The apartments

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:

Four appliances
Electricity, heating / air conditioning
Cable TV
Access to common areas
Participation in activities organized by an activity manager
Security 24/7
Studio
388 sq.ft. to 440 sq.ft.
Starting at $1,673 per month
2½ (1 bdr)
494 sq.ft. to 567 sq.ft.
Starting at $2,000 per month
3½ (1 bdr)
623 sq.ft. to 792 sq.ft.
Starting at $2,343 per month
4½ (2 bdr)
897 sq.ft. to 1,073 sq.ft.
Starting at $3,168 per month
5½ (3 bdr)
1,295 sq.ft. to 1,306 sq.ft.
Starting at $3,689 per month

Your kind of comfort

  • Full kitchen with appliances
  • Large bathroom with linen closet
  • Ceramic surfaces in bathroom
  • Balcony or terrace
  • Closed in-unit storage spaces
  • Large windows
  • Superior soundproofing

19 care units to make your daily life easier

Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.

Learn more about the care units

 

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.

The apartments

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:

Four appliances
Electricity, heating / air conditioning
Cable TV
Access to common areas
Participation in activities organized by an activity manager
Security 24/7
Studio
388 sq.ft. to 440 sq.ft.
Starting at $1,673 per month
2½ (1 bdr)
494 sq.ft. to 567 sq.ft.
Starting at $2,000 per month
3½ (1 bdr)
623 sq.ft. to 792 sq.ft.
Starting at $2,343 per month
4½ (2 bdr)
897 sq.ft. to 1,073 sq.ft.
Starting at $3,168 per month
5½ (3 bdr)
1,295 sq.ft. to 1,306 sq.ft.
Starting at $3,689 per month

Your kind of comfort

  • Full kitchen with appliances
  • Large bathroom with linen closet
  • Ceramic surfaces in bathroom
  • Balcony or terrace
  • Closed in-unit storage spaces
  • Large windows
  • Superior soundproofing

19 care units to make your daily life easier

Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.

Learn more about the care units

 

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

La Cité des Tours offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

-

Dining room
Dining room
Private dining room
Private dining room
Salon with piano
Salon with piano
Panoramic lounge with library
Panoramic lounge with library
Billiards room
Billiards room
Gym
Gym
Indoor swimming pool
Indoor swimming pool
Spa
Spa
Activity room and art studio
Activity room and art studio
Movie theatre
Movie theatre
Place of worship
Place of worship
Hair and beauty salon
Hair and beauty salon
Bistro and convenience store
Bistro and convenience store
Outdoor gardens
Outdoor gardens
Shuffleboard and petanque
Shuffleboard and petanque

Activities and services

Your calendar is full!

At La Cité des Tours, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with our sport sessions and yoga classes. Enjoy our knitting club, our language classes, our great DG coffees or savour a delicious ice cream with some friends. Yum! Time certainly flies when you’re having fun.

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

Living in Saint-Jean-sur-Richelieu

Close to the historic heart of old Saint-Jean-sur-Richelieu, La Cité des Tours is a vital part of the community. The residence lends its unique vitality to the city, while benefiting from a premium location near the Richelieu River. Of course, you also have access to many essential services in the area. Whether you’re of a calm or active nature, numerous enjoyable activities are possible here, such as strolling through the surrounding parks or just relaxing down by the water’s edge. If your retirement here sounds like a dream, that’s because it is!

  • Close to Halles Saint-Jean
  • A few minutes from Seminary Boulevard, its shops and services
  • In front of Yvan-Roy Park
  • A few blocks from the Richelieu River

This week at La Cité des Tours

Activities of the week

Wednesday, 8 July 2026

Wednesday, 8 July 2026
10:00 - 11:00   Activité

Exercices sur chaise

Venez participer à une activité de mise en forme sur chaise.

Wednesday, 8 July 2026
11:10 - 11:40   Activité

Méditation sur des chants religieux

Un moment de paix et de recueillement avec M. Thibodeau 🎶

Dans le calme inspirant de la chapelle, M. Thibodeau vous invite à vivre un moment unique de méditation guidée par le chant religieux. Par la puissance des voix sacrées et la profondeur des paroles, laissez-vous porter vers un espace de sérénité intérieure et de connexion spirituelle.

Que vous soyez croyant, en quête de sens ou simplement à la recherche d’un instant de calme, cette rencontre est ouverte à tous, dans le respect et la bienveillance.

🙏 Bienvenue à ce moment de grâce et de contemplation.

Wednesday, 8 July 2026
11:45 - 13:15   Sortie

Sortie restaurant de la Marina St-Tropez

Nous vous invitons à participer à la sortie du mois, qui aura lieu le 8 juillet, pour un diner à la Marina St-Tropez

C’est une sortie en toute simplicité :
• Inscription à la réception (donnez simplement votre nom)
• Déplacement par vos propres moyens ou dite si vous voulez co-voiturer ou si vous offrez des places afin d'embarquer d'autre résident(e)s.
• Nous mangerons ensemble sur place
Chacun paie sa facture

L’objectif est surtout de partager un beau moment en bonne compagnie.

👨‍👩‍👧‍👦 Famille et amis sont les bienvenus.

📍 Adresse :23 39e Avenue, Saint-Blaise-sur-Richelieu Québec J0J 1W0

Au plaisir de partager ce moment avec vous !

Wednesday, 8 July 2026
15:00 - 17:00   Films

Opéra La bohème Giacomo Puccini

DVD prêter par une résidentes

Wednesday, 8 July 2026
15:00 - 17:00   Activité

Palet (Shuffle Board)

🎯 Jeu de palet (shuffleboard)

Le jeu de palet est une activité à la fois ludique et rassembleuse, parfaite pour partager de beaux moments entre résidents. Facile à apprendre, il permet à tous de participer, peu importe le niveau d’habileté.

En plus d’apporter beaucoup de plaisir, le jeu de palet favorise la concentration, la coordination et une légère activité physique tout en douceur. C’est aussi une belle occasion de socialiser, rire ensemble et créer des liens dans une ambiance conviviale.

Venez tenter votre coup et profiter d’un moment agréable en bonne compagnie ! 😊

Wednesday, 8 July 2026
18:30 - 20:00   Activité

Pétanque

🌞 Partie de pétanque dans la cour ! 🌿

Venez jouer avec nous et profiter du beau temps !

⚪ Activité amusante et accessible
🤝 Moment de plaisir et de socialisation
🚶 Bouger en douceur
😊 Améliore l’humeur

Apportez votre bonne humeur, on s’occupe du reste !

Wednesday, 8 July 2026
18:30 - 19:30   Activité

Canasta

🃏 Cartes et camaraderie à la salle de loisirs ! ♠️♥️

Envie de passer un bon moment autour d’un jeu de cartes ?
Rendez-vous dans la salle de loisirs pour une partie de Canasta ou tout autre jeu de votre choix !

Et si vous ne connaissez pas encore le jeu du Canasta, pas de souci :
quelqu’un se fera un plaisir de vous l’enseigner dans une ambiance détendue et amicale.

🎉 Venez jouer, apprendre et partager un bon moment en bonne compagnie !

Wednesday, 8 July 2026
18:30 - 19:30   Activité

Chapelet

Thursday, 9 July 2026

Thursday, 9 July 2026
9:30 - 10:00   Activité

Anti-rouille au (941)

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

Thursday, 9 July 2026
10:00 - 11:00   Activité

Méditation

Méditation 

Thursday, 9 July 2026
11:30 - 13:00   Événement

Pique-Nique si le temps le permet dans la cour de la Cité

🧺 Repas pique-nique
Tous les jeudis des mois de juin, juillet et août, si la météo le permet, vous aurez la possibilité de profiter d’un délicieux repas pique-nique.
👉 Il vous suffit de passer votre commande à la réception avant 11 h. Ou faire vous-mêmes votre lunch.
👉 Vous pourrez ensuite récupérer votre repas à 11 h 15 ou à 12 h 30.
Vous avez également la liberté de préparer votre propre lunch et de venir savourer ce moment à l’extérieur, en bonne compagnie.

Thursday, 9 July 2026
12:30 - 13:30   Activité

Billard pour débutant(e)s

🎱 Initiez-vous au billard dans une ambiance détendue !

Envie d’apprendre à jouer au billard tout en passant un bon moment ? Venez nous rejoindre pour une initiation accessible à tous, en bonne compagnie !

Que vous soyez débutant ou simplement curieux, c’est l’occasion parfaite de découvrir les bases du jeu, d’échanger des astuces et de partager quelques rires autour de la table.

🤝 Apprentissage, plaisir et camaraderie au rendez-vous !

Thursday, 9 July 2026
13:00 - 15:00   Activité

Atelier d'Art

Atelier d'Art 

Thursday, 9 July 2026
13:00 - 14:30   Activité

Conférence : Les poumons et l'activité physique

🎁 Offre spéciale suite à la conférence

Suite à la conférence, trois cours vous seront offerts 🎉
Ces cours sont animés par un kinésiologue, en petits groupes de 3 à 6 personnes, afin d’assurer un accompagnement personnalisé et sécuritaire.

Vous pourrez choisir parmi les thématiques suivantes :

  • Plonger dans votre forme

  • Le corps de rêve

  • Souffle de vie

📅 Détails des cours

Les séances se déroulent sur 7 semaines, du jeudi 16 juillet au 27 août.

💲 Coût

Le coût des cours est de 157,50 $ + taxes.

ℹ️ Informations supplémentaires

Pour en savoir davantage, consultez les affiches dans la salle de gym.

Thursday, 9 July 2026
13:30 - 15:00   Activité

Partage en spiritualité

Thursday, 9 July 2026
14:00 - 15:00   Activité

Kiosque inscription avec le Kinésiologue

Suite à la conférence, trois cours vous seront offerts 🎉
Ces cours sont animés par un kinésiologue, en petits groupes de 3 à 6 personnes, afin d’assurer un accompagnement personnalisé et sécuritaire.

Vous pourrez choisir parmi les thématiques suivantes :

  • Plonger dans votre forme

  • Le corps de rêve

  • Souffle de vie

📅 Détails des cours

Les séances se déroulent sur 7 semaines, du jeudi 16 juillet au 27 août.

💲 Coût

Le coût des cours est de 157,50 $ + taxes.

ℹ️ Informations supplémentaires

Pour en savoir davantage, consultez les affiches dans la salle de gym.

Thursday, 9 July 2026
15:00 - 17:00   Films

Les grands explorateurs: Pérou VALLÉE DES INCAS

André Maurice nous emmène dans la Cordillère des Andes et ses parties basses, pour nous livrer ses richesses, tant ethniques que géographiques et historiques. C’est dans la communauté de Patakancha que nous commencerons notre voyage à travers l’espace et le temps : site de Moray, Montagne des 7 couleurs et Salines de Maras. Vous découvrirez, Cusco, la capitale de l’empire inca, qui brille par ses vestiges et ses fêtes. Puis nous partirons pour le Machu Picchu, merveille de l’architecture inca par excellence. Nous partirons ensuite dans la forêt tropicale, où l’on cultive le cacao, le thé et le café.  La deuxième partie s’amorce par Trujillo, où la marinera, danse de multiples influences, s’imposera à nous.  Yungay, point de départ pour explorer la Cordillère Blanche, tremble encore aujourd’hui de l’avalanche de boue du Huascarán qui l’a enfouie sous terre en 1970. Lima, capitale du Pérou, est un important centre culturel, la fête nationale y est célébrée en juillet. Et si nous descendons vers le sud, l’Oasis de Huacachina nous fascinera, ainsi que les fameuses Lignes de Nazca. Arequipa, la deuxième du pays, est un passage obligé pour accéder au Canyon de Colca, où les vigognes font partie du paysage et où le Mirador des Condors nous offrira un point de vue extraordinaire.

Diplômé du Conservatoire d’Art Dramatique de Montréal en 1988, André est aussi un comédien professionnel, qui a enseigné le théâtre et a tourné dans plusieurs séries télévisées durant sa carrière. C’est à l’âge de 18 ans qu’il part explorer le monde, pour un grand tour d’Europe qui le mènera par la suite en Asie, en Afrique, aux Antilles, en Amérique du Sud et aux États-Unis. Passionné de cinéma, il signe sa première réalisation en 2006, Le Québec de Montréal à Kuujjuaq. Dès 2012, il réalise son second film, Québec Direction Nord, qui s’attarde sur les régions nordiques moins explorées. Il réalise son troisième projet, terminé en 2015 : Viva Argentina. En 2020, il revient vers le pôle Nord et sillonne : Le Canada, Terre de Grands Espaces, porté par l’appel de la nature et de l’immensité de son pays. Ses réalisations ont par la suite été diffusé par l’intermédiaire des Grands Explorateurs. 

 

Thursday, 9 July 2026
18:30 - 20:00   Activité

Pétanque

🌞 Partie de pétanque dans la cour ! 🌿

Venez jouer avec nous et profiter du beau temps !

⚪ Activité amusante et accessible
🤝 Moment de plaisir et de socialisation
🚶 Bouger en douceur
😊 Améliore l’humeur

Apportez votre bonne humeur, on s’occupe du reste !

Thursday, 9 July 2026
18:30 - 19:30   Activité

Chapelet

Thursday, 9 July 2026
19:00 - 21:00   Films

Les grands explorateurs: Pérou VALLÉE DES INCAS

André Maurice nous emmène dans la Cordillère des Andes et ses parties basses, pour nous livrer ses richesses, tant ethniques que géographiques et historiques. C’est dans la communauté de Patakancha que nous commencerons notre voyage à travers l’espace et le temps : site de Moray, Montagne des 7 couleurs et Salines de Maras. Vous découvrirez, Cusco, la capitale de l’empire inca, qui brille par ses vestiges et ses fêtes. Puis nous partirons pour le Machu Picchu, merveille de l’architecture inca par excellence. Nous partirons ensuite dans la forêt tropicale, où l’on cultive le cacao, le thé et le café.  La deuxième partie s’amorce par Trujillo, où la marinera, danse de multiples influences, s’imposera à nous.  Yungay, point de départ pour explorer la Cordillère Blanche, tremble encore aujourd’hui de l’avalanche de boue du Huascarán qui l’a enfouie sous terre en 1970. Lima, capitale du Pérou, est un important centre culturel, la fête nationale y est célébrée en juillet. Et si nous descendons vers le sud, l’Oasis de Huacachina nous fascinera, ainsi que les fameuses Lignes de Nazca. Arequipa, la deuxième du pays, est un passage obligé pour accéder au Canyon de Colca, où les vigognes font partie du paysage et où le Mirador des Condors nous offrira un point de vue extraordinaire.

Diplômé du Conservatoire d’Art Dramatique de Montréal en 1988, André est aussi un comédien professionnel, qui a enseigné le théâtre et a tourné dans plusieurs séries télévisées durant sa carrière. C’est à l’âge de 18 ans qu’il part explorer le monde, pour un grand tour d’Europe qui le mènera par la suite en Asie, en Afrique, aux Antilles, en Amérique du Sud et aux États-Unis. Passionné de cinéma, il signe sa première réalisation en 2006, Le Québec de Montréal à Kuujjuaq. Dès 2012, il réalise son second film, Québec Direction Nord, qui s’attarde sur les régions nordiques moins explorées. Il réalise son troisième projet, terminé en 2015 : Viva Argentina. En 2020, il revient vers le pôle Nord et sillonne : Le Canada, Terre de Grands Espaces, porté par l’appel de la nature et de l’immensité de son pays. Ses réalisations ont par la suite été diffusé par l’intermédiaire des Grands Explorateurs. 

 

Friday, 10 July 2026

Friday, 10 July 2026
9:30 - 10:30   Activité

Yoga

Yoga sur chaise avec Linda – Une bulle de bien-être douce et revitalisante pour les retraités

Le yoga sur chaise est une pratique douce, accessible à tous, spécialement adaptée aux personnes âgées ou à mobilité réduite. Dans un cadre convivial, au cœur de la salle de loisirs, Linda vous accompagne pas à pas dans cette approche bienveillante du mouvement et du souffle.

Friday, 10 July 2026
9:30 - 10:00   Activité

Anti-rouille au (941)

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

Friday, 10 July 2026
14:00 - 16:00   Activité

Atelier Mandalas avec Gisèle

🎨 Atelier Mandalas avec Gisèle – Un moment de détente et de créativité ! 🌀

Envie de vous recentrer, de relaxer et de laisser libre cours à votre imagination ? Rejoignez Gisèle pour un atelier de coloriage de mandalas dans une ambiance calme et inspirante.


🖍️ Matériel fourni – Aucune expérience requise !

Venez découvrir les bienfaits de cette activité artistique et apaisante. Un moment parfait pour se détendre, socialiser et créer de belles œuvres colorées.

Friday, 10 July 2026
15:00 - 17:00   Activité

Palet (Shuffle Board)

🎯 Jeu de palet (shuffleboard)

Le jeu de palet est une activité à la fois ludique et rassembleuse, parfaite pour partager de beaux moments entre résidents. Facile à apprendre, il permet à tous de participer, peu importe le niveau d’habileté.

En plus d’apporter beaucoup de plaisir, le jeu de palet favorise la concentration, la coordination et une légère activité physique tout en douceur. C’est aussi une belle occasion de socialiser, rire ensemble et créer des liens dans une ambiance conviviale.

Venez tenter votre coup et profiter d’un moment agréable en bonne compagnie ! 😊

Friday, 10 July 2026
18:30 - 19:30   Activité

Chapelet

Friday, 10 July 2026
18:30 - 20:00   Activité

Pétanque

🌞 Partie de pétanque dans la cour ! 🌿

Venez jouer avec nous et profiter du beau temps !

⚪ Activité amusante et accessible
🤝 Moment de plaisir et de socialisation
🚶 Bouger en douceur
😊 Améliore l’humeur

Apportez votre bonne humeur, on s’occupe du reste !

Friday, 10 July 2026
18:45 - 20:45   Activité

Palet (Shuffle Board)

🎯 Jeu de palet (shuffleboard)

Le jeu de palet est une activité à la fois ludique et rassembleuse, parfaite pour partager de beaux moments entre résidents. Facile à apprendre, il permet à tous de participer, peu importe le niveau d’habileté.

En plus d’apporter beaucoup de plaisir, le jeu de palet favorise la concentration, la coordination et une légère activité physique tout en douceur. C’est aussi une belle occasion de socialiser, rire ensemble et créer des liens dans une ambiance conviviale.

Venez tenter votre coup et profiter d’un moment agréable en bonne compagnie ! 😊

Friday, 10 July 2026
19:00 - 21:00   Films

Elle: Un conte de fée moderne

Saturday, 11 July 2026

Saturday, 11 July 2026
12:30 - 13:30   Activité

Billard pour débutant(e)s

🎱 Initiez-vous au billard dans une ambiance détendue !

Envie d’apprendre à jouer au billard tout en passant un bon moment ? Venez nous rejoindre pour une initiation accessible à tous, en bonne compagnie !

Que vous soyez débutant ou simplement curieux, c’est l’occasion parfaite de découvrir les bases du jeu, d’échanger des astuces et de partager quelques rires autour de la table.

🤝 Apprentissage, plaisir et camaraderie au rendez-vous !

Saturday, 11 July 2026
15:00 - 17:00   Films

Les grands explorateurs: Pérou VALLÉE DES INCAS

André Maurice nous emmène dans la Cordillère des Andes et ses parties basses, pour nous livrer ses richesses, tant ethniques que géographiques et historiques. C’est dans la communauté de Patakancha que nous commencerons notre voyage à travers l’espace et le temps : site de Moray, Montagne des 7 couleurs et Salines de Maras. Vous découvrirez, Cusco, la capitale de l’empire inca, qui brille par ses vestiges et ses fêtes. Puis nous partirons pour le Machu Picchu, merveille de l’architecture inca par excellence. Nous partirons ensuite dans la forêt tropicale, où l’on cultive le cacao, le thé et le café.  La deuxième partie s’amorce par Trujillo, où la marinera, danse de multiples influences, s’imposera à nous.  Yungay, point de départ pour explorer la Cordillère Blanche, tremble encore aujourd’hui de l’avalanche de boue du Huascarán qui l’a enfouie sous terre en 1970. Lima, capitale du Pérou, est un important centre culturel, la fête nationale y est célébrée en juillet. Et si nous descendons vers le sud, l’Oasis de Huacachina nous fascinera, ainsi que les fameuses Lignes de Nazca. Arequipa, la deuxième du pays, est un passage obligé pour accéder au Canyon de Colca, où les vigognes font partie du paysage et où le Mirador des Condors nous offrira un point de vue extraordinaire.

Diplômé du Conservatoire d’Art Dramatique de Montréal en 1988, André est aussi un comédien professionnel, qui a enseigné le théâtre et a tourné dans plusieurs séries télévisées durant sa carrière. C’est à l’âge de 18 ans qu’il part explorer le monde, pour un grand tour d’Europe qui le mènera par la suite en Asie, en Afrique, aux Antilles, en Amérique du Sud et aux États-Unis. Passionné de cinéma, il signe sa première réalisation en 2006, Le Québec de Montréal à Kuujjuaq. Dès 2012, il réalise son second film, Québec Direction Nord, qui s’attarde sur les régions nordiques moins explorées. Il réalise son troisième projet, terminé en 2015 : Viva Argentina. En 2020, il revient vers le pôle Nord et sillonne : Le Canada, Terre de Grands Espaces, porté par l’appel de la nature et de l’immensité de son pays. Ses réalisations ont par la suite été diffusé par l’intermédiaire des Grands Explorateurs. 

 

Saturday, 11 July 2026
18:30 - 19:30   Activité

Chapelet

Saturday, 11 July 2026
18:30 - 20:00   Activité

Pétanque

🌞 Partie de pétanque dans la cour ! 🌿

Venez jouer avec nous et profiter du beau temps !

⚪ Activité amusante et accessible
🤝 Moment de plaisir et de socialisation
🚶 Bouger en douceur
😊 Améliore l’humeur

Apportez votre bonne humeur, on s’occupe du reste !

Saturday, 11 July 2026
18:30 - 21:00   Activité

Petit train mexicain

🚂 Le jeu du petit train mexicain (Mexican Train Dominoes)

🎯 Objectif du jeu

Le but est d’être le joueur qui a le moins de points à la fin de la partie, en se débarrassant de ses dominos le plus rapidement possible à chaque manche.

Saturday, 11 July 2026
19:00 - 21:00   Films

Les grands explorateurs: Pérou VALLÉE DES INCAS

André Maurice nous emmène dans la Cordillère des Andes et ses parties basses, pour nous livrer ses richesses, tant ethniques que géographiques et historiques. C’est dans la communauté de Patakancha que nous commencerons notre voyage à travers l’espace et le temps : site de Moray, Montagne des 7 couleurs et Salines de Maras. Vous découvrirez, Cusco, la capitale de l’empire inca, qui brille par ses vestiges et ses fêtes. Puis nous partirons pour le Machu Picchu, merveille de l’architecture inca par excellence. Nous partirons ensuite dans la forêt tropicale, où l’on cultive le cacao, le thé et le café.  La deuxième partie s’amorce par Trujillo, où la marinera, danse de multiples influences, s’imposera à nous.  Yungay, point de départ pour explorer la Cordillère Blanche, tremble encore aujourd’hui de l’avalanche de boue du Huascarán qui l’a enfouie sous terre en 1970. Lima, capitale du Pérou, est un important centre culturel, la fête nationale y est célébrée en juillet. Et si nous descendons vers le sud, l’Oasis de Huacachina nous fascinera, ainsi que les fameuses Lignes de Nazca. Arequipa, la deuxième du pays, est un passage obligé pour accéder au Canyon de Colca, où les vigognes font partie du paysage et où le Mirador des Condors nous offrira un point de vue extraordinaire.

Diplômé du Conservatoire d’Art Dramatique de Montréal en 1988, André est aussi un comédien professionnel, qui a enseigné le théâtre et a tourné dans plusieurs séries télévisées durant sa carrière. C’est à l’âge de 18 ans qu’il part explorer le monde, pour un grand tour d’Europe qui le mènera par la suite en Asie, en Afrique, aux Antilles, en Amérique du Sud et aux États-Unis. Passionné de cinéma, il signe sa première réalisation en 2006, Le Québec de Montréal à Kuujjuaq. Dès 2012, il réalise son second film, Québec Direction Nord, qui s’attarde sur les régions nordiques moins explorées. Il réalise son troisième projet, terminé en 2015 : Viva Argentina. En 2020, il revient vers le pôle Nord et sillonne : Le Canada, Terre de Grands Espaces, porté par l’appel de la nature et de l’immensité de son pays. Ses réalisations ont par la suite été diffusé par l’intermédiaire des Grands Explorateurs. 

 

Sunday, 12 July 2026

Sunday, 12 July 2026
9:30 - 10:30   Activité

Club de Marche longue ou courte.

Club de Marche de la Cité des Tours 

Tous les dimanches matins à 9h30 aura lieu une marche pour le Club de Marche de la Cité des Tours. Tout le monde est le bienvenue. Le point de rencontre sera à la réception à 9h15. BONNE MARCHE :) Nous avons maintenant deux groupe une plus courte et l'autre plus longue.

Sunday, 12 July 2026
10:30 - 11:29   Activité

Messe au cinéma

🙏 Messe en direct au cinéma avec M. Thibodeau 🎥⛪

Nous avons le plaisir de vous inviter à vivre un moment de recueillement et de spiritualité dans un cadre unique. Grâce à M. Thibodeau, la messe célébrée par un prêtre du diocèse de Saint-Hyacinthe sera diffusée en direct sur YouTube, dans le confort de notre salle de cinéma.

🕊️ Un moment de foi et de communauté, accessible à tous, dans une ambiance paisible et respectueuse.

📍 Lieu : Salle de cinéma
📺 Diffusion : Messe en direct sur YouTube
👤 Présidée par : Un prêtre du diocèse de Saint-Hyacinthe
🎙️ Merci à M. Thibodeau pour cette belle initiative !

Venez nombreux partager ce moment spirituel ensemble. 💒

Sunday, 12 July 2026
15:00 - 17:00   Activité

Palet (Shuffle Board)

🎯 Jeu de palet (shuffleboard)

Le jeu de palet est une activité à la fois ludique et rassembleuse, parfaite pour partager de beaux moments entre résidents. Facile à apprendre, il permet à tous de participer, peu importe le niveau d’habileté.

En plus d’apporter beaucoup de plaisir, le jeu de palet favorise la concentration, la coordination et une légère activité physique tout en douceur. C’est aussi une belle occasion de socialiser, rire ensemble et créer des liens dans une ambiance conviviale.

Venez tenter votre coup et profiter d’un moment agréable en bonne compagnie ! 😊

Sunday, 12 July 2026
18:30 - 20:00   Activité

Pétanque

🌞 Partie de pétanque dans la cour ! 🌿

Venez jouer avec nous et profiter du beau temps !

⚪ Activité amusante et accessible
🤝 Moment de plaisir et de socialisation
🚶 Bouger en douceur
😊 Améliore l’humeur

Apportez votre bonne humeur, on s’occupe du reste !

Sunday, 12 July 2026
18:30 - 19:30   Activité

Chapelet

Sunday, 12 July 2026
18:45 - 20:45   Activité

Palet (Shuffle Board)

🎯 Jeu de palet (shuffleboard)

Le jeu de palet est une activité à la fois ludique et rassembleuse, parfaite pour partager de beaux moments entre résidents. Facile à apprendre, il permet à tous de participer, peu importe le niveau d’habileté.

En plus d’apporter beaucoup de plaisir, le jeu de palet favorise la concentration, la coordination et une légère activité physique tout en douceur. C’est aussi une belle occasion de socialiser, rire ensemble et créer des liens dans une ambiance conviviale.

Venez tenter votre coup et profiter d’un moment agréable en bonne compagnie ! 😊

Monday, 13 July 2026

Monday, 13 July 2026
9:30 - 14:30   Activité

Caisse Desjardins

📌 Présence de Daphnée St-Jean Perreault
Les lundis de 9h30 à 14h30

Daphnée St-Jean Perreault vous accueille avec plaisir dans le bureau à côté du courrier pour répondre à vos questions et vous accompagner dans vos démarches.

📞 Cellulaire : 514-601-2993
📧 Courriel : daphnee.a.st-jean-perreault@desjardins.com
📠 Téléphone au bureau : 514-383-0181 poste 5468223

N’hésitez pas à passer la voir ou à la contacter !

Monday, 13 July 2026
10:00 - 11:00   Activité

Étirements avec Ève

🌿 Étirements sur chaise – Bien-être et plaisir en mouvement

Offrez-vous un moment de douceur et d’énergie avec notre activité d’étirements sur chaise spécialement conçue pour les retraités. Dans une ambiance conviviale et dynamique, cette séance combine mouvements simples, exercices ludiques et échanges chaleureux.

🪑 Une séance adaptée à tous

L’activité se déroule en plusieurs étapes pour varier les plaisirs et respecter le rythme de chacun :

  • Partie assise : des étirements doux pour améliorer la souplesse, réduire les tensions et favoriser la relaxation.

  • Partie debout : des exercices légers pour stimuler l’équilibre, la mobilité et renforcer les muscles en toute sécurité.

  • Jeux avec poches (petits sacs) : des activités amusantes où l’on lance et attrape, parfaites pour travailler la coordination et garder l’esprit vif.

  • Jeu du ballon : un moment interactif où l’on se lance le ballon tout en apprenant à se connaître en nommant les participants — idéal pour créer des liens et favoriser la mémoire.

💪 Les bienfaits

Participer à cette activité, c’est :

  • Améliorer la souplesse et la mobilité

  • Renforcer l’équilibre et prévenir les chutes

  • Stimuler la coordination et la concentration

  • Favoriser la relaxation et diminuer les tensions

  • Encourager les échanges sociaux et briser l’isolement

  • Apporter une dose de plaisir et de bonne humeur

😊 Une activité qui fait du bien

Plus qu’un simple exercice, c’est un moment de partage, de rire et de détente. Chacun progresse à son rythme, dans le respect de ses capacités, tout en profitant d’une ambiance chaleureuse et motivante.

Monday, 13 July 2026
12:30 - 13:30   Activité

Billard pour débutant(e)s

🎱 Initiez-vous au billard dans une ambiance détendue !

Envie d’apprendre à jouer au billard tout en passant un bon moment ? Venez nous rejoindre pour une initiation accessible à tous, en bonne compagnie !

Que vous soyez débutant ou simplement curieux, c’est l’occasion parfaite de découvrir les bases du jeu, d’échanger des astuces et de partager quelques rires autour de la table.

🤝 Apprentissage, plaisir et camaraderie au rendez-vous !

Monday, 13 July 2026
13:30 - 14:30   Activité

Atelier numérique au cinéma

Parce que la sécurité est essentielle, nos ateliers mensuelles aideront à reconnaître les fraudes, naviguer en ligne en toute confiance et utiliser les outils numériques offert par Desjardins. au cinéma

Ces rencontres sont bien plus qu'une simple formation: elles sont une occasion de bâtir votre confiance, de poser vos questions et de découvrir comment une institution financière tel que Desjardins peut devenir un véritable partenaire de votre parcours vers votre parcours vers l'autonomie.

Monday, 13 July 2026
14:00 - 15:00   Activité

Film en espagnol

Monday, 13 July 2026
16:00 - 17:00   Activité

Film en anglais

🎬 Une pause cinéma avec Monique Sauvé ! 🍿

Monique Sauvé vous invite à partager un moment agréable autour d’un film à visionner ensemble. Que vous soyez cinéphile ou simplement curieux, c’est l’occasion parfaite de se détendre, de rire, de réfléchir… et surtout, de passer un bon moment en bonne compagnie !

Bienvenue à tous pour ce moment de détente et de convivialité !

Monday, 13 July 2026
18:30 - 19:30   Activité

Chapelet

Monday, 13 July 2026
18:30 - 20:00   Activité

Pétanque

🌞 Partie de pétanque dans la cour ! 🌿

Venez jouer avec nous et profiter du beau temps !

⚪ Activité amusante et accessible
🤝 Moment de plaisir et de socialisation
🚶 Bouger en douceur
😊 Améliore l’humeur

Apportez votre bonne humeur, on s’occupe du reste !

Monday, 13 July 2026
18:45 - 20:45   Activité

Palet (Shuffle Board)

🎯 Jeu de palet (shuffleboard)

Le jeu de palet est une activité à la fois ludique et rassembleuse, parfaite pour partager de beaux moments entre résidents. Facile à apprendre, il permet à tous de participer, peu importe le niveau d’habileté.

En plus d’apporter beaucoup de plaisir, le jeu de palet favorise la concentration, la coordination et une légère activité physique tout en douceur. C’est aussi une belle occasion de socialiser, rire ensemble et créer des liens dans une ambiance conviviale.

Venez tenter votre coup et profiter d’un moment agréable en bonne compagnie ! 😊

On the menu this week

Wednesday, 8 July 2026

Wednesday
8 July 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe au poulet et orge

  • Terrine et croûton

Plat principal

  • Ravioli sauce rosée

  • Hot chicken

  • Foie de veau au bacon (I)

Dessert

  • Tarte aux pacanes

Wednesday
8 July 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de chou-fleur

  • Salade de chou et pommes

Plat principal

  • Ravioli sauce rosée

  • Hot chicken

  • Foie de veau au bacon (I)

Dessert

  • Gâteau à la salade de fruits

Thursday, 9 July 2026

Thursday
9 July 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de chou-fleur

  • Salade de carottes et raisins

Plat principal

  • Fish and chips (C)

  • Filet de porc aux pommes

  • Lasagne aux légumes (I)

Dessert

  • Gâteau à la salade de fruits

Thursday
9 July 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe bœuf et lentilles

  • Salade verte

Plat principal

  • Fish and chips (C)

  • Filet de porc aux pommes

  • Lasagne aux légumes (I)

Dessert

  • Surprise de la pâtissière

Friday, 10 July 2026

Friday
10 July 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe bœuf et lentilles

  • Salade verte

Plat principal

  • Riz frit aux légumes et egg roll (C)

  • Vol-au-vent au jambon et petits pois

  • Salade gourmande à la dinde (I)

Dessert

  • Surprise de la pâtissière

Friday
10 July 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de carotte

  • Champignons à l'ail

Plat principal

  • Riz frit aux légumes et egg roll (C)

  • Vol-au-vent au jambon et petits pois

  • Salade gourmande à la dinde (I)

Dessert

  • Tarte à la noix de coco

Saturday, 11 July 2026

Saturday
11 July 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de carotte

  • Champignons à l'ail

Plat principal

  • Ragoût de boulettes de porc

  • Cigare au chou (C)

  • Brochette de crevettes à l'ail (I)

Dessert

  • Tarte à la noix de coco

Saturday
11 July 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe tomate et coquilles

  • Salade grecque

Plat principal

  • Ragoût de boulettes de porc

  • Cigare au chou (C)

  • Brochette de crevettes à l'ail (I)

Dessert

  • Gâteau forêt-noire

Sunday, 12 July 2026

Sunday
12 July 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe tomate et coquilles

  • Salade grecque

Plat principal

  • Pain doré aux fruits

  • Côtes levées (C)

  • Tilapia en croûte tropical (I)

Dessert

  • Gâteau forêt-noire

Sunday
12 July 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux légumes

  • Inspiration du jour

Plat principal

  • Choix du chef

  • Côtes levées (C)

  • Tilapia en croûte tropical (I)

Dessert

  • Millefeuille

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