Enjoy an outstanding retirement at Ékla, in the borough of Sainte-Foy, Quebec. Neighbouring a peaceful residential area in the heart of a vibrant and welcoming urban sector, the residence is distinguished by its pure elegance and its highly sought-after location. Its unique environment and variety of leisure activities reinvent the standards of a retirement residence. Ékla invites you inside, to reveal your true joie de vivre!
368
Apartments
8
Floors
19
Care units
Visit us… without leaving your seat
The apartments
Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:
Your kind of comfort
- Full kitchen with appliances
- Large bathroom with linen closet
- Ceramic surfaces in bathroom
- Closed in-unit storage spaces
- Balcony or terrace
- Large windows
- Superior soundproofing
18 care units to make your daily life easier
Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.
Learn more about our care units
Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…
Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.
Common areas
There aren’t enough hours in a day!
Ékla offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.
-
Activities and services
Your calendar is full!
At Ékla, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!
Stay active with our aquafitness, sports and Zumba classes. Try a relaxing meditation session or build something in our carpentry workshop. Time certainly flies when you’re having fun!
You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!
Around the residence
A prime location
Close to bustling shops and the soothing spirit of residential neighbourhoods, Ékla locates you close to everything that matters. The residence is strategically situated to make your daily life easier, while promoting your well-being. It also enables you to enjoy numerous green spaces, recreation areas and services nearby. A clear added value for an unrivalled retirement!
- Close to Saint-Yves Park and next to Laurier Boulevard
- Walking distance to Laurier Quebec Centre and Sainte-Foy Place
- Not far from the Roger Van den Hende University Garden
- 5 minutes from the Laval University Hospital Centre
This week at Ékla
Activities of the week
Thursday, 24 September 2026
Thursday, 24 September 2026
9:30 - 14:30 Activité
Présence Desjardins
Venez de 09h30 à 14h30 pour rencontrer notre conseillé Desjardins Hugo Grenier. Au bureau Desjardins
Thursday, 24 September 2026
9:30 - 10:15 Activité
Annulé-Aquaforme avec Marielyne
Inscription au bureau des loisirs
Thursday, 24 September 2026
10:30 - 11:00 Activité
Atelier épargne acquisition de placement
Au cinéma , en compagnie de Hugo conseillé Desjardins, venez en apprendre d'avantage sur l' épargne acquisition de placement/ renouvellement
Thursday, 24 September 2026
11:15 - 11:45 Activité
Zumba
Tous les jeudis, on se retrouve pour un 30 minutes de zumba à la salle d'activités de 11h15 à 11h45
Thursday, 24 September 2026
13:00 - 14:30 Activité
Pratique de la chorale EKLA
Vous avez envie de chanter et d'avoir du plaisir? Venez vous joindre à la chorale d'EKLA tous les jeudis à 13h00 au Cinéma
Professeure: Pierrette Vigneault
Thursday, 24 September 2026
13:30 - 15:00 Activité
Aide pour remplir le sondage satisfaction client
Tous les jours de semaine, du 22 au 29 septembre, de 13h30 à 15h00, venez voir nos bénévoles aux ordinateurs public pour vous faire aider à remplir votre sondage satisfaction client.
Thursday, 24 September 2026
18:30 - 19:00 Activité
Cours de danse en ligne débutant
Venez apprendre la danse en ligne tout en ayant du plaisir.
Professeure: Nathalie Tremblay
Thursday, 24 September 2026
19:00 - 20:00 Activité
Cours de danse en ligne pour tous
Cours de danse en ligne pour tous . Les débutants se donnent rendez-vous de 18h30 à 19h00 pour ensuite accueillir les danseurs un peu plus expérimentés.
Professeure: Nathalie Tremblay
Friday, 25 September 2026
Friday, 25 September 2026
8:45 - 9:30 Activité
Aquaforme Adaptavie
Inscription obligatoire au bureau des loisirs
Friday, 25 September 2026
9:15 - 9:45 Activité
Annulé-Stretching avec M. Beaufils
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*
Friday, 25 September 2026
9:45 - 10:30 Activité
Aquaforme Adaptavie
Inscriptions obligatoires au bureau des loisirs
Friday, 25 September 2026
10:00 - 10:30 Activité
Annulé-Stretching avec M. Beaufils
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise*
Friday, 25 September 2026
10:45 - 11:30 Activité
Mise en forme Adaptavie
Mise en forme sur chaise avec Adaptavie
Friday, 25 September 2026
13:15 - 16:00 Activité
Club de canasta
ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition.
Friday, 25 September 2026
13:30 - 15:00 Activité
Aide pour remplir le sondage satisfaction client
Tous les jours de semaine, du 22 au 29 septembre, de 13h30 à 15h00, venez voir nos bénévoles aux ordinateurs public pour vous faire aider à remplir votre sondage satisfaction client.
Friday, 25 September 2026
14:00 - 16:00 Activité
Club de Billard
Le club de billard est encadré par son président, M. Wellie Parent. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard ou aux cours, ils pourront contacter directement M. Parent.
Friday, 25 September 2026
16:00 - 17:00 Activité
Chapelet
Récitation du chapelet au cinéma tous les vendredi à 16 h 00
Saturday, 26 September 2026
Saturday, 26 September 2026
13:00 - 14:30 Activité
Club de Pickleball
Le pickleball est un jeu de raquette accessible et amusant. Rendez-vous au lieu de culte pour une partie entre amis.
Saturday, 26 September 2026
14:00 - 16:00 Films
Cinéma concert : Concours OSM 2025: Grande Finale (Voix)
Depuis sa création en 1940, le Concours OSM a contribué à faire connaître les plus remarquables solistes du Canada, tels que Bruce Liu, James Ehnes et Karina Gauvin. Nous vous donnons rendez-vous pour assister à la finale de la 86e édition, qui met à l’honneur le chant, et la puissance expressive de ses interprètes ! La soirée s’annonce extraordinaire : un casting de talentueux artistes brillera aux côtés de l’Orchestre symphonique de Montréal dirigé par Jacques Lacombe, dans un riche programme. Qui remportera le Grand prix ?
Sunday, 27 September 2026
Sunday, 27 September 2026
14:00 - 16:00 Films
Cinéma : Mort sur le Nil
2022 · Thriller · 127 min
Réalisateur : Kenneth Branagh
Acteurs : Gal Gadot et Emma Mackey
Les vacances égyptiennes du détective belge Hercule Poirot, à bord d'un luxueux bateau à vapeur, se transforment en une terrifiante chasse au meurtrier lorsque la lune de miel idyllique d'un couple parfait est tragiquement interrompue. Sur fond de paysages grandioses, entre vastes étendues désertiques et majestueuses pyramides de Gizeh, cette histoire de passion débridée et de jalousie dévastatrice met en scène un groupe cosmopolite de voyageurs à l'élégance impeccable.
Monday, 28 September 2026
Monday, 28 September 2026
9:15 - 9:45 Activité
Annulé-Stretching avec M. Beaufils
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*
Monday, 28 September 2026
9:30 - 10:00 Activité
Aquaforme avec Marielyne
Inscriptions au bureau des loisirs
Monday, 28 September 2026
10:00 - 10:30 Activité
Annulé-Stretching avec M. Beaufils
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise*
Monday, 28 September 2026
10:15 - 11:00 Activité
Aquaforme avec Marielyne
Inscriptions obligatoires
Monday, 28 September 2026
10:45 - 11:30 Activité
Taï chi avec M Rochette
Tous les lundis dès 10h45 venez vous détendre avec M Rochette
Monday, 28 September 2026
13:00 - 13:45 Activité
Yoga douceur
Inscription obligatoire au bureau des loisirs
Un cours tout en douceur pour bouger, respirer et prendre soin de soi, dans le respect de ses capacités.
À l’aide d’une chaise, vous découvrirez des mouvements simples et adaptés pour entretenir la mobilité, délier les articulations, améliorer la souplesse et favoriser une meilleure aisance dans les mouvements du quotidien.
La majorité des exercices se font assis, avec quelques mouvements debout lorsque cela est possible et confortable pour vous. Le rythme est doux et chacun est invité à respecter ses propres limites.
Aucune expérience en yoga n’est nécessaire.
Ce cours s’adresse particulièrement aux personnes ayant une mobilité réduite ou souhaitant pratiquer une activité douce, sécuritaire et accessible.
Un moment pour bouger à son rythme, respirer et repartir avec une agréable sensation de légèreté.
Professeure: Nathalie Spooner
Monday, 28 September 2026
13:15 - 16:00 Activité
Club de canasta
ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition.
Monday, 28 September 2026
13:30 - 15:00 Activité
Aide pour remplir le sondage satisfaction client
Tous les jours de semaine, du 22 au 29 septembre, de 13h30 à 15h00, venez voir nos bénévoles aux ordinateurs public pour vous faire aider à remplir votre sondage satisfaction client.
Monday, 28 September 2026
14:00 - 14:45 Activité
Yoga mobilité active
Inscription au bureau des loisirs obligatoire
Un cours accessible et dynamique pour celles et ceux qui souhaitent bouger davantage, entretenir leur mobilité et cultiver leur vitalité, tout en profitant de la chaise comme support.
La séance propose une variété d’exercices de yoga sur chaise ainsi que plusieurs mouvements debout pour travailler la mobilité, l’équilibre, la coordination, la souplesse et la force, dans une ambiance agréable et sans esprit de performance.
Le rythme est plus dynamique que le cours de 13 h, tout en permettant à chacun d’adapter les exercices selon ses capacités et son énergie du jour.
Aucune expérience en yoga n’est nécessaire. Que vous soyez déjà actif ou que vous souhaitiez simplement intégrer davantage de mouvement à votre quotidien, ce cours vous offre une belle occasion de bouger, de vous sentir bien et de maintenir votre autonomie.
Professeure: Nathalie Spooner
Monday, 28 September 2026
14:00 - 16:00 Activité
Club de Billard
Le club de billard est encadré par son président, M. Wellie Parent. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard ou aux cours, ils pourront contacter directement M. Parent.
Tuesday, 29 September 2026
Tuesday, 29 September 2026
9:00 - 18:00 Événement
Élections provinciales
Tuesday, 29 September 2026
10:00 - 10:30 Activité
Messe
Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.
Tuesday, 29 September 2026
10:00 - 15:00 Sortie
Sortie au Massif de Charlevoix
Inscriptions obligatoires à la réception.
90$/personne incluant le transport, le dîner fait par la cuisine de la résidence et le tour en gondole allé-retour.
Départ à 10h00 et retour à 15h00
Tuesday, 29 September 2026
13:00 - 16:00 Activité
Club de Bridge
Le bridge est organisé par notre résident M Robitaille. Si vous avez envie de jouer, contactez le pour plus d'informations
Tuesday, 29 September 2026
13:05 - 15:00 Activité
Tricote et placotte
Venez tricoter ensemble au Salon d'hiver tous les mardis de 13h30 à 15h00
Tuesday, 29 September 2026
13:30 - 15:30 Activité
Les artisanes de Ékla
Les artisanes de la résidence se réunissent tous les mardis à la Salle d'Arts pour partager leur passion pour les arts.
Tuesday, 29 September 2026
13:30 - 15:00 Activité
Aide pour remplir le sondage satisfaction client
Tous les jours de semaine, du 22 au 29 septembre, de 13h30 à 15h00, venez voir nos bénévoles aux ordinateurs public pour vous faire aider à remplir votre sondage satisfaction client.
Tuesday, 29 September 2026
14:00 - 16:00 Films
Cinéma : Concert de l'orchestre Métropolitain au pied de la montagne
Rediffusion du concert de l'Orchestre Métropolitain au pied de la montagne du 5 août dernier.
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