Around the residence

The most prominent address in Mascouche

45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nord’s proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!

  • Close to SmartCentres Mascouche
  • Within walking distance of Walmart Supercenter, IGA extra, restaurants and other amenities
  • Walking distance to L’Esplanade and Terry Fox Park
  • Close to highways 25 and 640

The apartments

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:

Four appliances
Electricity, heating / air conditioning
Cable TV and internet
Access to common areas
Participation in activities organized by an activity manager
Security 24/7
Studio
451 sq.ft. to 466 sq.ft.
Starting at $1,942 per month
2½ (1 bdr)
595 sq.ft. to 629 sq.ft.
Starting at $2,386 per month
3½ (1 bdr)
636 sq.ft. to 750 sq.ft.
Starting at $2,702 per month
3½ + den (1 bdr)
719 sq.ft. to 921 sq.ft.
Starting at $3,164 per month
4½ (2 bdr)
882 sq.ft. to 1 102 sq.ft.
Starting at $3,409 per month
4½ + den (2 bdr)
994 sq.ft.
Starting at $3,754 per month
5½ (2 bdr)
1 228 sq.ft. to 1 299 sq.ft.
Starting at $3,882 per month
Résidence Le Notre Dame - Repentigny - Appartement - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Your kind of comfort

  • Full kitchen with appliances
  • Large bathroom with linen closet
  • Ceramic surfaces in bathroom
  • Balcony or terrace
  • Closed in-unit storage spaces
  • Large windows
  • Superior soundproofing

22 care units to make your daily life easier

Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.

Learn more about the care units

 

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

45Nord offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

-

Dining room
Dining room
Private dining room
Private dining room
Salon with piano and fireplace
Salon with piano and fireplace
Billiards room
Billiards room
Bowling alleys
Bowling alleys
Virtual golf
Virtual golf
Gym and yoga
Gym and yoga
Indoor swimming pool
Indoor swimming pool
Spa and sauna
Spa and sauna
Activity room
Activity room
Movie theatre
Movie theatre
Place of worship
Place of worship
Hair and beauty salon
Hair and beauty salon
Terrace with gardens
Terrace with gardens
Shuffleboard and petanque
Shuffleboard and petanque
Stores nearby
Stores nearby

Activities and services

Your calendar is full!

At 45Nord, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with our aquafitness classes, fitness sessions and virtual golf. Or if you prefer, take a dance class, play petanque or join our choir. Time certainly flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

The most prominent address in Mascouche

45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nord’s proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!

  • Close to SmartCentres Mascouche
  • Within walking distance of Walmart Supercenter, IGA extra, restaurants and other amenities
  • Walking distance to L’Esplanade and Terry Fox Park
  • Close to highways 25 and 640

This week at 45Nord

Activities of the week

Saturday, 6 June 2026

Saturday, 6 June 2026
10:30 - 11:30   Activité

Période de baignade (natation)

C'est l'occasion de former un petit groupe de baignade libre pour les gens qui sont seuls.

Aucune inscription nécessaire.

Saturday, 6 June 2026
13:00 - 15:00   Activité

Club de cartes - (Salade)

Aucune inscription nécessaire.

Saturday, 6 June 2026
13:00 - 16:00   Activité

Billard libre

Nous donnons un point de rendez-vous pour ceux qui sont intéressés à jouer une partie de billard en après-midi. Une occasion de connaitre des nouvelles personnes qui ont les mêmes intérêts que vous!

Notez que le billard est accessible en tout temps et qu'il n'y a pas de réservation.

Saturday, 6 June 2026
19:00 - 21:00   Activité

Jeux de société

Aucune inscription nécessaire. Mme Bérubé (bénévole)

Sunday, 7 June 2026

Sunday, 7 June 2026
9:30 - 12:00   Activité

Jeux de Washer

Sunday, 7 June 2026
10:00 - 10:45   Activité

Messe

M Ladouceur donnera la messe une semaine sur deux.

Aucune inscription n'est nécessaire.

Sunday, 7 June 2026
13:30 - 14:15   Activité

Bingo-cartes

Le jeux se joue en équipe de quatre et un jeu de carte est nécessaire (pour 4). Vous devez également avoir 3$ (montant exact) par joueur qui sera remit en prix aux gagnants).

Sunday, 7 June 2026
19:00 - 21:00   Activité

Whist (non-militaire)

Organisé par Mme Picotte. Aucune inscription nécessaire. Arrivé 5 à 10 minutes avant le début de l'activité.

Monday, 8 June 2026

Monday, 8 June 2026
8:00 - 12:00   Activité

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Monday, 8 June 2026
8:45 - 9:15   Activité

Aquaforme - temporairement marche extérieure

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Monday, 8 June 2026
9:30 - 10:45   Activité

Club de déco

Aucune inscription nécessaire.

Monday, 8 June 2026
9:30 - 10:45   Activité

Mise en forme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Monday, 8 June 2026
10:00 - 12:00   Activité

Pétanque

Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos et inscriptions.

Monday, 8 June 2026
10:05 - 10:35   Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire.

Monday, 8 June 2026
10:45 - 11:45   Activité

Étirement sur chaise*

Aucune inscription nécessaire.

Monday, 8 June 2026
13:00 - 15:00   Activité

Période de dépannage

Des bénévoles sont disponible pour vous aider avec votre téléphone intelligent, votre tablette ou votre ordinateur portable. Aucun rendez-vous nécessaire.

Monday, 8 June 2026
13:00 - 15:00   Activité

Pétanque

Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos et inscriptions.

Monday, 8 June 2026
13:15 - 14:45   Activité

Gym Cerveau

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Monday, 8 June 2026
13:15 - 14:15   Activité

Mise en forme sur chaise**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Monday, 8 June 2026
14:30 - 15:00   Activité

Exercice en douceur sur chaise*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire,

Monday, 8 June 2026
14:30 - 15:30   Activité

Poche babette

Aucune inscription nécessaire. Organisé par M Abel (bénévole).

Monday, 8 June 2026
19:00 - 21:00   Activité

Train mexicain

Le train mexicain est un jeu de société. Aucune inscription nécessaire, vous présenter à la salle des arts 15 minutes avant.

Monday, 8 June 2026
19:00 - 20:00   Activité

Shuffleboard

Pour info et inscriptions, voir Suzie au bureau des loisirs.

Tuesday, 9 June 2026

Tuesday, 9 June 2026
8:45 - 9:45   Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 9 June 2026
9:15 - 10:45   Activité

Chorale

Aucune inscription nécessaire, présentez-vous à la pratique 5 minutes avant le début.

Tuesday, 9 June 2026
10:00 - 11:00   Activité

Danse en ligne débutant

Aucune inscription nécessaire.

Tuesday, 9 June 2026
10:00 - 11:00   Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 9 June 2026
11:00 - 11:45   Activité

Aquaforme - temporairement marche extérieure

Inscription obligatoire.

Tuesday, 9 June 2026
11:00 - 12:00   Activité

Danse en ligne inter.

Aucune inscription nécessaire.

Tuesday, 9 June 2026
11:15 - 11:45   Activité

Exercice en douceur chaise*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 9 June 2026
13:00 - 15:00   Activité

Pétanque

Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos et inscriptions.

Tuesday, 9 June 2026
13:15 - 14:15   Activité

Dernière pratique avant la vidéo avec les baguettes

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 9 June 2026
13:15 - 14:30   Activité

I-pad inter.

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Tuesday, 9 June 2026
13:30 - 15:00   Activité

Kiosque avec Madone Bouchard, intervenante de milieu pour les aînés

Vous vivez une situation difficile ou encore, vous connaissez quelqu’un qui vit une situation difficile ?

Madone Bouchard, intervenante de milieu pour les aînés vivant une situation de vulnérabilité, est là pour vous.

Tuesday, 9 June 2026
13:45 - 14:30   Activité

ATELIER FRAUDE: Arnaque de recouvrement

Aucune inscription nécessaire.

Tuesday, 9 June 2026
14:30 - 15:00   Activité

Zumba**

Cours avec Nathalie et Suzie.

Tuesday, 9 June 2026
14:45 - 16:00   Activité

I-pad débutant

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Tuesday, 9 June 2026
15:00 - 16:30   Activité

Shuffleboard

Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos et inscriptions.

Tuesday, 9 June 2026
18:45 - 20:45   Films

Le fils de Dieu

2014 · Drame · 138 min

Réalisateur : Christopher Spencer
Acteurs : Diogo Morgado, Greg Hicks, Roma Downey, Adrian Schiller

Les instances religieuses de Jérusalem sont en furie. Un homme qui se fait appeler le fils de Dieu prêche dans le désert, multipliant les miracles partout sur son passage. Par ses mots et ses actions, Jésus suscite l'admiration, étant rapidement suivi par des apôtres et des fidèles. Son enseignement de la parole de Dieu ne fait pas que des heureux et de peur de perdre leur influence, les Pharisiens demandent au gouverneur romain de Judée, Ponce Pilate, de le crucifier. Ce dernier offre plutôt le choix au peuple de décider du sort de Jésus.

Tuesday, 9 June 2026
19:00 - 21:00   Activité

Soirée poker

Voir Suzie au bureau des loisirs pour information.

Tuesday, 9 June 2026
19:00 - 20:30   Activité

Shuffleboard

Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos et inscriptions.

Tuesday, 9 June 2026
19:00 - 21:00   Activité

Pétanque

Pour infos et inscriptions, voir Suzie au bureau des loisirs.

Tuesday, 9 June 2026
19:00 - 21:00   Activité

Bingo

2$ la carte (avec la monnaie exacte), tout l'argent sera redonné aux gagnants.


Wednesday, 10 June 2026

Wednesday, 10 June 2026
8:00 - 12:00   Activité

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Wednesday, 10 June 2026
8:45 - 9:15   Activité

Aquaforme - temporairement marche extérieure

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Wednesday, 10 June 2026
9:00 - 10:00   Activité

Club de vélo

Aucune inscription nécessaire. Rendez-vous devant la résidence à 9h.

Wednesday, 10 June 2026
9:30 - 10:45   Activité

Mise en forme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Wednesday, 10 June 2026
10:00 - 12:00   Activité

Pétanque

Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos et inscriptions.

Wednesday, 10 June 2026
13:00 - 15:00   Activité

Pétanque

Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos et inscriptions.

Wednesday, 10 June 2026
13:00 - 16:00   Activité

Club de bridge

Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le mercredi à 12h45.

On the menu this week

Saturday, 6 June 2026

Saturday
6 June 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de brocolis

  • Salade de choux

Plat principal

  • Bœuf Stroganoff

  • Vol au vent au poulet

  • Salade aux crevettes

Dessert

  • Gâteau à la vanille

Saturday
6 June 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe bœuf et orge

  • Salade de légumes

Plat principal

  • Bœuf Stroganoff

  • Vol au vent au poulet

  • Salade aux crevettes

Dessert

  • Tarte aux chocolat

Sunday, 7 June 2026

Sunday
7 June 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe bœuf et orge

  • Salade de légumes

Plat principal

  • Assiette de crêpes

  • Spaghetti sauce à la viande avec boulettes

  • Filet de morue

Dessert

  • Tarte aux chocolat

Sunday
7 June 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe poulet et nouilles

  • Salade Grecque

Plat principal

  • Sauté de tofu à l'asiatique

  • Spaghetti sauce à la viande avec boulettes

  • Filet de morue

Dessert

  • Gâteau Reine Elizabeth

Monday, 8 June 2026

Monday
8 June 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe poulet et nouilles

  • Salade Grecque

Plat principal

  • Poulet au pesto

  • Cannelloni au fromage

  • Filet d'aiglefin

Dessert

  • Tarte au chocolat

Monday
8 June 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de navet

  • Salade verte

Plat principal

  • Poulet au pesto

  • Cannelloni au fromage

  • Filet d'aiglefin

Dessert

  • Croustade aux bleuets

Tuesday, 9 June 2026

Tuesday
9 June 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de navet

  • Salade verte

Plat principal

  • Macaroni chinois

  • Salade de thon

  • Longe de porc sauce à l'érable

Dessert

  • Croustade aux bleuts

Tuesday
9 June 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux légumes

  • Salade de tomates

Plat principal

  • Macaroni chinois

  • Salade de thon

  • Longe de porc sauce à l'érable

Dessert

  • Pouding au chômeur

Wednesday, 10 June 2026

Wednesday
10 June 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux légumes

  • Salade de tomates

Plat principal

  • Pâté au poulet

  • Hamburger steak

  • Tortellini sauce rosé

Dessert

  • Pouding au chômeur

Wednesday
10 June 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe du chef

  • Salade de poivrons

Plat principal

  • Pâté au poulet

  • Hamburger steak

  • Tortellini sauce rosé

Dessert

  • Tartes aux raisins

Thursday, 11 June 2026

Thursday
11 June 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe du chef

  • Salade de poivrons

Plat principal

  • Poulet Cacciator

  • Mijoté de porc milanaise

  • Liguini aux crevettes

Dessert

  • Tartes aux raisins

Thursday
11 June 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de céleri

  • Salade de concombres

Plat principal

  • Poulet Cacciator

  • Mijoté de porc milanaise

  • Liguini aux crevettes

Dessert

  • Gâteau Reine Elizabeth

App Theia - Le Groupe Maurice - Seniors residences

Everyday life at your residence, right at your fingertips!

Learn all the news about your residence by downloading the THÉIA app from Groupe Maurice. You’ll discover the activities program, important info of the day, the dining room menu of the week and more. Handy for both residents and their loved ones, THÉIA is easy to use and offers a wealth of practical information. Everyday life in residence is at your fingertips, thanks to THÉIA!