Activities and services

Your calendar is full!
At Ékla, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!
Stay active with our aquafitness, sports and Zumba classes. Try a relaxing meditation session or build something in our carpentry workshop. Time certainly flies when you’re having fun!
You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!
The apartments
Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:



Your kind of comfort
- Full kitchen with appliances
- Large bathroom with linen closet
- Ceramic surfaces in bathroom
- Closed in-unit storage spaces
- Balcony or terrace
- Large windows
- Superior soundproofing
18 care units to make your daily life easier
Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.
Learn more about our care units
Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…
Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.
Common areas

There aren’t enough hours in a day!
Ékla offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.
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Activities and services

Your calendar is full!
At Ékla, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!
Stay active with our aquafitness, sports and Zumba classes. Try a relaxing meditation session or build something in our carpentry workshop. Time certainly flies when you’re having fun!
You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!
Around the residence
A prime location
Close to bustling shops and the soothing spirit of residential neighbourhoods, Ékla locates you close to everything that matters. The residence is strategically situated to make your daily life easier, while promoting your well-being. It also enables you to enjoy numerous green spaces, recreation areas and services nearby. A clear added value for an unrivalled retirement!
- Close to Saint-Yves Park and next to Laurier Boulevard
- Walking distance to Laurier Quebec Centre and Sainte-Foy Place
- Not far from the Roger Van den Hende University Garden
- 5 minutes from the Laval University Hospital Centre
This week at Ékla
Activities of the week
Sunday, 31 August 2025

Sunday, 31 August 2025
10:00 - 11:00 Activité
Mandalas

Sunday, 31 August 2025
14:00 - 16:00 Films
Exterritorial
2025 · Suspense · 1h49
Réalisateur : Christian Zubert
Acteurs : Jeanne Goursaud, Dougray Scott
Quand son fils disparait à l'intérieur d'un consulat des É-U et que personne ne semble l'avoir vu, l'ancienne soldate Sara risque tout pour le retrouver et dévoiler un complot

Sunday, 31 August 2025
15:00 - 16:00 Activité
Club de dards
Venez tester vos habiletés aux dards
Monday, 1 September 2025

Monday, 1 September 2025
8:45 - 9:30 Activité
Aquaforme avec Laurent
Inscriptions au bureau des loisirs

Monday, 1 September 2025
9:15 - 9:45 Activité
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Monday, 1 September 2025
9:45 - 10:30 Activité
Aquaforme avec Laurent
Inscriptions au bureau des loisirs

Monday, 1 September 2025
10:00 - 10:30 Activité
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise*

Monday, 1 September 2025
10:45 - 11:30 Activité
Tai Chi Chuan avec Laurent
Professeur - Laurent Tremblay - Animateur loisirs. Le tai chi chuan, ou taiji quan, est une discipline chinoise qui combine arts martiaux, méditation et exercices de bien-être. Il est caractérisé par des mouvements lents, fluides et continus, qui améliorent la souplesse, l'équilibre et le contrôle du corps. Aucune inscription nécessaire.

Monday, 1 September 2025
13:00 - 16:00 Activité
Club de canasta
ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.

Monday, 1 September 2025
14:00 - 16:00 Activité
Club de Billard
Le club de billard est encadré par son président, M. Willie Parent, et son vice-président, M. André Harvey. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard, ils pourront contacter directement les organisateurs du Club.

Monday, 1 September 2025
14:30 - 15:30 Activité
Concert Michel Lefebvre
Venez chanter fêter la fête du travail en compagnie de Michel Lefebvre chanteur.

Monday, 1 September 2025
18:30 - 19:30 Activité
Pratique danse en ligne
Pratique de danse en ligne pour tous.
Tuesday, 2 September 2025

Tuesday, 2 September 2025
10:00 - 10:30 Activité
Messe
Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.

Tuesday, 2 September 2025
11:00 - 13:00 Activité
Club de dards
Venez tester vos habiletés aux dards.

Tuesday, 2 September 2025
13:00 - 13:45 Activité
Viactive avec Laurent
Tous les mardis de 13h00 à 13h45, venez bouger avec Laurent au Lieu de Culte. Viactive est un programme de mise en forme adapté sur chaise et debout du CIUSSS.

Tuesday, 2 September 2025
13:00 - 16:00 Activité
Club de Bridge
Le bridge est organisé par notre résident M Robitaille. Si vous avez envie de jouer, contactez le pour plus d'informations

Tuesday, 2 September 2025
13:00 - 15:00 Films
Ciné Club Groupe Maurice-Reprise du film Bergers
Aspirant écrivain, Mathyas troque sa vie montréalaise de jeune publicitaire pour celle de berger en Provence. Le chemin vers la quiétude pastorale tant désirée est toutefois jonché de durs labeurs. La visite d'Élise, une fonctionnaire ayant cavalièrement quitté son boulot, donne une nouvelle direction à la quête de Mathyas. Ensemble, ils s'engagent dans une transhumance. Traversés par les épreuves de la montagne, avec un troupeau à leur charge, ils vont se façonner une vie nouvelle. Librement inspiré de D'ou viens-tu, berger? de Mathyas Lefebure.

Tuesday, 2 September 2025
14:00 - 16:00 Activité
Club de tricot
Vous n'aurez besoin que de votre laine, de vos aiguilles et de votre sourire pour rejoindre le cercle des tricoteuses d'Ékla !

Tuesday, 2 September 2025
15:00 - 16:00 Activité
Café DG
Venez au Grand Salon pour discuter avec Nicolas Vallières Directeur Général de la résidence. Il vous parlera des points importants de la résidence. Café et thé.
Wednesday, 3 September 2025

Wednesday, 3 September 2025
8:45 - 9:30 Activité
Aquaforme avec Laurent

Wednesday, 3 September 2025
9:30 - 10:30 Activité
Cours de billard débutant
Cours de billard de niveau débutant avec M. Willie Parent.
Les mercredis du 3 septembre au 17 décembre de 9h30 à 10h30

Wednesday, 3 September 2025
9:45 - 10:30 Activité
Aquaforme avec Laurent

Wednesday, 3 September 2025
10:45 - 11:45 Activité
Mise en forme avec Laurent
Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie

Wednesday, 3 September 2025
13:00 - 16:00 Activité
Club Pickleball

Wednesday, 3 September 2025
13:00 - 16:00 Activité
Club Échecs
Venez jouer une partie d'échecs avec d'autres passionné(e)s comme vous!
Wednesday, 3 September 2025
13:00 - 15:00 Activité
Club Cribbage
Le cribbage est un jeu de cartes inventé en 1630 par Sir John Suckling (1609-1642), un chevalier anglais, poète et joueur invétéré.

Wednesday, 3 September 2025
13:30 - 15:30 Activité
Bingo
Venez jouer au bingo tous les premiers mercredis du mois dès 13h30 à la Salle d'Activités.

Wednesday, 3 September 2025
13:30 - 16:00 Activité
Club Rummy
Associez chiffres et couleurs avec astuce. Le premier joueur à jouer toutes les tuiles de son chevalet gagne la partie!

Wednesday, 3 September 2025
14:00 - 15:00 Activité
Pétanque Atout
Venez jouer à la Pétanque Atout. Un mélange de poches, de pétanque et de cartes.

Wednesday, 3 September 2025
14:00 - 16:00 Activité
Club de Billard
Le club de billard est encadré par son président, M. Willie Parent, et son vice-président, M. André Harvey. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard, ils pourront contacter directement les organisateurs du Club.

Wednesday, 3 September 2025
17:00 - 22:00 Activité
Club Ping-pong
Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.
Thursday, 4 September 2025

Thursday, 4 September 2025
9:00 - 15:00 Activité
Présence Desjardins
Venez de 09h00 à 15h00 pour rencontrer notre conseillé Desjardins Hugo Grenier. Au bureau Desjardins

Thursday, 4 September 2025
9:00 - 13:00 Activité
Canal 941 : Communiqué du Directeur (9h à 12h)

Thursday, 4 September 2025
9:30 - 11:00 Sortie
Transport Épicerie Métro
Un jeudi sur deux, un bus scolaire quitte la résidence à 9h30 pour aller à l'épicerie Métro. Vous pouvez y embarquer gratuitement et faire livrer votre commande à domicile.

Thursday, 4 September 2025
9:30 - 10:30 Activité
Club de marche
Enfiler un petit manteau et profitez du retour de l'été en allant marcher dans les rues du quartier !

Thursday, 4 September 2025
9:45 - 10:30 Activité
Aquaforme avec Laurent
Inscription au bureau des loisirs

Thursday, 4 September 2025
10:00 - 12:00 Activité
Matinée santé avec Kinélite
Kinélite est une compagnie de kinésiologue. Ils vous offre une conférence sur leurs offres de service en cours semi-privé. Trois cours en semi-privé seront offert selon la demande. 20$ par cours payable directement à Kinélite. Venez assister à cette conférence pour en savoir plus.
Thursday, 4 September 2025
13:30 - 15:00 Activité
Quilles
Venez jouer aux quilles au salon de quilles !

Thursday, 4 September 2025
14:30 - 15:30 Activité
Concert avec Amélie Hébert
À la voix et à la guitare, Amélie Hébert saura vous charmer avec sa voix débordante de joie.

Thursday, 4 September 2025
17:00 - 22:00 Activité
Club Ping-pong
Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.
Friday, 5 September 2025

Friday, 5 September 2025
8:45 - 9:30 Activité
Aquaforme avec Laurent
Aquaforme avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Friday, 5 September 2025
9:15 - 9:45 Activité
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Friday, 5 September 2025
9:45 - 10:30 Activité
Aquaforme avec Laurent
Cours avec Adaptavie. Inscription au bureau des loisirs

Friday, 5 September 2025
10:00 - 10:30 Activité
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise*

Friday, 5 September 2025
10:45 - 11:45 Activité
Mise en forme avec Laurent
Mise en forme sur chaise. Mercredi et vendredi avec Adaptavie et jeudi avec Marie-Nathalie

Friday, 5 September 2025
13:00 - 16:00 Activité
Club de canasta
ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.

Friday, 5 September 2025
14:00 - 16:00 Activité
Club de Billard
Le club de billard est encadré par son président, M. Willie Parent, et son vice-président, M. André Harvey. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard, ils pourront contacter directement les organisateurs du Club.

Friday, 5 September 2025
14:00 - 15:00 Activité
Club de dards
Venez tester vos habiletés aux dards.

Friday, 5 September 2025
16:00 - 16:30 Activité
Chapelet
Rassemblement pour le Chapelet chaque vendredi au cinéma; la rencontre sera animée par un(e) bénévole différent(e) chaque semaine.
Friday, 5 September 2025
19:00 - 22:00 Activité
Cartes 500
Le 500 est un jeu de levées avec atout, qui se joue à 4 joueurs, en deux équipes de 2. Les partenaires sont assis l’un en face de l’autre. Un jeu de 46 cartes est utilisé (un jeu de 54 cartes, dont on enlève les 2 et les 3).

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