📌 Présence de Daphnée St-Jean Perreault
Les lundis de 9h30 à 14h30

Daphnée St-Jean Perreault vous accueille avec plaisir dans le bureau à côté du courrier pour répondre à vos questions et vous accompagner dans vos démarches.

📞 Cellulaire : 514-601-2993
📧 Courriel : daphnee.a.st-jean-perreault@desjardins.com
📠 Téléphone au bureau : 514-383-0181 poste 5468223

N’hésitez pas à passer la voir ou à la contacter !

🎬 Une pause cinéma avec Monique Sauvé ! 🍿

Monique Sauvé vous invite à partager un moment agréable autour d’un film à visionner ensemble. Que vous soyez cinéphile ou simplement curieux, c’est l’occasion parfaite de se détendre, de rire, de réfléchir… et surtout, de passer un bon moment en bonne compagnie !

✨ Bienvenue à tous pour ce moment de détente et de convivialité !

Deux équipes, un jeu, pleins de plaisir.

⛳ C'est l'heure du Super Golf ! ⛳

Envie de relever un défi tout en vous amusant ?

Joignez-vous à nous dans la salle de loisirs Les Bienfaits pour une partie de Super Golf pleine de plaisir et de convivialité !

🎯 Visez la cible, accumulez des points et passez un excellent moment entre amis !

Nous vous attendons en grand nombre ! 😊

L'équipe du milieu de vie 🌟

Cette activité combine des mouvements de fitness, de cardio et de renforcement musculaire, le tout en utilisant la résistance de l'eau pour augmenter l'intensité de l'entraînement. L'aquaforme est une excellente façon de travailler son corps de manière douce tout en profitant des bienfaits de l'eau, tels que la réduction de la pression sur les articulations et la sensation de légèreté. C'est une activité idéale pour améliorer sa condition physique tout en s'amusant dans un environnement rafraîchissant!

Notion de base, développement des habiletés numériques, transaction en ligne, courriels, réseaux sociaux, recherches sur internet, sécurité, etc.

Cette activité combine des mouvements de fitness, de cardio et de renforcement musculaire, le tout en utilisant la résistance de l'eau pour augmenter l'intensité de l'entraînement. L'aquaforme est une excellente façon de travailler son corps de manière douce tout en profitant des bienfaits de l'eau, tels que la réduction de la pression sur les articulations et la sensation de légèreté. C'est une activité idéale pour améliorer sa condition physique tout en s'amusant dans un environnement rafraîchissant!

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

Cette activité combine des mouvements de fitness, de cardio et de renforcement musculaire, le tout en utilisant la résistance de l'eau pour augmenter l'intensité de l'entraînement. L'aquaforme est une excellente façon de travailler son corps de manière douce tout en profitant des bienfaits de l'eau, tels que la réduction de la pression sur les articulations et la sensation de légèreté. C'est une activité idéale pour améliorer sa condition physique tout en s'amusant dans un environnement rafraîchissant!

💃🪑 Danséforme sur Webor avec Dale 🎶
Tous les mardis à 10h30
📍 Salle de loisirs

Rassemblez-vous pour une séance d’exercices dynamiques sur chaise, animée par Dale via Webor !
Bougez en douceur au rythme d’une musique entraînante, dans une ambiance motivante et accessible à tous.

✅ Activité adaptée
✅ Bonne humeur garantie
✅ Parfait pour garder la forme en s’amusant !

Venez bouger avec nous chaque mardi matin !

Notion de base, développement des habiletés numériques, transaction en ligne, courriels, réseaux sociaux, recherches sur internet, sécurité, etc.

Notion de base, développement des habiletés numériques, transaction en ligne, courriels, réseaux sociaux, recherches sur internet, sécurité, etc.

🎉 BINGO 🎉

Un mardi sur deux

🟢 Venez jouer et vous amuser ! 🟢

Le bingo, c’est bien plus qu’un jeu :
✔ Stimule la mémoire
✔ Favorise la concentration
✔ Crée des moments de plaisir et de socialisation

👥 Ouvert à tous les résidents

🎁 Plaisir, rires et surprises au rendez-vous !

👉 Plus on est de joueurs, plus on s’amuse !
On vous attend nombreux 💙

Gaston et ses bénévoles vous attendent pour un après-midi de plaisir en bonne compagnie !

Vous vous souciez de garder une bonne mémoire.

Vous souhaitez rester alerte intellectuellement.

Vous aimez les défis intellectuels.

Vous désirez améliorer votre concentration.

Ce cours est pour vous.

Venez participer à une activité de mise en forme sur chaise.

Vous vous souciez de garder une bonne mémoire.

Vous souhaitez rester alerte intellectuellement.

Vous aimez les défis intellectuels.

Vous désirez améliorer votre concentration.

Ce cours est pour vous.

⛪ Un moment de paix et de recueillement avec M. Thibodeau 🎶

Dans le calme inspirant de la chapelle, M. Thibodeau vous invite à vivre un moment unique de méditation guidée par le chant religieux. Par la puissance des voix sacrées et la profondeur des paroles, laissez-vous porter vers un espace de sérénité intérieure et de connexion spirituelle.

Que vous soyez croyant, en quête de sens ou simplement à la recherche d’un instant de calme, cette rencontre est ouverte à tous, dans le respect et la bienveillance.

🙏 Bienvenue à ce moment de grâce et de contemplation.

📝 Inscription à la réception
Comme à l’habitude, nous organiserons du covoiturage. Lors de votre inscription, merci d’indiquer :

• si vous avez besoin de transport

• ou si vous avez de la place pour embarquer quelqu’un

Une belle occasion de profiter ensemble des saveurs de l’automne !

📅 Réservation obligatoire à la réception avant le octobre.

Cours offert par le centre de services scolaire de la pointe de l'île

Les heures seront déterminer selon le nombre de résidents inscrits.

🧶 Rencontre Tricot & Partage 🤝
Créons ensemble… ou chacun à son rythme !

Vous aimez tricoter ou crocheter ? Venez nous rejoindre pour un moment de création, de partage et de solidarité !

Que vous souhaitiez travailler sur vos projets personnels ou contribuer à un bel élan collectif, cette rencontre est pour vous.
Nous avons besoin de doudous, pantoufles et toutous au crochet pour soutenir l’organisme Famille à Cœur. Chaque création apportera chaleur et réconfort à ceux qui en ont besoin. 💗

Mais surtout, c’est l’occasion de se rencontrer, d’échanger des idées, des techniques et des sourires autour de notre passion commune.

🧵 Débutants et experts sont les bienvenus !

Célébration eucharistique
Nous avons le plaisir d'accueillir le curé Walnès St-Clair, qui animera les célébrations eucharistiques à la résidence.

Un grand merci à tous les résidents bénévoles qui rendent la messe possible grâce à leur précieuse aide.

🗓️ Un mercredi sur deux, à 14h
📍 Salle de loisirs

Venez nombreux partager ce moment de recueillement et de communauté.

🃏 Cartes et camaraderie à la salle de loisirs ! ♠️♥️

Envie de passer un bon moment autour d’un jeu de cartes ?
Rendez-vous dans la salle de loisirs pour une partie de Canasta ou tout autre jeu de votre choix !

Et si vous ne connaissez pas encore le jeu du Canasta, pas de souci :
quelqu’un se fera un plaisir de vous l’enseigner dans une ambiance détendue et amicale.

🎉 Venez jouer, apprendre et partager un bon moment en bonne compagnie !

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

💧 Aquaforme

Bouger en douceur… dans le plaisir de l’eau

Envie de bouger sans douleur, de vous sentir léger et de prendre soin de votre corps en douceur ? L’aquaforme est l’activité idéale pour vous !

Dans une ambiance chaleureuse et sécuritaire, venez profiter des bienfaits de l’eau tout en vous amusant et en partageant un moment agréable avec d’autres participants.

🌊 Une activité accessible à tous

Que vous soyez débutant ou habitué, chacun participe à son rythme et selon ses capacités. L’eau soutient le corps, ce qui rend les mouvements plus faciles et agréables, tout en réduisant les impacts sur les articulations.

Les exercices proposés combinent :

• Des mouvements doux pour améliorer la souplesse

• Des exercices pour renforcer les muscles sans douleur

• Des activités légères pour stimuler l’équilibre et la coordination

• Des moments dynamiques pour activer la circulation et l’énergie

💛 Les bienfaits de l’aquaforme

Participer à ces séances vous permettra de :

• Diminuer les douleurs articulaires et musculaires

• Améliorer votre mobilité et votre flexibilité

• Favoriser une meilleure circulation sanguine

• Renforcer votre équilibre en toute sécurité

• Vous sentir plus énergique et détendu(e)

• Profiter d’un moment agréable et briser l’isolement

😊 Un moment de bien-être et de plaisir

L’aquaforme, c’est plus qu’un entraînement : c’est un moment pour soi, dans une ambiance conviviale, remplie de sourires et de bonne humeur. Les exercices sont accompagnés de musique légère, ce qui rend l’activité stimulante et plaisante.

✨ Venez vous détendre, bouger en douceur et ressortir le sourire aux lèvres… l’eau fera le reste !

Vous allez créer une belle de décembre, projet collectif de la cité des tours, résidents seulement.

Méditation 

Atelier d'Art 

Julieta s'apprête à quitter Madrid définitivement lorsqu'une rencontre fortuite avec Bea, l'amie d'enfance de sa fille Antía la pousse à changer ses projets. Bea lui apprend qu'elle a croisé Antía une semaine plus tôt. Julieta se met alors à nourrir l'espoir de retrouvailles avec sa fille qu'elle n'a pas vu depuis des années. Elle décide de lui écrire tout ce qu'elle a gardé secret depuis toujours. Julieta parle du destin, de la culpabilité, de la lutte d'une mère pour survivre à l'incertitude, et de ce mystère insondable qui nous pousse à abandonner les êtres que nous aimons en les effaçant de notre vie comme s'ils n'avaient jamais existé.

Julieta s'apprête à quitter Madrid définitivement lorsqu'une rencontre fortuite avec Bea, l'amie d'enfance de sa fille Antía la pousse à changer ses projets. Bea lui apprend qu'elle a croisé Antía une semaine plus tôt. Julieta se met alors à nourrir l'espoir de retrouvailles avec sa fille qu'elle n'a pas vu depuis des années. Elle décide de lui écrire tout ce qu'elle a gardé secret depuis toujours. Julieta parle du destin, de la culpabilité, de la lutte d'une mère pour survivre à l'incertitude, et de ce mystère insondable qui nous pousse à abandonner les êtres que nous aimons en les effaçant de notre vie comme s'ils n'avaient jamais existé.

🎯 Jeu de Poche 300 ! 🎯

Envie de vous amuser et de relever un défi entre amis ?

Nous vous donnons rendez-vous dans la salle de loisirs Les Bienfaits pour une partie de Jeu de Poche 300.

📅 Date : __________________
🕒 Heure : ________________

Venez démontrer votre adresse dans une ambiance chaleureuse et amicale !

🏆 Plaisir garanti pour tous !

On vous attend en grand nombre ! 😊

Yoga sur chaise avec Linda – Une bulle de bien-être douce et revitalisante pour les retraités

Le yoga sur chaise est une pratique douce, accessible à tous, spécialement adaptée aux personnes âgées ou à mobilité réduite. Dans un cadre convivial, au cœur de la salle de loisirs, Linda vous accompagne pas à pas dans cette approche bienveillante du mouvement et du souffle.

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

C’est une intégration équilibrée des postures, de la respiration et de la relaxation. Cette pratique combine des postures, des exercices respiratoires et de la méditation, de manière douce et apaisante. Elle vise à renforcer le corps en douceur, à assouplir les muscles et à améliorer l’équilibre. Venez, tout se passe dans la douceur.

🥕 Produits frais de la serre

Jusqu'au 16 octobre , Marie-France sera présente chaque deux semaine pour une visite de 1 h 30.

Elle vous proposera une belle sélection de produits frais de la semaine, tout comme ceux qu’elle offre déjà à la Ferme Reid et au Verger Charbonneau :

• Tomates

• Concombres

• Ail

• Fines herbes

• Courgettes

• Et bien plus encore, selon la récolte du moment

Chaque semaine, vous aurez accès à des produits frais, locaux et de saison, directement apportés sur place.

✨ Une belle occasion de savourer des aliments de qualité, tout en encourageant les producteurs locaux !

🎨 Atelier Mandalas avec Gisèle – Un moment de détente et de créativité ! 🌀

Envie de vous recentrer, de relaxer et de laisser libre cours à votre imagination ? Rejoignez Gisèle pour un atelier de coloriage de mandalas dans une ambiance calme et inspirante.

🖍️ Matériel fourni – Aucune expérience requise !

Venez découvrir les bienfaits de cette activité artistique et apaisante. Un moment parfait pour se détendre, socialiser et créer de belles œuvres colorées.

📍 Salle de loisirs

🎯 Une pétanque… pas comme les autres !

Vous croyez connaître la pétanque ? Attendez de découvrir la Pétanque Atout ! Une version revisitée et dynamique du jeu classique qui allie stratégie, chance et ambiance conviviale.

En tournée dans plusieurs résidences du Groupe Maurice, Marguerite Blais et son ancien attaché politique, Guillaume Nadon, profitent de cette occasion pour aller à la rencontre de celles et ceux qui sont au cœur des enjeux et des réflexions abordés dans le livre qu’ils ont rédigé ensemble. Des exemplaires seront évidemment en vente sur place.

Julieta s'apprête à quitter Madrid définitivement lorsqu'une rencontre fortuite avec Bea, l'amie d'enfance de sa fille Antía la pousse à changer ses projets. Bea lui apprend qu'elle a croisé Antía une semaine plus tôt. Julieta se met alors à nourrir l'espoir de retrouvailles avec sa fille qu'elle n'a pas vu depuis des années. Elle décide de lui écrire tout ce qu'elle a gardé secret depuis toujours. Julieta parle du destin, de la culpabilité, de la lutte d'une mère pour survivre à l'incertitude, et de ce mystère insondable qui nous pousse à abandonner les êtres que nous aimons en les effaçant de notre vie comme s'ils n'avaient jamais existé.

🚂 Le jeu du petit train mexicain (Mexican Train Dominoes)

🎯 Objectif du jeu

Le but est d’être le joueur qui a le moins de points à la fin de la partie, en se débarrassant de ses dominos le plus rapidement possible à chaque manche.

Julieta s'apprête à quitter Madrid définitivement lorsqu'une rencontre fortuite avec Bea, l'amie d'enfance de sa fille Antía la pousse à changer ses projets. Bea lui apprend qu'elle a croisé Antía une semaine plus tôt. Julieta se met alors à nourrir l'espoir de retrouvailles avec sa fille qu'elle n'a pas vu depuis des années. Elle décide de lui écrire tout ce qu'elle a gardé secret depuis toujours. Julieta parle du destin, de la culpabilité, de la lutte d'une mère pour survivre à l'incertitude, et de ce mystère insondable qui nous pousse à abandonner les êtres que nous aimons en les effaçant de notre vie comme s'ils n'avaient jamais existé.