Enjoy an outstanding retirement at Ékla, in the borough of Sainte-Foy, Quebec. Neighbouring a peaceful residential area in the heart of a vibrant and welcoming urban sector, the residence is distinguished by its pure elegance and its highly sought-after location. Its unique environment and variety of leisure activities reinvent the standards of a retirement residence. Ékla invites you inside, to reveal your true joie de vivre!
Apartments
Floors
Care units
Winter often means twinkling lights, gingerbread, gifts and home-cooked holiday feasts. At Ékla, winter also means Christmas markets and artisanal creations!
Come visit us and leave with armfuls of delightful finds!
Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:
Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.
Learn more about our care units
Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…
Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.
Ékla offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.
At Ékla, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!
Stay active with our aquafitness, sports and Zumba classes. Try a relaxing meditation session or build something in our carpentry workshop. Time certainly flies when you’re having fun!
You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!
Close to bustling shops and the soothing spirit of residential neighbourhoods, Ékla locates you close to everything that matters. The residence is strategically situated to make your daily life easier, while promoting your well-being. It also enables you to enjoy numerous green spaces, recreation areas and services nearby. A clear added value for an unrivalled retirement!
Wednesday, 12 November 2025
8:45 - 9:30 Activité
Aquaforme avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs
Wednesday, 12 November 2025
9:30 - 10:30 Activité
Cours de billard de niveau débutant avec M. Willie Parent.
Les mercredis du 3 septembre au 17 décembre de 9h30 à 10h30
Wednesday, 12 November 2025
9:30 - 11:30 Activité
Aînés en Action est un cours permettant l'amélioration de la qualité de vie des aînés en leur offrant les clefs pour un vieillissement actif sur tous les plans. Développer par une conseillère pédagogique et une enseignante qui travaille auprès des personnes aînées, ce programme vise à renforcer les compétences des aînés en favorisant leur épanouissement personnel, intellectuel et culturel. S'inscrivant dans le cadre du programme d'études Participation sociale du Ministère de l'Éducation, ce cours offre une approche dynamique et inclusive des aînés.
Inscription obligatoire au bureau des loisirs
Wednesday, 12 November 2025
9:45 - 10:30 Activité
Cours avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs
Wednesday, 12 November 2025
10:45 - 11:45 Activité
Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi
Wednesday, 12 November 2025
13:00 - 16:00 Activité
Venez jouer une partie d'échecs avec d'autres passionné(e)s comme vous!
Wednesday, 12 November 2025
13:00 - 15:00 Activité
Le cribbage est un jeu de cartes inventé en 1630 par Sir John Suckling (1609-1642), un chevalier anglais, poète et joueur invétéré.
Wednesday, 12 November 2025
13:00 - 16:00 Activité
Wednesday, 12 November 2025
13:30 - 16:00 Activité
Associez chiffres et couleurs avec astuce. Le premier joueur à jouer toutes les tuiles de son chevalet gagne la partie!
Wednesday, 12 November 2025
14:00 - 15:30 Activité
Venez vous amuser en apprenant des techniques simples pour peindre à l'aquarelle. Plaisir assuré en toute convivialité et dans la joie !
Wednesday, 12 November 2025
14:00 - 16:00 Activité
Le club de billard est encadré par son président, M. Willie Parent, et son vice-président, M. André Harvey. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard, ils pourront contacter directement les organisateurs du Club.
Wednesday, 12 November 2025
17:00 - 22:00 Activité
Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.
Thursday, 13 November 2025
9:00 - 13:00 Activité
Thursday, 13 November 2025
9:30 - 14:30 Activité
Venez de 09h30 à 14h30 pour rencontrer notre conseillé Desjardins Hugo Grenier. Au bureau Desjardins
Thursday, 13 November 2025
9:30 - 11:00 Sortie
Un jeudi sur deux, un bus scolaire quitte la résidence à 9h30 pour aller à l'épicerie Métro. Vous pouvez y embarquer gratuitement et faire livrer votre commande à domicile.
Thursday, 13 November 2025
9:30 - 10:30 Activité
Enfiler un petit manteau et profitez du retour de l'été en allant marcher dans les rues du quartier !
Thursday, 13 November 2025
9:45 - 10:30 Activité
Inscription au bureau des loisirs
Thursday, 13 November 2025
13:00 - 14:30 Activité
Venez vous joindre à la chorale d'Ékla tous les jeudis de 13h00 à 14h30. Pierrette Vigneault Chef de choeur et Serge Normandeau pianiste vous attend.
Thursday, 13 November 2025
13:30 - 15:00 Activité
Venez jouer aux quilles au salon de quilles !
Thursday, 13 November 2025
14:00 - 15:00 Activité
Raphael de chez Kinélite viendra aborder le sujet du sommeil avec vous. Rendez-vous à la Salle d'Activités dès 14h00.
Thursday, 13 November 2025
17:00 - 22:00 Activité
Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.
Thursday, 13 November 2025
18:30 - 19:30 Activité
Professeure: Diane Gendron
Friday, 14 November 2025
19:30 - 20:30 Activité
Professeure: Diane Gendron
Friday, 14 November 2025
8:45 - 9:30 Activité
Aquaforme avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs
Friday, 14 November 2025
9:15 - 9:45 Activité
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*
Friday, 14 November 2025
9:45 - 10:30 Activité
Cours avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs
Friday, 14 November 2025
10:00 - 10:30 Activité
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise*
Friday, 14 November 2025
10:45 - 11:45 Activité
Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi
Friday, 14 November 2025
13:15 - 16:00 Activité
ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition.
Friday, 14 November 2025
14:00 - 15:00 Activité
Venez tester vos habiletés aux dards.
Friday, 14 November 2025
14:00 - 16:00 Activité
Le club de billard est encadré par son président, M. Willie Parent, et son vice-président, M. André Harvey. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard, ils pourront contacter directement les organisateurs du Club.
Saturday, 15 November 2025
19:00 - 22:00 Activité
Le 500 est un jeu de levées avec atout, qui se joue à 4 joueurs, en deux équipes de 2. Les partenaires sont assis l’un en face de l’autre. Un jeu de 46 cartes est utilisé (un jeu de 54 cartes, dont on enlève les 2 et les 3).
Saturday, 15 November 2025
13:00 - 16:00 Activité
Saturday, 15 November 2025
14:00 - 16:00 Films
1945, Italie. La fin de la guerre est proche. Hana, une infirmière canadienne, s'installe en Toscane dans un monastère abandonné afin de veiller sur son patient amnésique et défiguré dont les jours sont comptés. Le passé de celui-ci refait surface lorsqu'un mystérieux personnage, Caravaggio, se présente, affirmant connaître l'identité du patient anglais.
Saturday, 15 November 2025
14:00 - 15:00 Activité
Chantez juste pour le plaisir ! 🎤
Venez partager vos chansons lors de cette activité ludique et conviviale ! L'important, c'est de chanter ensemble.
Aucune expérience requise !
Le seul prérequis ? Votre bonne humeur ! 😊
Saturday, 15 November 2025
15:00 - 16:00 Activité
Venez tester vos habiletés aux dards
Sunday, 16 November 2025
19:00 - 20:30 Événement
Un spectacle qui vous charmera assurément!
Sunday, 16 November 2025
10:00 - 11:00 Activité
Sunday, 16 November 2025
14:00 - 16:00 Films
1945, Italie. La fin de la guerre est proche. Hana, une infirmière canadienne, s'installe en Toscane dans un monastère abandonné afin de veiller sur son patient amnésique et défiguré dont les jours sont comptés. Le passé de celui-ci refait surface lorsqu'un mystérieux personnage, Caravaggio, se présente, affirmant connaître l'identité du patient anglais.
Sunday, 16 November 2025
15:00 - 16:00 Activité
Venez tester vos habiletés aux dards
Monday, 17 November 2025
8:45 - 9:30 Activité
Inscriptions au bureau des loisirs
Monday, 17 November 2025
9:15 - 9:45 Activité
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*
Monday, 17 November 2025
9:45 - 10:30 Activité
Inscriptions au bureau des loisirs
Monday, 17 November 2025
10:00 - 10:30 Activité
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise*
Monday, 17 November 2025
10:45 - 11:30 Activité
Professeur - Daniel Rochette. Cours de relaxation et de mouvements
Monday, 17 November 2025
13:15 - 16:00 Activité
ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition.
Monday, 17 November 2025
13:30 - 16:30 Activité
Monday, 17 November 2025
13:30 - 14:15 Activité
Yoga douceur sur chaise avec Mme Nathalie Spooner.
Monday, 17 November 2025
14:45 - 15:30 Activité
Cours de yoga douceur au sol. Avec Mme Nathalie Spooner. Inscription au bureau des loisirs
Monday, 17 November 2025
18:30 - 19:30 Activité
Pratique de danse en ligne pour tous.
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