thursday
16 April 2026
SOUPER

Entrée

  • Potage au cĂ©leri

  • Salade aux crevettes nordiques

Plat principal

  • Burger de poulet

  • Jambon Ă  l'os ©

  • Filet de merlu aux lĂ©gumes

Dessert

  • GĂąteau aux carottes

App Theia - Le Groupe Maurice - Seniors residences

Everyday life at your residence, right at your fingertips!

Learn all the news about your residence by downloading the THÉIA app from Groupe Maurice. You’ll discover the activities program, important info of the day, the dining room menu of the week and more. Handy for both residents and their loved ones, THÉIA is easy to use and offers a wealth of practical information. Everyday life in residence is at your fingertips, thanks to THÉIA!